Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 50

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka

    В ответ на: Мама вседа удивлялась как можно без выкройки что-то сшить! Я то на глазок всё делала! :biggrin: Наверное тут очень важно огромное желание что-то сотворить... Мне в этой жизни зачастую скучно становится, а так как денег лишних зачастую нема (особенно в студенчестве), я нахожу себе занятие по душе... :улыб:То решила на гитаре научиться играть (сама закончила муз школу по классу фортепиано), то тектоник научиться танцевать, то устроить файер шоу! :knix:
    ДА МЫ КОЛЛЕГИ :friends:--фоно.. :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    :friends: есть такое! Ток я всегда филонила от занятий, я лучше на гитаре играю... Безумно хочу на форте поиграть... Дома у родителей есть, тока расстроенное...:хммм:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka

    Куда-то все делися.... :dnknow:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka

    у меня завал на работе:хммм:
    и достали все!!!!!

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя DиkaЯ

    да, топик юбилейный и НЕТ никого..:хммм:даже и выпить не с кем..:миг:я поужинала в 18-00и опять ХОЧУ вот жду пока настоится гремучая смесь на кефире... :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    я тут :knix:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym

    приветики :flowers:
    йога мне понравилась, буду ходить. так интересно, вроде все медленно делаешь, а дыхалка сбиваеца, морда красная :biggrin: мышцы трясуца, в бедрах и под коленками аж сводит...говорят это первое время так, потом пройдет

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym

    В ответ на: приветики :flowers:
    йога мне понравилась, буду ходить. так интересно, вроде все медленно делаешь, а дыхалка сбиваеца, морда красная :biggrin: мышцы трясуца, в бедрах и под коленками аж сводит...говорят это первое время так, потом пройдет
    приветик..пройдёт мес через три..я на каждом занятии как холодец-вся трясусь и на прес с трубаа

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    если правильно дышать то очень тяжело и сердце прям колбасится , особенно ,когда на животе лежишь и упр на спину..короче :friends:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    сами упражнения мне удаюца, только вот местами тянет ну и выдержка еще не та

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym

    В ответ на: сами упражнения мне удаюца, только вот местами тянет ну и выдержка еще не та
    да упр не трудные..надо за дых следить..и всё ок..ты 2 раза в нед тока пилатес??на каланетику хочешь попрбовать, она похожа только там статика..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    2 раза, ага

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    Всем привет,девочки,спасибо, но хотелось бы не к 60 марафону похудеть,а поранее!))))))

    Когда тепло уже будет? Ато я и в простуде и в этих днях, ужас ужасный! )))))))))))))))))

    Девочки.у кого-нибудь к весне не возникло желания кардинально образ сменить?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ermolaeva

    привет, у меня возникло :biggrin: я скоро подстригусь, как на авке

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ermolaeva

    В ответ на: Всем привет,девочки,спасибо, но хотелось бы не к 60 марафону похудеть,а поранее!))))))

    Когда тепло уже будет? Ато я и в простуде и в этих днях, ужас ужасный! )))))))))))))))))

    Девочки.у кого-нибудь к весне не возникло желания кардинально образ сменить?
    ну, а я уже---БЛОНДИНКА, тёплая 3 дня...уже:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ermolaeva

    В ответ на: Всем привет,девочки,спасибо, но хотелось бы не к 60 марафону похудеть,а поранее!))))))

    Когда тепло уже будет? Ато я и в простуде и в этих днях, ужас ужасный! )))))))))))))))))

    Девочки.у кого-нибудь к весне не возникло желания кардинально образ сменить?
    Есть такое дело :biggrin: , а у тебя есть какие-то предложения?

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    всем приветки..не спится....щас масочка, макияжик и вперёд-на праздник..ох, чувству, завтра в плюс2 кг уйду точно....ну и ЛАДНО.. :beee:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 50 пользователя nasteg

    привет всем, вчера была свадьба у подруги, +1 кг, о ужас я расстроена, вернулись ко мне мои 65! одно успокаивает - праздников пока больше не предвидится!
    сегодня на прессотерапию и на стрип-трайбл, надеюсь хоть пол кило к завтра сбросить =((((((((((((

    "...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Гаструла

    В ответ на: привет всем, вчера была свадьба у подруги, +1 кг, о ужас я расстроена, вернулись ко мне мои 65! одно успокаивает - праздников пока больше не предвидится!
    сегодня на прессотерапию и на стрип-трайбл, надеюсь хоть пол кило к завтра сбросить =((((((((((((
    завтра их не будет--это ж вода ты сегодня не ешь соль и сладкое и всё!!!:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    В ответ на: завтра их не будет--это ж вода ты сегодня не ешь соль и сладкое и всё!!! :)
    я больше ела чем пила, поэтому там скорее не вода =(
    покатались по городу я тааак проголодалась, первая за стол брякнулась и давай уплетать всё подряд!

    "...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Гаструла

    В ответ на:
    В ответ на: завтра их не будет--это ж вода ты сегодня не ешь соль и сладкое и всё!!! :)
    я больше ела чем пила, поэтому там скорее не вода =(
    покатались по городу я тааак проголодалась, первая за стол брякнулась и давай уплетать всё подряд!
    ну.. а пища-там больше воды--пей зел чай с молоком--завтра порадуют тебя весы..

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 50 пользователя nasteg

    надеюсь, что ты права =)))

    "...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    перекус--банан..очень вкусный...:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    Всем привет! :flowers: Я на работе, вчера тоже красила волосы, правда ничего координального!:улыб:Просто цвет освежила! :biggrin:
    На обед рис с печенью...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka

    В ответ на: Всем привет! :flowers: Я на работе, вчера тоже красила волосы, правда ничего координального!:улыб:Просто цвет освежила! :biggrin:
    На обед рис с печенью...
    :friends: весна-все освежаются... :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    Ага! :wub1.gif:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka

    Куколки, привет!!! :flowers:
    Я утром встала на весы - чуть сознание не потеряла - 59 с копейками. Долго не могла прийти в себя. И тут БАХ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! КД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :eek: Так что теперь я понимаю, почему второй день капризничаю :tantrum:

    Лена, мне вот тоже захотелось обновлений. Пока не решила, что делать с собой. Позапрошлую весну обстриглась под каре (спереди такое удлиненное, а сзади короче, типа как на аватрке у Оксаны) и покрасилась в рубиновый цвет. Было классно! МЧ тогда был в командировке, но как меня увидел - дар речи потерял (говорит, что от счастья :rofl:). Но у меня волосы быстро растут, я уже за это время прическу 4 раза поменяла:yes.gif:Ну и в цвет снова вышла ближе к натуральному - шоколадно-каштановая.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Lapulya

    Привет!:улыб:а Я УЖЕ В ПАРИКМАХЕРСКОЙ 3 ГОДА НЕ БЫЛА! так у меня теперь волосы по пояс! люблю длинные волосы:улыб:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka

    В ответ на: Привет!:улыб:а Я УЖЕ В ПАРИКМАХЕРСКОЙ 3 ГОДА НЕ БЫЛА! так у меня теперь волосы по пояс! люблю длинные волосы :)
    и ты сама их прокрашиваешь??? :eek:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    Прошу маму или подругу!!!:улыб:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka

    Девочки, привет! Я только с тренировки пришла. Отлично позанималась сегодня! Сейчас буду овощной салат готовить. Вес у меня падает вниз, сейчас 57,3. Думаю, ещё 2 недельки и я вернусь в свои любимые 55кг :бебебе:
    Олеся, молодец, что на спорт пошла :respect:
    Я очень полюбила пить цикорий, прям кайфую от него.
    Провожу дома для мч лекции о вреде майонеза, пользе хлеба с отрубями и т.д., но пока безрезультатно :хммм: Не вкусно ему, блин, со сметаной суп есть! Но я не отступаю :миг:

    Исправлено пользователем Медная (12.03.11 11:54)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka

    Привет, девочки, а что никто тут больше не отписывается кто что съел? :biggrin:
    Завтрак - банан и зел чай, потом 3 часа вождения, обед - 5 вареников с картошкой и капустой (сама делала). :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    Привет! почему же, отписываются! :biggrin: Гляди выше!:yes.gif:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Lapulya

    Завтрак - 2 кусочка сыра.
    Больше пока ничего не ела - не хочется.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Lapulya

    Девочки,а я вот опять хоч упостричься, осветлиться, загореть,похудеть, на массаж лица проходить и на пилинги,на прессотерапию,фитнес,гардероб сменить.
    Деньги есть. Время есть.
    А ЛЕНЬ! :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ermolaeva

    Может у меян авитаминоз весенний????

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ermolaeva

    Эх, пинать тебя некому :зло: .. и меня тоже........ :миг:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

    Исправлено пользователем Margo12 (12.03.11 15:22)

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 50 пользователя nasteg

    Девульки привеееет!
    Не перечитываю, много сильно написали=) Надеюсь, увсех все хорошо и все худеют!!!
    Я в Петропавловске -Камчатском. Долетела отлично! В Москве читала книгу, пила кофе, ела чизкейк, встречалась со стармыизнакомыми. Перел прошел нормально и вотя длома) Погода +5. Кушала крабы..мммм.. 5 ножек небольших-500 рублей! Нотакой нежнятины в СИбе никогда не найдете! Рыбу кушала, корюшку. Выпила стакан камчатского пива и сточила конфет. Завтра обещаю крутитьпедали (у сестры велотренажер). Надеюсь, вес удастся сохранить! Всем отличногопохудения! :роза:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя jenopash

    Женечка, привет!
    Классного тебе отпуска!!! :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Lapulya

    На перекус был творог.
    На второй перекус (или, может, уже и ужин) было 2 кусочка обалденного палтуса х/к и немного морской капусты))) Вкусняшка!!! Выпила воды с ложкой малинового варенья, ну и побаловала себя - 3 маленьких печеньки мультизлаковые (типа крекера).
    Сыта и довольна :чмок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ermolaeva

    В ответ на: Девочки,а я вот опять хоч упостричься, осветлиться, загореть,похудеть, на массаж лица проходить и на пилинги,на прессотерапию,фитнес,гардероб сменить.
    Деньги есть. Время есть.
    А ЛЕНЬ! :шок:
    Страшно только начинать, потом бывает так, что остановиться сложно!
    Я в среду пойду на треньку. Устала уже без них. Жду апреля - снова курс прессотерапии (ОБОЖАЮ!!!!!!!). На счет прически пока не определилась.

    Может, тебе и не хочется совсем, а просто НАДО? Просто когда есть огромное желание, то тогда никакая лень не помешает (ну у меня точно)!:хехе:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 50 пользователя nasteg

    Девочки!!!!! Танюшка (мила87) сегодня в 8.30 родила сынульку 3900, 54см!!!!!


    :appl: :appl: :appl: :appl: :appl: :appl: :appl: :appl: :appl: :appl: :appl: :appl: :appl: :appl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Boltywkaaa

    А мы знаем и ПОЗДРАВЛЯЕМ! :biggrin: :роза: :bday: :heart: :чмок::улыб::friends: :knix: :бебебе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Boltywkaaa

    ой, УРА-УРА-УРААА!!! :appl: :appl: :appl: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :wub1.gif:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Boltywkaaa

    Супер!!!
    Танечку поздравляю!!! Самое главное здоровья :роза: :роза: :роза: :роза: :роза:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Boltywkaaa

    Танюшке и ее сынульке-богатырю здоровья и позитива!!!!
    :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя jenopash

    приветик..вчера по телику передали из-за японии камчатка в зоне риска по землетрясению-давайте обратно,я прям изпереживалась вчера за тебя..
    я тока с юбилея--ТОРТ не ела, все офигели--но салатов наелась и не знаю, что лучше--завтар на ЛЫЖИ сгонять всё это....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Boltywkaaa

    ПОЗДРАВЛЯЮ :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 50 пользователя nasteg

    спите что ли все? ПОДЪЕЕЕМ!!! :appl:
    а я пошла завтракать кофе и слойка с яблоком:бебе:сама вчера стряпала, но вечером не ела...потом в парикмахерскую стричься, приду покажусь:смущ:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 50 пользователя nasteg

    Доброе утро, красавицы! Вчера договорилась с собой позаниматься КАЛЛАНЕТИКОЙ. Ой, классно расстянула спинку- и даже потом сидела с прямой спиной. Сплю последнее время на боку (на спине не могу) и грудная клетка сдавлена, а вчера её "расскрыла" засчет упражнений. Восчем и целом--я довольна))) постараюсь и в понедельник с собой договориться). На завтрак у меня кофе, пока, через часик капуста броколли и брюсельская залью яйцом, и рис есть отварной.

    Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта