Вы видели 30-35-летних, выглядящих на 20-25 лет? (Часть 5)

А я вот сильно сомневаюсь что здесь все такие объективные чтобы прислушаваться к мнениям . Иногда так даже смешно когда видят то чего и нет впомине - как в этом случае с носогубками.

В ответ на: Для того, что бы так выглядеть ( как на фото мама с сыном ) надо родить ребенка лет в 20 это я по себе сужу у меня дочке старшей 13 , мы вчера с моря приехали , так там нас за сестер все принимали , одного роста , шорты , хвостики на макушке , никто не верил , что она моя дочь ( мы даже купальниками с ней менялись )
Читаю и сильно удивляюсь , я всегда считала , что до 30 все выглядят молодо Меня в школу к дочке не пускали ( когда мне было 29) говорили : зайдешь только через директора , потому что не фиг прогуливать уроки А сейчас, после рождения второго ребенка , вижу как все... пошли возрастные изменения морщины полезли , кожа сильно изменилась . На фото свои смотрю и вижу , что не девочка уже .

согласна, рано рожать надо, чтобы с дочкой как с сестричкой смотреться вон, моя сестра ваще - в 17 забеременела, щас ей 20, ребенку 2 - смотришь, подросток, и не понимаешь что у нее дочка уже есть
сама я забеременела в 22, уже думаю, что поздновато, но глядя на своих подруг-ровесниц, у которых до сих пор нет детей, понимаю что вовремя
по поводу в школу не пускали - прикольно, мне только предстоит ее в этом году записывать в первый класс, но вряд ли спутают - щас такие 11-классницы пошли, дай боже, не понимаешь 25 ей или 16

В ответ на: А я вот сильно сомневаюсь что здесь все такие объективные чтобы прислушаваться к мнениям . Иногда так даже смешно когда видят то чего и нет впомине - как в этом случае с носогубками.

вот после такого можно у себя их точно увидить и начинать паниковать

я поняла, что вообще ничего не понимаю у одних реально поплывшие вниз одутловатые и бугристые щеки называют по-детски пухлыми,у других просто худую часть лица- запавшей,как у возрастных женщин

Рожать нужно во столько во сколько ты морально готов к этому. Некоторым так и вообще не надо.

В ответ на: я поняла, что вообще ничего не понимаю у одних реально поплывшие вниз одутловатые и бугристые щеки называют по-детски пухлыми,у других просто худую часть лица- запавшей,как у возрастных женщин

так и есть! Вы меня правильно поняли.

я только читаю. писать не люблю.

Ну, в любом случае отвечу: не знаю, как вы читали мои посты, и из чего сделали вывод, что я трачу безумные деньги, лишь бы "держаться" (по вашему выражению) - это настолько далеко от реальности, что даже спорить не буду, ибо это смешно. Скажу одно: никакие пластические операции и косметология не делают женщину молодой в том понимании, какое мы все вкладываем в этот термин. Даже при очень серьезных и качественных вмешательствах женщина все равно продолжает выглядеть примерно на свой возраст, плюс-минус несколько лет (не 10), оставаясь, однако, ухоженной, эффектной, роскошной и привлекательной. Чего добиться без косметологии и ОП крайне сложно в подавляющем большинстве случаев. И не понимать этого может либо очень наивный человек, либо человек, не разбирающийся в теме. Это раз.

Второе. В этом топе у нас нет ни одной женщины, которой нужно было бы "держаться молодо" (по вашей опять-таки сниженной лексике, хотя я лично не понимаю, по какому праву вы столь пренебрежительно отзываетесь о женщинах и об их уходе за собой, ну да это ваше дело). Ибо 30, 35, 40 и 45 лет - это все еще возраст, в котором женщина, имеющая даже не очень сильную установку в сознании на уход, будет выглядеть прекрасно. Понимаете, о чем я говорю? В 40 и 45 лет женщина не есть старуха, которая хочет "молодо держаться", это - цветущая женщина, сексуальная, полная жизни и сил, и - да, это вполне молодая женщина. Если мы сейчас рассуждаем с точки зрения цивилизованных людей, конечно.

Третье. Я не вижу в этом топе ни у кого желания, подобно царю из "Конька-Горбунка", плюхнутся в котел и выпрыгнуть оттуда шестнадцатилетней Царь-Девицей. У себя, кстати, в том числе. Все вроде вполне адекватные, все понимают, для чего нужен уход и вмешательства, никто не собирается на подростковые дискотеки после мезотерапии бегать.

В ответ на: вот после такого можно у себя их точно увидить и начинать паниковать

Ну так вы же критики хотели, как вы говорите. Или можно только хвалить?
А про "позитивность" я не на фото говорила, а с ваших высказываний.
ЗЫ. Скоро 14-летние будут фотки выкладывать и говорить, что выглядят на 13.

Нет, в этом возрасте, они будут пытаться выглядеть старше. ) Так что, если тут им дадут 20, то они только порадуются ))

Я думаю, в этом топе критики на самом деле не хочет никто и никогда, не за этим сюда приходят. Это надо на другой форум, там действительно конструктив и информация.

"Для того, что бы так выглядеть ( как на фото мама с сыном ) надо родить ребенка лет в 20 это я по себе сужу у меня дочке старшей 13 , мы вчера с моря приехали , так там нас за сестер все принимали , одного роста , шорты , хвостики на макушке , никто не верил , что она моя дочь ( мы даже купальниками с ней менялись ) "
Ну мне 38, дочери 17. На пляже в этом году нас тоже за сестер принимали. Потому что я худая и фигуры у нас очень похожи. На пол-лица очки, на голове кепка, лицо трудно разглядеть. А если разглядывать мое лицо вблизи, то уж точно 20 лет мне на дашь. Так что я ко всем этим высказываниям про "сестер" отношусь с юмором и не обольщаюсь на счет того, что в свои 38 на 20 выгляжу.

критику и принимала, и поняла - низ лица, моя проблема, нужны более пухлые щечки
буду работать с этим!
позитивность высказываний, да, лучше мыслить позитивно, установка хорошая важна.

видела темы, где выставляют себя 20-ти летние и говорят - все думают мне 18-19
мне кажется надо показываться и хвастаться если уж точно в 30-35 уже ухоженно выглядишь, что не возникает вопрос по поводу возраста - молодая и все.
подожду еще лет 5, погляжу как дальше пойдет мой уход, пока рано о чем-то говорить, конечно, это нормально до 30 выглядеть хорошо, ведь это дано природой.
я часто сравниваю с знакомыми, видимо, которые выглядят постарше.
хотя, и генетика и многие особенности влияют - рост, строение костей лица, цвет кожи, волос и выражение глаз

"нужны более пухлые щечки
буду работать с этим!"

Интересно, как? Обычный уход не даст юношеской пухлости. И вообще нично не даст юношеской пухлости. Вы выглядите хорошо, но на аве лет на 28-30, не меньше. Красивая молодая женщина. Не парьтесь пока. Если генетика хорошая, то вы и без особого ухода выглядеть будете хорошо. Но в 40 на 28 выглядеть не будете никогда ни при каком уходе.

В ответ на: критику и принимала, и поняла - низ лица, моя проблема, нужны более пухлые щечки
буду работать с этим!

Интересно - как? Это ж именно что строение лица.
И да - с вашим ростом моложавость будет с вами всегда)

В ответ на: "нужны более пухлые щечки
буду работать с этим!"

Интересно, как? Обычный уход не даст юношеской пухлости. И вообще нично не даст юношеской пухлости. Вы выглядите хорошо, но на аве лет на 28-30, не меньше. Красивая молодая женщина. Не парьтесь пока. Если генетика хорошая, то вы и без особого ухода выглядеть будете хорошо. Но в 40 на 28 выглядеть не будете никогда ни при каком уходе.

я даже не молодо стремлюсь выглядить - а УХОЖЕННО и красиво, если мне будет 30-35, но КРАСИВЫЕ 30-35, буду рада, тк. это и будет сбивать людей в определении возраста и видимо все звезды и выглядят на свой возраст, только красиво, вон Энистон, которой 44 выглядит сногшибательно (недавно ходила на Мы Миллеры, вообще фигура отпад), а соседка которой столько же смотрится куда старше, вот мы и сравниваем, что типо Энистон супер, операции наверное все, платика и тд. А что если все женщины ее возраста могут быть такими же при уходе (я не говорю о кардинальных мерах), вот что главное - уход, стиль и не забывать о себе

про щечки можно поделать упражнения, которые накачивают мышцы щек, вообще, фейсбилдинг отличная штука, если углубленно заниматься то можно сформировать себе лицо и убрать с него недостатки. сидела просто на их форуме, видела выставляли женщины свои фото до и после, такая разница колоссальная, а тренер там еще подсказывает упражнения для определенных зон, например, чтобы укоротить нос, или подкачать подбородок, скулы.

В ответ на: И да - с вашим ростом моложавость будет с вами всегда)

ахаха, да, полтора метра, сзади пионерка - спереди пенсионерка
я и вешу 44-45 кг

А Нобелевскую премию этому тренеру не дали который нос упражнениями укорачивает. Поди и уши можно упражнениями к голове прижать и зубы выровнять. ))

Да смысл же не только в уходе, это в целом образ жизни другой, в том числе и активности несравнимые)

В ответ на: А Нобелевскую премию этому тренеру не дали который нос упражнениями укорачивает. Поди и уши можно упражнениями к голове прижать и зубы выровнять. ))

ахаха
нет там смысл в том, что хрящи носа растут всю жизнь, в процесе старения нос увеличивается в размерах и чтобы остановить этот процесс надо выполнять определенные упражнения, которые подтягивают его выше.
отзывов много, все увидели эффект, кто занимался больше года ежедневно, даже на мой нос гляжу может лучше стал, может самовнушение, но уже прочувствовала там мышцы

Ну вы или очень наивны или лукавите. Энистон или Деми Мур не просто "ухоженно" выглядят. Вы путаете ухоженность и результат работы косметологов, хирургов, проф.стилистов, тренеро. диетологов и пр. Ваша соседка хоть бы замазалась кремом или целыми днями занималась фейсбилдингом, как Энистон выглядеть в 44 не будет. Тут речь как раз о кардинальным мерах.
Если бы фейсбилдинг мог кардинально изменить или омолодить, все пластические хирурги давно разорились бы.

Я бы вообще не ставила Энистон в пример. Хорошо выглядеть - это ее профессия и тем более у нее детей нет, далеко не у каждой среднестатистической женщины в России есть время по три раза в день на тренировки бегать и салоны хотя бы раз в неделю посещать. Для этого нужно время и немалые деньги. Это я не в оправдание тем кому вообще пофиг на свое отражение пишу конечно, но факт остается фактом.

не знаю, поглядим.
я верю в натуральность а не пластику, просто тела людей, кто всю жизнь занимаются спортом - подтянуты, упруги, засчет тренированных мышц, а чем мышцы на лице не заслуживают тренировки
я больше года это изучаю, смотрела тренниги, видела людей.. что сказать, хорошо выглядят, кожа как персик

а пластика - в худой конец можно подтянуть, время всегда будет, а что если попробовать смолоду все сохранить


в общем я придерживаюсь народной медицины, чтоли

Немного не соглашусь по поводу *уход, стиль и не забывать о себе* к этому списку надо прибавить ещё и финансовые возможности.
Моя знакомая, которой 37 лет выглядит на все 45. Она пользуется кремами, делает маски, косметика самая бюджетная, все процедуры в домашних условиях. Плюс работа на износ, чтобы прокормить и поднять сына школьника. Отсюда темные круги под глазами, серый цвет лица и самое главное - глаза, в которых нет энергии, жизни, искорки в конце концов.
Вывод: хорошо выглядеть без денег не получится! Хоть какая у вас генетика.

В ответ на: Вывод: хорошо выглядеть без денег не получится! Хоть какая у вас генетика.

С этим согласна, надо вкладывать в себя

Тела да согласна , но то что лицо подтянуть можно кардинально не видела примеров. И однодело тела танцовщиц, моделей, спортсменок -для кого это профессия и другое учителя к примеру или инженера. Что б такие тела иметь в возрасте нужно с тренировок не вылазить. У меня есть такая знакомая-за сорок лет, спортсменка и это ее профессия и да, целлюлита нет вообще, прекрасная подтянутая фигура, но лицо возрастное как ни крути. Другие примеры обычных женщин который два раза в неделю ходят много лет на тренировки - нормальное тело-не толстые , но рельефа нет и близко, до Энистон им очень далеко.

Меня что смущает в упражнениях для лица- это невозможность увеличить нагрузку. Вот при занятиях фитнесом для тела (любым) нагрузку увеличивают или за счет утяжелителей или более сложные упры делают или меняют упражнения. А тут все время одно и то же. Сколько там повторов советуют? 30? Ну я лично не чувствую, чтоб у меня прям проработались мышцы лица после этой гимнастики, пробовала. Вы чувствуете это?

Ну еще надо добавить, что у Энистон пропорциональное тело, фигура-песочные часы. Не у всех изначально такие данные.

В ответ на: Меня что смущает в упражнениях для лица- это невозможность увеличить нагрузку. Вот при занятиях фитнесом для тела (любым) нагрузку увеличивают или за счет утяжелителей или более сложные упры делают или меняют упражнения. А тут все время одно и то же. Сколько там повторов советуют? 30? Ну я лично не чувствую, чтоб у меня прям проработались мышцы лица после этой гимнастики, пробовала. Вы чувствуете это?

Вот и я пробовала и не чувствую. В принципе у людей целыми днями мышцы лица задействованы особенно у эмоциональных. Только кроме морщин дополнительных толку ни какого . Гирю то не привесишь себе к векам или подбородку.

для поддержания мышц в тонусе нагрузку увеличивать не обязательно

В ответ на: Меня что смущает в упражнениях для лица- это невозможность увеличить нагрузку. Вот при занятиях фитнесом для тела (любым) нагрузку увеличивают или за счет утяжелителей или более сложные упры делают или меняют упражнения. А тут все время одно и то же. Сколько там повторов советуют? 30? Ну я лично не чувствую, чтоб у меня прям проработались мышцы лица после этой гимнастики, пробовала. Вы чувствуете это?

да у меня жжение идет, иногда носогубки как прокачаю там прямо ощущение напряжения что тяжело даже разговаривать, когда щечки надуваю тоже жжение особенно в тем местах что за ухом, не знаю как объяснить, но допустим, вам очень тяжело было надуть шарик воздушный и стали ныть щеки.
хлопки по лицу делаю - приыщи вообще прошли, а еще год назад кошмар был, зацветала как подросток в период гармонального роста, плюс я уже год на люксовых аптечных брендах, масс не покупаю, только аптечку.
в упражнениях на веках чувствую как подтягиваются мышцы, гусиных лапок нет, но я не думаю что это из-за упражнений, скорее от блефарогеля, которым вместо обычного крема мажу под глаза уже 4 года, он с гиалуроновой кислотой.
губки когда когда качаю прямо чувствую как напрягаются, иногда по привычке делаю губки "уточкой" тут же останавливаю себя
но я не так часто занимаюсь, надо бы к этому подойти посерьезнее, минут 5 в день всего перед зеркалом, и то когда вспомню.
а вот хлопки по лицу дважды в день - это уже привычка отработанная!

молодец, в этом деле главное регулярностьпо фоткам выглядите от 22 до 27, особенно хорошо лоб смотрится
на комменты не сморите, мне здесь 19-ти летнюю племяшку 30-летней назвали да еще беременной, при весе 52 кг росте 175

Ну и толку не будет. Ну приседайте вы каждый день по 30 раз. Накачаются ли от этого ваши мышцы, подтянется ли попа от такой мизерной нагрузки?

Вы по сколько повторов делаете каждое упражнение? Почему я-то ничего не чувствую?
Кстати, у меня в вашем возрасте не было никаких гусиных лапок и никаких носогубок и овал лица был нормальный и без всяких упражнений. Почему вы думаете, что это упражнения помогли?

В ответ на: Вы по сколько повторов делаете каждое упражнение? Почему я-то ничего не чувствую?

а попу если что качать по 200 раз за день надо, ей можно и нужно

повторы - около 3-4, каждое упражнение минута, иногда очень сильно устают мышцы и мне как-то тяжело разговаривать чтоли, не могу объяснить.
на видео-уроке девушки, ссылку кидала в прошлой темке, видно что после упражнений как-то тяжело ей рот чтоли открывать, вот это напряжение и чувствуется.
НО ни в коем случа нельзя лицо перекачивать, а то будет москулистое с угловатыми формами лицо, что конечно возраста не прибавит, но создасться какой-то странный суровый вид чтоли, в темках там тоже были девушки, что перестарались, потом меняли нагрузку.
я выбрала для себя только 4-6 упражнений и делаю только их, когда в комплексе их больше 50, просто делаю именно на слабые стороны, но понимаю что и ими можно ограничиться, движения разные, а вот мышцы одни те же задействуются

помоему нам пора открывать уже темку о фейсбилдинге

В ответ на: Кстати, у меня в вашем возрасте не было никаких гусиных лапок и никаких носогубок и овал лица был нормальный и без всяких упражнений. Почему вы думаете, что это упражнения помогли?

я вижу лица своих подруг, сравниваю, ну и легче поддержать овал заранее чем потом его на место ставить

Никак вы этот овал не поддержите. Вам пока 30 лет это во первых, во вторых генетически такой овал лица и субтильное телосложение. Вам пока рано каким то опытом делиться, давайте лет в 50 свой овал покажите и посмотрим что да как.

вы профессионально с весом работаете? обычно нагрузку увеличивают до определенной величины, а потом только поддерживают, конечно 30 повторов маловато будет, а 300 вполне хватит

? к модераторам: а что у нас с названием темы?
прежнее название было "Вы видели хоть раз в жизни 30-35-летних, выглядящих на 20-25 лет!?"
а в новую забыли дописать "выглядящих на 20-25 лет!?"

у меня в 40+ нет "гусиных лапок" просто потому что мимика такая, все напряжение на лоб-брови уходиту зато у мамы в 68 лет лоб лучше моего

В ответ на: вы профессионально с весом работаете? обычно нагрузку увеличивают до определенной величины, а потом только поддерживают, конечно 30 повторов маловато будет, а 300 вполне хватит

Ну нигде в фейсбилдинге что-то я не нашла до каких пор и каким образом нужно нагрузку увеличивать. Профессионально с весом не работала, но знаю, что если нагрузка небольшая, то заметного результата не будет.

нагрузку увеличивают либо частотой подходов, либо весоммышцы лица немного отличаются от мышц тела, потому увеличения частоты подходов вполне хватает
в фитнесе есть направления, которые дают неплохие результаты при работе без использования дополнительных отягощений - например калланетика или йога

в лицевой гимнастике совсем другая нагрузка, она не от утяжеления а от собственных мышц, напряжения)
и увеличивать ее можно только количеством повторов. для тела хорошо нагрузка весовая, силовая, а на лицо деликатнее - мы двигаем только мышцами, а не костями, на которых они сидят, как с телом
но и при этом можно переусердствовать!

я еще практикую накачку живота и ягодиц без силовых упражнений - просто вжимаю незаметно вовнутрь и расслабляю, так раз 500 могу, ну и живот постоянно держу втянутым, сначала оч тяжело а потом забываешь и что самое интересное - пресс накачивается без упражнений, как железный))

А вы занимались фейсбилдингом? Именно частоту подходов или частоту повторов в одном подходе увеличивают?

тогда для информации
косметологи Beauty Plaza считают, что для поддержания молодого вида лица оптимальная форма треугольник вершиной вниз или еще лучше "сердечко", с возрастом по их теории лицо наоборот начинает принимать форму треугольника вершиной вверх, за устранение этих недостатков они берут вполне себе хорошие деньги

насколько я помню частоту повторов увеличивают, когда хотят убрать объем, а частоту подходов - когда наростить

А если мы говорим об укреплении овала лица, поднятии скул, уменьшении носогубок, что тут нужно делать-наращивать или убирать объем?

ngs.ru выставляет ограничение 70 знаков

В ответ на: А если мы говорим об укреплении овала лица, поднятии скул, уменьшении носогубок, что тут нужно делать-наращивать или убирать объем?

укреплять мышцы, нефанатичные упражнения, чуть подтяжка будет служить гарантом того, что это накогда не обвиснет далее, даже говорили чем раньше начнете тем лучше

благодарю

Я и спрашиванию об укреплении мышц. Что это означает и в каком режиме делать упражнения.