Погода: -12°C
  • Вопрос срочный, так как нужно срочно похудеть:улыб:поэтому заслуживает отдельной темы:улыб:
    Видела поразительные результаты белковой диеты на муже.
    и т.к. сейчас начала качаться и понабрала всяких протеинов, подумала.
    А что если сделать аналог той самой белковой диеты, но только есть не те продукты, а пить протеин? содержание белка будет таким же высоким, а лишних калорий и жиров не будет?
    И что вообще будет с организмом, если какое-то время сидеть на протеиновых коктейлях, аминокислотах и подобных добавках?

  • ничего хорошего не будет, избыточное количество белка может посадить почки, никакие аминокислоты и протеины не заменят натуральное мясо, но являются лишь пищевыми добавками, может расстоиться живот от их большого количества, можно подорвать здоровье

  • безусловно один протеин пить не стоит!

  • Ничего хорошего не будет. Протеины не предназначены заменять рацион.
    Белковая диета для женщины = гормональные проблемы
    Быстрая потеря веса = быстрый набор веса
    Просто соблюдайте разумную диету и не ешьте мусор. Протеин пользуйте в режиме вкусняшки. Все.

    Жизнь удалась!

  • Куринная грудка - наше все!

    Записан на 2-ку в свечке! Спасибо directortaigi!

  • Сколько же я её съел в последнее время..Хоть ферму открывай для себя )))

  • Могу помочь и расписать белковую диету. Но для этого понадобятся некоторые данные от Вас и сила воли. Есть придется много (как ни странно), но и результат будет отличный. Обращайтесь.

    ___________________
    Кризис только в голове.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: