Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 54

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя nasteg

    Взяла с собой на завтрак запаренную овсяночку с черносливом, но позавтракала грушей и яблоком, сейчас обедать буду (вот и кашка пригодилась) :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя nasteg

    чет каша не пошла мне.... выловила из нее чернослив и усе, жую орешки :dry:
    У кого что на ужин? Я планирую борщ сварить, :бебе:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя nasteg

    Я куриное филе планирую, навреное с рисом, может у кого новые рецепт есть, а то фантазия кончилась? Обед - котлета и немного макарон, потом прогулка по парку...

    фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Julchitay

    плов с курицей - очень вкусно, особенно если овощей побольше:бебе:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя DиkaЯ

    спасибо, на той неделе делала :-)

    фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Julchitay

    Девчата, можно я поною:смущ:
    Блин, грудь болит, прикосаться к ней больно, нижнее белье все маленькое стало.
    Блин, долбаные таблетки :зло: И еще живот болит :зло: :not_i:
    Уф, вроде все :dry:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Машенька

    Ты какие таблетки пьёшь?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Julchitay

    вообще по такому принципу, как плов, можно любую крупу готовить (мне нравится так гречка, ну и перловка еще), только я бы не рекомендовала на ужин углеводы, пусть и долгие.
    М ыкак-то тут обсуждали, что углеводы в темное время суток плохо усваиваются - это особенность организма - тогда лучше белок с овощами, кисломолочку или фрукт какой с низким содержанием сахара (грейпфрут например).

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя JuliaX

    Гормональные

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 54 пользователя nasteg

    девочки, кто как фасоль готовит? Вчера первый раз ее сварила. Картошка-картошкой :dry:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя jenopash

    Женя - фасоль это по сути и есть картошка :biggrin:
    Я ее одно время умудрялась в суп класть вмсето картофеля- -вкусно.

    А вообще сама по себе она не очень вкусная, только если ее куда-то добавлять, как то супы, салаты из нее сытные получаеются, сложные овощные гарниры (вощной микс так называемый). Фасоль в чистом виде я бы наверное н есмогла есть:улыб:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя DиkaЯ

    что-то я сегодня уже напечаталсь - пальцы по клаве не попадают - такие опечатки дурацкие :biggrin:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя jenopash

    В ответ на: девочки, кто как фасоль готовит? Вчера первый раз ее сварила. Картошка-картошкой :dry:
    отвариваю, потом пассирую лук и морковь, добавляю к фасоли,немного перца чёрного и лимончиком брызг и салат готов! по желанию кто то добавляет сол огурчик... :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Машенька

    Так мож они тебе не подходят, или ты их недавно начала пить?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя JuliaX

    Подходят, просто первый месяц идет адаптация организма к препарату и поэтому в данный момент моя грудь - моя гордость стала :ха-ха!:, но болит зараза

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Машенька

    ясно, просто я тоже собираюсь их пить:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя JuliaX

    А какие именно, если не секрет?

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Машенька

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя JuliaX

    Тоже их прописали))) Готовься, тогда, побочку могу написать в личку.

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Машенька

    Напиши, только я сначала кровь на свёртываемость сдам ещё раз, а то у меня свёртываемость плохая была, а при плохой свёртываемости низя, говорят их пить:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя jenopash

    Спасибо за ответы ))))
    А то мне в басик походить охото, а плавать я не умею:смущ: Вот и не знала что делать :biggrin:

    мудр не тот кто знает все, а тот кто знает нужное..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя nasteg

    Настя, это тебе :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers:
    Ты - умничка!!!! :flowers: :flowers: :flowers: :flowers:

    мудр не тот кто знает все, а тот кто знает нужное..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя nasteg

    вы не поверите, но я утром была 57и6 :eek: может это потоу что есть не хочу и в воскресенье пешком гуляла со студяги до троллейки :dnknow:
    здрассти девочки :flowers:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя trym

    Ксюша, ты молодец :flowers: :flowers: :flowers:

    А у меня жор, сейчас попила молоко и бутер с вареньем:смущ:Ну это кабы ужин

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя JuliaX

    да это всё нервы...так что знаю кому "спасибо" сказать :злорадство: у меня ком в горле стоит, поэтому и не ем, а так кусочничаю:смущ:так что к отпуску думаю достигну финиша:улыб:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя trym

    привет..ты всё ещё нервничаешь??тогда мы идём к вам!! :tease: потом восттанавливаться будешь после таого похудения..забей.. и увидишь-ОН повернётся к тебе ЛИЦОМ..
    ужин-греча и мясо...ОЛЕСЯ..мясоооооооооо :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя светлаша

    ужин:0,5-снежка,3-криспа,150-грамм-черешни-2-сливы.Есть-хочу :biggrin:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя jenopash

    Девочки,привет,у нас что,беременных приавилось?))))
    Женя,Дикая, сколько весишь?:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя jenopash

    В ответ на: ужин:0,5-снежка,3-криспа,150-грамм-черешни-2-сливы.Есть-хочу :biggrin:
    а я мяска и гречи гр 100 варёной и щас яблоко--сыта...
    начинаю собирать ЧЕМОДАН--чую одного не хватит...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Ermolaeva

    Привет, ну кабы да:смущ:

    А я выпила пива стаканчик, а теперь семечки щелкаю :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Ermolaeva

    У меня с субботы так и тянется "не правильное" питание:хммм:Ну хоть тренировки не забрасываю. Сегодня маник с микре сделала, да с клюквенным джемом и сметанкой - ммм, объедение. :бебе:Хорошо, хоть маленький приготовила, а не большой:улыб:Завтра все доедим, а в среду - разгрузка (как раз дома буду сидеть).

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя JuliaX

    люлёк,сегодня тока понедельник!!! :eek:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя светлаша

    эх,Светик,завидую :flowers:Как-я-хочу-на-Алтай....от-мужа-только-и-слышу:"Нет-свободных-денег":хммм:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя jenopash

    В ответ на: эх,Светик,завидую :flowers:Как-я-хочу-на-Алтай....от-мужа-только-и-слышу:"Нет-свободных-денег" :(
    а я ему мозг за апрель вынесла--сам выгоняет... :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя JuliaX

    :миг:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

    Исправлено пользователем trym (16.05.11 17:23)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя светлаша

    ПОШЛА Я БАНКИ ДЕЛАТЬ...придётся и на курорт их брать...:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя nasteg

    :respect: :flowers: :bday: :pivo: *там сок* :чмок:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя светлаша

    А у меня каждый день выходной:миг::flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя PrettyWoman

    Сегодня маник с микре сделала, да с клюквенным джемом и сметанкой - ммм, объедение.
    _____________
    Я долго сидела и думала, что за маникюр -маник ты сделала с клюквенным джемом! :biggrin:
    А я вчера сделала маникюр с гель-лаком. Посмотрю.продержится ли как обещали неделю)).

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Ermolaeva

    В ответ на: Я долго сидела и думала, что за маникюр -маник ты сделала с клюквенным джемом! :biggrin:
    А я вчера сделала маникюр с гель-лаком. Посмотрю.продержится ли как обещали неделю)).
    Да, про такой маникюр "с клюквенным джемом" я тоже еще не слышала :)))

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя PrettyWoman

    Сделала остатки оксисайза (то, что утром проленилась) и силовую - давооольная:улыб:

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя PrettyWoman

    а я с треньки недавно только пришла :tease:
    и не кушала сегодня фиг знает со сккольки...
    и вообще у меня, какая-то жизнь, что есть совсем не хочется последнее время.
    Только не переживайте, у меня все норм. :спок:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя DиkaЯ

    Кстати, пошла третья неделя, как я ничего сладкого не ем (только финики на завтрак, штук по 5), и даже не хочется.....
    и с мясом та же история - рыбу ем, а мяса даже не хочется....так глядишь и до веганства недалеко :biggrin:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя DиkaЯ

    Доброе утро!
    Девчонки, выходные прошли ударно! Еле до дома доползла с дачи - картошку посадили, парник накрыли, в теплицу высадила перцы, баклажаны, огурцы, помидоры(штук 50, ещё столько же потом надо будет в открытый грунт садить...) :ха-ха!:
    Вчера ездила на работу - заявление писала, с понедельника выхожу !!! :eek: пребываю пока в шоке, я ведь собиралась в сентябре, а тут так скоро пришлось :dnknow: но я уже свыкаюсь с мыслью этой, надеюсь всё будет отлично :live:
    Бодифлексом позанималась, надо пойти позавтракать и с дочей на развивашку идти.

    Бабочка моей мечты улетела.
    Но я летаю, как она. (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя МечТа

    Вот это ты молодец :respect: Я ещё чёта не решаюсь высаживать в теплицу.А деток есть с кем оставить?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя JuliaX

    Доброе утро, девочки! :flowers:

    На завтрак йогурт И*Р*М*Е*Н*Ь...

    На выходных кушала каку, себе не нравлюсь... ещё с пищеворением проблема...черти что!:хммм:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя JuliaX

    Пока мама (мужа) посидит, буду дочу только на выходных видеть :cray-1:
    Надеюсь с сентября в садик, списки будут после 25 мая...

    Бабочка моей мечты улетела.
    Но я летаю, как она. (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя МечТа

    да здравствует солнышко --ура!!приветик всем--работать лень...хавтрак кофе и бутер со св огурцом и икрой--1 шт.щас на работе кофе и 1 овсянка..на день ТВОРОГ...ужин--борщ...и банки.. :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Zluka

    Доброе утро!
    Проснулась сегодня от будильника, с вопросом в голове - На кой я будильник в воскресенье включила... Но муж меня опечалил, что сегодня вторник и пора арбайтен=(
    схомячила яблоко и мандарин - хочу есть=( вчера наелась на ночь.. Приехала с бассейна почти в 23, пошла кефирчика попить и наелась :шок:

    на обед печень с помидоркой.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя Анонимный пользователь

    Странно форум меня опубликовал :безум:

    В постели - я звезда! Раскину ручки, ножки и.... сплююююю!

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта