Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
------кто то спрашивал и жаловался, что жжёт...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя МечТа
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Kattye
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Kattye
Мария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Kattye
Вот так поешь финики и будешь одним большим фиником! Спускалась сейчас в магазин, взяла упаковку с финиками, посмотрела, а там аж 432 ккал в 100 гр. Упаковка 200 гр (в уп. шт 10-15).....По мне так лучше уж фрукты свежие :)
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Zluka
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Zluka
ну не есть гуд--Т. к.мука и карт --это ж КРАХМАЛ...ЛУЧШЕ С КАПУСТОЙ КУШАЙ..ТОЖЕ ВКУСНО Девочки, а вареники это очень плохой продукт для худеющих??? С картошкой...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Zluka
А с капустой можно? Просто соскучилась по ним..[/цитата
СКАЖЕИ ТАК-ЭТО ЛУЧШЕ, ЕСЛИ НИ ЧЕМ НЕ МОЖЕШЬ ЗАМЕНИТЬ..НУ И БЕЗ МАСЛА И МАЙОНЕЗА...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Kattye
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя jenopash
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя jenopash
Мария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Мария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя BSS0024
суш инжир ещё каллор.. это сто пудов, а вот свежий--просто чудо!!! я поскакала домой по солнышку... Про финики заговорили и я вспомнила на 8 марта меня угощали инжиром сушеным, такая вкуснота, интересно сколько в нем было ккал :)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Kattye
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Kattye
конечно шагаю...но думаю вот потепеллет то по улице дольше буду шагать--это как дорожка..тока медленно-потею и краснею.. Света, все спросить у тебя хочу, да забываю, а ты на степпере шагаешь или забросила уже? Эффект от него какой-нибудь есть?
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Ром@шечк@
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Ром@шечк@
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя nevestaMari
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
почитываю тут иногда.... ну это ж кошмар, худеющие на полном серьезе обсуждают изделия из муки вы б еще пельмени пообусуждалину не есть гуд--Т. к.мука и карт --это ж КРАХМАЛ...ЛУЧШЕ С КАПУСТОЙ КУШАЙ..ТОЖЕ ВКУСНО Девочки, а вареники это очень плохой продукт для худеющих??? С картошкой...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя nevestaMari
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Megumi
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lipa17
Спасибо, моя хорошая, извени, что так получилось Меня не видела! Я тебя поздравила, а ты не заметила
Света, да, просто помыла, специями посыпала и в пароварку. Курица и рыба для меня вкуснее в пароварке, чем в духовке.. Может, я уже привыкла к этому вкусу? Заметила, что последнее время я все или кипятком заливаю или в пароварке... По времени - на глаз. Мясо, рыбу - подольше.. овощи меньше.. Ну рыба/курица где-то 45-55 минут, овощи минут 15-20.
Ну да, не балбесина))) Пообедала творогом. Еще чуть-чуть оставила - вдруг захочу еще кушать. Но на удивление, я сегодня не голодна.. хотя обычно после зала всегда хочу сильно есть на следующий день...
Я в бассейн может быть сегодня пойду.. не знаю.. но хочу
По поводу баночек.. я боюсь за вены....
Дашуня, умница!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя JuliaX
В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Исправлено пользователем Megumi (30.03.11 18:16)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Megumi
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Машенька
Мария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя BSS0024
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Машенька
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя JuliaX
Ответ на сообщение Марафон стройности - 52 пользователя nasteg
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
Ответ на сообщение Марафон стройности - 52 пользователя nasteg
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя DиkaЯ
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя DиkaЯ
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Megumi
ну и злюка дадад горький шок ох как полезен..2 квадратика никак не помешает..а молодость продлит ПМС оправдание? о круто паду зарэжу кого-нить, а че, у мея пмс, мне все можно выбиарете из двух зол меньше? типа вареники с капустой лучше вареников с картошкой? бутер с курицей лучше бутера с колбасой копченой?конфета из горького шоколада лучше шоколада молочного? ну удачки гы гы гы
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя nasteg
Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя nasteg
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя nasteg
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
С отвесом! сегодня отвесик 300гр..приятно...
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa
Мария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша