Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 52

Печать RSS Деревом

Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
08.04.11 07:18Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Картошки с селедкой в масле с лучком, или НЕТ: с салом и квашеной капусткой...трудно отказаться от такого удовольствия... У меня пост сегодня--вот и выдумываю вкуснятину))
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
08.04.11 07:19Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: Да сбои для меня нормальное явление. Но тут не в сбоях дело. Рано начались так сказать "признаки" КД а самих КД нет... ещё пара дней в таком режиме и я распугаю всех своих друзей

с утра дерябнула новопассита, может поможет
а вот он мне нифига не помогает...а персен дешевле и эффекти даже тот же ПИОН за 10 р куда лучше,это так--для справки..а про друзей--я так и говорю--у меня пмс...не обижаться..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
08.04.11 07:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Spring_Melody
В ответ на: Картошки с селедкой в масле с лучком, или НЕТ: с салом и квашеной капусткой...трудно отказаться от такого удовольствия... У меня пост сегодня--вот и выдумываю вкуснятину))
у тебя пост только по пятницам?? дада селёдка есть и капуста тож--ужин придуман!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
08.04.11 07:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Два дня в неделю, разгоняю обмен...
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
08.04.11 07:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Девули привет!!!!
Всех с пятницей
Сейчас убегаю в институт, сдавать экзамен очередной и посмотреть на своего одногруппника
Материте, боюсь ужасно((
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
08.04.11 07:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Spring_Melody
Зато, в остальные дни себе ни в чем не отказываю...ну и физ. нагрузка тож 2-3 раза в неделю.
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
08.04.11 07:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя trym
В ответ на: А я тебя в маршрутке видела с дочей щас,да?
да-да-да, Оксана, я долго на тебя смотрела, думала, ты, не ты..... в маршрутке много народу было, заговорить не решилась, а зря..... В жизни ты намного стройнее, правда-правда, прям худышка С очень красивая
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
08.04.11 07:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Spring_Melody
В ответ на: Два дня в неделю, разгоняю обмен...
подожди--насколько я знаю--разгонять надо 5-6 дней умеренно(низко) по калор., а один день загруз и один нормальный..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
08.04.11 07:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Я забыла вчера купить овсянку, и греча закончилась....
На завтрак запарила пшеничных хлопья (выглядят они как овсяные) с черносливом. Вкус Чуть-чуть съела, и пью кофе.....
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
08.04.11 07:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Да что дома было то и дерябнула

друзья, конечно, понимают...но всему же должен быть предел

в общем недовольна я собой
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
08.04.11 07:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя nasteg
сгоняй за ряженкой иль творогом...как вчера позанималась??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
08.04.11 07:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: Да что дома было то и дерябнула

друзья, конечно, понимают...но всему же должен быть предел

в общем недовольна я собой
самое гл что б МЧ не напугался...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
08.04.11 07:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
На каллории не смотрю: вчера вот 2 пироженых съела.... Два дня лопаю, потом 1 день отдыхаю от еды)))(получается 2 раза в неделю ПОСТ)
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
08.04.11 07:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Spring_Melody
В ответ на: На каллории не смотрю: вчера вот 2 пироженых съела.... Два дня лопаю, потом 1 день отдыхаю от еды)))(получается 2 раза в неделю ПОСТ)
ну может тебе это подходит..у меня др понимание разгона...и вес снижается??? отпироженных то...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
08.04.11 07:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lapulya
В ответ на: Даша, мне очень нравится твоя авка Прям такая "зажигательная"
Спасибки...
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
08.04.11 07:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Света, тренька вчера прошла на УРА. Девочки по мне соскучились, много смеялись с ними А тренер сделала замечание, по поводу того, что у меня коленка не зафиксирована (эластичный бинт или какая-нибудь защита). В следующий раз пойду забинтованная

Таня, ты что???? какие пироженные????? ты совсем от рук отбилась, то пельмени (тазик) ты давай уже завязывай, а???? Нам худеть надо, а не наоборот
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
08.04.11 08:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя nasteg
Девочки, доброе всем утро
С утра была в консультации женской. ну и попросилась взвешаться на весах медицинских - в одежде - 88,350 .Ну пускай одежда - 1,350, ну пускай я 87, тогда сколько же я весила раньше? Визуально - оч похудела, юбки просто болтаются, неужели весы мои так глючат, короче настроение испорчено окончательно. А мож ещё вес большой, т.к. вчера рыбы наелась, соответственно воды напилась, что аж от колечка обручального след остался
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
08.04.11 08:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя JuliaX
ЮЛЬ, да воды там 3 кг--рыба ...не расстраивайся-ну как в ыне можете понять--на лбу твои кг не написаны, а объёмы сама ж говориь уменьшились..вот и радуйся...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
08.04.11 08:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Свет, я радуюсь объёму, но когда вижу эту страшную цифру
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
08.04.11 08:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя JuliaX
Юля, не переживай, у меня тоже такое бывает. Приду в гости, а там весы стоят, (а мы еще и покушаем перед этим, попьем,) вот встану на весы, а там около 80кг сначала переживала, а сейчас забила.... Пофигу, главное объемы уменьшаются, и ты видишь уменьшение веса по своим весам. Главное не отчаивайся, все хорошо, ты медленно, но верно идешь к своей цели, у тебя обязательно все получится
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
08.04.11 08:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя JuliaX
В ответ на: Свет, я радуюсь объёму, но когда вижу эту страшную цифру
забей.и ходи везде с сант. лентой...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
08.04.11 08:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
В ответ на: забей.и ходи везде с сант. лентой...
прям везде?????????????
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
08.04.11 08:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя nasteg
Вот я просто уверена что к лету буду прекрасно выглядеть, скину кг 10 Хотя понимаю что это не реально, но почему-то уверена что так и будет
И еще , давно хотела вам сказать, у меня практически везде исчез целлюлит (как начала ходить на тренировки), самооценка поднялась до небес, теперь даже на пляж выйти не страшно. Пусть полноватая, зато подтянутая, кожа упругая!!! А как подзагорю, ваще звездой буду
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
08.04.11 08:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя nasteg
супер---чёт я не замечала за собой такого...перекус яблоко...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
08.04.11 08:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша
Спасибо, девочки за поддержку
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV MEDIA HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта