Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

красота и материнство (часть 80)

  • В ответ на: у меня муж говорит про него, что ему кто-то я*ца прищемил..так он поет :biggrin:
    а я своих девченок подсадила на него. Жаль Стешку нельзя с собой взять - она фанатка. игрушки его именем называет))))

    Стефания 10.04.2006
    Мелания 05.12.2010

  • Вечером была просто приятная усталость, немного болели мышцы, вот ночью мышцы болели ужасно,и было такое состояние что меня трактором переехали. Утром получше, немного размялась и даже лучше стало. Завтра пойду на интервальную тренировку и на кибо. Надеюсь, что своим ходом из зала выберусь:улыб:Я вспоминаю как до беременности могла ходить на три интенсивные тренировки подряд и даже дыхание не сбивалось, а тут после 1-ой тренировки состояние как будто я сходила на 3 тренировки, а не на одну.

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • В ответ на: а я вот думаю, что креветки и мидии - живые..поэтому не ем их.
    и еще у меня проблемка
    Показать скрытый текст
    меня сильно пучит -прям я голодная, а живот такой огромный и распирает...может это реакция организма на большое кол-во овощей и фруктов? у кого-нибудь есть похожие симптомы?
    Скрыть текст
    я с батюшкой в церкви говорила, он разрешил есть морепродукты...и всегда их можно было есть.
    Да, у меня так же)) организм очищается)

  • В ответ на: Танюшу Rosse с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Желаю тебе гармонии, счастья и весеннего настроения!
    Танюша, с Днем Рождения! Здоровья, семейного счастья, побольше поводов для радости! :роза: :роза: :роза:

    16.06.2011

  • Хорошо)
    Я тоже в сб планирую пойти на интервальную, надеюсь, буду в состоянии :злорадство: а с дыханием сегодня все ок было, я даже удивилась.
    Юля, есть такие продукты, которые повышают газообразование. В частности пом доры и вообще овощи в большом количестве.
    К своему стыду не могу припомнить как выгдядит Иван дорн. Но песни слышала наверное :смущ:

    Нужно всегда быть радостным. Если радость заканчивается, ищи, в чем ошибся.

  • Мои поздравления Тане! С Днем рождения! :present:

    Нужно всегда быть радостным. Если радость заканчивается, ищи, в чем ошибся.

  • У меня больше всего болит ж. Руки не болят совсем, хотя нагрузка на руки была нормальная. Наверное, регулярные поднятия ребенка вниз-вверх тоже дают результаты :biggrin: А вот пресс я, похоже, долго буду восстанавливать. Мышцы разошлись при родах, я вчера качала-качала, но прям не работают и все.

    Я отстала от жизни совсем. Понятия не имею, кто такой Иван Дорн. Старею, видимо....

    16.06.2011

  • Силовой тренинг больше на силу расчитан, там уделяется больше времени на повторение, упражнения с весом, все тихо размеренно более менее. может мне надо было на него пойти сначала, но расписание так составлено, что я на него не попадаю. В пятницу попробую интервальную тренировку, она полегче. А кибо просто больше аэробная нагрузка, но все равно проработка мышц идет, но без утяжеления.

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • В ответ на:
    В ответ на: а я вот думаю, что креветки и мидии - живые..поэтому не ем их.
    и еще у меня проблемка
    Показать скрытый текст
    меня сильно пучит -прям я голодная, а живот такой огромный и распирает...может это реакция организма на большое кол-во овощей и фруктов? у кого-нибудь есть похожие симптомы?
    Скрыть текст
    я с батюшкой в церкви говорила, он разрешил есть морепродукты...и всегда их можно было есть.
    Да, у меня так же)) организм очищается)
    а ты что-нибудь пьешь? (например эспумизан?)

    выращиваю тигровую Креветку с июля 2011

  • У меня тоже она болит и ноги, руки нет.

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • ничего не пью)

  • Посмотрю завтра, что у меня будет болеть. А кибо мне меньше всего нравится из-за резкости. Хотя раньше тоже ходила из-за расписания. Мне главное сегодня еще с Никитой погулять)) и завтра тоже)

    Нужно всегда быть радостным. Если радость заканчивается, ищи, в чем ошибся.

  • В ответ на: Танюшу Rosse с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Желаю тебе гармонии, счастья и весеннего настроения!
    С днем рождения!!!желаю море любви :wub1.gif: :роза: :роза: :роза:

    Доченька София!!!24.11.2011

  • У меня после первой тренировки болели ребра :ха-ха!: на животе было много упражнений,и видимо я ребра отдавила!Прям дотрагиваться больно было!А сейчас уже все отлично!Ни чего не болит!
    Я кстати тоже незнаю кто такой Иван Дорн,пойду вконтакте послушаю :biggrin:

    Доченька София!!!24.11.2011

  • Девочки и еще немного,о кардиологе Чижменко Ольга Валерьевна,мы были у нее в медпрактике!Она сказала что постарается достать нам квоту в обл. больницу,во вторник позвонила,сказала что до июня все квоты заняты,но завтра она еще будет звонить и просить,т.к в резерве у них они наверняка есть!И вчера она мне позвонила,сказала что на 17 апреля достала нам квоту,в понедельник можно к ней заехать и забрать все документы!Я считаю,что она просто молодец!Не каждый врач так относится к своим пациентам!

    Доченька София!!!24.11.2011

  • Катя ну ты что ? Какое очищение организма ? Очищение это когда , извините , из туалета не выходишь :biggrin: А газы это соооовсем не очищение , это просто много едите газообразующих продуктов ( овощей, фруктов, крупы) у всех они разные у кого то от яблок тааааак пучит, у кого то от капусты . Нужно больше двигаться( движение разбивает газы), пить чай с ромашкой или мятой ( можно укропной воды ) , ну или эспумизан . Газы могут давать очень сильные боли ( на себе проверено) вплоть до того , что их могут путать с сердечными болями или если с правой стороны скапливаются то с аппендицитом .
    П. С. А я все таки не ем креветки , не могу забыть их глаза :tease: :biggrin:

  • У меня тоже только попа болела , а руки практически нет :biggrin: А вообще я так подумала , нам нужно всем ходить в одну группу , что бы не позориться :biggrin: А то у нас в группе даже тетеньки лучше меня скачут , я одна от туда только выползаю , а все остальные еще в тренажерку бегут :biggrin:
    А я сегодня тренеровку проспала :смущ:

  • Ну и поплачу не много :хммм: сходили сегодня к ортопеду с Дашей ( в ниито , кстати в инете отзывов про него практически нет , а спросила у врача , она сказала , что ооочень хороший доктор и цена там всего 600 руб ) результат : отправили нас на рентген позвоночника и сказал , что скорее всего оденут корсет (((( и одна нога уже стала немного короче другой ( перекос пошел , я так поняла , просто к врачу ДАша с папой ходила )
    Вывод : ДЕвочки качайте спины детям пока они маленькие и обязательно бассейн , потом это все так сложно исправить . :хммм:Всего 5 минут занимает упражнение на спину ( ну это я по САше сужу )))) . Эх.....

    Исправлено пользователем gold (21.03.13 12:00)

  • Олесь а как делать это упражнение???
    Даше выздоравливать@@@@@вот вам

    Доченька София!!!24.11.2011

  • Всем привет!
    Девочки ну как можно не знать Дорна??им же все заполонили и инет,и телек,и радио...я б сходила,но считаю что цена неоправдано задрана...
    Я в понед на работу выхожууууу!!!!иххххааааа!!!!!

  • Поздравляю!!!
    Я щас в первый раз его послушала вконтакте,мне вообще ни как :bad:

    Доченька София!!!24.11.2011

  • Олеся, не расстраивайся. Все поправимо, возраст еще позволяет.
    А сейчас ты как это упражнение с Сашей делаешь? Так же на руках держишь? Я перестала его делать потому, что тяжело стало держать. Вообще ничего не делаем из физкультурного. Девочки, кто занимается с детками дома физрой, откуда упражнения берете? Поделитесь, плз!

    Я тоже не знаю, что за персонаж Ваня Дорн - телевизор не включаем, по радио моему его не крутят :biggrin:

  • его скорее еще смотреть надо....
    некоторые песни мне нравятся.. а в некоторых я даже текста понять не могу:улыб:
    но понравился именно из-за клипов.
    а так то..сбор о вкусах..дело не благодарное:улыб:


    Никогда не говори никогда.

  • Ну да , так и качаем , но у нас с ним папа это упражнение делает . Мы недели три не делали , так он потом с такими слезами его делал :безум: И встать не мог , а через дня два опять нормально начал делать и опять хохочет . Быстро они все забывают :biggrin: И вспоминают ))))))

  • В ответ на: Олесь а как делать это упражнение???
    Даше выздоравливать@@@@@вот вам
    Спасибо ))))
    А упражнение , трудно объяснить , но короче берешь на руки только лицом вперед ребенок , к тебе спиной , держишь за ляшечки и наклоняешь вперед ( ребенок сгибается пополам ) и должен сам поднятся. И так раз 15-20 для начала , мы сейчас делаем 30 подьемов

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: