нестандарт фигуры

Печать RSS Деревом

rodinka
junior
Сообщений: 3
21.02.12 07:03
У меня всегда был размер 42. Во время декретного поправилась. Причем очень странно. Сейчас у меня верх одежда 42 размера, а низ 48, при этом ножки остались тоненькими, если не стали тоньше. Анекдот про спасательный круг - это про меня. Сказать, что это причиняет мне страдания - ничего не сказать.
На диету садиться боюсь, думаю, ноги, руки, лицо станут еще худее. Кручу обруч, качаю пресс.

ЧТО ДЕЛАТЬ?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
21.02.12 07:08Ответ на сообщение нестандарт фигуры пользователя rodinka
п.7
берете блин 5 кг или 2 бутылки воды 1,5 литровые, ложитесь на спину, вес кладете на пресс, чуть ниже, и начинаете попу поднимать!!! вколько сможете раз!!! и все!!!
п.7
Жизнь прекрасна!
Исправлено пользователем Snegovik (21.02.12 07:09)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
troya
v.i.p.
Сообщений: 4707
21.02.12 07:15Ответ на сообщение нестандарт фигуры пользователя rodinka
Сколько времени прошло после родов? Может, Вы рановато бьёте тревогу?
Плету бомбические афрокосы и дреды
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Renome
activist
Сообщений: 134
21.02.12 07:19Ответ на сообщение нестандарт фигуры пользователя rodinka
Сходите в какой-нибудь центр коррекции фигуры, проконсультируйтесь. Подберут вам массажи или иные процедуры для проблемной области. Лично мне очень помог роликовый массаж (но у меня фигура стандартная, просто хотелось немного улучшить форму попы ).
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ДжэйнЭйр
guru
Сообщений: 9602
21.02.12 07:24Ответ на сообщение нестандарт фигуры пользователя rodinka
> Кручу обруч, качаю пресс.

Всё правильно делаете. Просто настройтесь, что это за месяц-два это никуда не денется.
Когда я представляю себе счастье, выпавшее на мою долю, мне кажется что это волшебная сказка, сон наяву. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
rodinka
junior
Сообщений: 3
21.02.12 09:10Ответ на сообщение Re: нестандарт фигуры пользователя ДжэйнЭйр
прошел год. самое время тревогу бить.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ДжэйнЭйр
guru
Сообщений: 9602
21.02.12 09:20Ответ на сообщение Re: нестандарт фигуры пользователя rodinka
Да не надо её бить, надо просто заниматься. Пресс и обруч на мой взгляд , если нет возможности сейчас посещать фитнессклуб, скачайте себе бодифлекс например и дома фигачьте.
Когда я представляю себе счастье, выпавшее на мою долю, мне кажется что это волшебная сказка, сон наяву. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Katyuncha
veteran
Сообщений: 1804
21.02.12 09:58Ответ на сообщение Re: нестандарт фигуры пользователя rodinka
Может мало делаете?
я тоже результаты видела слабо, пока не стала заниматься каждый день, да не один раз.
но эффект прям попёёр
Просто поставила себе цель- такое-то количество упражнений в день( приседаний 500,пресс 350 .. и т.д.)
09.07.13 - Полинка
22.04.16 - Вовчик
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
J Lo
v.i.p.
Сообщений: 13648
21.02.12 10:33Ответ на сообщение Re: нестандарт фигуры пользователя Katyuncha
кстати да, у меня девушка знакомая после родов в форму возвращалась - по пятьсот раз в день пресса. И все быстренько прошло. Ни в какие клубы не ходила. пока дочь спит - она качает . Живот оч быстро стал плоским, даже во внутрь впал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Хорошая_Девочка
veteran
Сообщений: 2005
21.02.12 10:59Ответ на сообщение нестандарт фигуры пользователя rodinka
Ничего себе пердимонокль! У меня лишний вес равномерно распределился по всему телу, такого не бывало...
Если тебе не в кого верить, верь в себя.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
21.02.12 11:14Ответ на сообщение Re: нестандарт фигуры пользователя J Lo
В ответ на: кстати да, у меня девушка знакомая после родов в форму возвращалась - по пятьсот раз в день пресса. И все быстренько прошло. Ни в какие клубы не ходила. пока дочь спит - она качает . Живот оч быстро стал плоским, даже во внутрь впал
вот-вот
все это лень-матушка)
все девчонки кто родил спустя год уж точно были худышками!
хватит лежать на диване и есть булки!
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Katyuncha
veteran
Сообщений: 1804
21.02.12 11:19Ответ на сообщение Re: нестандарт фигуры пользователя J Lo
ага, результат быстро приходит. Главное не лениться, ну и питание, соответственно, тоже надо откорректировать
09.07.13 - Полинка
22.04.16 - Вовчик
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka