Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Подскажите, как отказаться от сладкого?

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя lexus

    Девочки, а у меня такой вопрос про питание вообщем и про сладкое в том числе: я сова (просыпаюсь в 11 и спать ложусь в 2-3 ночи), поэтому питание типа "сладкое до 12" и "не есть после 18" мне априори не подходят. И я аналогичными промежутками переношу это на свое расписание. Так вот вопрос - будет толк или все равно если я съем сладкое в 18 часов (примерно первая треть моего дня) - это уже будет финиш или организм отреагирует адекватно? Ну и собственно последний раз ем я часов в 23-24.

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Helenochka

    В ответ на:
    В ответ на: у меня на работе есть девочка, именно так и питается- посл.раз в 16-30 и больше ни-ни
    А спать она ложится во сколько? в 19-30, максимум в 20-30? Иначе нет смысла в столь раннем ограничении пищи.
    Я часто если плотно поем в обед ужинать просто не хочу и ем только фрукты.
    Но у меня и аппетит с утра сильный, я ем как в обед.

    Вспомнила, что дома есть конфеты. Я УЖЕ БЕГУ, МОИ МИЛЫЕ!

  • Ответ на сообщение Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя 911910

    Уже 3(!) :biggrin: дня не ем сладкого и пока не тянет :)Знаю,что если больше недели пройдет,смогу быть без сладкого хоть полгода(ну,с редкими конфетками-морожными в рационе)

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Loren

    какая вы молодец!!!как на выходных справляетесь??

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя VikaRi

    В ответ на: Захотели - купили мороженое или шоколад, съели на улице, домой не несите. ;)
    А я так не могу. Мне нужна определенная атмосфера. К сладкому обязательно горячий чай, к мороженному красивую пиалу и ложечку и т.д. По мне так лучше дома съесть это мороженное с тройным удовольствием в любимом кресле, чем по дороге домой в спешке, даже вкуса не ощутив.

    А вообще я стараюсь покупать только дорогое мороженное или конфеты, в таком случае много съесть не получается, не опустошать же коробку конфет за 600 рублей за вечер. Тем более, что все конфетки как произведение искусства лежат в этих коробках, хочется поменьше съесть и побольше оставить. Может быть это у меня только такой бзик. Но я безумно люблю красивое сладкое, даже больше, чем само ощущение сладости:улыб:
    Ведра Баскин робинс мне тоже очень на долго хватает, такого же объема обычного Инмарко раньше не хватало даже на 2 дня.

    Женское счастье — это когда все дома и все спят…

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Loren

    В ответ на: Уже 3(!) :biggrin: дня не ем сладкого и пока не тянет :)Знаю,что если больше недели пройдет,смогу быть без сладкого хоть полгода(ну,с редкими конфетками-морожными в рационе)
    Абсолютно такая же история. Если не поем сладкого неделю-полторы (в этот период, конечно, через силу... с волей), как отрубает прям.

    Женское счастье — это когда все дома и все спят…

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Loren

    а я читаю щас эту ветку и жую шоколадку! :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя sartary

    вот Вы молодец,
    а я покупаю коробку конфет хоть за 600 руб., хоть за 1000 руб. ииии ничем меня не оттянешь от нее :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя sartary

    В ответ на: не опустошать же коробку конфет за 600 рублей за вечер.
    почему? понять не могу, если мне хочется- то абсолютно ровно на стоимость

    Счастье - удел сильных. Мечта не прощает слабостей.

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя malush

    А я еще заметила зависимость от зубной пасты.Когда почищу мятной пастой зубы, то не хочется есть,вернее хочется,но у еды поначалу не такой вкус какой-то.
    Но если почищу зубки своим любимым Рокс Манговый десерт, то только в путь,уже в ванной мечтаю о сладостях:))).

  • Ответ на сообщение Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя 911910

    А меня вот иногда как потянет... На сникерсы почему-то.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя lexus

    не вгоняйте себя в стресс) когда начинаешь думать про то, что я жру сладкое и хочу от этого избавиться -получается обратный эффект ) лучше выбирайте из двух зол меньшее))

    съешьте мармеладика)))

    а еще я тут открыла для себя низкокалорийные конфеты Nua Lakti с клубничным соком из йогурта))))
    ну это если совсем не в моготу))))) :хехе:

    Летящей походкой я вышла из мая..

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя malush

    В ответ на: почему? понять не могу, если мне хочется- то абсолютно ровно на стоимость
    Абсолютно реально, если конфеты дорогие хочется съесть меньше. Почему не могу сказать. Но точно не жаба :biggrin:

    Женское счастье — это когда все дома и все спят…

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Соня_Мармеладова

    а я курагу ем или инжир, кураги, правда, много могу съесть, а инжир сильно сладкий, его немножко хватает.
    это всяко лучше, чем шоколад или конфеты

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя English

    Финики и белый крупный изюм тоже ничего, сладкие такие!:улыб:

    Кажется, здесь должна быть какая то заумная фраза о жизни..

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя tigry

    даа! финики тож люблю! и изюм, но чуть меньше
    и то и другое всякко лучше на замену шоколадкам,
    тока иногда ТАК хочется именно ШОКОЛАДА или КОНФЕТ :злорадство: что ничего из перечисленного никак не вставляет

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя English

    :nom: шоколад - страшно вкусная штука!

    Я еще мед ем... :knix:

    Кажется, здесь должна быть какая то заумная фраза о жизни..

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя tigry

    я мед тока по утрам могу с овсянкой вприкуску... т.к. не могу завтракать без чего-ниб сладкого
    (ему на замену варенье/джем и т.п.)
    и еще люблю хлеб с маслом и медом :бебе:но это уже совсем другая тема

  • Ответ на сообщение Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя 911910

    а вот как быть с любовью к вафелькам? самые вкусные- конфетки или батончики но внутри вафельки, если печеньки к чаю- то тоже вафельки. Еще бы от шоколадной пасты отказаться:хммм:

    без подписи

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Loky_imp

    а я к вафелькам равнодушна.
    еще абсолютно равнодушна к тортам. на работе совершенно спокойно отказываюсь от тортов.
    а вот если конфеты... фсё, труба, пока не лопну, и пока конфеты не кончатся, буду есть :безум:

    а вот шоколадная паста - это моя тема :бебе:
    если начну есть нутеллу - остановиться просто невозможно, только если отберут банку и спрячут :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя English

    вафли!!!! :heart: :heart: :biggrin:
    но я второй день ни-ни :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя PrettyWoman

    В ответ на: И я аналогичными промежутками переношу это на свое расписание.
    правильно делаете.
    ужин в 23-24 - не криминал, если ложитесь спать в 2-3 ночи.
    единственное - ужин должен быть легким, без мяса и лишнего жира.

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Helenochka

    А я 3 дня подряд ем мороженое:хммм:
    Не могу устоять, хотя от печенье и конфеты по-прежнему не ем и уже не охота.

    Вот думаю, что мороженое в планы по похудению как-то совсем не вписывается.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя English

    А я разок нарвалась на пластилиновую шоколадную пасту и больше ее не хочется.
    А я сорвалась, за вчера и сегодня съела 350 гр конфет Золотой Степ, и еще бы съела, но они закончились.

    Вспомнила, что дома есть конфеты. Я УЖЕ БЕГУ, МОИ МИЛЫЕ!

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Asfura

    В ответ на: ... и еще бы съела, но они закончились.
    я вас очень понимаю, я такая же! :biggrin:
    вот поэтому, если я покупаю конфеты или сладости которые я оч.люблю, то беру помаленьку,
    иначе, если возьму много, всё сразу съем :безум: это просто болезнь какая-то

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Helenochka

    В ответ на:
    В ответ на: И я аналогичными промежутками переношу это на свое расписание.
    правильно делаете.
    ужин в 23-24 - не криминал, если ложитесь спать в 2-3 ночи.
    единственное - ужин должен быть легким, без мяса и лишнего жира.
    Так и стараюсь:улыб:

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя English

    Принесли торт Дудник на работу, чисто из интереса попробовала (а то прямо истерия про эту фирму была). Наверно, вкусно, сладенько. Но вот съесть опять желания нет.
    Банан захомячила с бОльшим удовольствием.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Ramilla

    поддерживаю! :yes.gif:ну лично для меня банан вкуснее!

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя English

    просто взять и отказаться от сладкого!

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя maklein

    так не бывает :dnknow: чтобы просто так хоп, и отказаться

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя English

    Бывает.
    Главное себя не мучить. Я уже месяц не кушаю сладкого, но когда мне вдруг захочется мороженного - иду и покупаю. За этот месяц это случалось 3 раза.
    Пока на сладенькое не тянет)

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Cympak

    если бы мне всего лишь 3 раза в месяц захотелось съесть одно маленькое мороженко, я бы заморачивалась :улыб:
    иногда бывает, могу 2-3 дня не есть конфеток (только джема пару ложек на завтрак),
    потом возникает потребность... обычно не мучаюсь, ем и всё, другое дело, что я меры не знаю :смущ:
    вот прям щас хочу печенья юбилейного (ореховое с глазурью) :бебе:
    идти за ним лень, вот не знаю, что победит, желание съесть печенек или лень :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя English

    я и дня не могу без сладкого, ну НИКАК не могу :tantrum:

    Keep calm and makeup on

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя English

    В ответ на: идти за ним лень, вот не знаю, что победит, желание съесть печенек или лень :biggrin:
    Я бы в магазин не пошла это точно. Мне проще перетерпеть :спок:

    Женское счастье — это когда все дома и все спят…

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя sartary

    а я вот сходила... потому как не тока за печеньками надо было...
    итог: сижу, хрумкаю... и даже не в радость как-то. значит не хотела на самом деле.
    хотя хотела не так прям сильно... :безум: привычка дурацкая ченить заточить сладенькое, даже если не сильно хочешь... :tantrum:
    зачем, спрашивается взяла, непонятно :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя English

    В ответ на: так не бывает :dnknow: чтобы просто так хоп, и отказаться
    Я так курить бросила в 10 ом классе :o...докурила пачку и все! Жаль со сладким так не могу!:бебе:

    Кажется, здесь должна быть какая то заумная фраза о жизни..

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя tigry

    В ответ на: Я так курить бросила в 10 ом классе :o...докурила пачку и все! Жаль со сладким так не могу! :p
    В 10-м классе? :biggrin:
    В каком же вы начали, стесняюсь спросить....

    Женское счастье — это когда все дома и все спят…

  • Ответ на сообщение Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя 911910

    Мне по причине состояния здоровья нужно было исключить: сладкое, мучное(даже хлеб черный нельзя!), бананы и цельное молоко. Внимание..на 1 месяц! В общем, неделю - 2 я вроде еще терпела, на 3ей начала иногда черный хлеб есть, на 4ый я уже на сладкое смотреть не могла- отвращение к этому появилось...знаете. жить с отвращением к сладкому- это совсем не здорово=( стала потихоньку вафельки поедать) ну вот сейчас до сих пор целое пирожное за раз не могу съесть, а глазами бы ела и ела)))вафли зато нормально так идут у меня=)))

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя sartary

    В том же 10 ом классе...эксперемент, так сказать, на 2 месяца... :а\?:
    И почему с шоколадом так не могу!? :а\?:

    Кажется, здесь должна быть какая то заумная фраза о жизни..

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя tigry

    В ответ на: В том же 10 ом классе...эксперемент, так сказать, на 2 месяца... :а\?:
    За 2 месяца у вашего организма врятли уже повилась потребность в никотине. Вам скорей всего просто не понравилось и все, я не считаю это доказательством того, что отказаться от вредных привычек легко.

    Женское счастье — это когда все дома и все спят…

  • Ответ на сообщение Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя 911910

    Совсем от сладкого нельзя отказываться!
    Легко усваемые углеводы не только вредят фигуре, но и питают мозг!!!
    Я вот не представляю, чтоб я вдруг сладкое не ела :безум: Ем каждый день!!!
    Ешьте, только без фанатизма! Т.е. кроме него и основную пищу еще)))

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя sartary

    Скорее всего так и было...:миг:А я не говорю что легко, от сладкого ж не могу отказаться!? видно есть потребность!:смущ:

    Кажется, здесь должна быть какая то заумная фраза о жизни..

  • Ответ на сообщение Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя 911910

    У меня,видимо,что-то вроде сублимации из-за ограничения сладкого и мне теперь постоянно хочется соленого.Прямо представляю хрустящие солененькие чипсы,ах! :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Loren

    Девочки, я вот тоже жуткая сластена..но нашла для себя низкокалорийные конфетки Нуа))
    они есть всякие с йогуртом, клубникой!!!
    еще есть любимые мишки со сгущенкой..оххх грешу, да.... но что же сделаешь!
    если это радость??? :смущ:

    Летящей походкой я вышла из мая..

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Соня_Мармеладова

    Не возможно отказаться от сладкого....я иногда работать не могу без шоколадки....ломка начинается! :)...но мне кушать можно на мне не отражается это никак к моему сожалению:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Rina988

    а хотите, чтоб отражалось? :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя rakita

    эх...вот я,к сожалению,запросто отожмусь раз 15-20, а если еще и шоколадка на кону...то все 25((((((

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя Rina988

    я тоже не могу работать без шоколада. ну что здесь поделать, раз мозги требуют! причем горького-горького. в зале все равно все сгорает. и вообще, чтобы что-то убрать, надо, чтобы это что-то у тебя наросло. поэтому зачем себя ограничивать? не понимаю. жизнь-та одна ))) а про сухофрукты, кстати, очень дельная мысль. умница это сказала.

    Non olet pecunia

  • Ответ на сообщение Re: Подскажите, как отказаться от сладкого? пользователя PodrugaDruga

    ниче се вы спортсменка! коллега, блин! нас тренер заставляет по 50. ))) но подходами.

    Non olet pecunia

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта