Сильные руки

Печать RSS Деревом

gekofi
experienced
Сообщений: 689
26.08.10 12:20
Задалась целью сделать свои слабенькие ручки сильнее, а то решилась пойти на стрип-пластику,а руки меня на пилоне держать ну никак не хотят.
Плиз,подскажите,что нужно делать?!
Мамочка с 29.10.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lyubov_ka
activist
Сообщений: 121
26.08.10 12:34Ответ на сообщение Сильные руки пользователя gekofi
Как я вас понимаю. Я когда пришла на верховую езду даже подпругу затянуть не могла. Со временем сила ко мне пришла.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gekofi
experienced
Сообщений: 689
26.08.10 12:43Ответ на сообщение Re: Сильные руки пользователя Lyubov_ka
Я так переживаю по этому поводу.
Мамочка с 29.10.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
BitterEnd
activist
Сообщений: 283
27.08.10 05:58Ответ на сообщение Re: Сильные руки пользователя gekofi
Не переживать нужно, а спортом заниматься регулярно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gekofi
experienced
Сообщений: 689
27.08.10 06:05Ответ на сообщение Re: Сильные руки пользователя BitterEnd
Стараемся))))

Просто,меня это как то смущает,что руки отказываются что-то делать-потому и поинтересоваться решила =)))
Мамочка с 29.10.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
BitterEnd
activist
Сообщений: 283
27.08.10 07:50Ответ на сообщение Re: Сильные руки пользователя gekofi
Это совершенно нормально - поначалу у вас не только руки должны отказывать, а все остальное тоже)))) Я постоянно спортом занимаюсь, но после первого занятия на пилоне была в ужасе - все туловище ныло и болело нещадно, а в руках не могла даже зеркальце и губную помаду держать
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gekofi
experienced
Сообщений: 689
27.08.10 07:53Ответ на сообщение Re: Сильные руки пользователя BitterEnd
да,это точно.
Мамочка с 29.10.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
PodrugaDruga
activist
Сообщений: 313
29.08.10 12:58Ответ на сообщение Re: Сильные руки пользователя gekofi
укрепляйте ручки,отжимания,подтягивания и гантельки вам в помощь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
_Sirena
member
Сообщений: 91
29.08.10 20:03Ответ на сообщение Сильные руки пользователя gekofi
Отжимайтесь каждый день, хотя бы раз по 10, сохраняя при этом позицию корпуса...так руки немного в тонус придут
"Кошка, в отличие от собаки, не бежит на зов, а принимает его к сведению..."
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Хобби / Танцфорум /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka