Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Кулинарный форум /

Питаться на 1000руб. в месяц - реальность?

  • Размер продуктовой корзины в НСО около 3000 рублей, еще тогда я удивлялась,что на них можно купить.
    В свежем Космо автор проводил эксперимент - питался на 1000 руб. в месяц. И смог!
    Реально ли это?
    На какие деньги можно минимально сбалансированно питаться?
    И какие продукты надо закупить на этот месяц? :улыб:

  • Ну это наверное диетическое питание получиться, кашки всякие да овощи недорогие... ни хлеба, ни мяса... ну в общем мало себе представляю... :шок:

  • Можно. Но без удовольствия. Основной рацион будут каши и макароны. Т.к. это самое дешевое и никаких фруктов-овощей.

    Вспомнила, что дома есть конфеты. Я УЖЕ БЕГУ, МОИ МИЛЫЕ!

  • В ответ на: В свежем Космо автор проводил эксперимент - питался на 1000 руб. в месяц. И смог!
    Реально ли это?
    Может и реально. Но не дольше месяца.

  • Смотря для чего. Если цель - не умереть с голоду, потому что больше денег нет, то можно. А получить полноценное\вкусное питание - вряд ли. Если питаться кашами, макаронами, картошкой и т.п. , вполне можно.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Не реально, даже на кашах и макаронах. Рис - 80 р., гречка - 60 р., картошка - 100 р. ведерко, макароны - 40 р., плюс соль, масло, морковка, лук к этим подуктам - 50-70 р. , Итого: 350*4=1400

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • Это цена за кг? Я все вполовину дешевле вижу..

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • а какая минимальная сумма что бы нормально есть ?какие продукты надо покупать ?не подскажет никто ?

  • "нормально есть" у всех по-разному

    Счастье — это когда люди, которые вам не подходят, к вам не подходят. (с)

  • Кхм... и рис, и гречку, и макароны можно купить в 2-3 раза дешевле. Если захотеть.

    Моя котопесья банда - Фаня, Шаня, Гоша и Маркиза

  • В ответ на: Размер продуктовой корзины в НСО около 3000 рублей, еще тогда я удивлялась,что на них можно купить.
    В свежем Космо автор проводил эксперимент - питался на 1000 руб. в месяц. И смог!
    Реально ли это?
    На какие деньги можно минимально сбалансированно питаться?
    И какие продукты надо закупить на этот месяц? :улыб:
    реально, почему нет, только это если на одного человека. На двоих точно нереально. Значит в целом на ссемью получается 2000 рублей (если говорить про семью из двух человек). Итого по 500 рублей в неделю. На это ожно даже курочку есть и кушать 3 раза в день. Посчитаем?

    Неделя:
    1) Пачка масла
    2) Полторы пачки крупы на завтрак
    3) Полторы пачки крупы на обед / ужин и макарон
    4) Курица (из курицы сварить суп), а потом ее на второе поджарить.

    5) Соленья - капуста, огрурцы, картошка, морковка (ну не знаю...мы у родителей взять можем) если будет совсем туго.

    Порой, логики и доводов недостаточно. Порой, надо зачморить тех, кто думает иначе (South Park, 1013 )

  • Лично мне это 100% нереально, без мяса раз в день прожить очень сложно (да и не нужно, был период, когда мяса мало покупали, в основном курицу - гемоглобин умал сильно).
    В семейном бюджете в месяц около 1000 уходит на мясо, меньше уже нельзя. Т.е. только 500 руб. на человека - мясо, на остальные 500 месяц не проживешь.

    Я в принципе знаю резервы экономии в нашем питании (мяса они не касаются), но это по мужу может ударить - он без сладостей прожить не может.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: Лично мне это 100% нереально, без мяса раз в день прожить очень сложно ...
    Я в принципе знаю резервы экономии в нашем питании (мяса они не касаются), но это по мужу может ударить ...
    По мужу экономия в любом случае ударит.
    Знаю случаи, когда дамы от недостатка мяса начинают пить кровь мужей. И умиротворяются, возвращаясь к мясной диете. :ухмылка:

  • А я без фруктов, ягод не могу, это уже больше 1т.р.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Я без фруктов проживу, без сладостей, без гарниров, без хлеба и булочек, молока, кефира и т.п.
    Но без мяса никак.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Вот, вот - все перечисленное в денежном варианте посчитайте и посмотрим результат.

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • Плюс ко всему не забывайте про чай, кофе, сахар....

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • В ответ на: Не реально, даже на кашах и макаронах. Рис - 80 р., гречка - 60 р., картошка - 100 р. ведерко, макароны - 40 р., плюс соль, масло, морковка, лук к этим подуктам - 50-70 р. , Итого: 350*4=1400
    Рис стоит 35 р/кг, гречка - 15:улыб:Макароны 17р/кг.

  • Можно. Но лучше не стоит. Иначе с подходящим по цене ассортиментом можно и здоровье посадить.

    Она не женщина- она зараза!

  • В ответ на: Рис стоит 35 р/кг, гречка - 15:улыб:Макароны 17р/кг.
    :eek: Где вы такие цены нашли??? На каком рынке?

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • В ответ на: ... Значит в целом на ссемью получается 2000 рублей (если говорить про семью из двух человек). Итого по 500 рублей в неделю. На это ожно даже курочку есть и кушать 3 раза в день. Посчитаем?

    Неделя:
    1) Пачка масла
    2) Полторы пачки крупы на завтрак
    3) Полторы пачки крупы на обед / ужин и макарон
    4) Курица (из курицы сварить суп), а потом ее на второе поджарить.

    5) Соленья - капуста, огрурцы, картошка, морковка (ну не знаю...мы у родителей взять можем) если будет совсем туго.
    А теперь в деньгах:
    4 пачки масла = 100 р.
    6 пач. крупы = 250 р.
    6 пач. макарон = 300 р.
    курица 1 = 150 р.*4=600р. (тут возникает вопрос вы вдвоем будете одну курицу есть неделю?)
    Итого 1250 р. , без картошки, марковки, лука, соли, сахара, чая, кофе.
    Вы думаете это реально???

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • В ответ на:
    В ответ на: Рис стоит 35 р/кг, гречка - 15:улыб:Макароны 17р/кг.
    :eek: Где вы такие цены нашли??? На каком рынке?
    В обычном супермаркете. Кроме макарон. Макароны можно купить по 20р /полкило.

    Моя котопесья банда - Фаня, Шаня, Гоша и Маркиза

  • Ну вот - уже макароны 20 руб/полкило! А перед этим 17руб за кг. Может и по рису и гречке цены уточните. Название супермаркета?

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • На центральном рынке и в Холидее действительно такие цены на крупы, макароны.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • А в Быстрономе есть набор для бульона из курей.мясо с куры обдирается, но много чего остается и стоит 47руб за кило. Так что проблема с бульоном решена, а там добавляем любые овощи\крупы. Цены на крупы и макароны действительно низкие на Центральном рынке, живем рядом и за продуктами ходим туда.

  • В ответ на: никаких фруктов-овощей.
    Если покупать овощи и фрукты "с небольшими дефектами" (на базарах и в некоторых магазинах), то они обойдутся весьма недорого.

    Реально в эти дни: ташкентские помидоры по 30 р, абрикосы - 35-40 р, груши 30-40 р, виноград 40-50 р.

    Достаточно приличную мясную обрезь (не жир и не жилы) можно купить на рынке рублей по 50.

    Оченть приличные суповые наборы из кур (спинки) в "Мегасе" - рублей по 30.

    Caveant consules!

  • В ответ на: Ну вот - уже макароны 20 руб/полкило! А перед этим 17руб за кг. Может и по рису и гречке цены уточните. Название супермаркета?
    макароны покупаю пачка0,5 кг по 19-22 руб, рис, гречку вам уже озвучили, с озвученными ценами согласна, покапаю в турне и ленте :улыб:

  • В ответ на: Достаточно приличную мясную обрезь (не жир и не жилы) можно купить на рынке рублей по 50.
    это на каком рынке? даже грудинка, которая только на суп - и та по 150-160 р, по 50 только костей насыпят, скорее всего:улыб:

  • Гм, Вы в самом деле не знаете, что такое обрезь и чем она отличается от грудинки? :а\?:
    Или Вы путаете обрезь с вырезкой?
    :ха-ха!:

    В таком случае Вы вряд ли компетентны в вопросе, как питаться на 1000 р. в месяц.:улыб:

    Caveant consules!

  • В ответ на: Вот, вот - все перечисленное в денежном варианте посчитайте и посмотрим результат.
    А теперь едем в метро и покупаем там "в промышленных объемах".

    По отношению к моей семье........ 1 кг сахара у нас съедается за 2 месяца, муж изредка пьет чай с сахаром обычно с вареньем или медом, я вообще его не использую.

    Масло - таже фигня....... у него может кончиться срок годности а в нем еще половина будет.

    Чай - ну если не брать расфасованными пакетиками а заваривать, то тоже дешевле.


    Я не призываю вас к тому чтобы жить на 1 т.р. в месяц, да и сама так ттт не живу, но при великой нужде можно жить и на 1000 рублей. Ведь всегда есть родители, которые вареньем соленьями (огурцами помилорами грибочками ) помогут (если уж не брать деньги в расчет).

    Порой, логики и доводов недостаточно. Порой, надо зачморить тех, кто думает иначе (South Park, 1013 )

  • В ответ на: А теперь в деньгах:
    4 пачки масла = 100 р.
    6 пач. крупы = 250 р.
    6 пач. макарон = 300 р.
    курица 1 = 150 р.*4=600р. (тут возникает вопрос вы вдвоем будете одну курицу есть неделю?)
    Итого 1250 р. , без картошки, марковки, лука, соли, сахара, чая, кофе.
    Вы думаете это реально???
    Про масло написала. Про крупу и макароны тоже.

    А про курицу, ну здесь как вопрос поставить, я допустим целых куриц не беру, смотрите: варим окорочок - из бульона делаем супчик, этот окрочок потом можно пожарить.
    Если с деьгами совсем туго - то это не значит что стоит привередничать в еде. Одну курицу? Да одну курицу, а в некотореы дни без мяса.

    Вы поставили вопрос можно прожить? Я вам отвечаю можно! И при этом не умереть с голоду. Как говориться было бы время и желание.

    Порой, логики и доводов недостаточно. Порой, надо зачморить тех, кто думает иначе (South Park, 1013 )

  • В ашане, на вес пожно макароны купить по 20 руб/кг
    Мы так и делаем!

  • В ответ на: По отношению к моей семье........ 1 кг сахара у нас съедается за 2 месяца, муж изредка пьет чай с сахаром обычно с вареньем или медом, я вообще его не использую.
    А варенье и мед вам бесплатно привозят?

    В ответ на: Ведь всегда есть родители, которые вареньем соленьями (огурцами помилорами грибочками ) помогут (если уж не брать деньги в расчет).
    Вот это и есть ключевая фраза, родители помогут. А вам не стыдно? Взрослые работоспособные дети объедают родителей, в то время когда вы должны им сами помогать. Варенья и особенно соленья это тбольшой труд. Посади, вырасти, замаринуй, а то деткам то кушать нечего? Вы хоть в одном из этих процессов учавствуете?

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • топик не про то, стыдно или нет, а про то можно или нет... к тому же можно не у родителей брать веренье/соленье, а самим делать

  • Вот это и есть ключевая фраза, родители помогут. А вам не стыдно? Взрослые работоспособные дети объедают родителей, в то время когда вы должны им сами помогать. Варенья и особенно соленья это тбольшой труд. Посади, вырасти, замаринуй, а то деткам то кушать нечего? Вы хоть в одном из этих процессов учавствуете?
    __________________
    Кстати, дети обычно помогают родителям на даче и попробуй не возьми у них соленья-варенья - обидятся смертельно.
    Я порой беру ради того, чтобы им приятно было.
    Вчера уезжали от родителей, я взяла варенья, а брат возмущаться начал: ой, да не надо мне это невкусное варенье из смородины и клубники, сварили бы из персиков, абрикосов и т.д.
    Типа он живет с пацанами тоже не городскими и им тоже варенье ящиками шлют, оно стоит и тухнет!
    Так вот, за брата мне было стыдно, а за родителей обидно!
    Родителям в радость что-то сунуть детям.
    А сейчас народ избалован - не ест домашние заготовки. Доступно по деньгам и выбору огромное количество продуктов.
    При этом мама у меня были с папой сами в гостях в субботу и привезли пирог из щавеля и пирог из жимолости, так их съели в первую очередь и никому не нужны были изыски магазинные.
    Сами мы у родителей вчера ели голубцы в прикуску с дачной зеленью и пирожки из щавеля:)))
    И поставь мне вчера на выбор, например, форель и торт из Сибири и мамино, я бы мамино ела не думая - вкуснее во сто крат!:улыб:
    Еще я вчера приехала от родителей, налила чаю и булки домашние с вареньем клубничным и сметаной покупной знаете как вкусно поела!:улыб:Еще вчера смотрели "Мглу" и поедали жимолость:)
    Незнаю, я от своих родителей всегда буду заготовки возить:)
    Они всегда звонят мне, мол что передать с братом? Я им скажу 5 картошек, 2 морковки и т.д, но они страдают гигантизмом, пепедают огромный пакет:))) Еще и на себе привезти на электричке умудряются,если не на машине едут.
    Когда я училась, то меня они дурили:) Папа нес мне до электрички сумку, в руки мне не давал, грузил в тамбур, я ее поднимала и оооооо :eek:, она тяжелая - насували еды мне:))) Я тогда как брат сейчас вякала, молодая была,глупая, они тайком сували:)
    Еще нам мама конфет с Чувашии всяких привезла, что у нас конфет нет чтоли в продаже?:) Есть, но как-то ей приятно и нам приятно!:улыб:И на новый год она всегда нам подарки конфетные до сих пор под елочку делает:).

    Исправлено пользователем Пушок (22.06.09 08:28)

  • Умница, Лена, полностью согласна :улыб:родителям только радость достовляет, что они хоть как-то могут помочь своим детям, даже если они в этом не нуждаются.

  • А родители при этом на 1000 р. питаются?

  • В ответ на: Масло - таже фигня....... у него может кончиться срок годности а в нем еще половина будет.
    нужно заметить, что масло не естся, когда другой еды хватает. когда к чаю/кофе можно взять печеньки, вафельки, блинчики, булочки и т.д. когда приходится экономить - масло идет очень хорошо. тем более при условии, что на 1000 р. основа питания макароны и крупы, то масло будет уходить ооочень быстро. плюс перекусы и завтраки - на хлебушек мазать.
    сама масло почти не ем и не люблю, и потребности не испытываю, но отлично помню предыдущий кризис: пачки масла хватало на два дня для семьи из трех человек.

  • все в одну кучу ... с чего вы взяли, ччто родители на 1000 питаются? да, родителям доставляет радость оказать хоть какую-то помощь своим детям и огорчает, обижает, если эту помощь отвергают. Моя мама знает, что я никогда не возьму у них, поэтому когда идет ко мне в гости сама несет чего-нибдь- яблочки, конфетки, печеньки, при этом наш дастаток в разы превышает достаток родителей. И, знаете, когда я ей говорю:"Да не надо, мам, забери,... давай я тебе денег дам за (яблочки, конфетки, печеньки...", тто её это жутко бесит и обижает, поэтому я хоть немного да беру, всё толькот ради её спокойствия и радости0, что её ребенок покушает чего-нить вкусненькое из её рук, она раджа, что делает мне приятно... вот примерно так...
    Отвратительно жить за счет родителей, а принимать подарки и помощь от чистого сердца- это только им в радость.

  • на последнего

    а вот интересно... ну пусть в условии задачи стоит 1000 рублей на месяц
    но почему нужно переходить на соленья и варенье?

    столько приторной сладости в этом варенье! фу!
    можно же просто ягоду морозить!
    и полезней и дешевле - не надо сахар закупать, а потом его есть

    соленья.. тут вообще отдельная песня: уксус, соль...
    мы практически перестали есть соленые помидоры/огурцы
    и знаете... очень великолепно себя чувствуем и совсем не хочется!
    а после того, как съешь соленый помидор - столько воды потом выпьешь!

    так что не знаю... при урезании бюджета на еду
    имхо не стоит переходить на нездоровую пищу

    Большинство задач решаются удивительно просто - надо взять и сделать

  • согласна! какой бы не был доход родителей, они как привозили нам всякие вкусности, так и будут привозить. Денег я у них не беру курса с четвертого, а вот в такой помощи в виде вкусностей я не могу им отказать, для них это радость. :улыб:

    09.07.13 - Полинка
    22.04.16 - Вовчик

  • ннп
    Я завтра космо принесу и специально перепечатаю перечень продуктов на месяц,который использовал автор и что он из них готовил:).

  • В ответ на: соленья.. тут вообще отдельная песня: уксус, соль...
    мы практически перестали есть соленые помидоры/огурцы
    и знаете... очень великолепно себя чувствуем и совсем не хочется!
    а после того, как съешь соленый помидор - столько воды потом выпьешь!
    меня дедушка учил после каждой закусывать

  • Можно покупать крупы в Ашане наразновес. Горох, рис, гречка. Там же макароны. Там же овощные смеси.
    Подсолнечное масло - 41 руб, сливочное масло - 21 руб (бывает и за 17).
    Куриное мясо - полупоки - 130-140 руб за кг, в кг входит штук 6.
    небольшой пакет картофеля, лук, марковка.
    В эту же тысячу еще вполне впишется рыбка...

    Если жить одной и не иметь особых претензий к еде, то можно набрать продуктов на 1 тыс на месяц...кое-какие продукты еще и в след.есяц перейдут. Но это будет слегка грустно....
    хотя если цель - экономия бюджета, то все-таки можно.... надо посчитать...может еще и сыр кусок впишется....

    я птИииичка в облаке розовой пыли....

  • да можно и на 1000 нормально питаться... и блюда интересные из самых простых и обычных продуктов есть. просто чем больше денег, тем больше желаний и возможностей. мы лет 10 назад так жили. и были счастливые, здоровые и веселые. книжки в библиотеке брали, одежду на барахолке, косметику в переходе (а тушь ленинградку и тени руби роуз до сих пор продают). стало больше денег перестали искать где продукты подешевле и стали покупать то, что просто хочется, а не строго по списку

  • В деревне Пупкино зарплаты по полгода не видят. И ниче... Питаются же чем то... :спок:

    Teramont. Tiguan. SGV.

  • В ответ на:
    В ответ на: По отношению к моей семье........ 1 кг сахара у нас съедается за 2 месяца, муж изредка пьет чай с сахаром обычно с вареньем или медом, я вообще его не использую.
    А варенье и мед вам бесплатно привозят?

    В ответ на: Ведь всегда есть родители, которые вареньем соленьями (огурцами помилорами грибочками ) помогут (если уж не брать деньги в расчет).
    Вот это и есть ключевая фраза, родители помогут. А вам не стыдно? Взрослые работоспособные дети объедают родителей, в то время когда вы должны им сами помогать. Варенья и особенно соленья это тбольшой труд. Посади, вырасти, замаринуй, а то деткам то кушать нечего? Вы хоть в одном из этих процессов учавствуете?
    Вообще то в нашей семье на принято друг другу продавать соленья и варенья. :tease: Я вам сочувствую если вы это у родителей покупаете.


    По поводу стыдно или нет. Нет не стыдно. Стыднее будет если не взять. Помимо денежного эквивалента есть понятие помощь: к примеру физическая, на огороде дома, отвезти куда то привезти, вообщем разная помошь, которую НЕЛЬЗЯ посчитать деньгами.


    Я опять же повторюсь, спрашивали: МОЖНО? Ответили что можно. Да не шикарно, да без кафе и ресторанов, да брать соленья. Но по мне такая ситуация может сложиться только в критический момент. Если люди живут на 1000 рублей в месяц и при этом не страются ничего изменить, то это им чести не делает! Бездельники - это называется. Работать надо.

    Порой, логики и доводов недостаточно. Порой, надо зачморить тех, кто думает иначе (South Park, 1013 )

  • [цвет:blue] Давайте ближе к теме топика. Стыдно/ не стыдно- мы уходим от основного вопроса. /цвет]

    Она не женщина- она зараза!

  • В ответ на: так что не знаю... при урезании бюджета на еду
    имхо не стоит переходить на нездоровую пищу
    При питании кашами и макаронами вопрос о здоровой еде вообще не стоит.
    И вообще, для такого питания не должно у человека быть никаких заболевании.
    Есть ряд людей, которые умрут с каши этой

  • питаемся, если честно, ну чем попало!
    колбасами, всякими рулетами, покупаем салаты и печенья..

    ради интереса каждому стОит попробовать жить на 1000 рублей
    хотя бы ради того, чтобы кардинально пересмотреть структуру своего питания

    и вообще, лучше меньше жрать, да лучше :улыб:

    Большинство задач решаются удивительно просто - надо взять и сделать

  • Макароны 17рублей пачка, пачка-450 гр.

    "Право же, взрослые - очень странные люди" А.де Сент-Экзюпери

  • Я пробовала в студенчестве.
    Повторять не имею никакого желания, вот честно.
    :dry:
    Кстати, колбасу и соления я стараюсь не есть, но питание полезными продуктами, как то молочки, твороги ,сыр и фрукты уносит море денег..Какая уж тут экономия.

  • Нет, я все таки не понимаю... Яблоки-груши 70 рэ за килограм, мандарины-апельсины тоже меньше сотни... Минимум вдвое дешевле мяса. То ли Вы аргентинский виноград и клубнику употребляете? Так их пользительность глубоко под вопросом.

    "Право же, взрослые - очень странные люди" А.де Сент-Экзюпери

  • Скажите, вы килограммом яблок наедитесь так же, как килограммом мяса? Или все же килограмм мяса Вы съедите за более длительный период времени и его пищевой ценности также хватит на более длительный период времени, а :ухмылка:?
    Килограмм яблок (4-5 штук) можно легко умять за полдня, день максимум. При этом в отношении калорийности это будет разгрузочный день...
    А вот килограмм мяса за день съесть не каждому под силу.
    Так что рассуждения о том, что яблоки-груши дешевле мяса в 2 раза и непонятно, почему ими дорого питаться, мне не понятны :dnknow:. Груши нормальные кстати стоят больше 100 руб кг. (во всяком случае те, которые я люблю).

    Чтобы увидеть радугу, надо пережить дождь... (с)

    Исправлено пользователем finity (30.06.09 08:49)

  • Смотря что есть. Килограмм яблок я точно не съем, а вот килограмм шашлыка... пожалуй осилю.
    А сытость... это заполненность желудка.

    "Право же, взрослые - очень странные люди" А.де Сент-Экзюпери

  • В ответ на: Груши нормальные кстати стоят больше 100 руб кг. (во всяком случае те, которые я люблю).
    Этак можно обосновать, что и на 10 тысяч питаться невозможно: сказть, что "я люблю" устрицы, омары, мраморное мясо, хамон, козье молоко, клубнику в корзинках, марочные французские вина и коньяки etc. :ухмылка:

    Caveant consules!

  • В оригинале эксперимента участница в течение месяца покупала продуктов на 1000 или еще использовала те, которые были к началу его проведения?
    Подумываю о проведении локального эксперимента на КФ НГС...

    Объект закрыт на реконструкцию

  • В ответ на: Подумываю о проведении локального эксперимента на КФ НГС...
    Представляю, какая экономия у нас тогда будет:)))) Это раза в четыре меньше, чем мы обычно на еду тратим!

    Свобода есть утрата всяческих надежд.

  • Угу, я тоже об этом подумала.
    И отмела бы возможность журналистов посещать тусовки и фуршеты.
    Вообще конечно один месяц прожить можно, я на спор как то 2 недели минералку пила, а дальше то что?
    Я так понимаю статья к тому что расходы на питание урезать навечно?

  • В ответ на: В оригинале эксперимента участница в течение месяца покупала продуктов на 1000 или еще использовала те, которые были к началу его проведения?
    Подумываю о проведении локального эксперимента на КФ НГС...
    В оригинале все покупала сама!
    И плюс НЕ ЕЛА на халяву у друзей , лишь на одном корпоративе! На работе тоже не ела печеньки!
    Я хочу присоединиться!

  • В ответ на: В оригинале эксперимента участница в течение месяца покупала продуктов на 1000 или еще использовала те, которые были к началу его проведения?
    Подумываю о проведении локального эксперимента на КФ НГС...
    Простите, а НАФИГА? Или вы сами себя тестить хотите. Ситуация с питанием на 1000 в месяц это скорее нужда чем необходимость эксперимента.

    Порой, логики и доводов недостаточно. Порой, надо зачморить тех, кто думает иначе (South Park, 1013 )

  • как-то работал с СОЛ, там спортсмены питались.
    при чем , питались убойными порциями - такими, что обычному человеку такого количества еды хватило бы на два три дня.

    рацион был такой примерно
    ЗАВТРАК каша, кофе или чай, бутерброд с маслом и колбасой или сыром, хлеб, закуска (например яйцо со сложным гарниром)
    ОБЕД салат, суп, горячее, компот и булка, стакан сока, хлеб, фрукт какой-нить типа яблока,апельсина и др.
    УЖИН какое-нибудь простое блюдо (запеканка, рагу или еще чего), чай, хлеб

    заметьте, обычная домашная еда, без кафешек, ресторанов, клубов и посиделок с друзьями

    так вот, стоимость дневного рациона одного спортсмена составила 98 рублей.
    теперь делим это (ну хотя бы даже на два) , получаем 49 рублей в день для обычного человека, затрыты колорий которого не такие , как у спортсменов с двумя тренеровками
    округляем - получается 50. 1000/50 = 20
    вывод: питаться нормально на 1000 деревянных можно в течение 20 дней. А если ужаться в кол-ве блюд , то можно и все 30

    все просто

    Я за здоровую армию

  • А как давно вы там работали? Может за это время цены все таки подросли?

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • И где вы такие цены видели? 98 руб. Скромно пообедать-то едва удается на 70-80 руб. А тут три раза в день... да еще так плотно... Это наверное как составление сметы в экономике - цены 1989 года

  • цены прошлого года
    учтите, что это стоимость питания не в кафешке, а себестоимость продуктов, которые шли на приготовление блюд
    возможно, в этом году цены и поднялись чуток, но общая картина не такая уж и страшная

    Я за здоровую армию

  • цены прошлого года
    думаю ,что в этом году картина не сильно то и ухужшилась

    все правильно , это сметы, только специальные
    вы думаете в КАК высчитывают стоимость блюда? берут все до грамма и высчитывают , потом складывают , получается дневной рацион
    а ценник в ресторане не просто так же берется и ставится, для начала считают себестоимость

    Я за здоровую армию

  • мне кажется, вы слабо знакомы с ценами на продукты. из перечисленного вами дневного рациона одно только яблоко - 15 рублей (если брать самые дешевые). на запеканку, хлеб, масло, чаи-кофеи, салат, рагу, первое-второе - остается 35 рублей. анриал.

  • Да вполне реально питаться на 1000 рублей в месяц, при этом питание будет полноценным и здоровым. Будут только 2 условия. 1. Не потакать своей слабости 2. Тратить время на приготовление еды. Можно хлеб дома печь - дешевле и полезнее. Про вкус вообще молчу. Кашу тоже можно по-разному приготовить. Потрать на нее чуть больше времени, чем обычно и фантазии - чуть больше рецептика на пакете гречки - и прекрасное блюдо готово. Забыть про пойло из тетрапаков, гордо именуемое "сок", про фрукты с рынков, выращенные заботливыми китайскими руками с участием неизвестных пестицидов (а у нас в городе на рынках таких - 80%), начать ставить настоящий русский солодовый квас - со всеми его полезными ферментами, витаминами и микроэлементами. А отсюда вытекает - окрошка, ботвинья, тюря - вкусные и притом полезнейшие блюда. Купите себе муки - и пеките, пеките! Все, что угодно - блины, пирожки, пироги, сайки, шаньги, расстегаи, кулебяки. Сколько этому цена? Копейки! А вкус и польза - всяко выше замороженной пиццы, покупных "пельменей" или чем там еще живет цвет нашей интеллигенции. Вот и считайте...

    медтехника стала дешевле

  • Просчитайте стоимость кулебяки, скажем, с судаком пожалуйста... И еще вопрос, а если пиццу дома сделать от нее тоже мало проку будет?

    "Право же, взрослые - очень странные люди" А.де Сент-Экзюпери

  • этак и растолстеть не долго :безум:

  • ребят, тут даже думать не надо. реально или нет
    РЕАЛЬНО
    сам кормил обголодавших спортсменов
    короче, лучше б тут не разговоры говорить,лучше подумайте, ЧТО вы едите ежедневно и соответствует ли ЭТО принципам рационального питания????

    Я за здоровую армию

  • У меня соответствует, но на тысячу питаться не получается, в лучшем случае - тысяча в неделю. Сейчас конечно проще - зелень, огурцы и ягоды с огорода родителей.

  • В ответ на: Просчитайте стоимость кулебяки, скажем, с судаком пожалуйста.
    Не знаю, сколько судак стоит - считаю с карасями, как бюджетный вариант. Мука 1кг - 20р, масло раст. 100 г, - 5р, карась 1кг - 30 руб., рис -5 р., лук, чеснок, специи, соль - еще 15 р. Итого - 75 руб за кулебяку. На два-три раза поесть хватит.

    медтехника стала дешевле

  • Карася в пирог? Вы что с ума сошли? И где карась по 30 р кг? Я бы для запекания взял...

    "Право же, взрослые - очень странные люди" А.де Сент-Экзюпери

  • Если закупать по оптовым ценам, то возможно, а так... Прикинем: тут несколько человек (причем не только мужчин) заявили, что жить не могут без мяса. Мясо в магазине 300р за кг. если считать,что в сутки 100 гр мяса, то получается 3 кг мяса в месяц... 900 р... Может я много мяса в порцию определил но мне кажется не больше стандартной столовской порции. :dnknow:
    Хорошо, подойдем с другой стороны: 1000 рублей на месяц это в среднем по 11 рублей на один прием пищи, даже если принять 2 раза кашу по 3 рубля все равно на 27 р с мясом трудно замутить...

    "Право же, взрослые - очень странные люди" А.де Сент-Экзюпери

  • дык тут предлагали не вырезку покупать, а обрезь по 50 р/кг. (по секрету: одной из причин перевода моей собаки на готовый корм стало то, что год назад я покупала за такую цену, воняло просто отвратительно. и промыть переработать для собаки это "мясо" было очень трудно - рвотный рефлекс постоянно. я не знаю, как это можно считать пригодным в пищу и тем более есть. для собаки половина из закупленного выбрасывалась - сплошной жир).

    Исправлено пользователем elvalia (08.07.09 17:06)

  • Нормально карась в кулебяке, не лучшее, конечно, но вполне, если свеженький. У нас на рынке в Кольцово по 25-40 руб/кг карась, на других рынках ситуация не сильно отличается. Бывает повезет - еще хвостами шевелят. Хотя лучше их в сметане, тут Вы правы.

    медтехника стала дешевле

  • В ответ на: Мясо в магазине 300р за кг.
    Куры - дешевле 90 р, вообще-то.

    Свиная рулька в "Быстрономе" - 60 р, мяса в ней примерно половина (после отделения шкуры и костей), так что получается 120 р.

    Caveant consules!

  • В ответ на: дык тут предлагали не вырезку покупать, а обрезь по 50 р/кг. (по секрету: одной из причин перевода моей собаки на готовый корм стало то, что год назад я покупала за такую цену, воняло просто отвратительно...)
    Дык надо ходить по рынку, выбирая обрезь, осматривать ее, прицениваться и торговаться.:хехе:

    Caveant consules!

  • Если вы месяц будите одних кур есть, то по окончании месячного срока можно и закукарекать :спок:
    А потом как минимум год на кур смотреть и плакать...

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • В обрези все-равно очень много жира, а правильное питание предусматривает мясо деетическое (без жира)

  • Тут мы снова упираемся в вопрос: Сколько стоит Ваше время? У меня просто нет времени ходить по рынкам и прицениваться.:хммм:

    "Право же, взрослые - очень странные люди" А.де Сент-Экзюпери

  • Надо будет провести эксперимент взвесить куриные кости. понятно, что за 300 рублей имелось ввиду чистое мясо.

    "Право же, взрослые - очень странные люди" А.де Сент-Экзюпери

  • В ответ на: Если вы месяц будите одних кур есть, то по окончании месячного срока можно и закукарекать :спок:
    А потом как минимум год на кур смотреть и плакать...
    +1000. ТРИ месяца кур ели как-то (как раз по фин.соображениям - чтобы квартиру снимать, денег мало было) - гемоглобин упал, иммунитет тоже, курицу до сих пор покупаем очень редко и как-то без особой любви.

    Про мясо - на месяц закупаемся на рынке во вторую половину дня, из остатков, но по сниженным ценам. Свинину за 150 руб. отдают (берем с косточкой, т.к. супы варим), говядину когда как... ее почему-то бывает мало.
    Обрези как таковой приличной не видела (разве что в Гиганте поджарка за 190 руб./кг), хотя каждый раз по рынку проходим, чтобы прицениться и посмотреть (во вторую половину дня обычно цены сбрасывают).
    С трудом представляю, чтобы еще дешевле мясо покупать, чем 150 руб./кг с костью.

    И вообще читала я этот космополитен, ну, правда, это "разовый проект", больше месяца не продержишься, если здоровье дорого. Мы вот месяца 3 держались, правда, сумма все равно больше 1000 в месяц была, но на здоровье сказалось.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: Тут мы снова упираемся в вопрос: Сколько стоит Ваше время? У меня просто нет времени ходить по рынкам и прицениваться.:хммм:
    Гм, ведь тема топика "Питаться на 1000руб. в месяц - реальность?", не так ли? Если человек вынужден ограничиваться такой суммой, его время не слишком-то дорого.

    У меня же ситуация проще - один из моих вузов напротив Октябрьского рынка, и после занятий я нередко попадаю на "вечерний базар". :улыб:

    Caveant consules!

  • В ответ на: Тут мы снова упираемся в вопрос: Сколько стоит Ваше время? У меня просто нет времени ходить по рынкам и прицениваться.:хммм:
    ... к обрези :ухмылка:

  • ++а какая минимальная сумма что бы нормально есть ?какие продукты надо покупать ?не подскажет никто ?+++

    Надо определиться - что значит "нормально".
    "На грани" можно питаться на 2-3 т в месяц. Если тратить эти деньги ТОЛЬКО на еду.

    Логично предположить, что если я трачу на 1 чел чисто на еду 2 тыс (реальный пример), то значит, "за гранью" можно питаться и на 1 тыс.

    Поделите 1 тыс на число дней, вы получите сумму, которую Вы можете СЪЕДАТЬ в день. И ни копейки больше !! Получается 1000 руб/30 дней = 33 руб.
    И ни в чем себе не отказывайте. :-)))

    Ликбез по нищенству провести могу, но сейчас нет настроения. :-)

  • Нет конечно, чтобы выжить 1000 руб в месяц достаточно. Я согласен, что можно прожить так 1, ну может быть 2 месяца... Но, имея суточную норму расходов 33 руб питаться не то что полноценно, а даже и нормально все таки не возможно. Когда одно яблоко стоит 15 рублей а помидор 10.

    "Право же, взрослые - очень странные люди" А.де Сент-Экзюпери

  • Помидоры с незначительными дефектами - по 30 р.за кило.

    Caveant consules!

  • Мда... похоже 90-е возвращаются, опять придется в город за продуктами мотаться...:хммм:

    "Право же, взрослые - очень странные люди" А.де Сент-Экзюпери

  • В ответ на: Помидоры с незначительными дефектами - по 30 р.за кило.
    Ага, а в килограмме их пять штук, итого 6 рублей один помидор.

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • В ответ на: Ага, а в килограмме их пять штук, итого 6 рублей один помидор.
    ага и половину придется срезать, соответственно 1целый помидор - 12 рублей:улыб:в то время как нормальная кондиция - 10 рублей.:миг:

  • Срезается процентов 5 %, а иногда вообще ничего.

    Не считайте, что бедные (или просто рачительные) люди умеют считать деньги хуже богатых (а тем более транжир).

    Caveant consules!

  • канеш, а то я никогда не видела, какая гниль продается под видом "чуть помятых" овощей и фруктов :ухмылка:
    я далеко не богатый человек и тем более не транжира. поэтому предпочитаю купить нормальный товар по нормальной цене, чем с гнильем возиться.

  • Ну и чудненько: как учил Маркс, меньше спрос - ниже цены.:улыб:

    Caveant consules!

  • Абсолютно с вами согласна, тем более чуть гнилые помидоры бывают опасны для желудка и всего организма :bad:

    Кто понял жизнь, тот не торопится...

  • А Рокфеллер, помнится, говаривал: "Я не настолько богат, чтобы покупать дешевые вещи"...

  • В ответ на: Абсолютно с вами согласна, тем более чуть гнилые помидоры бывают опасны для желудка и всего организма :bad:
    То, что подгнило, идет у нас в термическую обработку.

    Опять-таки, некоторые посты в этом топике подобны тому, как если бы в Автофоруме при обсуждении особенности техобслуживания "четверки" некто начал бы доказывать, что "четверка" - дрянь, а "лексус" куда лучше. :ухмылка:

    Caveant consules!

  • В ответ на: То, что подгнило, идет у нас в термическую обработку.
    А фильм про ПЛЕСЕНЬ не смотрели? Это же просто опасно для здоровья :umnik:

  • В ответ на: Опять-таки, некоторые посты в этом топике подобны тому, как если бы в Автофоруме при обсуждении особенности техобслуживания "четверки" некто начал бы доказывать, что "четверка" - дрянь, а "лексус" куда лучше. :ухмылка:
    а мне некоторые посты напоминают предложение вместо новой "четверки" купить две старые, сломанные и из них сделать одну "новую". дескать, качество не постарадает, а денег сэкономим.
    только это не та экономия, ради которой можно рисковать здоровьем и жизнью (в случае с машинами).
    но в любом случае, приятно аппетита вам:улыб:

  • ПО теме топика. Прожить - то можно, только вот зачем?
    Экономия на этом спорная. Проще уж отказать от того, без чего можешь прожить, например от сладкого.

    Да времени сколько нужно, чтобы все это парить - жарить :безум:

  • Фильм "Плесень" - это антинаучный бред. Вы еще "Тайну воды" тех же авторов посмотрите - со стаканами разговаривать начнете:)

    медтехника стала дешевле

  • Зато плесневелые продукты я точно покупать не буду, а есть тем более... Но это я, а вы как хотите)))

Записей на странице:

Перейти в форум