Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 84

Печать RSS Деревом

Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
09.06.14 19:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
ну наворчали сегодня...наворчали... а при том у всех снижение (кроме Лена и то потому, что давно не отписывалась)
так держать!!!!
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.06.14 11:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Rigick
уф..ТИШИНА..
все на солнышке..я вчера славно походила на стадионе..а потом..очеь славно отметила ПРАЗДНИК ДРУЗЕЙ! А..что отказать в такй день--смерти подобно..значит.--кто любит кушать..тот отрабатывает сегодня вдвойне!!

всем приветки!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
10.06.14 11:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
приветик.
на завтрак был омлет, потом прогулка, на обед овощи на пару+куриная грудка, так же пееркусила одним бабановым кексиком. Сейчас поработаю, а потом в зал..кекс отрабатывать
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
10.06.14 12:08Ответ на сообщение Марафон стройности - 84 пользователя Автоинформатор
Девочки, ну вроде наконец-то лето!!! Снова захотелось стройнеть))) Купила купон на биглионе, буду ходить на массаж)))
Сегодня два раза сходили в пк с маленьким! Настроение отличное!, кушать что-попало не хочется!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AUTOBUS
experienced
Сообщений: 960
10.06.14 12:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
Я сегодня первый день на LPG, понравилось ощущение отдыхала, буду курсом 10 процедур , потом в зал, вот думаб мезотерапию подключать или нет, чтобы животик лучше подтянулся. Кто нибудь пробывал?
Нужна компания и желательно нефтяная.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
10.06.14 12:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS
Мезо прям классная вещь! Я сейчас по деньгам не потяну
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AUTOBUS
experienced
Сообщений: 960
10.06.14 14:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
Ты пробовала прямо для похудения? Какой состав?
Нужна компания и желательно нефтяная.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
10.06.14 14:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS
Я не пробовала, у меня подруга сейчас ставит, в попу и ноги, говорит, что жутко больно, но эффект после 3 процедуры ощутился!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AUTOBUS
experienced
Сообщений: 960
10.06.14 15:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
можешь спросить что ставит плизззз?
Нужна компания и желательно нефтяная.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
10.06.14 15:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS
могу, спрошу! А ты не кормишь уже?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
10.06.14 17:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS
аквааэробика. два часа в день, плавание 4 часа в день. танцы живота 1,5 часа в день - подтягивается все безо всяких элпиджи
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.06.14 18:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
В ответ на: аквааэробика. два часа в день, плавание 4 часа в день. танцы живота 1,5 часа в день - подтягивается все безо всяких элпиджи
ну ты ж понимаешь,что дома это НЕВОЗМОЖНО!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
10.06.14 19:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
я не то что ПОНИМАЮ... меня это жутко БЕЕЕЕЕЕСИТ
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
11.06.14 05:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
ну это не повод опускать руки..надо стремиться к этому
на завтрак кашка кукурузная
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
11.06.14 06:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
В ответ на: я не то что ПОНИМАЮ... меня это жутко БЕЕЕЕЕЕСИТ
как я тебя понимаю..шуруй сразу в тонус иначе все см вернуться. всем привеик. и тепло!!!уря!!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
11.06.14 07:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
уже кожа повисла ((((((((((((((( ррррррррррррррррррррр... в Тонус не могу пока вырваться. Стирка. Уборка. Починка машины. Сегодня проф праздник празднуем. Если сильно не упразднуемся - побегу в Тонус...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
11.06.14 08:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
слущай...тогда с ПРАЗДНИКОМ наступающим...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AUTOBUS
experienced
Сообщений: 960
11.06.14 09:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
Уже нет, нам 11 мес. Кормила до 8ми.
Нужна компания и желательно нефтяная.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
11.06.14 11:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
))) смайлики не отправляются (бутылка, торт, салют, танцы, улыбка)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
11.06.14 16:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
Лена, прими поздравления, одна из самых важных профессий!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
11.06.14 17:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya
привтеик редко тебя вижу тут..
сегодня вроде возвращаюсь к своему ритму..поела пра!!сходила на стадион..опять поела творог! как бы на праздниках-выхах ббыть умочкой

у кого какие планы?? я ЗАГОРАТЬ
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
11.06.14 17:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
Всем привет!
Я с йоги, ужин-курица с капустой в мульти. Завтра утром- йога, потом шашлыки после обеда. 3 дня на фестивале Аюрведик - правильный образ жизни обеспечен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
11.06.14 18:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
Привет, Света!
на работе некогда писать, да и дома
вес вроде в норме, сегодня достала вещи летние, померила-вхожу
завтра был-омлет, сыр, чай, печенька
обед- на работе пирог с мясом и картофелем, калорий поди ого-го!!!
но ведь завтра праздник!
ужин-салат-огурец, перец болгарский, помидор, сыр, оливковое масло
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
11.06.14 18:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Helenf
ой , а где этот ФЕСТИВАЛЬ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ..МЕНЯ ТОЖЕ НАДО КУДА ТО..ИНАЧЕ..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
11.06.14 18:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
Света, в спорткомплексе "Север" на учительской. Там можно на 3 дня билет купить(вроде 4500 или 6000 уже будет), а можно на 1 день.Я б тебе ссылку дала -но тебя в контакте нет.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
12.06.14 08:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Helenf
Всех с прадником! И хорошей погодой! Наконец!
Встала в 6-30, солнце! Завтрак- кофе с бутером с куриной ветчиной, йога, сейчас кофе(купила на пробу новый ) с зефиром в шоколаде .Ну, праздник же)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.06.14 10:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Helenf
Всем привет!!! У меня настроение уборочное, начала мыть окна))) Вчера типа проф праздник на работе отмечали.... народ вообще примороженный. Просыпалась в шесть, встала в десять))) Трескаю сэндвич с сыром, крабовые палочки с сыром белыми грибами, пончики, чай ))))))))))))))))))))))))))))))0
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.06.14 13:42Ответ на сообщение Марафон стройности - 84 пользователя Автоинформатор
НАРОД!!!! Может соберемся на этих длиинных выходных??? погода шепчет))) или все разъехались?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
12.06.14 14:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
давайте соберемся, я за, на этот раз в городе!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.06.14 16:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya
Завтра? Послезавтра? Я - за послезавтра. Где? 14.06.2014 - .....во сколько и где? Может на площади Ленина? А там решим - куда двигать!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.06.14 16:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
В ответ на: НАРОД!!!! Может соберемся на этих длиинных выходных??? погода шепчет))) или все разъехались?
я согласная!!тока сегодян все решать!! а что в городе делать-такая красота..тока где нибудь в парке иль КАК??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
12.06.14 17:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
Я тоже за 14.06 пл.Ленина!
записываемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.06.14 17:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
можно в центральный парк пойти)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Новодворcкая_ВИ
guru
Сообщений: 4594
12.06.14 17:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
Девочки ну почему 14.06????!!!!
У меня как раз день рождения моей студии.
Отмечаю....
вечно молодое, вечное пьяное привидение.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
12.06.14 17:52Ответ на сообщение Марафон стройности - 84 пользователя Автоинформатор
как все оживились
я работая, поэтому только мысленно в сами
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.06.14 18:06Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
В ответ на: можно в центральный парк пойти)))
можно конечно..но!!обещают прямо 25! я так ждала,шоб у воды позагорать.. и подышать.. т ч я ЗА "ЗВЕЗДУ"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.06.14 18:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
Согласна!!! пляж - тоже супер!!! Хочу-хочу-хочу!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
12.06.14 18:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
не, я без машины, так далеко не поеду
собирались ведь в следующий раз в городе встретиться...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.06.14 18:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya
про лето разговора не было)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
12.06.14 18:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
купаться все равно нельзя, что сидеть на песке...
ты забыла-это не Египет
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.06.14 18:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya
соооооолнышкооооооо, но ты права... и на песке пока холодно
Исправлено пользователем Hell08 (12.06.14 18:55)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
12.06.14 18:57Ответ на сообщение Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
на НГСе написано, что ни один пляж еще не открыт
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.06.14 19:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya
давайте в городе, 14.06.14, в.....????? 15-00? 16-00?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
13.06.14 04:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08
можно в 15 ч., тогда обедаем дома
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
13.06.14 08:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya
привет всем!
была утром на улице-вроде + 20, а ветер сильный дует,холодный, т.к. он сев/вост,
и такой будет все выходные, кто бы сомневался
а в пн будет уже южный!
завтрак-овсянка, кусок булки
на обед будут щи с курицей
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
13.06.14 12:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya
ПРВИЕТИК..НЕНАЮ..МЫ ДО 13-00 УГОРЕЛИ НА ПЛЯЖЕ..вода да--не войти!! но дети купаются...я в 25 жары(а именно завтра так) в город не поеду..буду ждвть похолодания..у нас выехать просто жесть..дорогу ж делают..там пробки по 3!!часа во вторник стояли!!неа..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
13.06.14 12:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
похоже, у вас теплее, у нас всего + 20, солнца нет и ветер!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
13.06.14 12:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya
ладно, встреча отменяется, больше никто желание не изъявил,
все видимо уехали
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
13.06.14 14:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya
жаль... а я крейзи - отдраила за 2 днгя всю квартиру... окна, балкон, комнаты, ванную. туалет... освободила себе 2 дня для прогулок
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
13.06.14 17:28Ответ на сообщение Марафон стройности - 84 пользователя Автоинформатор
ну вы даете..так бойко собирались и вот... вдулись...
хотя могу сказать честно.. я тоже против пляжа...ну не понимаю я этого кайфа.. сидеть среди мусора, измазанной песком, щурясь от солнца и боясь обгореть или припечь голову.. а если этого пытаться избежать то сильно заморачиваться по поводу одежды и головного убора. нееееее. я уже много лет на пляже не была и не хочу
сегодня была по программе попа, по питаю все отлично кроме трех зефиринок
читаю второй день у Миро посты про фитнесс и длительные с ним отношения. вот там как раз все передано правильно..
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта