Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 83

  • ага..загляни в ВК:улыб:
    давно хотела именно так. Но в начале мастер отговорила так как с ребенком маленьким сильно не будешь укладкой заниматься. А тут весна, перемены...:)
    мужу понравилось, хоть он у меня и фанат длинных волос:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Я ту выяснила печальный факт, что волосы еще длиннее не удастся отрастить, поэтому начну их подстригать чуть чуть...

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Настя, а тебе идет! Классная стрижка! Я очень люблю каре!

  • :eek: а я так любовалась твоими волосами в воскресенье :yes.gif:
    Сначала жалко стало, а потом я вспомнила свои стрижки короткие-короткие и перестала жалеть. Молодец :flowers: весна, перемены. Я вот думаю надо коротко стричься, цепкие детские пальчики и длинные волосы не совместимы :biggrin:
    Раз уж здесь, то отчитаюсь: ела сегодня на обед холодный суп из огурца, помидора и сельдерея. Чуть перца молотого и укроп. С зерновым хлебом - :live:

    17.10.2013 )))))))
    Жизнь прекрасна (если не вдаваться в подробности) :biggrin:

  • спасибо:улыб:муж сказал, что секси :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • да отрастут ведь:улыб:
    я просто помню еще в 90х смотрели все улицы разбитых фонарей и там была героиня, восточной внешности у нее прям такое острое каре было. мне такое же хотелось. Я и с очень короткими стрижками ходила, но вот со средней длинной почти нет, уж не помню почему этот период промелькнул. И сейчас давно хотела такую стрижку. В общем, надоело мне хотеть, решила попробовать:улыб:
    Про пальчики..это даааа. у меня у Киры с младенчества привычка была волосы мои теребить и выдергивать. Думала перерастет эту привычку, но нет. сейчас в полудреме ( не смотря на запрет) все равно иногда начинает накручивать на пальчики:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • вчера такой хороший салатик приготовила: перчик, огурчик, яблоко, китайская капуста и кусочки куриной грудки :бебе:
    сегодня повторю, но без куриной грудки, так как муж отложенный кусочек ночью слопал :biggrin:
    на завтрак яйцо с 2 ( последними) овощными галетами:улыб:
    на обед будет грамулька макарон с овощами и фаршем.

    Никогда не говори никогда.

  • Я в каком-то полусонном состоянии. На улице холод, в офисе холод (отопление давно отключили, решив, что уже лето). Все время хочется спать. Пропустила две тренировки. Сегодня соберу всю волю в кулак и пойду на дорожку.
    Не успела позавтракать дома, заскочила в магазин по пути на работу у купила сосиски. Сто лет их не ела. Они все ТАКИЕ СОЛЕНЫЕ?!! Я уже обпилась. В общем, наверное, надолго охота к этому продукту отобьется.
    На обед рагу овощное с куриным филе. На ужин после тренировки, наверное, кефиром обойдус, т.к. поздно приду.
    На перекус банан и детская фруктовая пюрешка ( еще не выбрала, что именно съем).

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • ЛЕНА..как дела у дочи?не есть вреднящки??
    всем привеик..вчера позанималчь хорошо!растяжка -вещь....сегодня попа чувствуется а пузу всёравно :biggrin:

    да.холодина на улочке..н в офисе ещё топят..и дома тож :knix:

  • Дочь молодец. Снижает постепенно вес, отказавшись от мучного-сладкого. Фрукты теперь тоже только до 18:00 ест. Еще и за мной приглядывает) Типа договорились же не есть мучное-сладкое. Я тут шоколадку купила, так дочь меня отчитала как девчонку)

    Вода не лезет совсем. Теплую не люблю, а от холодной холодно. Пью чай.

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • Настя, поздравляю с обновлением образа, стильно получилось :respect:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Как я вас понимаю (с)
    Я что-то тоже полусонная, пью весь день зеленый чай, периодически с шоколадкой)
    Скорее бы выходные..

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • какая дочка умничка! а вы с ней вместе не пробовали спортом заниматься..например в бассейн ходить?

    Никогда не говори никогда.

  • спасибо:улыб:сама как слон довольна. любую в зеркало второй день :смущ:
    сегодня держалась молодцом до вечера, а потом муж принес вкусняшки..не выдержала..съела, при этом удовольствия толком не получила... какое-то оно все...не вкусное:улыб:
    поэтому вечером простеппила две серии Кости, а это 80 минут.
    еще у меня минирадость..муж не любит дарить мне цветы, но любит дарить гаджеты. у меня теперь есть наушники беспроводные и со встроенным радио! удобно так!:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • В ответ на: какая дочка умничка! а вы с ней вместе не пробовали спортом заниматься..например в бассейн ходить?
    насколько я помню, там дочка в хореографическом училище учится... Там и без бассейна с физнагрузкой все ок!
    Там же же для их них требований....

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • я не для дочки нагрузку, а для мамы. да и так всем хорошо.у меня просто из детства самые теплые воспоминания. как мы с отцом на лыжах ходили, а с мамой плавать. Они у меня оба туристы, а мама еще и мастер спорта. Это очень здорово так время вместе проводить.

    Никогда не говори никогда.

  • кто б мне гаджетов надарил)?!!! Я не люблю получать цветы... )))

  • давай друг другу :agree: всем приветки и ПЯТНЦА!и солнце я ождила прямо :biggrin:

    вчера покрасилась.. :live: и это--мне всё большоееееееееееее..хотя по весам без изменений ..даже+от прошлой пятницы :eek:

  • а я и цветы и гаджеты люблю :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • сегодня прям суперская погодая. наконец-то потеплело (хоть и ненадолго). смогла совершить традиционную утреннюю прогулку:улыб:
    в завтрак были вчерашние вкусняшки, на обед готовятся рыбные котлеты и гречка. так же хочу еще раз погулять сходить. лепота же такая.

    Никогда не говори никогда.

  • Ага, я все хочу в бассейн с дочерью ходить по воскресеньям (единственный у нее свободный день). Все собраться никак не могу. Мы ходили в прошлом году пару месяцев. Обеим нравилось. Надо возродить традицию.
    Завтрак - бутреброды с кабачковой икрой, кофе. Перекус - банан. Скоро обед - нельма запеченая и перловка с песто. Полдник - йогурт. Ужин, наверное, кефирный. На интервал сегодня пойду, допоздна.

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • давай-давай...дочка тоже с теплотой будет это время вспоминать:миг:
    так что надо:миг:
    я сегодня еще погуляла по лесу, на степпер что-то совсем неохота сегодня.
    для затравки еще понакидаю еще фитнесс-няшек после 40:улыб:
    начинать никогда не поздно:улыб:
    клик

    Никогда не говори никогда.

  • ну Настя какая ты умничка....Выложила фото красоток!!!
    А только сегодня подумала, что я старая :rofl: Нафиг худеть?
    А тут такие девочки, ну прям :knix: ...
    Здорово! Ты меня вдохновила... Пошла приседать и пресс качать. Завтра на прогулку....
    Девочки такой вопрос... Поехала на ОБГэс сегодня, перед выходом поела, гречку овощи, соус на кефире...это было в 12.00, после на том ОБГЭс захотела есть в пять вечера.
    Что в таких случаях вы делаете? С собой берете или кефир пьете?

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • да, впечатляет.
    Всем привет! :flowers:
    Погода :death: , но настроение :live: .С 6 утра уже на ногах, позавтракала-кофе с бутером с кабачковой икрой. Мышцы немного болят- вчера был другой учитель йоги, нагрузка непривычная получилась.

  • и я вчера попала на другую треню :biggrin: да погодка :eek: а мы гулять собираемся..т к завтра похоже и не выйти снег ж обещають

    по питанию всё более менее..но с утра зефирка .. :biggrin:

    всем приветик :роза:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: