Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 60

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 60 пользователя nasteg

    Бодрого утра всем-всем-всем! :knix:
    Принимаю отписки!!!! :appl:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye

    Всем доброго утра и хорошего начала недели!
    Даша- молодец! :respect: мне в выходные тяжелее есть правильно- дети, внуки и все на кухне.
    Как и следовало ожидать- с утра я китайка( рыба хоть и в духовке и несоленая- воды требует, у меня во всяком случае).Завтрак- омлет с овощами, кофе.Пью цикорий с кусочком(еще той ) шоколадки.В обед все же попробую вырваться хоть на полчаса на фитнесс.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    Лена, спасибо!:смущ:

    Честно говоря, мне тоже труднее всего в выходные... Но я жуткая спорщица... Поспорила - выйграй, вот и терпела.. Муж бутеры с паштетом и колбасой лопает, а я беру обруч и кручу... Чтоб не захотелось! :злорадство: :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Zluka

    Девочки, всем доброго утра!!!
    Все такие молодцы, худеют, я тоже скоро к вам:миг:
    Маленько не по теме, мы с этой девочкой в больнице лежали http://news.ngs.ru/more/204605/ :yes.gif: такая девочка хорошая, слава богу, что всё так закончилось :live:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 60 пользователя nasteg

    Ой, девочки, новогодние смайлики появились.....Обожаю всю эту предновогоднюю "кутерьму" :dedsneg:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя JuliaX

    Юля, привет!:улыб: Да, врач молодец!:yes.gif:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye

    Ой, точно, а я не заметила! :superng: Катя, привет ещё раз! :snegurochka:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Zluka

    Дашуль, приветик!
    Уряяяя, и ветка новогодняя открылась, я так ее ждала!!!! :snegurochka: :snegurochka: :snegurochka:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя JuliaX

    да ужжжжжжж........


    всем приветки! сын вчера сломал рук иль палец--короче атасс...чё ела не помню....с собой винегрет и яйцо..вес наверное тот же...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Свет, где он так умудрился?
    Скорейшего выздоровления ему :роза: :роза: :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя JuliaX

    спасибки...всё как то не вовремя...правая рука--универ и т д...:хммм:щас едет в больницу--подтвердить или исключить..чёт наши медики не понимають :зло:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Свет, привет! Где сынуля-то? гипс наложили? Мой года 2 назад в марте палец на ноге ломал - вот точно пипец был на перевязки возить,а у него 5-ый этаж без лифта и на костылях по льду...рука какая? левая-правая? пусть выздоравливает и осторожнее -сейчас скользко

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    привет..наложили ещё вчера..но там непонятки..до больницы не доехал..вернулся-чёт плохо стало..короче...неделя будет ещё ТА :безум: ..а с ногой прошлый ноябрь скакал по универу...как вспомню..:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    а дочь у меня в детстве ломала лучевую кость на руке- так тоже сразу не определили, срослось немного криво, потом решили, что рука левая, кость не основная, ломать я не разрешила

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    Девочки,привет, как дела сегодня? Как настроение, как спали?
    Я всю ночь глаз не сомкнула,сейчас сижу по стулу растекаюсь.
    Пока не худею.
    С кем бы поспорить. Самостоятельно пока силы нет и воли нет.
    Вчера чистила фотки на ноуте,нашла фотки, где я похудела до 61 кг, красотааа.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Ermolaeva2

    Лена привеет! :flowers:

    Вот и я поняла, что похудеть самостоятельно не получится, вот и упросила мужа поспорить! :biggrin: Когда кто-то сомневается в том что я что-то смогу, меня аж в мондраж бросает! :зло:

    А чего ты ночью не спала? :а\?:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Zluka

    Не знаю,до утра глаз не смокнула. Сильно много думала перед сном :biggrin: , видать мозг включил обороты и спать передумал.

    Девочки. кто-нибудь сам шьет тут?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Ermolaeva2

    Лен, привет!!!давай с тобой поспорим :biggrin: я тут обратно 3 кг наела к добеременному весу- я опять 70 :bad: у нас в КиМ засветилась какая-то диета...Кима Протасова- почитай, может понравится.

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Zluka

    обед: 2 вареных яйки, на перекусы был сыыыыыр:бебе:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Zluka

    Девочки!:улыб: Вы ХДЕ??? :appl: До НГ осталось 1 месяц, 16 дней, 8 часов, 33 минуты :superng:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Zluka

    Обед- салат фитнесс(в основном капуста, потом немного огурцов, яблок и сверху грецкий орех(пудра)), шашлык из куриный грудки, зел чай -до

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Zluka

    Все за платьями вечерними побежали :santaclaus:
    :snegur: :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    Я нет! Я за чехлом для танка!!! :biggrin: Мне до вечернего платья еще далеко!!! :santaclaus:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye

    ну скажешь тоже! :улыб:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 60 пользователя nasteg

    Желающие отписаться еще есть? :злорадство:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye

    В ответ на: Я нет! Я за чехлом для танка!!! :biggrin: Мне до вечернего платья еще далеко!!! :santaclaus:
    Я туда же :agree: :superng: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя mila87

    Танюш, надо спорить с тем,кого часто видишь! :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye

    наверное у весов батарейка навернулась, вес за сутки гуляет в размахе 2 кило... никогда такого не было - так что не отписываюсь, пока не разберусь. Последнее внятное показание было в пятницу 62,7. Эх, сильно не стараюсь, не успею к НГ до 58:хммм:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 60 пользователя nasteg

    Доброе утро!

    На этой неделе ПОЗДРАВЛЯЕМ: :bday:
    Yagulaika ,Яна :роза:
    Zluka, Даша :роза:
    Helenf, Елена :роза:
    И ругаем: Kattye, Катя; Flayyy, Настя; Ермолаева, Елена :зло:

    табличка:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye

    А давай еще в табличке порядок наведем? Людей по группам рассортируем "кому сколько кг осталось сбросить", ато мне надо сбросить 16 кг, а я с дрыщами болтаюсь :)))))))). А кто-то, наоборот, уже похудел хорошо и все в графе с толстиками числится. :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Ermolaeva2

    Всем привет!
    Это я- дрыщ ? :eek: :ха-ха!:
    Завтрак- кофе с бутерами маленькимим(черный хлеб с паприкой+ куриное филе+помидор+огурец) прям как гамбургеры получились.Перекус- пока только цикорий, надо хурму у дочи стрельнуть:улыб:.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye

    Яна, Даша - :роза: :роза: :роза: :friends:
    Катя, Лена :1:
    Света, куда пропала? С Сыночком?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    тута я....ВСЕМ ПРИВЕТИКИ...

    завтрак овсянка с льном..и кофе с масеньким бутером икрой...

    перекус-ряженка..обед---винегрет и чёрн кусочек....
    пришла с утра , а коллеги, видя моя вчерашнее настроение-положили в стол МИШКУ ....я взяла 2..сыну..а остальные им передала...:улыб:

    ещё вчера, что б не впасть в депрессию пошла на калланетику--вроде легче стало

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    :respect:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    :friends: ой--у меня уже перекус--банан..сто лет не ела...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Ermolaeva2

    В ответ на: А давай еще в табличке порядок наведем? Людей по группам рассортируем "кому сколько кг осталось сбросить", ато мне надо сбросить 16 кг, а я с дрыщами болтаюсь :)))))))). А кто-то, наоборот, уже похудел хорошо и все в графе с толстиками числится. :улыб:
    :live: давно хотела предложить..но:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Приму к сведенью.... :спок:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye

    В ответ на: Приму к сведенью.... :спок:
    приветки, Катя, И МНЕ ЦЕЛЬ НАДО ПОМЕНЯТЬ--69 кг достаточно..иначе...:смущ:

    пью ряженку...:бебе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Девули, привет! :snegurochka:
    Отчет за вчерашний вечер :umnik: Был проделан комплекс мер на пресс и филейную часть, а также обруч 20 мин + медовый антицел-ый массаж 20 мин в ванной, потом скрабики и всё такое...
    Всё было бы ничего, но муж пришел и всё испортил, так сказать... :безум: Цветы, алкоголь и вкусняшки.. Пыталась поминимуму, от рыбы пила ого-го сколько, утром +1 :зло: Сегодня разгрузка, надеюсь вес завтра будет в норме...:миг:

    Завтрак сыр+кофе+печенье юбил*ное утреннее..

    Кто с отвесами :respect: :роза: :роза: :роза: так держать!
    Света как сынок?

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Zluka

    Света как сынок?


    ПРИВЕТИК...сказали-жить будет:миг:...в гипсе по самый локоть...
    ДАША. ты прямо умничка, ловиииииииииии :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Девочки, очень прошу, про все изменения в табличку напомнить в следующий понедельник, а то у меня память девичья... :смущ:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye

    На перекус съела и хурму и банан, сейчас порцию столовской гречки с маслом на обед. Как-то у меня сегодня углеводно :umnik: .Но, планирую сбегать на вакум-степ и ролик через 2 часа, потом видимо, белка приму ввиде кефира или творога.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    а где наши ЛАПУЛЯ-ТАНЯ, ТРЯМ- ОКСАНА..и многие др..:смущ:

    я отобедала и убегаю к ученице...потом массажик..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    уффф, прибежала с фитнесса, еще и по морозцу туда 20 мин, обратно 20 мин- кислородом напиталась.Вот только перчатки дома забыла- руки заморозила:хммм:.Цикорием отпиваюсь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    Приветик стройняшечки-очаровашечки :flowers: :flowers: :flowers:

    Про чехол для танка - это мне брать надА :biggrin: прям подойдет :biggrin:

    Даша, что за праздник у вас вчера был?

    А я борщец варю, ароматы на всю квартиру ммммм :бебе: и сухарики сама делаю,. Сейчас на вечер прогулка с дочкой и собачкой (минут 30-40) потом вкуснючий ужин.... :бебебе:

    Света, сыночку скорейшего выздоровления :friends: как я тебя понимаю.... моя доча вчера мышцу (внутр поверхность бедра) на физ-ре растянула, да так что - ходить не могла, а в школе такой кипишь подняли, в общем в травму ездили, там народу офигеть сколько.... Слава богу у нас все обошлось, сегодня уже как козочка скачет :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя nasteg

    Настенька, привеет!:улыб: А никакого праздника, простооооо:смущ:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Zluka

    оно и правильно:улыб:Семейная жизнь - каждый день как праздник :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя nasteg

    , в общем в травму ездили, там народу офигеть сколько.... Слава богу у нас все обошлось, сегодня уже как козочка скачет :улыб:


    да..я там почти 4 часа просидела с ним..ПРИВЕТИК! ТАК РЕДКО К НАМ ЗАХОДИШЬ
    ужин у мену ==фу-фу..пельмени 8 шт...ничего больше не могла дождаться-во по морозцу как гонять..и слона готова была скушать :ха-ха!:

    щас баночками пробежалась по ножкам, а спинку в салоне проработали--нра и нра мне вакуумный аппаратн массаж...прям ходить хочется ровно-ровно..:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Утро доброе, девочки! :flowers:

    Света, хорошо, что всё обошлось!:yes.gif:

    Вчера вечером активные тренеровки дома были...:yes.gif: На ужин только яблоко.. Утром я снова 59,2:улыб:

    Смотрели с мужем фильм "Запах женщины", так понравился...А танго... Вот я думаю, может удасться дома с мужем поучиться... Так хочуууууу... :wub1.gif: Уже музыку накачала, самоучители нашла...

    Всем удачного дня! :роза:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Zluka

    приветик стройняшкам :flowers:

    Светик - я редко вообще в соц.сеть заходила, все времени как-то нет.... да и сейчас работать надо, а я в инете сижу :biggrin:

    А еще меня на майле взломали.... моему ящику уже лет 6-8, так жалко будет с ним расстаться:хммм:сейчас сижу ковыряю, может получится починить....:хммм:

    Худею...

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта