Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 86 (часть 3)

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя 51114

    Девочки, похолодало, ура!!!
    Таня, как ты в Турции жару переносила, два месяца?
    Сегодня на работе отпуск отмечала, поэтому было шампанское, мороженное с клубникой и персиками.
    Уезжаю, буду стараться ПП соблюдать, раньше это даже в отпуске получалось,
    ну и вы держитесь! :улыб: :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Gortenziya

    Отлично отдохнуть!:улыб:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Gortenziya

    Наташа, отличного отдыха! Куда едешь?
    Только пришли домой с днюхи, да, согласна абсолютно со всеми про детей.Я теперь на выпускном у внука реву и в школу скоро с ним.
    Света, еще раз с дипломом сыночкиным :bday: :роза: :bottle:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Gortenziya

    В ответ на: Таня, как ты в Турции жару переносила, два месяца?
    В июне было терпимо, но июль был смертельный, мы до 12 из бассейна не вылазили, потом до 7 вечера дома сидели под кондиционером, даже до моря сил дойти не было. А еще в прошлом году штормило в районе Махмутлара, где мы жили, так на море и смысла ходить не видели, всё равно волны такие, что не зайти. С тех пор зареклась в июле в Турцию ездить.

    Хорошего отпуска, да!

    А на ужин был сыр, лепешка, черешня и розовое поменяла на ледяное белое:)

    Свобода есть утрата всяческих надежд.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя brod

    В ответ на: в районе Махмутлара, где мы жили
    Люблю всей душой это место! :смущ:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Kattye

    Девочки! Погодка ух! :wub1.gif:
    Можно нормально есть, спать, работать :biggrin:
    Так как неожиданно надумала и пришла сегодня на работу, а есть вчера не приготовила, то купила булку с сыром. Какая она вкусная оказывается, после недели огурцов :biggrin:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя StasyaK

    Да, погода радует, пока:) завтра можно начинать ныть, что холодно:) Мы уже кучу дел переделали и я ребрышки на ужин купила, мяса сразу захотелось:)

    Свобода есть утрата всяческих надежд.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя brod

    Все доброе утро! Вес радует, погода тоже, можно работать-работать. Завтрак - овсянка с бананом любимая и хлеб с сыром, обед гречка с курицей, ужин будет что-то молочное. Куда все пропали опять???

    Свобода есть утрата всяческих надежд.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Автоинформатор

    Всем привет!!!
    Девочки, давайте, отписываться в табличку!!!! :appl:
    Я с сегодняшнего дня в экстрим возвращаюсь... надеюсь с открытыми окнами тамбудет хорошо

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Helenf

    Света, еще раз с дипломом сыночкиным :bday: :роза: :bottle:


    спасибки..друХ!
    в субботу очень была рада дождику...ка никогда....а вчера уже хотела солнца :biggrin: и жары...сегодня можно работать...и кушать :biggrin:

    всем приветки! не отписываюсь..т к с утра гоняла на кровь..не встала на весы.. :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя светлаша

    Не смотря на рабочую субботу, вечер закончился замечательно! :wub1.gif: Сауна-хамам и немного вредностей.
    Итого: минус очень жаркая неделька - минус 2,5 кг. к прошлому понедельнику. Прямо не знаю радоваться что на улке чудная погодка или пусть еще жара постоит - надо еще 15 кг лишних убрать :biggrin:
    Всем добрый день! :friends:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя StasyaK

    нифигасоби отвес :biggrin: я от жары в привес :rofl:

    вчера после трени так хорошо! сего не очень--ноги попа ого-го..болят всмысле :rofl:

    утро доброе всем! :flowers:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Автоинформатор

    всех с днем Ивана Купалы! А кого-нибудь уже с утра облили - в такую погодку?
    мое пузико растет как на дрожжах, хотя вес держится, все потому что режим питания ну никак не соблюдается.
    На завтрак - стыдно не пишу, перекус кофе с конфетой, обед салат из курицы с сельдереем, виноградом и орешками, ужин планируется салат овощной и омлет.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Автоинформатор

    можно по-разному относиться к биоимпедансу, но полугодовая динамика на лицо (точнее на попе :)))

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя StasyaK

    Настя, ты же в категории 60+?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Елена___

    А ты сомневаешься в моих способостях? :biggrin:
    Я только неделю назад приехала от мамы, поэтому назвала бы свою категорию 60++ :biggrin:
    приветик :friends:
    как у тебя дела? как со здоровьем? худеется? :friends:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя StasyaK

    Эммм, ааааа :biggrin:
    Стоит на месте вес)))
    Вчера мне рассказали про соевые ростки и сыр тофу, поехала вечером на рынок, а их уже нет!
    Буду на наших родных огурцах худеть! :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Елена___

    и ты веришь,что они (огурцв) помогут....конечно.если тока их одни..а потом...тарарарам.всё вернётся :biggrin: я вообще без сыра-мяса-творога ГОЛОДНАЯ:хммм:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Автоинформатор

    соевые ростки и тофу видела в бахетле на нарымской есть

    всем доброго дня, огурцовая диета отличный вариант, к огурчику можно котлетку паровую скушать, яйцо вареное или совсем-совсем только огурцы без соли-масла?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Елена___

    Соевые ростки вкусно с огурчиком+кунжутное семя (или кедр.орешки)+грудка копченая :biggrin: (можно конечно и вареная :спок: )+грибочки маринованные+соевый соус, но не фига не диетично мне кажется :biggrin:, а есть их просто так для меня фу

    На одних огурцах голодно будет, да и вес вернется :biggrin:

    51114
    В ответ на: всем доброго дня, огурцовая диета отличный вариант, к огурчику можно котлетку паровую скушать, яйцо вареное или совсем-совсем только огурцы без соли-масла?
    В жаркую неделю я так с понедельника по пятницу и питалась (просто не лезло ничего), в итоге -2,5 кг :biggrin:
    А сейчас я хочу мяса, и сыр, и печеньку :biggrin:

    Всем доброго обеда :nom:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя StasyaK

    Всем привет! Не выспалась сегодня страшно, хотя вчера легла спать в 10 вечера и как сурок до семи продрыхла:((( Спала бы и спала. Еле на йогу себя подняла, немного хоть раскачалась. Зато почему-то голодная - завтракала кашей с хлебом-сыром, сейчас вот слопала половину булочки, оставшейся от вчера, и жду обед уже! Причем голодная три дня уже - ем-ем, и все куда-то падает, веса нет (тьфу-тьфу-тьфу). Обедать буду гречкой с яйцом и овощами, полдник - нектарины, ужин не придумала.

    Свобода есть утрата всяческих надежд.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя brod

    начиталсь про огурцы..купила себе пол кило... :biggrin: буду с яцом на обед..и полдник..

    всем приветик..солнышко..это + :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Zmeyka

    А расскажите, пожалуйста, где делали биоимпеданс? И сколько это стоит?

    Всем привет!

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Pascale

    Первый - в физкультурном диспансере на Гоголя рублей 300 или 500, не помню. Второй - в центре здоровья на Ленина, 18, в рамках их "обследования" - бесплатно.

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 (часть 3) пользователя Zmeyka

    а чем чревато их обследование?) сильно обработка идет?) лучше за деньги сходить или они терпимо обрабатывают?) мне давали листовку, но я как-то не решилась)

    Keep calm and makeup on

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта