Погода: -12°C
  • Взгляни-ка в зеркало! Ты помнишь этот взгляд -
    Когда глаза от вдохновения светились,
    Когда запал в них был и атомный заряд,
    Которому далёкие мечты все покорились?!

    Ты помнишь мощное то ощущение внутри,
    Которое в тебе тогда безудержно бурлило?!
    Смотри-ка в зеркало, внимательно смотри!
    Куда порой то состояние полёта уходило?

    Ты видишь тот запал сейчас в своих глазах?
    Ответ твой - ДА - сигнал, что всё в порядке!
    А если - НЕТ - то позабыл ты о мечтах,
    К которым шёл ты раньше без оглядки!

    И, если огонёк мечты в глазах твоих потух,
    Ты мёртв! Хотя пока ещё твоё и живо тело...
    Ты слеп к мечтам своим стал, к сердцу глух,
    Ты потерял себя и веру в жизни своей дело!

    Но время есть ещё! Ведь тело-то - живО!
    Есть шанс ещё одушевить его и всё исправить!
    Вернуть огонь в глаза! Лишь вспомни - от чего
    Готов был раньше ты свои рекорды ставить?!

    Лишь вспомни, воскреси в себе забытые мечты!
    Поверь в них снова, как и прежде верил!
    И только помни - Всё на свете можешь ты!
    И получаешь в жизни всё, что сам себе отмерил!

    (Сережа Мельник)

    ИМХО

  • БЛАГОДАРИМ СУДЬБУ

    За супруга, который храпит по ночам - значит, он не у любовницы.
    За сына, который непрерывно смотрит ТВ - значит, он не шляется по улицам.
    За налоги, которые Вы платите - значит, у Вас есть работа.
    За посуду, которую нужно мыть после вечеринки - значит, у Вас есть Друзья.
    За одежду, которая становится маловата - значит, у вас достаточно еды.
    За тень - значит, вокруг Вас много солнечного света.
    За газон, который надо стричь, окна, которые надо мыть, трубы, которые забиты - значит у вас есть дом.
    За жалобы на правительство - значить у Вас есть свобода слова.
    За место в самом конце паркинга - значит, Вы ещё способны ходить, и мало того — у Вас есть машина.
    За даму, которая ужасно орет Вам в ухо - значит бы ещё способны слышать.
    За гору стирки - значит, Вашей семье есть ещё что надеть.
    За усталость в конце дня - значит, Вы ещё можете поработать на славу.
    За будильник, который будит Вас ни свет ни заря - значит, Вы ещё живы.

    Источник: Уроки счастья

    ИМХО

    Исправлено пользователем MissXX (26.10.13 20:51)

  • Загляну осторожно в Душу,
    Что же в ней накопилось за Жизнь?
    Мне придётся немало разрушить,
    Чтоб Душа вновь взлетела ввысь.
    Мне придётся сбивать засовы
    От которых давно нет ключей
    Разобрать, что лежит бестолково,
    Все, до маленьких мелочей.
    На помойку снести обиды,
    Что все время копились там,
    Те мечты, что уже разбиты,
    И давно превратились в хлам.
    Отпускаю и одиночество...
    Прижилось...но не жаль прогнать,
    Ведь когда то должно закончиться,
    Ведь должно?...но как знать...как знать...
    Вот и раны любовной драмы,
    Но на них у меня свой взгляд,
    Хоть давно превратились в шрамы,
    Все равно иногда болят.
    Выгоняю отсюда зависть
    Вместе с нею тоску и лесть,
    Лишь Любви своей не касаюсь,
    Оставляю такой как есть.
    Лишь любовь, среди всякой скверны,
    В Душу свет , как могла несла,
    Без любви бы Душа наверно,
    Непременно б уже сгнила.
    Вот и всё...стала чистой и белой,
    Словно девушка в неглиже,
    Я давно собиралась сделать,
    Капитальный ремонт в Душе!


    Источник: МАСТЕРСКАЯ ЧУДЕС и СЧАСТЬЯ (МЧС)

    ИМХО

  • 6 советов, как сделать счастливым сегодняшний день
    ------------------------------
    «Человек сам творец своего счастья» и «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» — избитые поговорки, которые встречаются у разных народов нашей планеты. Взяв их на заметку каждое утро, можно украсить очередной день и сделать его по-настоящему счастливым.

    Итак, 6 советов, как сделать счастливым сегодняшний день:

    1. Приведите себя в порядок. Пусть это займёт не больше получаса, но выйти из дома вы должны абсолютно уверенным в себе.
    Ваш вид должен быть безупречен, а на лице сиять улыбка.

    2. Попробуйте именно сегодня что-то новое для себя: новое блюдо, новое развлечение, знакомство с новым человеком, новую книгу на не интересовавшую вас ранее тему. Откройте для себя новые горизонты.

    3. Запретите себе на один день просмотр телевизора и сидение за компьютером. Откройте для себя иное восприятие мира. Наблюдайте за природой, за жизнью города, за лицами людей, проходящих мимо. Просто любуйтесь миром. Многие моменты, которые вы не замечали в будничной суете, откроются вам совершенно по-новому.
    4. Позвоните людям, которым вы давно собирались позвонить, но так и не сделали этого. Позвоните им просто так и поговорите о чем-то хорошем. Подарите положительные эмоции вашим друзьям, родственникам, с которыми вы давно не виделись, но которым будет приятно услышать ваш голос.

    5. Именно сегодня помогите тому, кто нуждается в чём-то больше Вас. Соберите ненужные вам вещи или книги и отдайте в социальный приют. Купите пакет игрушек и отправьте в детский дом. Переведите на счет пусть и небольшую сумму денег для человека, попавшего в беду.
    Не бойтесь Делать Добро. Оно обязательно вернётся к Вам!

    6. Начните сегодня именно то, что вы так долго откладывали (ремонт, новый проект, перестановку в доме, новое образование). Пусть вы только узнаете цену краске или обоям, определите только сферу дальнейшего вашего образования или напишите всего одну строчку для проекта – но это будет старт вашего начинания, а сегодняшний день запомнится как днем начала нового этапа вашей жизни.
    -----------------------------
    (с): http://nikita-volkov.livejournal.com/375240.html

    ИМХО

  • Видел ли ты, как, без всякой на то причины, бегает, кричит и танцует ребёнок? У него ничего нет.
    Спроси его: "Почему ты так счастлив?", - и он не сможет ответить.
    Он подумает, что ты сошёл с ума. Разве нужна причина, чтобы быть счастливым?
    Ребёнок будет шокирован тем, что это "почему" вообще появилось.
    Он пожмёт плечами, убежит по своим делам, и снова будет танцевать и петь. У него ничего нет.
    Он ещё не премьер-министр, не президент, не Рокфеллер.
    Всё его богатство - это несколько ракушек или камешков, которые он подобрал на морском берегу.
    Вот и всё.
    :миг:

    (с)

    ИМХО

  • Я спросила однажды у жизни:
    «Что хорошего мне ты дала?»
    И тихонько она отвечала:
    «Ты достойно все годы жила!»

    Я спросила у жизни ещё раз:
    «Сколько времени можно страдать?»
    Отвечая, она улыбалась:
    «Ты умела с победой шагать!

    Ты умела быть смелой и сильной!
    Ты держалась всегда молодцом!
    Я тебя наградила терпеньем-
    Этим мудрым тяжелым венцом…»

    И я снова спросила у жизни:
    «Ну, а где справедливость тогда?»
    И, ответив, она засмеялась:
    «Я тебе подарила года!»

    Я заплакала: «Жизнь — ты жестока.
    Я ведь просто живое дитя»
    И, погладив меня по головке,
    Жизнь ответила — нежно, шутя:

    «Ты жила всем на радость всегда!
    Для других бескорыстно трудилась,
    Не щадила себя никогда
    И с судьбою покорно смирилась.

    Я горжусь, что такое сердечко,
    Не смогли одолеть зло и мгла,
    И все годы, что я подарила —
    Не напрасно ты их прожила!

    Ты живи, человек мой любимый,
    Я тебя уж в обиду не дам.
    Ты прошла испытания смело,
    Я сейчас тебе мудрости дам!»

    Долго-долго мне жизнь говорила:
    И жалела, и просто ждала,
    Об одном лишь меня попросила,
    Чтоб её не ругала — А ПРОСТО ЖИЛА!


    © Copyright: Натали Ридель, 2013
    Свидетельство о публикации №113082801875

    ИМХО

  • Отпускайте всех тех, кто уходит!
    Тех цените, кто хочет остаться!
    Пусть года безудержно проходят,
    Могут взгляды с годами меняться!

    Все, кто дррог вам или не очень,
    Все, кому вы близки, безразличны
    Крутят этот единственный поршень
    В колесе вашей нынешней жизни!

    Будьте всем и за всё благодарны
    За уроки, за радость, за опыт,
    Даже, если они фрагментарны,
    Жизнь суммарно их тоже накопит!

    Всё, что жизнь накопила за годы
    Берегите и приумножайте!
    В ней различные есть эпизоды
    И, что не по душе - отпускайте!


    © Copyright: Сережа Мельник, 2013
    Свидетельство о публикации №113103007035
    Источник: www.stihi.ru/2013/10/30/7035

    ИМХО

  • Сберегите душевный свет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Ирена Буланова.

    Сохраните душевный свет -
    пусть горит вопреки всему!
    Вас найдут по нему через тысячи лет
    и почувствуют, и поймут.
    Пусть протянется светлый луч
    через толщу прошедших лет,
    через вечность и Млечный Путь
    светлой ниточкою к земле.
    Сберегите в сердцах любовь,
    и храните её тепло :
    она в стужу согреет кровь
    и не даст вам пойти на дно.
    Защитит и спасёт от бед,
    словно сказочный талисман,
    будет спутницей всех побед,
    исцелит от душевных ран.
    Вас научит счастливым быть,
    если надо - уметь прощать,
    верность, искренность сохранить
    и друг друга не предавать.
    Вот поэтому вновь и вновь
    я даю лишь один совет :
    СБЕРЕГИТЕ СВОЮ ЛЮБОВЬ,
    СОХРАНИТЕ ДУШЕВНЫЙ СВЕТ !!!!!!!


    Источник: интернет

    ИМХО

  • Я всегда чувствую себя счастливым, Ты знаешь, почему? Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда боль ... Жизнь коротка ... Так что люби свою Жизнь ... Будь счастлива ... И Улыбайся ... Перед тем, как говорить, слушай... Прежде чем писать, думай... Перед тем, как тратить деньги, заработай... Перед тем, как молиться, прощай... Перед тем, как делать больно, почувствуй... Перед тем, как ненавидеть, люби... Перед тем, как умереть, живи.

    © Шекспир

    ИМХО

  • Сила человеческого духа заключается в способности с интересом и оптимизмом смотреть в непредсказуемое будущее. Это вера в то, что из любого затруднительного положения найдётся выход, а все разногласия можно разрешить.
    Беккет Бернард


    Если Вы опустили руки — не отчаивайтесь, под ногами обязательно найдется что-то чудесное, не бойтесь поднять. Если будет тяжело и страшно, важно почувствовать, как Вам становится легко и понятно, что теперь делать.
    Серж Гудман


    В воле человека есть сила стремления, которая превращает туман внутри нас в солнце.
    Джебран Халиль Джебран


    Человек — всё равно, что кирпич; обжигаясь, он становится твёрдым.
    Джордж Бернард Шоу


    Счастлив, трижды счастлив человек, которого невзгоды жизни закаляют.
    Жанр Фабр


    Человек лишь тогда чего-то добивается, когда он верит в свои силы.
    Андреас Фейербах


    Высшим отличием человека является упорство в преодолении самых жестоких ..
    ..препятствий. Людвиг ван Бетховен


    Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
    Марк Твен


    Величайшее испытание мужества человека — потерпеть поражение и не пасть духом. Ральф Ингерсолл


    Лишь когда в человеке взыграют его душевные силы, он истинно жив для себя и для других; только когда его душа раскалена и пылает, становится она зримым образом. Стефан Цвейг


    Я часто говорю себе, когда все плохо,
    И на пути встречаются преграды.
    Бывает ровной не всегда дорога,
    На ней встречаются и камни, и ухабы.
    Что я сумею пережить любые беды,
    Я сильная, и слезы мне к лицу.
    Мне не страшны превратности погоды,
    Преодолеть на свете все смогу.

    Позволь себе дышать полной грудью и не загоняй себя в рамки. Сила у того, кто верит в свою силу. Эльчин Сафарли

    Упал лицом в грязь? Встань и убеди всех, что она лечебная.

    Я стал сильным, потому что был слабым,
    Я бесстрашный, потому что боялся,
    Я мудрый, потому что был глупцом.


    Признавшись в своей слабости, человек становится сильным.
    Оноре де Бальзак


    Все наши мышцы не залог силы, когда-нибудь придет такой день, что просто поставит человека на колени и тот, кто поднимется и продолжит жить, и станет еще лучше - вот тот сильный!


    У меня есть я. Мы как-нибудь справимся.
    Не бойся смотреть правде в глаза — пусть она тебя боится.
    Не бойся быть не идеальной — сама то много идеальных встречала?
    Не бойся критики — это значит НЕ равнодушие,
    Не бойся будущего — оно уже наступило.


    Даже если идет дождь, завтра будет солнце. Я буду двигаться вперед, пока сердце бьется.
    Макс Лоренс


    Человек — это то, во что он верит.
    Антон Павлович Чехов


    Если ты считаешь себя разбитым,
    Ты действительно разбит.
    Если ты думаешь, что не посмеешь,
    Значит, не решишься.
    Если тебе хочется выиграть, но ты думаешь,
    Что не сможешь,
    То почти наверняка проиграешь.
    В битвах жизни не всегда побеждает
    Самый сильный и самый быстрый,
    Но рано или поздно тот, кто побеждает,
    Оказывается тем, кто считал себя на это способным!


    Тебя заботит будущее? Строй сегодня. Ты можешь изменить все. На бесплодной равнине вырастить кедровый лес. Но важно, чтобы ты не конструировал кедры, а сажал семена.
    Антуан де Сент-Экзюпери


    В желании выражается сущность человека.
    Бенедикт Спиноза


    Человеком движут прежде всего побуждения, которых глазами не увидишь. Человека ведет дух.
    Апулей


    То, что есть в человеке, бессомненно, важнее того, что есть у человека.
    Артур Шопенгауэр


    Человеку для движения вперед необходимо постоянно иметь перед собою на вершинах славные примеры мужества... У будущего есть несколько имен. Для слабого человека имя будущего — невозможность. Для малодушного - неизвестность. Для глубокомысленного и доблестного — идеал. Потребность безотлагательна, задача велика, время пришло. Вперед, к победе!
    Виктор Мари Гюго


    Возможности человека не измерены до сих пор. Судить о них по предыдущему опыту мы не можем — человек еще так мало дерзал.
    Генри Дейвид Торо


    Если что-либо тебе не по силам, то не решай еще, что оно вообще невозможно для человека. Но если что-нибудь возможно для человека и свойственно ему, то считай, что оно доступно и тебе.
    Марк Аврелий


    Человек создан для счастья, как птица для полета.
    Владимир Галактионович Короленко


    Когда все дороги заходят в тупик, когда разрушаются все иллюзии, когда ни один луч солнца не блеснет на горизонте, в глубине души каждого человека остается искра надежды.
    Делия Стейнберг Гусман


    Я не леди. Всё, чему учили
    Пронеслось, как ветер, надо мной.
    Но меня невзгоды не сломили,
    Пусть жесткой я кажусь порой.

    Я не леди. Я - бесстрашный воин,
    Тот, что смотрит только лишь вперёд,
    Тот, кто так отлично знает цену воен,
    Но вдали уж разгорается восход.

    За него боролась и бороться буду,
    И вечно в жизни не забуду:
    Юг проиграл свою войну бесславно,
    А я свою победу одержала равно.

    Хлопковых полей рукой касаясь,
    Гляжу я с верою в будущие дни…
    - Что помогло тебе? — спросят, удивляясь,
    - Сила духа, лишь ее верни и сохрани!
    Унесённые ветром


    Трудности порождают в человеке способности, необходимые для их преодоления.
    У. Филлипс


    Мы люди с сильным духом и изворотливым умом, из любых козней и преград, сумеем соорудить подспорье!
    Джулиана Вильсон


    Целеустремленный человек находит средства, а когда не может найти, создает их. Уильям Эллери Чэннинг


    Надо искать свою суть, свои человеческие истоки, свои внутренние силы, свои потенциалы. Высота человека зависит не от его физического роста, а от грандиозности его мечты. Открывающиеся ему горизонты очерчиваются не горами, а его верой в себя. Он молод сердцем; он — носитель и хранитель надежды, он обладает вечной силой, позволяющей оставаться оптимистом, энтузиастом и сохранять способность исполнять то, к чему стремится.
    Хорхе Анхель Ливрага


    Истинным поражением является добровольное отречение от своих прав. Джавахарлал Неру

    Когда вам не дают роли, которую вы заслуживаете, надо написать её самому.

    Сильных людей судьба ставит на колени для того, чтобы доказать им, что они могут подняться, а слабых она не трогает — они и так всю жизнь на коленях.


    Душа, никогда не страдавшая, не может постичь счастья! Преодолевая трудности, ты становишься счастливее. Жорж Санд


    Сила духа делает человека непобедимым. Василий Александрович Сухомлинский


    Ты очень сильная. Просто очень устала. Ты вспомни о своих крыльях, вспомни, что умеешь летать. Трудно ходить по земле, если умеешь летать. Расправь крылья и лети. Несмотря на трудности и обстоятельства. И несмотря на то, что многие держат твои крылья. ТЫ сильнее!!! Ты взлетишь!!! Поверь просто в себя!!!


    Когда вам становится очень туго, и все оборачивается против вас, и, кажется, нет сил терпеть ни одной минуты больше, ни за что не отступайте — именно в такие моменты наступает перелом в борьбе. Бичер Стоу


    Чтобы быть сильным, надо быть как вода. Нет препятствий - она течёт; плотина-она остановится; прорвётся плотина - она снова потечёт; в четырёхугольном сосуде она четырёхугольна; в круглом - она кругла. Оттого, что она так уступчива, она нужнее всего и сильнее всех!


    Не надо печалиться, когда усталость владеет телом, дух всегда свободен. Среди битвы позволено отдохнуть.
    Агни-йога


    Один лишь Дух, коснувшись глины, творит из нее Человека.
    Сент-Экзюпери А.


    Дух, делающий сам себя, настроен на волну сил, управляющих миром.


    Истинный человек не есть человек внешний, но душа, сообщающаяся с Божественным Духом. Парацельс


    Самое тихое и безмятежное место, куда человек может удалиться, — это его душа... Почаще же разрешай себе такое уединение и черпай в нем новые силы.
    Марк Аврелий


    Твоя решимость не сдаваться, позволит тебе не сломаться даже тогда, когда рушится всё.


    Главное — не место, где находишься, а состояние духа, в котором пребываешь.
    Анна Гавальда


    Дух силен радостью.
    Лукреций


    Радость духа есть признак его силы.
    Уолдо Эмерсон


    Ум — око души, но не сила ее; сила души — в сердце.
    Вовенарг


    Своей судьбы не бойся,
    Ведь все предельно просто:
    Стань сильней,
    Не отпускай свою мечту,
    А просто двигайся за ней.
    Черный Обелиск.

    Любое дело спорится в моих руках,
    Бурлит, кипит и пламенем сверкает,
    Энергия моя — повторно воскресает,
    И яркий дух бойца в моих глазахот трудностей сильнее станет!


    Источник:http://nikita-volkov.livejournal.com/382361.html

    ИМХО

  • Всё в этой жизни случается к лучшему!
    Дайте возможность, представится случаю!
    Дайте возможность Вселенной исправиться!
    Пусть совершается то, что Вам нравится!

    Кто-то Вас бросил, ушёл без прощания!
    Может, устал уже от ожидания
    Тот, для кого вы судьбой предназначены?
    И, на чужих Ваши годы потрачены!

    Предал вас Друг, и унизил в компании?
    Значит, приходит конец ожиданию!
    Значит, растёте и преображаетесь,
    И от продажных Друзей избавляетесь!

    И на работе давно неприятности….
    Вас наказали по чьей- то халатности?
    Скоро, наверное, случай представится,
    Даст Вам работу, которая нравится!

    Разве не стоит довериться случаю?
    Или надеяться только на лучшее?
    И позволять исполняться желаниям,
    Мир полюбить за его обаяние!

    Дайте возможности время представиться!
    Дайте удаче, хоть раз позабавиться!
    Жизнь научитесь винить с осторожностью,
    Дайте судьбе поделиться возможностью!

    Зря в этом мире ничто не случается!
    Место для лучшего освобождается!
    Не торопите судьбу нетерпением!
    Случай представится с верным решением!

    © Лидия Коржан

    ИМХО

  • Когда кажется, что жизнь трудна, поймите, что просто вселенная любит вас слишком сильно, чтобы оставить вас в покое.
    Она не может вам позволить оставаться такими, как вы есть сейчас, потому что вам предназначено быть кем-то значительно большим.
    Именно в эти трудные моменты, когда проходит проверку ваша воля и намерение, вселенная буквально вручает вам возможность вырасти до реализации своего потенциала.


    Йегуда Берг

    ИМХО

  • Жил на Свете Человек. У него было три мечты: иметь высокооплачиваемую работу, жениться на красавице и… прославиться на весь мир.

    Однажды морозной зимой Человек спешил на собеседование в офис одной известной фирмы. Вдруг прямо перед ним упал пожилой мужчина. Человек посмотрел на упавшего, в голове возникла мысль, что тот, скорее всего, пьян и не подал руки.
    Это помогло не опоздать на запланированную встречу. Собеседование прошло неудачно: Человека не взяли на желанную должность.

    Как-то Человек прогуливался летним вечером по городу. Заметив труппу уличных артистов, остановился, чтобы насладиться зрелищем. Зрителей было немного, но пьеса была весёлой и увлекательной. После окончания действа раздались аплодисменты, и люди стали расходиться. Наш Человек тоже повернул было назад, но кто-то несмело..
    дотронулся до его плеча. Это была главная героиня пьесы, старушка-клоунесса. Она стала расспрашивать его о том, понравился ли ему спектакль, доволен ли он актёрами. Но Человек не захотел вести беседу и, брезгливо отвернувшись, пошёл домой.
    Однажды дождливым вечером Человек спешил домой с дня рождения друга. Он очень устал, и в его голове проносились мысли о душистой ванне и уютной, тёплой постели. Вдруг он услышал чьё-то приглушенное рыдание. Это плакала женщина. Она сидела на скамье возле дома Человека. Без зонта. Одна. Заметив нашего героя, она обратилась к нему за помощью. У неё случилось несчастье в семье. И ей нужен был лишь душевный собеседник. Человек задумался, пред его взором предстали ванна и постель, и поспешил в подъезд.

    Человек прожил несчастливую жизнь. И умер.

    Попав на Небеса, Человек встретил своего Друга, Ангела-Хранителя. Они качались на небесных качелях и беседовали.
    - Ты знаешь, я прожил совсем несчастную и никчёмную жизнь. У меня было три мечты, но ничего не сбылось. Жаль…
    - Хм… Друг мой, я сделал всё, чтобы все твои мечты претворились в жизнь, но для этого от тебя мне нужно было всего лишь: твоя рука, твои глаза и твоё сердце.
    - Бог мой, и что же?
    - Помнишь упавшего человека на скользкой зимней дороге? Я сейчас покажу тебе эту картину… Тот человек был генеральным директором той фирмы, в которую ты так хотел попасть. Тебя ждала головокружительная карьера. Всё, что от тебя требовалось – твоя рука.

    Помнишь старую клоунессу, которая после уличного представления пристала к тебе с вопросами? Это была юная красавица-актриса, которая влюбилась в тебя с первого взгляда. Вас ждало счастливое будущее, дети, не угасающая любовь. Всё, что от тебя требовалось – твои глаза.

    Помнишь плачущую женщину возле твоего подъезда? Был дождливый вечер, и она насквозь промокла от слёз… Это была известная писательница. Она переживала семейный кризис, и ей очень нужна была душевная поддержка. Если бы ты помог ей согреться в своей квартире, согреться Душой благодаря твоим мудрым словам утешения, то она написала бы книгу, в которой рассказала бы об этом случае. Книга стала бы известной на весь мир, и ты бы прославился, так как на главной странице автор указала бы имя того, кто стал музой этого произведения. И всё, что от тебя требовалось тогда – твоё сердце. Ты был невнимателен, мой Друг.

    Человек вздохнул… И Друзья пошли по лунной дорожке в звёздную даль, тихо и безмятежно беседуя…
    А что вам предлагает этот Мир сейчас?Помните: у Счастья лицо Загадки…


    Источник: Позитивное, Мудрое, Жизненное!

    ИМХО

  • ПРИТЧА "ДОЖДЬ"

    Шёл дождь над морем.

    «И зачем я иду здесь? — недоумевая, роптал он. — Тут и без меня вон сколько воды! Неужели Бог не понимает, что намного полезнее было бы направить меня в пустыню или туда, где горят леса?»

    Так думал свысока дождь.

    А далеко внизу, посреди бескрайнего моря, на чудом уцелевшем после кораблекрушения плоту лежали люди.

    Они ловили пересохшими губами живительные капли дождя, собирали как бесценное сокровище пресную воду, чтобы ее хватило до спасительного берега. И без устали благодарили Бога за то, что он послал им этот дождь, который не даст им теперь умереть от жажды


    Источник: (с)

    ИМХО

  • Закон Притяжения гласит - подобное притягивает подобное. Если вы хотите привлечь желаемое в свою жизнь, то согласно этому закону вы должны эмоционально и энергетически соответствовать своему желанию, чтобы оно смогло стать частью вашей реальности. Тогда закон Притяжения устроит всё остальное. Но ни один закон никогда не сможет дать вам то, что коренным образом отличается от вашего нынешнего эмоционального и вибрационного состояния, так как это противоречит принципам Творения.

    Если вы постоянно недовольны собой и своей жизнью, своим партнёром, отношениями или их отсутствием, и при этом, например, вступаете в новые отношения, чтобы почувствовать себя лучше, то никогда не сможете стать счастливыми. Никогда и ни с кем. Напротив, новые отношения только усилят вашу внутреннюю дисгармонию подобно оптической линзе.

    Законы Вселенной не смогут устроить вашу встречу с гармоничным счастливым человеком, если вы сами таковыми не являетесь. Независимо от того, что вы делаете или говорите, закон Притяжения устроит вашу встречу с тем, кто будет похож на вас. Что излучаете, то и привлекаете.

    Если вы хотите встретить идеальную пару и создать счастливые отношения, то сначала сами станьте таким идеальным и счастливым человеком. Женщина, мечтающая создать счастливую семью, сначала должна создать счастливую себя как основу своих будущих отношений, на которую она сможет притянуть в свою жизнь такого же полноценного партнёра. А если партнёр уже есть и отношения с ним не ладятся? Тогда опять же сначала придётся поладить с самой собой и уже из этого гармоничного внутреннего состояния строить гармоничные отношения, внося в них то, чем вы сами наполнены. И вот от того, чем именно вы наполнены, и будет зависеть погода в доме!

    Если вы не чувствуете себя полноценными и ищете кого-то, кто мог бы "дополнить" вас, то согласно Закону Соответствия и Притяжения вы встретите такого же неполноценного, несчастливого и зависимого человека, как и вы сами. А когда встречаются два одиночества - два неполноценных человека, то они не смогут вдруг почувствовать себя полноценными и счастливыми. Из двух несчастий счастье не родится!

    Поэтому основа любых хороших отношений, основанных на взаимной любви и уважении, а не на созависимости и ожиданиях - это два полноценных человека, которые, в первую очередь, сами себя любят, ценят и уважают. Встретившись, они представляют собой идеальную счастливую пару.


    Источник: Мудрость в словах

    ИМХО

  • Хорошая Позитивная подборка фотографий - Фотографии, которые не оставят Вас равнодушными.. :бебе:

    ИМХО

  • Хотите притягивать только хорошее – благодарите за всё.
    Хорошо, когда в вашей жизни только хорошие события и добрые люди – тогда легко сказать «Спасибо». А что делать, когда с тобой поступили нехорошо, или события причиняют тебе боль?
    Обычная реакция обычного человека на негативные ситуации: злость, агрессия, обида, волнение и пр… И нам кажется такое поведение вполне разумным и оправданным. Но в такие ..
    ..моменты следует понимать, что наша злость, агрессивность, переживания и прочие негативные эмоции порождают огромное количество негативной энергии. Вместо того, чтобы привлекать хорошее, излучаемая нами энергия (негативная) начинает притягивать дополнительные проблемы и конфликты.
    Как себя вести, когда всё нехорошо? — Благодарить!
    Возможно, вы спросите: «Как я могу сказать спасибо человеку, который меня обманул?!». Да, это не совсем типично для нашего общества – благодарить за нехорошее. Но, думаю, вы прекрасно понимаете, что вам просто невыгодно злиться. Тут есть три самые важные причины, почему нужно благодарить.
    Причина 1. Когда события выбивают вас из колеи, то ваши негативные эмоции добавляют (притягивают) проблем в Вашу жизнь. Повторюсь, чтобы вы запомнили: Чем больше вы находитесь в негативных эмоциях – тем больше вы усугубляете своё настоящее и будущее положение.
    Причина 2. В мире не бывает плохих или хороших событий, мы их сами делаем таковыми. Каждый из нас сам решает, как к событию относиться. Часто бывает, что у двух людей совершенно разные эмоции вызывает одно и то же событие. Это означает, что при желании мы способны изменить своё отношение и переживать любые другие эмоции.
    Причина 3. Все события вашей жизни даются вам намеренно, для того, чтобы вы прошли этот урок и научились быть гармоничнее. Мы должны понимать, что если это событие происходит именно со мной – значит, Мироздание дает именно мне этот урок, и это мне нужно. Когда вы попадаете в нехорошие ситуации или события, постарайтесь понять что за урок вы должны пройти и чему научится. И когда вы поймёте суть урока, то и злиться незачем и не на что – тут благодарить нужно.
    Эмоция благодарности, одна из самых сильных позитивных эмоций. Испытывая благодарность, человек становится активным источником положительной энергии. Излучая эту энергию, мы начинаем притягивать к себе соответствующие (позитивные) события и приятных людей.

    Евгений Дейнеко

    ИМХО

  • Установка улыбаться..

    Улыбаться. Установка на сегодня. Ни больше ни меньше. Просто улыбаться. С 6 утра и до 12-ти вечера.

    Проснуться и сразу же отогнать от себя все плохие мысли. Съесть на завтрак что-то вкусное и любимое — пусть даже абсолютно не полезное. Принять душ под любимую музыку. Одеться в самую любимую одежду. Прожить целый день на позитиве. Ни для кого. Просто для себя.

    Так важно научиться получать от этого удовольствие… Я зажмурюсь от удовольствия от запаха свежесваренного кофе и булочек… И малиновое варенье. Я заслужила. Улыбаться целый день. Каждому. Слушать только самую любимую музыку. Никакого уныния. День только для себя. На радость себе.

    Купить себе что-то приятное, чего давно хотела. Улыбнуться кому-то, кому хочется подарить тепло. Просто так. Ни за что. От меня сегодня не убудет. Сегодня у меня ничего не забрать. И пусть все видят. И я — вижу.

    Прийти домой — под теплый-теплый душ… Закутаться в мягкое полотенце… Забраться в кровать… И понять, что целый день прожит с улыбкой, что это, возможно, не нереально и даже в чем-то просто.

    Прожить целый день с улыбкой. Жить с улыбкой — и проще и приятнее... И единожды выжив так целый день — выживешь и дальше. Как бы там ни было.


    (с) Dark Jewelry

    ИМХО

  • 1. Правило взаимности: Прежде чем судить ошибки других, обратите внимание на себя. У того, кто бросается грязью, руки не могут быть чистыми .
    2. Правило боли: Обиженный человек сам наносит обиды другим.
    3. Правило верхней дороги: Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

    4. Правило бумеранга: Когда мы помогаем другим, мы помогаем самим себе.

    5. Правило молотка: Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

    6. Правило обмена: Вместо того чтобы ставить других на место, ..
    ..мы должны поставить на их место себя.
    7. Правило обучения: Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
    8. Правило харизмы: Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.

    9. Правило 10-ти баллов: Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.

    10. Правило ситуации: Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для Вас больше, чем взаимоотношения.
    11. Правило Боба: Когда у Боба проблемы со всеми, обычно главной проблемой является сам Боб.
    12. Правило доступности: Лёгкость в отношениях с собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.

    13. Правило окопа: Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нём поместился друг.

    14. Правило земледелия: Все взаимоотношения можно и нужно культивировать.

    15. Правило 101 процента: Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
    16. Правило терпения: Путешествовать с другими всегда медленнее, чем путешествовать одному. Хочешь идти далеко – идите вместе, хочешь идти быстро – иди один.
    17. Правило двух сторон одной медали: Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.

    18. Правило симпатии: При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.

    19. Правило сотрудничества: Совместная работа повышает вероятность совместной победы


    Источник: http://nikita-volkov.livejournal.com/394229.html

    ИМХО

  • Волнуетесь ли вы о мнении окружающих?

    Хорошо быть восприимчивым человеком и считаться с чувствами и мыслями других людей. Однако везде необходимо поддерживать баланс. Так, нужно уметь считаться и со своими собственными мыслями, чувствами и поступками.

    Беспокойство о мнении окружающих понижает уверенность в себе, а это приводит к ряду неприятных факторов:

    1. Вы начинаете вести себя так, как ожидают от вас другие, тем самым скрывая свою индивидуальность. Вы можете почувствовать, что отрицаете в себе право жить так, как хотите.

    2. Вам сложно рассудительно действовать в стрессовых ситуациях, поскольку вы постоянно заботитесь о том, что думают другие. Это приводит к тому, что вы можете чаще ошибаться и сожалеть потом о своих поступках.

    3. Говорить на публике становится для вас настоящим кошмаром. Вы стараетесь сосредоточиться на аудитории, а не на своем выступлении. Внимание людей заставляет вас нервничать и чувствовать себя не комфортно, когда вы, напротив, должны быть спокойны и сконцентрированы.

    4. Вы начинаете принимать решения, основываясь на ожиданиях других людей и игнорируя свои собственные мечты и чувства. Из-за этого возникает ощущение неполноты жизни, появляются депрессивные настроения, которые вы усугубляете тем, что продолжаете винить во всем себя.

    Как же заставить себя прекратить так волноваться об оценках окружающих? Для этого попробуйте предпринять следующие шаги:

    1. Спросите себя, почему вы так заботитесь о мнении окружающих: ищите ли вы чьего-либо одобрения, потому что вам самим не хватает уверенности в себе?

    2. Поймите для себя, что вы можете только догадываться о мыслях других людей и, возможно, полностью ошибаться. Почему вы позволяете этим догадкам затронуть себя?

    3. Тренируйте уверенность в себе. Только так вы сможете доверять собственным мыслям и менее заботиться о мнении окружающих.

    4. Учитесь говорить "нет", потому что важно уметь расставлять приоритеты.

    5. Составьте список вещей, которые вам нравятся в жизни, и поставьте себе цель достичь их. Не позволяйте другим людям говорить, что именно и как вы должны делать.

    6. Если вы поймаете себя на мысли, что интересуетесь тем, что говорит или думает о вас кто-то другой, то немедленно остановитесь и разберитесь в своих чувствах. Расставьте приоритеты, решите, чье мнение для вас наиболее важно: свое или других людей.

    Помните, что нет причины беспокоиться о том, что думают о вас окружающие. Мысли сами по себе безобидны. Они могут навредить лишь в том случае, если вы им это позволите.


    Источник: Планета Позитива

    ИМХО

  • Не запрещай себе мечтать –
    Пусть не в цветном, пусть в чёрно-белом;
    Пусть ты открыт ветрам и стрелам –
    Сними замок, сорви печать!
    Не запрещай себе творить,
    Пусть иногда выходит криво –
    Твои нелепые мотивы
    Никто не в силах повторить.
    Не обрывай свои цветы,
    Пускай растут в приволье диком
    Молчаньем, песней или криком
    Среди безбрежной пустоты.
    Не запрещай себе летать,
    Не вспоминай, что ты не птица:
    Ты не из тех, кому разбиться
    Гораздо легче, чем восстать.
    Не запрещай себе любить,
    Не нужно чувств своих бояться:
    Любовь не может ошибаться
    И всё способна искупить.
    Не береги лучей звезды –
    Бросай направо и налево,
    И эти странные посевы
    Дадут чудесные плоды.
    Не бойся жить, не бойся петь,
    Не говори, что не умеешь:
    Ты ни о чём не пожалеешь –
    Да будет не о чем жалеть!
    И не стесняйся побеждать:
    Твоих врагов судьба излечит,
    И может быть, другие встречи
    Ещё вас будут ожидать.
    Не бойся в камне прорастать,
    Под небосвод подставив плечи.
    Пусть без мечты порой и легче –
    Не запрещай себе мечтать!


    Источник: www.stihi.ru/2007/10/09/1764

    ИМХО

  • Знаете ли вы, что:
    • После первой пробы в кино в 1933 году Фред Астор получил ответ от руководства
    Голливудской киностудии: "Больше и не пытайтесь! Способности отсутствуют. Не умеете
    танцевать!" Всю жизнь Фред Астор хранил это послание на камине в своем доме на
    Беверли-Хиллз.
    • Один футбольный эксперт так высказался о Винсе Ломбарди: "Для футбола он
    непригоден. Плохая реакция".
    • Сократа называли "безнравственным растлителем юношества".
    • Когда Питер Дж. Дэниел учился в четвертом классе, его учительница Филлипс
    постоянно твердила: "Джон, ты неспособный ученик, из тебя не получится ничего путного".
    Питер оставался неграмотным до 26 лет. Его приятель приходил к нему по вечерам и читал
    вслух книгу "Как стать богатым". Теперь Питер — владелец нескольких магазинов, его
    бизнес процветает, и недавно вышла его последняя книга под названием "Миссис Филлипс,
    вы ошиблись!".
    • Луиза Мэй Олкотт, автор книги "Маленькие женщины", в юности работала
    официанткой и швеей, чтобы помочь своей семье.
    • Бетховен плохо играл на скрипке и предпочитал исполнять собственные
    произведения, вместо того чтобы совершенствовать технику игры. Его учитель считал его
    плохим композитором.
    • Родители знаменитого оперного певца Энрико Карузо мечтали, чтобы сын стал
    инженером. А его учитель считал, что у Энрико нет голоса и он никогда не сможет петь.
    • Чарльз Дарвин, основатель теории эволюции, в свое время прервал медицинскую
    карьеру. Его отец говорил: "Тебя ничего не интересует в жизни, кроме стрельбы, собак и
    охоты". В своей автобиографии Дарвин писал: "Все мои учителя и отец считали меня
    посредственностью и говорили, что у меня слабо развит интеллект".
    • Уолта Диснея выгнали из редакции газеты за "отсутствие свежих идей". Семь раз
    Уолт Дисней терпел банкротство, пока не построил свой знаменитый "Диснейленд".
    • Учителя Томаса Эдисона объявляли его тупым и неспособным к наукам.
    • Альберт Эйнштейн не умел говорить до четырех лет, читать выучился в возрасте
    семи лет. Его учитель характеризовал его как "туго соображающего, необщительного и
    витающего в облаках". Он поступал и провалился на экзаменах в политехническую школу
    Цюриха.
    • Луи Пастер был в школе средним учеником и набрал по химии 15 баллов из 22
    возможных5__j_リ7.
    • Исаак Ньютон плохо учился в школе.
    • Отец скульптора Родена говорил: "Мой сын — идиот". Роден считался
    неуспевающим учеником и три раза проваливался на экзаменах в школу искусств. Дядя
    Родена обзывал его неучем.
    • Драматург Теннесси Уильяме был разъярен, когда его пьесу отвергли в
    Вашингтонском университете, куда он поступал учиться. Его педагог вспоминал, что
    Уильяме объявил решение экзаменаторов непродуманным и глупым.
    • Хозяева бакалеи, где работал Ф. У. Вулворт, рассказывали, что он не умел общаться с
    покупателями.
    • Генри Форд пять раз терпел неудачи, прежде чем его бизнес стал приносить прибыль.
    • Спортивная карьера Бейба Рута, величайшего атлета в истории спорта, знаменитого
    бейсболиста, побившего все
    рекорды по "круговым пробежкам", тоже сложилась не сразу. У Рута было и много
    неудачных матчей.
    • Уинстон Черчилль терпел поражение шесть раз. Он стал премьер-министром Англии
    лишь в возрасте 62 лет.
    • Восемнадцать издателей отвергли историю Ричарда Баха "Чайка по имени Джонатан
    Ливингстон", и только Макмил-лан опубликовал ее в 1970 году. К 1975 году только в США
    было продано 7 миллионов экземпляров рассказа о парящей чайке.
    • Ричард Хукер 7 лет работал над своим сатирическим военным романом "Военно-
    полевой госпиталь", 21 издатель отказался опубликовать его, и только Морроу решил
    рискнуть и издать роман, который сразу стал бестселлером. По его сценарию сняли
    блокбастер и многосерийный телефильм, пользовавшийся большим успехом у зрителей.


    Джек Кэнфилд и Марк В. Хансен

    ИМХО

  • 40 важных мыслей о жизни

    1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва).

    2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.

    3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.

    4. Чувство вины отключает мозги.

    5. Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

    6. Что мудрец делает в начале, то дурак делает в конце.

    7. Наша жизнь всегда приносит пользу людям. Она служит им либо примером, либо предостережением.

    8. Чем лучше наше настоящее, тем меньше мы думаем о прошлом.

    9. Два раза не живут, а много и таких, которые и одного жить не умеют.

    10. Жизнь - океан. Трудно плыть по бурной поверхности. Слабые идут на дно: там спокойнее.

    11. Жизнь по миле может стать карой, а жизнь по дюйму может стать благословением. Вам не нужно решать все жизненные проблемы сразу, вам нужно решать только проблемы сегодняшнего дня. От вас требуется вытерпеть боль лишь этого момента.

    12. Замечательное выражение bel far niente означает "радость ничегонеделания".

    13. Падать - часть жизни, подниматься на ноги - ее проживание. Быть живым - это подарок, а быть счастливым - это ваш выбор.

    14. Личность - это подпись на воде. Ты еще не подписался. А она уже исчезла.

    15. Что бы там ни было, никогда не принимайте жизнь слишком всерьез: вам из нее живьем все равно не выбраться.

    16. Для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой.Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.

    17. Битва за жизнь или жизнь ради битв, - все в наших руках.

    18. Если посадить в большую клетку голодного льва, человека, шимпанзе, бабуина и собаку, то ясно, что первым будет съеден человек!

    19. Жадность и счастье никогда не встречались друг с другом. Неудивительно, что они незнакомы.

    20. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке. Если вы пытаетесь быть полезным, вас используют. Вас обуздают, потому что мир не может отбросить практичных людей.

    21. Человек может смеяться или плакать. Всякий раз, когда ты плачешь, ты мог бы смеяться, выбор за тобой.

    22. Внутренняя сила - это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную мелодию и слушать свою гармонию.

    23. Скороспелые плоды долго не хранятся.

    24. Господь Бог изощрен, но не злонамерен.

    25. Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь.

    26. Кто сеет ветер, тот пожнет бурю.

    27. Счастье улыбается всем. Но только немногим - навстречу, большинству же - вслед.

    28. Вы ничего не можете сделать с длиной вашей жизни. Но можете кое-что сделать с ее глубиной и широтой.

    29. Опыт - это гребень, который жизнь дает нам после того, как мы потеряем все волосы.

    30. В мире есть много кактусов, но не обязательно на них садиться.

    31. Если вы родились без крыльев, не мешайте им вырасти.

    32. Вспотевшие игроки в жизни получают больше удовольствия, чем высокомерные зрители.

    33. Если на дороге вам повстречается проповедник прописных истин, как можно сильнее надавите на педаль газа.

    34. В жизни человека могут случиться две трагедии. Первая - не получить того, чего он хочет больше всего на свете. Вторая - получить это.

    35. Все, что есть хорошего в жизни, либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению.

    36. Если у тебя на шлейке нет льва - оставь спящих собак в покое.

    37. Иногда самое мудрое - прикинуться дураком.

    38. Иногда нам кажется, что в этом мире жить невозможно. Но больше негде.

    39. Люди ломают ноги о кочки, а не о горы.

    40. Жизнь действительно проста, но мы настаиваем на том, чтобы сделать ее сложной.


    (с)

    ИМХО

  • 4 совета как встретить Новый Год с позитивным настроем

    С приближением Нового Года мы начинаем думать о том, что мы должны сделать в следующем году. Большинство предпринимателей полагает, что счастье там, где успех, однако эксперт по счастью Шоун Экор, автор книг «Преимущества счастья» The Happiness Advantage (2010: Crown Business) и «В ожидании счастья» Before Happiness (2013: Crown Business), утверждает, что все совсем наоборот.

    Оптимистичный настрой поможет вам составить список правильных целей на будущий год и добиться успеха в их достижении. «Когда мозг настроен на позитив, он вырабатывает нейро-химические соединения, называемые катализаторами успеха, такие как допамин, которые в свою очередь воздействуют на часть мозга, позволяющую вам видеть больше возможностей и обрабатывать больше информации», говорит Экор. Пессимистичный же настрой напротив, заставляет мозг чувствовать угрозу и закрываться от новых возможностей.

    «Ваш мозг в три раза работоспособнее, когда настроен на позитив», говорит Экор. Вообще позитивным должен быть настрой на весь год, но это становится особенно важным в конце года, когда мы начинаем анализировать прошедшие с нами за год события и ставить цели на год грядущий.

    Перед тем, как начать составлять список целей на 2014 год, последуйте этим простым советам, которые помогут вам настроиться на нужный лад.

    1. Не начинайте с список целей с чистого листа.
    При размышлениях над тем, чего вам необходимо добиться в новом году, начните с перечисления своих достижений в уходящем году. «Чем отчетливее мозг ощущает приближение успеха, тем быстрее он генерирует цели», говорит Экор. По той же причине, почему марафонцы начинают набирать скорость ближе к концу пути, наш мозг начинает вырабатывать химические соединения – ускорители успеха, именно тогда, когда нам кажется, что мы приближаемся к финишной прямой. Если вы начнете список целей на грядущий год с чистого листа, то вы потеряете возможность задействовать эти ускорители успеха.

    Попробуйте применять эту стратегию в течение оставшегося времени до конца года. Вместо составления списка всего того, что вы не успели сделать за день, начните записывать все то, что вы уже выполнили и отмечайте это галочками. Когда ваш мозг видит отметки о выполнении, он вырабатывает ускорители успеха, приводя вас в позитивный настрой и позволяя вам скорее добиваться целей, которые остались еще не выполненными.

    2. Начните свой день с приятного сообщения.
    Вы начинаете свой день с проверки почтового ящика на предмет срочных сообщений? Как часто эти сообщения носят позитивный характер? Чтобы начинать день с позитива, Экор советует писать приятное письмо другу, коллеге, клиенту или даже незнакомцу. Экор рассказывает, как он однажды написал письмо своему бывшему преподавателю в институте, рассказывая, как полезны были его уроки. Когда вы пишете такие письма, то ваш мозг начинает день не с угрозы (негативное сообщение), а с социального взаимодействия, с того, что Экор называет величайшим предвестником счастья.

    3. В постановке целей используйте позитивный язык.
    В то время как большинство из нас придумывают цели на грядущий год, которые бы помогли остановить негативное поведение, такое как курение или пристрастие к вредной пище, Экор советует вместо этого сконцентрироваться на полезных привычках, которыми можно заменить негативные. Вместо цели «избегать торгового автомата в офисе», поставьте цель «приносить на работу здоровый обед каждый день». Меняя язык цели с негативного на позитивный, ваш мозг не тратит ресурсы на анализ вредных привычек, а использует энергию на внедрение полезных.

    4. Сфокусируйтесь на полезных привычках.
    Включите полезные привычки в свою повседневную жизнь и наслаждайтесь преимуществами позитивного взгляда на мир. Существуют некоторые хорошие привычки, говорит Экор, эффективность которых доказана, такие как: написание трех вещей, за которые вы благодарны каждому дню, медитация с фокусировкой на собственном дыхании или запись позитивных событий. Когда Экор попросил, чтобы каждый сотрудник группы аудиторских компаний KPMG выбрал по одной из этих привычек и практиковал ее по 2 минуты в течение 21 последующего дня, то после этого Экор обнаружил, что среди них значительно увеличилась удовлетворенность работой, повысилась производительность, и уменьшился уровень стресса.


    (с)

    ИМХО

  • К кому приходит радость, а кого обходит стороной?

    Почему столько людей ходит по улице с потускневшими глазами и опущенными уголками рта? В заботах и рутине люди не замечают самого ценного, что у них есть, - жизни. Почему вместо радости приходит скука, опустошение и обыденность?

    По моим наблюдениям за собой и другими людьми, можно выделить два типа радости: радость, вызванную чем-то внешним, и радость, исходящую изнутри. Первая из двух непродолжительна. Радость, вызванная внешним, тесно сопряжена с сильным желанием что-либо иметь и чем-то владеть. По сути дела, это радость собственника, который получает кайф от того, что какой-то предмет или вещь становится его личным. Он чувствует себя довольным и уверенным.

    Зачастую можно увидеть, как люди присваивают себе не только предметы и вещи, но и других людей. Отсюда ..
    возникает ревность. Люди ревнуют друг друга и требуют к себе повышенного внимания. Происходят ссоры, размолвки, непонимание…

    Многие считают, что причина опущенных уголков рта в экономическом кризисе, однако люди, имеющие все материальные блага, тоже частенько ходят с понурым лицом. Почему? Ведь у них есть всё, о чём мечтают другие. Они добились, казалось бы, многого в жизни. Парадокс. Они имеют многое, но радости у них нет. Куда же она делась, радость-то?

    Выходит, люди не умеют радоваться по-настоящему, дышать полной грудью и воспринимать жизнь целостно, во всех её красках и оттенках. Если внимательно посмотреть на наш мир, то можно заметить, что такие люди сплошь да рядом. Они ходят по улицам, работают в офисах, банках, ведут активную деловую жизнь, достигают поставленных целей, продвигаются по карьерной лестнице, однако в глазах у них нет радости, в лучшем случае, есть удовлетворение. На самом деле, эти люди давно уже «умерли», судя по скуке и отсутствию жизни в их глазах. Они дышат, передвигаются, в их жилах течёт кровь, но это жизнь в узком понимании слова. Человек живой только тогда, когда он получает от жизни радость. Он живёт, потому что любит жизнь.

    Оказывается, чем больше человек хочет иметь, тем меньше он получает радости при достижении своей цели. Такая вот закономерность. Отсюда ни в коем случае не следует, что стремиться к реализации своих желаний не стоит. Стоит! И ещё как. А вот, действительно, как?

    Наряду с желаниями и целями не нужно забывать о настоящем. Быть здесь и сейчас не каждый способен. А казалось бы, это проще простого. И тем не менее. Людям свойственно на работе думать о доме, дома думать о работе, на отдыхе вспоминать о рабочих буднях и наоборот. Полжизни проходит в мечтах о будущем или воспоминаниях прошлого, вместо того чтобы ловить каждый миг и полностью им наслаждаться. Оставшаяся половина жизни нередко уходит на то, чтобы бороться с жизнью.

    Погоня за властью и авторитетом, вечная занятость и деловитость и вовсе вытеснили настоящую радость. И человек уже не живет, наслаждаясь жизнью, а выживает, боясь, что он чего-то упустит, потеряет или не доберёт. «Пришёл! Увидел! Победил!» - популярная фраза выживателей, стремившихся покорить Эверест. Однако после покорения Эвереста появляется новый Эверест, затем новое покорение… И чем больше ты покоришь «эверестов», тем дальше окажешься от радости, потому что радостьи покорение - противоположные вещи. Мало кто понимает это, поэтому возникает соблазн покорять, покорять, покорять… в надежде достигнуть радости.

    Но счастье и радость заключается не в «иметь», а в «быть». Просто быть. Только мы не всегда ценим то, в чём находимся, и не всегда замечаем то, что нас окружает. Поэтому часто пропускаем мимо себя красоту, полностью загромождая себя важными делами и вечной занятостью. Мы не ценим то, что имеем, а хотим чего-то большего. И ещё большего, так до бесконечности. Вот только радость не в количестве.

    Прохожу по городу и часто вижу недовольные лица. Туда-сюда снуют «спящие», в забытьи горожане, вяло смотрящие себе под ноги. А над головой… Необъятное голубое небо. И мало кому придёт в голову оторваться от своих пыльных башмаков да взглянуть на воздушные просторы - пространство бытия птиц, вестников свободы и радости. Стоит закинуть голову назад и посмотреть на небо, сразу же переполняет радость - истинная радость, не основанная на «иметь». Она исходит изнутри. Если человека не радуют такие простые вещи, как созерцание неба, значит, внутри у него радости нет, и он неспособен воспринимать окружающую красоту. Ему просто нечем её воспринять. Никакие материальные ценности не могут заменить эту простую вещь, радость, исходящую изнутри. Она возникает сама по себе, спонтанно. Она не зависит от чего-либо, она зависит только от нашего восприятия.

    Настоящая радость приходит, когда человек занимается тем, что ему нравится. Многие люди делают не то, что исходит из их желания, а то, что диктуют им родители, общество, престиж. Социум постоянно навязывает нам нормы и догмы, уводя нас таким образом ещё дальше от радости и от себя самого. Если бы человек почаще слушал себя, у него не возник бы вопрос: где живёт радость?

    Так что, погружайтесь в себя, открывайте окна своей души и впускайте в себя вселенную со всеми её чудесами, творениями и волшебствами. Тогда радость будет постоянно присутствовать в жизни. Она никуда не денется, а будет жить в вашей душе вечно.


    (с) Шуния
    Позитивное Чтиво

    ИМХО

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: