Люди, помогите сдвинуться с мертвой точки.
Предыстория: терпеть не могу заниматься спортом. Просто до тошноты. Вообще любое передвижение в пространстве мне неприятно. Даже гулять я люблю сидя на травке, а плавать - зависнув в теплой водичке.
Ну а теперь амбула. Я все время себя грызу за то, что, по идее, мне просто жизненно необходимо как-то шевелиться, но - не хочу, и все, никакие уговоры близких и ругань медиков не имеют результата. Ну я и задумалась - откуда вышеописанное отвращение растет... Стала отматывать биографию назад и поняла, что у меня просто нет связанного с этим положительного опыта. В детстве сильно болела - прописанные докторами тренировки были натуральной пыткой, не приносящей никакого видимого толка. В юности меня таки занесло в спортзал. Поверила по малолетству, что от стройности что-то зависит в личной жизни. Пахала в зале как каторжная, до потемнения в глазах и обмороков, потом наматывала километры пешком по городу. Сбросила за месяц 15 кг, выглядела просто как куколка. А любимый, ясное дело, не вернулся... зато от непосильных нагрузок и последняя видимость здоровья отправилась в голубую даль.
В общем, каждый раз, когда я думаю о том, что надо шевелиться, - накатывает чувство невыразимой мерзости бытия. С одной стороны, медицина говорит, что никакое лечение меня не будет иметь смысла, если меня не гонять аки скаковую лошадь. С другой стороны, собственный опыт: можно расшибиться и сдохнуть в спортзале, но ради чего? Здоровья нет и никогда не было. Речь идет лишь о том, чтобы как-то поддержать то, что есть, в состоянии "на ходу". Внешность? Вообще не мотивация. Удовольствие от движения как такового? Ни разу не испытывала.
Я понимаю, что при существующем стечении обстоятельств мне, наверно, такой активной жизни, когда я могу работать, заниматься чем-то интересным для себя, - осталось немного. Так вот парадокс: мне кажется, что чертова физкультура, в которой меня ни процесс не радует, ни результат не вдохновляет, - сожрет в этой и так недолгой жизни часть времени, которое я могла бы провести с мужем и сыном, в первую очередь. Во вторую - еще абзац как много всего интересного могу сделать. С другой стороны - говорят, та же самая физкультура может активную жизнь продлить... наверно... Ключевое слово - наверно. Всю сознательную жизнь я прошибаю стену лбом, гоняюсь за миражами, получаю в итоге толку шиш. Не хочу больше!!!
Вот чего мне не хватает? Воли? Веры? Верить я вообще не умею, кстати. Я либо принимаю аргументы, либо нет. Аргументов не хватает? Никакого порядка в голове. Дайте пенделей?
Предыстория: терпеть не могу заниматься спортом. Просто до тошноты. Вообще любое передвижение в пространстве мне неприятно. Даже гулять я люблю сидя на травке, а плавать - зависнув в теплой водичке.
Ну а теперь амбула. Я все время себя грызу за то, что, по идее, мне просто жизненно необходимо как-то шевелиться, но - не хочу, и все, никакие уговоры близких и ругань медиков не имеют результата. Ну я и задумалась - откуда вышеописанное отвращение растет... Стала отматывать биографию назад и поняла, что у меня просто нет связанного с этим положительного опыта. В детстве сильно болела - прописанные докторами тренировки были натуральной пыткой, не приносящей никакого видимого толка. В юности меня таки занесло в спортзал. Поверила по малолетству, что от стройности что-то зависит в личной жизни. Пахала в зале как каторжная, до потемнения в глазах и обмороков, потом наматывала километры пешком по городу. Сбросила за месяц 15 кг, выглядела просто как куколка. А любимый, ясное дело, не вернулся... зато от непосильных нагрузок и последняя видимость здоровья отправилась в голубую даль.
В общем, каждый раз, когда я думаю о том, что надо шевелиться, - накатывает чувство невыразимой мерзости бытия. С одной стороны, медицина говорит, что никакое лечение меня не будет иметь смысла, если меня не гонять аки скаковую лошадь. С другой стороны, собственный опыт: можно расшибиться и сдохнуть в спортзале, но ради чего? Здоровья нет и никогда не было. Речь идет лишь о том, чтобы как-то поддержать то, что есть, в состоянии "на ходу". Внешность? Вообще не мотивация. Удовольствие от движения как такового? Ни разу не испытывала.
Я понимаю, что при существующем стечении обстоятельств мне, наверно, такой активной жизни, когда я могу работать, заниматься чем-то интересным для себя, - осталось немного. Так вот парадокс: мне кажется, что чертова физкультура, в которой меня ни процесс не радует, ни результат не вдохновляет, - сожрет в этой и так недолгой жизни часть времени, которое я могла бы провести с мужем и сыном, в первую очередь. Во вторую - еще абзац как много всего интересного могу сделать. С другой стороны - говорят, та же самая физкультура может активную жизнь продлить... наверно... Ключевое слово - наверно. Всю сознательную жизнь я прошибаю стену лбом, гоняюсь за миражами, получаю в итоге толку шиш. Не хочу больше!!!
Вот чего мне не хватает? Воли? Веры? Верить я вообще не умею, кстати. Я либо принимаю аргументы, либо нет. Аргументов не хватает? Никакого порядка в голове. Дайте пенделей?
Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!
Я бы сдохла. Меня тоже нифига не мотивируют ни красота (в смысле разовдилово, типа, похудеть бы не мешало), я себя, и так, более чем устраиваю, ни здоровье (нервы тоже к здоровью относятся, так зачем я буду их лишний раз дергать). Поэтому постою рядом, послушаю 
, что умные люди скажут.
Переехала из квартиры в свой дом: теперь хочешь не хочешь , а хотеть надо:)) Зимой снегофитнес , летом агрофитнес, зимой поймала себя на мысли проезжая мимо тренажерки с бегающими на дорожке спортсменами - вот фигней занимаются - им бы лопату в руки... 
ругаясь с тренером) я везде до 3 км расстояния хожу пешком и поднимаюсь без лифта на любые этажи.
а вот заставить и проследить, чтобы не отлынивали - кого-то другого - всегда пожалуйста 
у вас неприятие "физкультуры" от "передозировки", это точно не от головы и никакой психологической проблемы тут нет. У меня в далекой юности было 2 случая: один раз мы в 6 ртов выпили за сутки 200 литров пива, после этого я пиво не пил года 3 вообще, светлое пиво не пью до сих пор. Второй случай по студенчеству, повезли нас сельхоз повинность отрабатывать, поселили в вагончиках в 50 км от Татарска рядом с источником минеральной воды, причем ядреная минералка, не то что в бутылках продается, месяц мы жили на ней, т.е. суп, компот и даже душ все на минеральной воде, не пью минералку до сих пор 
