Вилочковая железа (тимус) вырабатывает тимозин-это иммуномодулятор, вещество которое заставляет лимфоциты, отвечающие за иммунитет, делиться и расти.
Доктор Божьев рекомендует пальцами простукивать область вилочковой железы(область отмеченная эллипсом) в целях укрепления иммунитета
Я достаточно медленно и долго погружался в акупунктуру, постепенно пробовал на себе.
Этот процесс познания бесконечный.
Ходил и хожу к спецам акупунктуры, получаю советы и уже в данный момент много чего использую на себе.
Все тонкости акупунктуры познать не просто.
Но, поверьте, обращаясь за консультациями к разным спецам (за деньги), я пришел к выводу эти спецы не обладают каким- то особым секретным знанием.
Постепенно начинаешь понимать уровень подготовки специалиста, начинаешь различать тех, кто работает за бабло и кто может нанести вред.
Все достаточно просто на первом уровне и доступно каждому.
Рефлексотерапия.
Откуда у меня интерес к ней ?
Во первых, болячки.
Во вторых, наличие свободного времени, которое желаю употребит на то, что полезно для здоровья для себя. В этом отношении важна самопомощь, если господь даст возможность дожить до преклонного возраста, когда по поликлиникам уже будет невозможно ходить и когда обычные врачи реально уже никого не лечат.
В третьих, желание передать в определенной степени детям, знакомым знания, которые важны для каждого.
В четвертых, исходя из желания познавать новое из совершенно новых для себя областей знания, чтобы препятствовать естественной возрастной деградации и косности, зацикленности на сложившемся образе мыслей и жизни.
Нас учили всему чему угодно, но только не разным аспектам поддержания здоровья.
Нет здоровья – все остальное уже не имеет значения, оно ничтожно.
Время разбрасывать камни, время собирать камни.
Время разбрасывать камни – молодость – время, когда здоровье не бережется
Время собирать камни – старость – время, когда нужно беречь, укреплять здоровье.
Доктор Константин — это псевдоним. Филоненко Константин Михайлович.
Родился в городе Запорожье.
С 1993 года изучает и практикует метод иглорефлексотерапии, и все что с ним связывается.
Не имеет высшего медицинского образования.
Фундаментом в иглотерапии выступают основные 12-ть меридианов и акупунктурные точки, которые располагаются на этих меридианов.
12 меридианов
- связывают все точки воедино.
- в них кроются все хронические и воспалительные образования.
- и их состояние позволяют нам определять корень всех заболеваний.
- задают ритм всему организму в целом.
- контролируют все жизненные процессы в организме.
- контролируют все органы.
- и их гармонизация уберут в любом организме любые заболевания.
- отвечают за весь энергетический мир человека.
- являются панацеей для здоровья человека на энергетическом уровне.
- связывают все воедино и формируют неразрывную цепочку обмена энергией между собой.
Кроме основных 12-ти меридианов есть еще два называемых чудесными
- это переднесрединный и заднесрединный меридианы, на которых также располагаются акупунктурные точки.
Каждый из двенадцати меридианов парный
- шесть меридианов на левой руке, шесть на правой руке
- шесть меридианов на правой ноге, шесть на левой ноге
Двенадцать меридианов делятся на шесть иньских меридианов и шесть янских меридианов.
Инь – женское начало, низ, земля, левая сторона, передняя сторона туловища, врутреннее.
Ян – мужское начало, правая сторона, небе, верх, спина человека, наружнее
Акупунктура лечит или помогает в лечении около пяти тысяч болезней, а всего из примерно пятьдесят тысяч
Каждый меридиан обладает определенной энергией.
Эту энергию можно измерить.
Существует понятие возрастной нормы энергии меридиана.
Существуют методы измерения энергии меридианов с помощью аппаратных, аппаратно-программных средств, с помощью диагностики по пульсу.
Отклонение энергии меридианов от нормы – это отклонения либо в сторону ослабления, либо в сторону избыточной энергии.
Слабые меридианы – слабый иммунитет.
Слабый один или несколько меридианов – это уже проявившаяся болезнь или болезни, возможно, еще не проявившиеся.
Воспаленный один или несколько меридианов – это проявившаяся болезнь, или болезни возможно еще .не проявившиеся.
При избытке энергии меридиана точки нужно расслаблять.
При слабости меридиана определенные точки нужно тонизировать.
Воспаленность труднее устранить, чем устранить слабость.
В организме в большинстве случаев есть и слабые, и воспаленные меридианы.
Через каждый орган проходят несколько меридианов, и они все вместе и по отдельности отвечают за состояние данного органа.
Например, желудок контролируют все 12 меридианов.
Восточная рефлексотерапия не лечит болезни, она восстанавливает нормальную работу меридианов.
А там, где меридианы работают нормально, болезни нет.
Как действует акупунктура?
Акупунктура восстанавливает нормальную работу меридианов.
Но сколько болезнь просуществовала в человеке, столько времени ее нужно убирать.
Практически нет людей с идеальным состоянием всех меридианов.
Жизненная энергия – это желание двигаться.
С возрастом энергия меридианов ослабевает.
Жизненная энергия начинает быстро снижаться после 40 лет.
Есть некий порог ослабления меридианов, после которого наступает смерть.
Немного людей имеют идеальное состояние всех меридианов.
Немало людей рождаются с теми или иными отклонениями от нормы – это наследственные болячки или наследственные предрасположенности к некоторым болячкам.
Как правило, у каждого взрослого человека есть проблемные в разной степени меридианы.
О важности диагностики.
Если в организме есть запущенные многолетние хронические заболевания, то восстановление организма точками акупунктуры длительно.
Считается, что в этом случае длительность восстановления в два раза дольше, чем формировались данные хронические заболевания при условии, что человек занимается восстановлением организма.
Поэтому важно поймать на ранней стадии все отклонения в состоянии меридианов от нормы и их устранять.
Считается, что болезнь проявляется на физическом уровне ( то есть человек обнаруживает болезнь), только спустя три – пять лет после того, как произошли отклонения на энергетическом уровне – на уровне двенадцати меридианов.
Восстановление дело непростое, даже если этим заниматься усердно, аккуратно, систематически, длительно, то уже устраненные болячки, когда-то глубоко засевшие в организме, имеют свойство возвращаться.
Поэтому, если болячка устранена, тем не менее нужен дальнейший контроль и, возможно, придется прилагать новые усилия для устранения проблем.
Состояние энергии меридианов меняется.
Она разное в разное время суток, разное время года, в зависимости от внешних воздействий – стрессов, физических нагрузок , режима сна, режима питания, диеты, травм, отравлений, инфекций и так далее.
Воздействие на точки меридианов в разной степени меняет состояние этой точки, меридиана, на которой расположена эта точка, а также влияет по-разному на некоторые другие меридианы.
Согласно философии Древнего Китая в мироздании тесно переплетаются два начала, названные Инь и Ян.
Они символизируют темное и светлое, женское и мужское, добро и зло, активное и пассивное. Ни та, ни другая концепция не преобладает над второй и не является лучшей, эти два начала только во взаимодействии друг с другом приводят к формированию природы и жизни в гармоничном виде.
Ян – это мужское начало, оно символизирует активность, жизнь, огненную стихию, сухость и тепло.
Ян – это движение наружу, это пространство и расширение.
С этим началом связывают красный и белый цвета, ему соответствуют кислый и горький вкусы. Лето – это проявление Ян, все животные и злаки – это порождение этой силы.
Инь – женское начало, соответствующее холоду, пассивности, мягкости и тяжести.
Инь символизирует сжатие, положение внутри, направленность на свое состояние, а не на окружающую среду.
Поэтому в интровертах сильна сторона Инь, а в экстравертах сильна Ян.
Инь описывается фиолетовым и черным цветами, ему соответствуют сладкий, острый и соленый вкусы, а также все медленное и статичное.
Инь – это зима.
Это начало преобладает в зелени и овощах.
Весна и осень – это время перехода Ян на Инь и наоборот.
Если есть дисгармония Инь и Ян, то обостряются все хронические болезни.
Подавляющее число болячек обостряются осенью и весной.
Верх человека – Ян, низ – Инь.
Если болезнь снизу, то виновата Ян.
Если болезнь вверху – виновата Инь.
Ночь – Инь. День – Ян.
Правая сторона тела –Ян, левая – Инь.
Спина - Ян, Живот - Инь
Продолжаю выкладывать конспект по рефлексотерапии
..............................
Иньская энергия не движет ни чем, она всегда в покое, если иньская энергия воспаляется, то человек может начать крушить все.
Всем движет энергия Ян.
Инь ничем не движет, но все происходит из нее и в нее уходит.
Правило акупунктуры – болит левая часть, воздействовать на правые точки и наоборот.
Болит в нижней части тела, воздействовать на точки верхней части тела и наоборот.
Но бывают и исключения из этих правил.
Почки, поджелудочная железа, селезенка тяжело поддаются лечению - это и позиций восточной медицины.
Поджелудочная железа воспаляется, когда человек много болтает, от избытка мыслей.
Поджелудочная железа любит пост, любит молитву, любит сладкое – но сладкое не в нашем привычном понимании. Это отдельная тема.
Поджелудочная железа самый капризный орган, ее трудно поддерживать в норме, практически невозможно лечить.
Поджелудочная железа любит продукты, выращенные на земле.
За мышцы отвечает поджелудочная железа.
Слабые, неразвитые мышцы это следствие состояния поджелудочной железы.
Таким образом конституция человека—это состояние поджелудочной железы.
За голосовые связки отвечает поджелудочная железа.
Проблемы с поджелудочной железой – неприятный голос.
Точка на канале поджелудочной железы, помогает освободиться от перегрузки мыслей.
Это все из области восточного представления. В основном из лекций доктора Константина.
Если человек имеет слабость жизненного тонуса, это связано с энергией почек.
Есть точки укрепляющие энергию почек.
Это особенно важно людям после 40 лет.
У мужчин секс снижает энергию почек, у женщин – менструации.
Волосы – это цвет почек.
Резкое снижение веса – одна из причин это состояние почек.
Почки являются абсолютной энергией Инь.
Почки – это наследственная Ци в почках.
Почки – зеркальное отражение легких.
Уши зеркальное отражение почек.
Чем сильнее почки, тем сильнее род.
Большие уши – признак сильного, признак вожака от рождения.
Авторитет – это влияние и власть.
Авторитет – сила почек.
Выдержка из книги П.В. Белоусов - Китайская медицина о повседневной жизни
Крупнейший государственный деятель и изобретатель из царства Шу эпохи Троецарствия — Чжугэ Лян (181—234 гг.) — скончался в возрасте 54 лет.
Сыма И задумался о ранней смерти Чжугэ Ляна и расспросил посланника из царства Шу о питании и государственных делах Чжугэ Ляна.
Тот ответил, что Чжугэ Лян рано вставал и поздно ложился, старался лично разобрать более двадцати дел о наказаниях, питался скудно.
Сыма И, не задумываясь сказал: «Питание Кун-мина (дословно «умный, просветленный», прозвище Чжугэ Ляна) скудно, дела многочисленны, разве мог он прожить долго?» Основываясь на этом реальном примере, древние отмечали: «Когда мышление превышает грани, питание нерегулярно, это отрицательно сказывается на сохранении здоровья».
Если человек начинает замечать, что он начинает деградировать.
Это наносит вред почкам.
Нужно развиваться.
Точка R -4 Да-Чжун Меридиана почек в помощь.
Верхние конечности есть зеркальное отражение нижних конечностей и наоборот. Возникающие проблемы в верхних конечностях могут угнетать нижние и наоборот.
Доктор Константин считает, что болеть полезно.
Когда человек болеет, он знает свой организм и он пытается себе помочь, может себе помочь, может контролировать свои эмоции, свою энергию.
Человек, знающий свои болячки, занимается их лечением, профилактикой , часто принимает здоровый образ жизни.
Болячки или заложены с рождения, или закладываются в процессе жизни.
Эти предпосылки можно обнаружить путем диагностики и устранить, сбалансировав меридианы.
Два подхода к акупунктуре.
Первый подход – есть болячка, находим и воздействуем определенным образом определенные точки либо тонизируя, либо рассеивая энергию.
Второй подход – смотрим диагностику 12 –ти меридианов и увязываем болячку с состоянием меридианов, выявляя наиболее проблемные меридианы и воздействуем на определенные точки, убирая нарушения в этих меридианах.
Причиной одной болячки может быть разбалансировка одного или нескольких меридианов.
Лечение одной болячки может быть проведено с помощью воздействия на одну или комбинации несколько точек.
Комбинаций точек на одну болячку может быть несколько, их могут менять в процессе лечения.
Мои конспекты о рефлексотерапии и это не призыв использовать все это.
Это мотивация к познанию нового, его осмысления.
Ну а далее или отрицание или, возможно, и применение что-то при помощи специалистов, что-то и самостоятельно, например, упражнения.
Лично медленно продвигаюсь и в настоящий момент использую кроме всем известного
- горячую соль для прогревания
- горчичники
- аппликаторы
- магнитные присоски
- иглы для рефлексотерапии и Су Джок
Рефлексотерапию использую с 2003 г., но вначале изредка, а последние 2 года регулярно-периодически.
Су Джок с 1996 года.
Выдержка из книги П.В. Белоусов - Китайская медицина о повседневной жизни
Из ранней смерти Чжугэ Лянл можно вывести простую истину: если не уделять должною внимания питанию и повседневной жизни, невозможно поддерживать нормальную жизнедеятельность организма, а напротив нанести ему вред, сократить жизнь.
Множество людей разрушают себя в повседневной жизни, совершенно не осознавая этого, когда же возникнет болезнь, раскаяние будет слишком поздним.
Знаменитый китайский врач Сунь Сымяо (581—682 гг.), проживший более 100 лет, рекомендовал секрет сохранения здоровья: «Люди, искусные в сохранении здоровья, лечат болезнь, которой еще нет».
Под словами «болезнь, которой еще нет» подразумеваются дурные привычки в повседневной жизни и питании.
Если человек имеет такие привычки, со временем может образоваться корень болезни.
К старости нужно готовиться.
К старости происходит ослабление энергии всех или нескольких меридианов. Идеальная старость, когда все меридианы ослабляются медленно и равномерно без дисбаланса.
Человек должен подстраиваться под возраст.
Кто много работает умственно, ослабляет сердце.
Тонкий кишечник отвечает за иммунитет.
Бессонница часто из-за недостатка Инь энергии.
Почки являются основным поставщиком Инь энергии.
Через точку R3 Тай-Си идет подпитка Инь энергии.
Сон – подпитка Инь энергии.
Человек создан из Инь и возвратиться в Инь.
За кожу отвечает в первую очередь легкие, тонкий кишечник.
Дышать нужно носом.
В идеале вдыхать носом, а выдыхать ртом.
Дыхание лечит все болезни сердца.
Правильное дыхание – глубокое, ровное, животом расслабляет все органы.
По расслабленным органам хорошо течет энергия Ци.
За состояния кожи отвечает кислотно-щелочной баланс.
Чем более закислен организм, тем он быстрее старится.
Точка на меридиане толстого кишечника помогает при высыхании кожи.
Восточная поговорка.
Где человек желает обойти судьбу, то там она его и встречает.
Выдержка из книги П.В. Белоусов - Китайская медицина о повседневной жизни. Копия фрагмента без коррекции
Если же профилактике «болезни, которой еще нет» будет уделено должное внимание, «не возникнет сотня болезней внутри и снаружи, также не произойдут вызванные этим несчастья, в этом и есть основной принцип сохранения здоровья».
Живший во времена правления династии Цзинь (265—420 гг.) врач Цзи Кан, который занимался вопросами сохранения здоровья, обобщил пять факторов, воздействующих на здоровье и долголетие: «Не уходят честолюбие и корысть — первое бедствие; Ци рассеиваются радость и гнев — второе бедствие; нет избавления от музыки и женской красоты — третье бедствие; обжорство — четвертое бедствие; душевное беспокойство, рассеивание квинтэссенции Ци — пятое бедствие**.
Обладая этими «пятью бедствиями», независимо от того, как страстно не желал бы человек себе здоровья и долголетия, какие бы не принимал лекарства, болезни все равно оплетут тело, сократится число лет жизни.
Среди «пяти бедствий» «радость и гнев» (резкая смена настроений), «музыка и женская красота» (чрезмерные внешние раздражения и половая жизнь), «обжорство» (неправильное питание) описаны в этой книге отдельными главами.
«Честолюбие и корысть», «душевное беспокойство, рассеивание квинтэссенции Ци» также отрицательно воздействуют на здоровье.
4 марта 2020 года в научном издании Nature Medicine вышло заявление международной группы специалистов, в котором они рассказали, как стигматизация влияет на людей с избыточной массой тела и ожирением.
При этом многие представления о людях с такими состояниями оказываются неверными.
Например, что достаточно лишь проявить силу воли — и тогда получится похудеть.
Стигма есть не только со стороны близких и знакомых, но и со стороны врачей, а также работодателей.
В этом заявлении ученые комментируют основные представления об избыточном весе и ожирении с научной точки зрения и объясняют, как все исправить.
Заболевание, приводящее к разрушению легких у любителей электронных сигарет, прозвали «пневмонией вейперов». По своим последствиям данная патология довольно серьезная и приводит к значительным повреждениям легочной ткани. Заболевание также получило название EVALI — ассоциированная с употреблением смесей для электронных сигарет или вейпинга болезнь легких (e-cigarette, or vaping, product use associated lung injury).
Такое заболевание мало чем себя проявляет поначалу, а обнаружить его можно преимущественно на рентгеновских снимках. И очень важно, говорят врачи, распознать проблему на ранней стадии, т. к. внешне «пневмония вейперов» напоминает обычное воспаление легких, но при этом организм не реагирует ни на антибиотики, ни на другие стандартные лекарства, которые могут назначаться при пневмонии.
Выдержка из книги П.В. Белоусов - Китайская медицина о повседневной жизни.
Копия фрагмента без коррекции
Человек живет в обществе, имеет разнообразные духовные и материальные потребности.
Некоторые люди все ставят с ног на голову, стремятся к безграничному расширению духовных и материальных благ, не щадя собственной жизни.
Знаменитый китайский врач Чжан Чжунцзин (Чжан Цзи) (150—219 гг.) беспощадно критиковал некоторых своих современников, стремящихся к славе и выгодам (то есть склонных к «честолюбию и корысти»), говорил, что для достижения предметов окружающего мира они состязаются друг с другом в стремлении к почетному положению, обращают свои сердца и мысли к власти, славе, могуществу, не жалеют трудов, добиваясь расположения сильных мира сего, напрягают свои умственные способности, утрачивая «корень здоровья».
К чему же так не жалеть жизнь, стремиться к славе и выгодам?
«Беспокойство души, рассеивание квинтэссенции Ци», о которых говорили в древности, — это чрезмерное умственное перенапряжение,
Репа
- витамин К, особенно в пареной, повышает свертываемость крови
- витамин С
- каратиноиды
- снижает уровень холестерина
В США провели эксперимент.
Давали препарат бета-каротина по норме в течение 6 лет.
Снизился уровень ССЗ , по сравнению с контрольной группой.
Но эффект наступал только поле 2 лет приема бета-каротина.
Пожалуй, лучше есть натуральные продукты, а не препараты.
В тунце, особенно в чернопером и голубом, содержится много ртути. Кроме того, тунца, который вырос в естественных условиях, на прилавках почти нет, так как он находится на грани исчезновения, и вся покупная рыба поступает с ферм, где ее прикармливают антибиотиками и гормонами.
Короновирус. Профилактика. Точки рефлексотерапии.
Повышение иммунитета.
Рекомендации от доктора Константина.
Китайские врачи определили, что хорошо помогают препараты от малярии
Наиболее уязвимы при малярии длинные меридианы – мочевого пузыря и желчного пузыря.
Их нужно активизировать https://yadi.sk/i/jtXosHJAkQJgPg
Короновирус. Профилактика. Точки рефлексотерапии.
Повышение иммунитета.
Рекомендации от доктора Константина.
Китайские врачи определили, что хорошо помогают препараты от малярии
Наиболее уязвимы при малярии длинные меридианы – мочевого пузыря и желчного пузыря.
Их нужно активизировать.
Просто давить пальцем на любые удобные для доступа точки до 3 минут.
Точки парные: на левой и правой руках, левой и правой ногах. https://yadi.sk/i/jtXosHJAkQJgPg
...................
Выкладываю на несколько сайтов.
Вроде это сюда уже выкладывал или может перепутал
