Девушки, приходите ко мне учиться. Занятия дают столько позитива в женской сексуальности и здоровье!
Вот мой сайт, где можно подробно все узнать http://imtrener.ru/
Анонимный пользователь
Анонимный пользователь
Ответ на сообщение Женская сексуальность и здоровье пользователя Надежда
Ответ на сообщение Re: Женская сексуальность и здоровье пользователя PearL
Ответ на сообщение Женская сексуальность и здоровье пользователя Надежда
Анонимный пользователь
Ответ на сообщение Re: Женская сексуальность и здоровье пользователя la_briganta
и по - моему, дома ими заниматься гораздо приятнее Какая-то странная идея: приходить к вам учиться. Упражнения для развития интимных мышц есть в интернете, ничего хитрого.
Анонимный пользователь
Ответ на сообщение Женская сексуальность и здоровье пользователя Надежда
Анонимный пользователь
Ответ на сообщение Re: Женская сексуальность и здоровье пользователя PearL
Анонимный пользователь
Ответ на сообщение Re: Женская сексуальность и здоровье пользователя tina
Анонимный пользователь
Ответ на сообщение Re: Женская сексуальность и здоровье пользователя Test0--Steron
Анонимный пользователь
Ответ на сообщение Re: Женская сексуальность и здоровье пользователя terri
полностью согласна , нужно только поискать подробные инструкции и видео уроки ) и будет все ОКи по - моему, дома ими заниматься гораздо приятнее Какая-то странная идея: приходить к вам учиться. Упражнения для развития интимных мышц есть в интернете, ничего хитрого.
Ответ на сообщение Re: Женская сексуальность и здоровье пользователя PearL
Вы что всерьез считаете что ваши занятия профилактика миомы и полипов? Данная проблема следствие интоксикации организма в целом, неправильного образа жизни, плохого питания, приема гормонов, дисфункция щитовидной железы. А Ваши занятия это как зарядка. Но если зарядкой заниматься а потом курить на балконе, то толку не будет, тоже и с вами. Если мышцы разрабатывать а потом гормоны глотать или еще чего то толк не большой. Подходите шире к проблеме если уж о здоровье заговорили. Одними шариками делу не поможешь, привлекайте специалистов. Можно даже какойнибудь центр создать, типа Центр Сексуального просвещения. Я серьезно, как вам идея? В интернете вы можете найти упражнения Кегеля. То, что ничего сложного в их выполнении нет, это не правда. Там много ньюансов, о которых не прочитаешь в интеренте. Тазовые мышцы в организме плохо чувствуются и сопряжены с ягодичными мышцами и низом живота. На занятиях я учу разделять эти мышцы и работать только тазовыми. Кстати, на моих занятиях я учу развивать именно нижний пресс, а это самый трудно доступный и проблемный участок у женщин.
Так вот, делая эти упражнения вхолостую, вы конечно немного приведете в тонус свои мышцы, но реальных результатов добиться невозможно. Это все равно, что качать бицепс без гантели, сколько лет на это уйдет?! Например, чтобы развить эти мышцы восточными танцами понадобится лет 15. Кому-то и этого достаточно, а кто желает большего "милости прошу":).
Еще один ньюанс, вагинальный канал сжимается тазовыми мышцами всего на треть. Кто желает научиться это делать по всей длине, до сводов тоже "милости прошу".
По поводу того, что заниматься дома комфортнее, так так оно и есть. С инструктором проходится всего несколько занятий, я учу технике, а занимаетесь вы дома.
Имбилдинг для тех, кто хочет развиваться в этой теме, хочет новых ощущений для себя и мужа, кто хочет заботиться о своем здоровье. У женщин к 50 годам у каждой второй то миома, то полипы, то опущение органом малого таза, то все вместе.