Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 75

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Kattye

    девочки, привет!
    на выходных просто не до форума было.. Даша не позволяет :biggrin: утром кофе и мюсли батончик леовитовский позволила себе..
    девочки, а когда планируется встреча? когда теплее будет?
    Света, ты в Аланье пешком взбиралась на крепость или на автобусе?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Kattye

    ой, КАтя, как я тебя понимаю... я от нервов жрать начинаю...

    на завтрак 2 тефтельки:улыб:и кофе:улыб:на работу яблоки возьму и варенец:улыб:

    за разгрузку -1 :):):): скоро уже в табличке не стыдно будет показаться :):):):)

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Solnufko

    я от нервов вес сбрасываю. Просто потому что ничего не ем и пью с трудом. От еды воротит. Точнее выворачивает. Сразу минус четыре килограмма

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Hell08

    Всем привет!
    А ко мне от нервов всякие болячки липнут, вот лежу уже на больничном, т.к. на ногах весь букет сложно уже переносить.
    Сегодня жду данные в табличку, вечером выложу.

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя PrettyWoman

    данные можно послн 21 часов? на работе долго буду, сантиметра нет с собой.
    последние 2 дня одни зигзаги, поэтому прибавила в весе 400 гр., удивлена, что только 400
    74. 400 вес

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Юлья

    Света, ты в Аланье пешком взбиралась на крепость или на автобусе?


    не.мы туда на автобусе т к с нами были ленивые дети :biggrin: которым уже за 20 лет. а обратоно да-пешкомс -красотищаааааааааа :live:
    всем приветик! я проспала всё-и поела..через неделю в тадличку..
    ЛЕНА..про египт--я туда боюся-не спокойно тамс:хммм:
    обед-щи!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя ИРУСЯ

    Ира, после 21 наверное поздновато, девочки обычно до 21 ждут табличку. Но ты пиши все равно - там видно будет.

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя светлаша

    я хочу жрать :biggrin: кефир и творог не помогають:хммм:
    пью имбирн чай...воды кг 4 точно! :cray-1:
    завтра на работку-может так быстрее войду в ритм и ПП..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя светлаша

    и я хочу...я после вчерашнего большого куска пирога в гостях сегодня на гречке и кефире и отрубях.
    а имбирный чай так и не сделала себе ни разу, поленилась.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя светлаша

    ))) ржу про ленивых детей :biggrin: да, красиво там)) вид такой на город потрясающий.. :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Юлья

    Девочки, привет!
    Завтрак-каша овсяная, сыр, чай.
    Обед-капуста тушеная, рыбная котлетка.
    Перекусы-2-3 укуса тортика (на работе каждый день какие-то события)
    нужно нержаться. И воду пить, а то забываю про нее совсем.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя светлаша

    чего вы пугаете.... :eek:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Юлья

    В ответ на: ))) ржу про ленивых детей :biggrin: да, красиво там)) вид такой на город потрясающий.. :улыб:
    ага..детки пищали..что много ходим..пришлось их на такси..там в любую сторону 10 лир .наших 200 р..совсем недорого!
    а за сег уже выпила кефира литр почти и твоорог поела-жорик не уходит! :tantrum:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 75 пользователя Автоинформатор

    Вот и табличка:- ну чтож, вторые майские аукнулись большими привесами, чем первые.
    Из молодцов у нас только Лена (Hell08) и то, вроде как она не очень рада этому (от нервов, отравления, усталости?) и Наташа - но она и так на удержании:улыб:
    Остальным отписавшимся - ай -ай -ай!

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя PrettyWoman

    ничего...Лена через две недели будет толстая...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя PrettyWoman

    в таблице вижу, что отмечают только по весу, по убавке - прибавке, а зачем тогда объемы пишем, вот вес у меня прибавился из-за вчерашнего пирога :bday: в гостях, а сегодня я на гречке с кефирчиком его на место поставлю, а объемы -то та-а-а-ают и это ни где не отмечается? или я не знаю куда смотреть

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя ИРУСЯ

    взвеситться просто, а объемы не всегда в суматохе измерить можно, у меня вес стабильно падал всю неделю, так что никакорй пирог тут ни при чем

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Hell08

    всем доброе утро:улыб:

    я опять отекшая :(:(:( и поэтому в плюсе... сейчас таблеточку, видимо, придется двойную дозу выпить... т.к. даже пальцы сгибать не комфортно....

    на завтрак тефтелька и сыр сулугуни.. в обед тонус.. на ужин уха :):):)

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Hell08

    и пирог причем, и пиво причем и соленые сыры и форели причем.
    один день на разгрузке и нету этих 400 гр, насчет замеряться - я нахожу время на замеры, вчера даже на работе сантиметр нашла, все юбки крутятся вокруг оси, хотя на вчерашнее утро в + была на 400 гр.

    кстати, вес утром и вечером разный и на разных весах разный, я просто советуюсь, может правильней было бы не только по весу таблицу отслеживать, а еще и по замерам, потому как, зачем мы тогда замеры туда вносим, просто так?

    Исправлено пользователем ИРУСЯ (15.05.13 08:50)

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 75 пользователя ИРУСЯ

    не поняла о чем вы с леной спорите :umnik: замеры в таблице есть- До и последние, какие высылались(по мне по крайней мере)
    Всем привет!
    Вчера совсем тяжелый день был- взвеситься забыла, и времени на форум не было.Зато я подстриглась и покрасилась(мой парикмахер был в ударе, а я тоже к вечеру расслабилась-и разрешила делать со мной все, что хочет :biggrin: , в итоге- аж 4 цвета на голове )
    Завтрак- рыбка малосольная с кофе , перекуса нет.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Helenf

    а я своего парикмахера не уговорила на многоцветье, наверное к твоему буду проситься))))
    Насчет веса/объемов - просто я не нарушаю, поэтому стабильно по весу отслеживаю динамику, но по объемам скажу - в контрольные джинсы свободно вошла)
    Завтрак. Чай. Хлебцы 2. Сыр пармезан. Зефир 1.
    Взвешиваться надо утром, после отправления всех естественных надобностей, естественно натощак. Вот этот вес и контролировать

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя светлаша

    Света, с возвращением!
    Я тебя ждала)) Тоже планирую в Аланию в середине июня. В каком отеле была? Понравился? Как у него с пляжем, не такая помойка как у Клеопатры?)
    Я один отель выбрала, исключительно по описанию и оптимальному соотношению цена-качество, но и другие бы порассматривала.

    Всем доброго дня!
    После поста рот не могу закрыть, наела все сброшенное непосильным трудом. Так что похвастаться в теме нечем( Зато мотивация реальная появилась (через месяц на море планирую). Зажимаю все выдающиеся части тела в кулак и попытаюсь перейти на ужин кефиром с отрубями. Сильно попытаюсь.

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Pascale

    интересно, я наоборот во время поста много ела разрешенных продуктов, боялась наверное голодной остаться, а пост кончился - и есть не хочется и вес вниз поехал

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 пользователя Pascale

    В ответ на: Света, с возвращением!
    Я тебя ждала)) Тоже планирую в Аланию в середине июня. В каком отеле была? Понравился? Как у него с пляжем, не такая помойка как у Клеопатры?)

    :eek: я чуть не упала..мы что на разных пляжах были и разных клеопатрах?? я от имеено этого пляжа в прошлый год была ввосторге..чистота и т д ..вобщем пиши в личку... :biggrin:

    всем приветки. и я +3 почти за 10 дней обжорства..с завтра на ПП..

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 75 пользователя ИРУСЯ

    я вообще считаю,что вес в кг не показатель-важнее объёмы т к у меня кость очень широкая и в свои 65 я дистрофан..а вот 68-72 конфетка..а ща жирдяйка, но временно :knix:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта