КАК ЗАБЫТЬ??????? нет больше сил

Возможно, я не смогу подсказать вам что делать, но могу поделиться своим опытом.
Было у меня похожее: я+сотрудник+сотрудница, все варились в одном отделе... еще до того, как мы с ним стали сотрудниками, он года 4 был моим парнем, затем его накрыла страсть к ней. И он, грубо говоря, сидел одной опой на двух стульях: и меня не отпускал, и с ней крутил (у меня на глазах!!!)...
Меня отпустило, когда я уехала в отпуск на месяц... там я развеялась, немного пришла в себя, и снова стала счастливой наедине с собой... Когда приехала, я смогла абстрагироваться он них двоих (выбрала позицию русалочки). Я определила этому человеку новое место в моём сердце (роль бывшего!) и стала активно искать... через месяц попыток впервые по аське познакомилась с очень хорошим человеком, и полностью переключилась на новые отношения...У меня такая позиция: если у меня неразделённое, я ищу взаимного, но с другим. Клин клином. Роль страдалицы не для меня (не зарекаюсь, конечно, всякое возможно)

Эээ... вы форумом не ошиблись?

Возможно чуть-чуть и ошиблась форумом. Просто сознание отключается, а сегодня накрыло как никогда. Чувствую себя полной слабачкой, первый раз в жизни не могу себя собрать

фото в студию...мигом подыщем кандидата на роль клина

эх... полгода не срок...

Все относительно. Кто-то через месяц уже ничего не помнит, а кто-то через всю жизнь пронесет. Просто когда тебе ковыряют твою ранку постоянно, получается ..садизм

Вот человека то успокоила....

В ответ на: Вот человека то успокоила....

дак... эта... рано или поздно всё-равно всё проходит но вот, я бы сказала, мазохизмом заниматься и, правда, не стоит

мне помогло принять ситуацию так как она есть! И друзья! Которые старались забить все мое свободное время -собой! Я собирала Пазлы, занималась спортом, соой занималась. Старалась анализировать ПОЧЕМУ это произошло. Ведь и я была не подарком. В общем старалась больше в себе разобраться!

Так же помогло то, что я не убивалась ( хотя очень хотелось) не жалела себя! А как Мюнгхаузен старалась вытащить себя из болота. Каждый вечер гуляли с подругами, в кино, так по улице. А в один прекрасный день стала обращать внимание на то, что я нравлюсь Мужчинам, и от того стало еще лечге!

Так что Не кисните!!! А встряхнитесь!!! И вперед! ПОГОДА ШЕПЧЕТ!!!

какие нафих друзья. Любовника ей надо. Мужика, чтоб мозги вправил естесственным образом.

В ответ на: Любовника ей надо. Мужика, чтоб мозги вправил естесственным образом.

Вот точно! Чтоб понять что свет клином не сошелся на одно бывшем. Эх, где мы мне "клин" найти

Ну это то понятно

Любовник лучше:)
Но в такой момент Любовник плохо видится! Нужен очень активный любовник! Что бы у него было ЖЕЛАНИЕ! Достучаться!!!

А не "плюнуть" на это.

Самой избавиться от мучений тоже надо иметь желание. А иначе какой бы настойчивый не был...

По себе скажуОчень уж дамам хочется быть жертвой!!! И страдать или быть страдалицей!
Что бы тебя в такой "тяжелый" ( по твоему естественно мнению) момент пожалели!!!

А когда вспоминаешь анекдот, или притчу, или присказку, о том что неизвестно кому еще и повезло! ТОгда и мир вокруг виден! Облака расходятсяи Солнце светит!!!

Но клин -реально нужен!!! Это точно:)

"Не могу, нет больше сил жить с любовью"

Не можете -бросьте! и не тащите за собой этот паровоз!!! Тащить еще долго будете!! Если не ХОТИТЕ!! отпускать это!!!

Тут тебе люди не помогут.. Всё только от тебя самой зависит.. Может быть легче будет, когда почитаешь что-то обнадеживающее и жизнеутверждающее.. Но всё равно будешь не застрахована от того, что внезапно всё это опять вернется, нахлынет и будет душить.. Попробуй знаешь что? Представить, что то, что случилось с тобой, не самый худший вариант.. Могло быть еще хуже. У меня например страшнее ситуация.. Я тоже плачу по ночам в подушку, я тоже извожусь, но это только по ночам, когда остаюсь наедине с собой.. Когда днем есть кругом люди, общение, есть куда отвлечься это всё уходит на второй план.

как-то ходила к психоаналитику, так вот было такое упражнение: представляете его и себя в порту, садите его на пароход и машете ему в след, он делается меньше, меньше, а потом исчезает.......
ПОМОГЛО!!! только естесно надо в тишине, настроиться и на полном серьёзе

В ответ на: фото в студию...мигом подыщем кандидата на роль клина

Самый лучший клин - это танковый !

Попробуйте почитать книги Натальи Толстой, мне в свое время помогло

Инструкция по забыванию

Итак, вы решили забыть Эту Скотину.
И сразу начинаются мысли, правда? Позвонить ли ему, чтобы сообщить о своем решении? Написать ли письмо? Или в глаза ему поглядеть напоследок? А как он отреагирует – очень интересно, правда? А, может быть, вы приняли неверное решение? А, может быть, он захочет вас вернуть? Или вообще – он хотел жениться на вас, но был очень занят и не мог позвонить целый месяц…
Такие мысли будут. Каждая такая мыслишка мешает вам забыть Эту Скотину. А вы ведь решили забыть? .
Тогда советую:

1. Все свои действия в отношении Этой Скотины сверяйте с поведением человека, который равнодушен.
Вот вы сидите и думаете, не отнести ли Этой Скотине его книги.
А представьте, что у вас есть приятель, к которому вы равнодушны, просто симпатичный человек.

Стали бы вы, например, думать, звонить, назначать встречу, чтобы приятель забрал свои книги у вас? Уверена, что нет. Вы бы подумали: если книги нужны приятелю - он сам позвонит, сам придет и заберет.
А меж тем этим раздумьям - позвонить ли Скотине, чтобы забрал из вашей ванной свою зубную щетку - посвящены обычно вечера и ночи.
Равнодушие – вот ваша цель. И если ваши действия вызывают новый поток мыслей об Этой Скотине – вы вредите себе.
Любое общение со Скотиной - новые эмоции. Значит, для равнодушия должно быть общение минимальное: здравствуй, до свидания.
Не пытайтесь завести сейчас новый роман, сходить на свидание – после свидания будет новый поток мыслей об Этой Скотине (впрочем, можете меня проверить и сходить на свидание).

2. Найдите фразу-метлу. Метлой вы будете гнать все мысли об Этой Скотине.
Для начала напишите краткое резюме, почему вам было плохо с Этой Скотиной, и как хорошо вы будете жить без него. Резюме пишется на основе здравого смысла (а он у вас остался, если вы решили расстаться с тем, кто вам портит настроение).
Вот резюме Олега, его девушка ушла к богатому мужчине: "Если ушла девушка, значит, я не оправдал ее надежды. Надежды у девушек бывают разные, часто – денежные. Для меня главное, чтобы я оправдывал СВОИ надежды. Думаю, что встречу девушку, которая, как и я, будет надеяться прежде всего на себя".
Далее из резюме выбирается, составляется яркая, простая, бесспорная фраза-метла. Фраза должна быть очень короткая, но вам будет понятно, о чем речь, тут каждое слово для вас - ассоциативное.
У Олега получилось вот что: "Я не оправдал ее надежды, но оправдаю свои".
Фразу-метлу можно менять, можно иметь их несколько, но главное – приладить ее к себе, как обувь для долгой прогулки. Ищите самые точные, самые энергичные слова, самые ассоциативные.
У Олега в конце-концов фраза стала такой: «Но свои надежды я оправдаю, так-то!».
Заметьте, Олег не выбрал ходовое резюме: «Все бабы – продажные», потому что это утверждение не бесспорное и не жизнерадостное. А вам нужны жизнерадостные, бесспорные утверждения, не вызывающие ни новых мыслей, ни новых эмоций.

3.Как только пришла навязчивая мысль об Этой Скотине или начинается ненужная эмоция – гоните ее поганой метлой!
Этот метод, вероятно, давно известен психиатрам, но мы изобрели его сами для себя.
Фраза-метла обычно уже есть в вашей голове, вы ее придумали и продумали в своем обычном, здравом состоянии, в здравом, как говорится, уме.
Есть выражение: гнать поганой метлой. Поганая - здесь в смысле: для выметания погани.
Искусство счастья - это прежде всего искусство гнать ненужные мысли и эмоции поганой метлой.
В народе есть гениальные фразы-метелки на все случаи беды. Например, о смерти ребенка: бог дал - бог взял.
В случае смерти близкого я бы взяла фразу-метлу такую: в состав жизни входит и смерть.
Для расставания я придумала фразу: чем скорее уйдет Чужой, тем скорее придет Родной.
И еще: ты обо мне не думал – теперь я о тебе не думаю!

4. Фразу хорошо бы говорить еще много раз в течение дня, хорошо с утра и на ночь, в полусне, чтобы действовала гипнотически, входила в подсознание.
Это известный и широко применяемый психологами метод аутогенной тренировки.

5. Приготовьте денежные купюры. Вы будете их рвать, если фраза-метла не сработает.
Да-да, если фраза-метла не остановила ваши мысли, и вы продолжили думать об Этой Скотине больше двух-трех мыслишек, установите себе штраф: вытаскивайте купюру из кошелька и рвите ее. Допустим, порвали, и снова фраза-метла не остановила мысли, тогда опять через две-три мысли рвите купюру.
Советую рвать десятки, если не поможет – пятидесятки или сотни. (Если денег вам не жалко - рвите любимые платья или книги).
Деньги - это общепринятая ценность. В данном случае, вы наглядно видите, как рвутся ваши ценнейшие нервы при мыслях об Этой Скотине. Надеюсь, много не порвете.
Кстати, все психически здоровые люди умеют гнать ненужные мысли мастерски: например, мысли о смерти.
И, если у вас не получается прогонять мысли, значит, вы не очень хотите. Или психически больны.

6. Избегайте и усталости, и скуки.
Вскоре вы заметите, что приступы отчаяния стали реже, и вы чувствует все чаще некое смирение. Отлично, уже близко к равнодушию.
Обязательно будут рецидивы отчаяния, особенно при усталости, скуке. Избегайте и усталости, и скуки, ищите серединку между ними.
Это умение – находиться посередине между усталостью и скукой – возможно, главное для счастья.

Была похожая ситуация. Промучилась так же 1 год. Помог мне вылезти из этого болота молодой человек, которого я раньше не замечала, был для меня просто другом. Он мне помог переоценить себя. Я поняла благодаря ему, что на бывшем свет клином не сошёлся.

НПП
Не нужно забывать......любовь это прекрасно.Время вылечит....останется только светлая грусть....Однажды, я сказала себе, что перестану плакать с первым грибным дождем.....и перестала. Помню....никогда не забуду....но будет и другая любовь.

хорошая инструкция. Надо применить

Прошло уже много лет. Пришла другая любовь более сильная, и как не странно, забылось и хорошее и плохое.

Вы не представляете сколько человек попадали в такую же ситуацию и думали точно так же, даже такими же словами.. И я попадала, и знаю как это тяжко. Время милосердно, однажды придет такой день, когда Вы по-другому взглянете на ситуацию. Сколько до этого момента неизвестно, у каждого свой срок, но он обязательно придет! Я работала с бывшим ещё год после расставания, не стала уходить с работы, дождалась того часа, когда он сам уйдет, и почти сразу всё наладилось, отпустило. Спустя ещё пол года я встретила другого человека и счастлива с ним! К сожалению, в тот момент когда ты чувствуешь потерю, никто тебе не может помочь, спасайтесь верой, верой в лучшее, верой в своё счастливое будущее!

Спасибо за поддержку. Хуже всего постоянные встречи, которые только растягивают все. Поэтому уволюсь при первой же возможности, надеюсь это будет очень скоро. Эх лето на дворе-это же целая маленькая жизнь)

В ответ на :
----------------------------------------------------------
Инструкция по забыванию
Итак, вы решили забыть Эту Скотину ...
-----------------------------------------------------------
Не плохой вариант. Надо будет опробывать. Как раз пытаюсь забыть одного такого С... Вроде и любви никакой небыло ... Но все равно постоянно думаю о нем.

А у меня вот какая ситуация: мне 27 лет, мы 10 лет вместе, 2 из них женаты. Четыре месяца назад муж сказал, что больше меня не любит и нам надо пожить раздельно. Все это случилось на ровном месте, мы жили очень дружно, без скандалов, претензий, все было хорошо, наш дом всегда был полон друзей. Для меня это был полный шок. Потом я стала докапываться до истины. Оказалось, что у мужа уже 1,5 года отношения с сотрудницей на работе (я её знаю, всегда мило мне улыбалась), она замужем (муж когда все узнал, собрал вещи и ушел), ни одного положительного мнения о ней услышать не удалось, все говорят, что она меркантильная, что гонится за состоятельными мужчинами. В результате муж снял мне квартиру, собрал мои вещи и перевез меня на новую жилплощадь. Ходила к бабкам, все говорят, что он привороженный, что надо ждать, что он вернется. Он отвернулся от всех друзей, родителей, твердит всегда одно и тоже, что у него есть она и больше никто не нужен. Я никак не могу выйти из жуткой депрессии и истерики, мне кажется я начинаю сходить с ума

В ответ на: Ходила к бабкам, все говорят, что он привороженный, что надо ждать, что он вернется.

А приворот бабки снять не могут? Не спрашивали! У подруги моей схожая ситауция была, только разница в том, что муж ушёл из семьи к ней, жена пила очень сильно, он встретил Янку (подругу), полюбил, они начали жить вместе, а жена сделала приворот, в итоге муж не мог заниматься сексом (физически). Ему помогла женщина одна, случайно они в кафе встетились, сняла приворот! Сейчас всё хорошо!

В ответ на: Ему помогла женщина одна, случайно они в кафе встетились, сняла приворот! Сейчас всё хорошо!

А интересно, эта женщина из кафе, она как ему помогала? Тоже...ммм... физически?

А интересно, эта женщина из кафе, она как ему помогала? Тоже...ммм... физически?
Подробностей не помню, сказала ему, что нужно делать. Там было условие, ему после "излечения" с посторонней женщиной надо было попробовать. Всё сделали "по рецепту".
Жена сама признавалась: "не сможет он ни с кем кроме меня". Он долго мучался, болел "мужскими болезнями". Но щас всё прошло!

В ответ на: Не могу, нет больше сил жить с любовью. Полгода прошло не лечит время никак. Большая проблема в том, что приходится его периодически видеть, и пока это никак не изменить. Иногда кажется вот все ..почти все хорошо, а потом как накроет, что свет белым не кажется. Врагу такого не пожелаю. Нет больше сил и выхода не вижу.

вы меня, конечно, простите но если это то о чем я подумала прочитав, это ни когда не пройдет, если эта настоящая любовь, конечно, вы просто однолюб, так уж получилось , такие люди как правило отдают свое сердце раз и на всегда , мы с вами в этом похожи, по своему опыту скажу, я просто позволила себя любить так как сама любила (вполне может и не достойного меня человека) но когда любишь на недостатки почему-то не обращаешь внимание, вы найдите человека возможно он рядом с вами а вы его не видите оглянитесь , а самое главное перестаньте тосковать, может оно и к лучшему, хотя сама порой на стену влезть готова от душевной боли, зато меня сейчас любят и балуют а самое главное ЦЕНЯТ за то что я просто есть на белом свете, это просто не передаваемое ощущение поверьте

В ответ на: А у меня вот какая ситуация.... п.9

может быть вам попробовать начать отношения с ее мужем?

А по бабкам бегать нужно аккуратнее, есть такие, что посадят как наркомана на «консультации» и будешь потом от нее зависеть, шагу без совета не ступишь.

В ответ на: может быть вам попробовать начать отношения с ее мужем?

прямо таки Санта Барбара , ну а вообще служебные это романы, просто жуть семьи и так разваливаются из трех-две, а тут еще и это.
Это как из истории моей знакомой муж…хороший любящий, состоятельный и все такое, но…был как-то кем-то из соседей бабушек замечен на Вокзале-Главном в компании с бамжихой, ну слухи (конечно!) дошли до жены, он просил прощенье в итоге выяснилось! что ему просто ГРЯЗИ не хватало! Ну, теперь хватает, жена ему иногда устраивает вечера…..так-что кто их поймет этих «членистоногих», простите мужчины ни во зло написано, щутка

Вы, конечно, извините, но такой вопрос: а дети у вас есть? От этого многое зависит...

нет, детей нет, планировали, но не получилось

Мужайтесь.....небеса послали вам тяжелое испытание.... если тут вмешалось потусторонее, но надо такими же методами и бороться.... главное не сдаваться и не опускать руки.... ваша цель - вернуть мужа....вот и ходите, стучите во все двери..какая-нибудь обязательно откроется.....

А нафига возвращать? никого не надо возвращать. Ушел и ушел. Ну и ауф фидерзейн!

Возможно! Может мне просто так показалось....