Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Меня моя фигура... (опрос)

Печать RSS Деревом

stich
old hamster
Сообщений: 33554
11.05.05 09:08Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Pascale
Моё глубокое убеждение: таблеточки - для ленивых, к тому же если и дают эффект, то временный (зато побочных до хрена). "Подсаживаться" на колёса никому бы не порекомендовала.
Неужели так трудно утром выделить 15 минут на зарядку? Я сбросила набранные за зиму кг именно таким образом. Поимела плюсом приятный тонус всего организма и хорошее настроение.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
11.05.05 09:09Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Пеппи
В ответ на: по 6 таблеток

За раз??? В смысле в сутки? По 2/3 р.д. или горстью, в один присест?
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Burivushka
Анонимный пользователь
11.05.05 09:10Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя stich
как вы мило с постами оксанни гармонируете...
вот это я понимаю...
зарядочку, говорите?
вот кое-кому тренажерка-бассейн-лыжи как мертвому припарки...
обхохочешься...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
11.05.05 09:12Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Burivushka
Меридиа, говорят, побочными эффектами неслабыми чревата.
А малейшая погрешность в жирности потребляемого - и не ровен час оконфузишься.
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
stich
old hamster
Сообщений: 33554
11.05.05 09:12Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Burivushka
Хм.
А Вы пробовали или только хохочете без перерыва?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Burivushka
Анонимный пользователь
11.05.05 09:13Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Pascale
вы ее с ксеникалом путаете...
а опасность побочных эффектов - явно, на мой взгляд, преувеличина...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Burivushka
Анонимный пользователь
11.05.05 09:16Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя stich
нет такой диеты, такого вида фитнса, таких медикаментозных и косметических средств, массажей, и аппаратных методов которые я бы не попробовала на себе за последние 20 лет непрерывной борьбы с лишним весом.
имею полное право смеяться. Если кто может меня переплюнуть - пусть дополнит этот список липосакцией.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
11.05.05 09:17Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя OkSunny
Я бы умерла с такой диеты.
Не могу я без булочек, пирожков, тортиков, конфет, мороженого.
Вот если бы как-то все это разлюбить вдруг.
Может быть и меридиа никакая не понадобилась бы. *тяжело вздыхая*
Кстати, худею на 3-4 кг. на даче, потребляя при этом те же калории. Воздух, говорят, сильно хороший.
Может быть на гипербарическую оксигенацию походить? *встрепенулась от неожиданного озарения*
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Burivushka
Анонимный пользователь
11.05.05 09:19Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Pascale
так от меридии-то и разлюбляешь как раз... а бодифлекс не пробовали?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
OkSunny
Анонимный пользователь
11.05.05 09:23Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Burivushka
вот кое-кому тренажерка-бассейн-лыжи как мертвому припарки
--------------
все сугубо индивидуально..
кому то зарядочки хватает.. а кому-то одна толкьо липосакция поможет..
короче. стремиться к тому," какая я была в 20 лет" можно бесконечно.. но былого не вернуть.. увы..
стоит с этим смириться, сжыться, сродниться.. и зарядочку делать для поддержания имеющеся формы..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
11.05.05 09:24Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя stich
Стич, я уже писала про свою силу воли. Вернее ее отсутствие.
А 15 минут утром мне выделить вообще нереально. Я сова и каждая лишняя минута сна - на вес золота.
Хотела я как-то вечерами бегать, но не нашла сообщников, а одной неохота. Да и пролапс в анамнезе не поощряет долгие утомительные забеги.:)
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
11.05.05 09:28Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Burivushka
В ответ на: а бодифлекс не пробовали
Нет, а что это? Разновидность шейпинга?
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
OkSunny
Анонимный пользователь
11.05.05 09:30Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Pascale
Я бы умерла с такой диеты.
-------
вряд ли..все дело -в привычке..
в последовательности и в комплексе..
можно сколько угодно сидеть на диете, но если образ жизни малоподвижный-противные складки на животе, дряблые руки и сутулая спина-гарнтированы..
а еще, удобно снижать количество потребляемых продуктов постепенно..
я начала с того, что отказалась полностью от ужина-"не пошло"- злая ходила и вечно голодная..
а вот когда избавилась от завтрака-все просто очень замечательно прошло..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Burivushka
Анонимный пользователь
11.05.05 09:30Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Pascale
типа да
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gameover
v.i.p.
Сообщений: 14187
11.05.05 09:32Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Пеппи
А хотя бы и Магне В6. С него, к тому же, худеют .

Черт! а без этого гадского побочного эффекта что-нить медикаментозно-типа-витаминное может повысить настроение за пару месяцев?:)
Их либе ясность. Я. Их либе точность.
Их бин просить не видеть здесь порочность. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
alex1692
veteran
Сообщений: 1432
11.05.05 09:33Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Pascale
Я бы не сказал,что 15мин. утреннего бега уменьшают вес -они скорее способствуют улучшению аппетита за завтраком! ;)А вот вечерний спорт(фитнес,пробежка,длительная прогулка на свежем воздухе и т.д.) +отказ от ужина и мучного на ночь-это как раз то,что надо.Главное не есть после 19-00 и вес сам упадёт.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
stich
old hamster
Сообщений: 33554
11.05.05 09:33Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Pascale
"В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме всё-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин"(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
11.05.05 09:36Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя OkSunny
От завтрака отказаться - дело нехитрое. Только бестолковое.
Завтрак любой калорийности все равно "сгорит" за целый день.
Вот ужин - да.
Я как-то практиковала не есть после 18:00.
Килограммы улетают с космической скоростью. При том, что количество потребляемого лишь чуть-чуть снижалось на ужин. Завтрак, обед и всяческие чайки-кофейки между основными приемами пищи были неограниченными по количеству и калорийности.
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ptiza
забанен
guru
Сообщений: 7693
11.05.05 09:38Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Pascale
В ответ на:
В ответ на: и стимулировать плоть
Это Вы мне что такое предлагаете?:)
Я знаю, что именно способствует выработки моих эндорфинов.
Но не всегда это легко достижимо.
А уж условный рефлекс на их выработку - это, видимо, и вовсе высший пилотаж, мне пока не подвластный.
бугага, вот это называется очепятка по Фрейду (чё-то я сегодня с клавиатурой вообще не дружу). На самом деле этот пост надо читать как "стимулировать вплоть до выработки условного рефлекса". так что никаких непристойностей я Вам не предлагала :-)... хотя... ну конечно - и этим путем в том числе :-)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
OkSunny
Анонимный пользователь
11.05.05 09:39Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя alex1692
Главное не есть после 19-00 и вес сам упадёт.
-----------
совам этот рецепт врдя ли подойдет..
у меня, к примеру, "день" в 1-2 ночи заканчивается
и физически выдержать без пищи такое продолжительное время ( обед в 13-00) не реально..
а вот утром, когда просыпаешься в 6-утра и организм еще "спит"-можно и не завтракать..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
11.05.05 09:40Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Burivushka
Выглядит соблазнительно.
Но сама делать точно не буду.
А есть у нас такое где-нибудь в шейпинг-клубах? Чтобы под контролем?
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
OkSunny
Анонимный пользователь
11.05.05 09:42Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Pascale
а вы во сколько обедаете?
и во сколько спать ложитесь?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
11.05.05 09:53Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя ptiza
Я поняла.:)
Просто, даже зная, что именно может вызвать взрыв эндорфинов, не всегда есть возможность получить это здесь и сейчас.:)
А уж выработать на это дело условный рефлекс и вовсе кажется совершенно недостижимым.
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
11.05.05 09:58Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя OkSunny
Обедаю где-то в 14:00. Спать ложусь не раньше 00:00.
Но я, честно говоря, ужинала в 19:00. Потом только яблоко или кефир, или йогурт 0%.
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Burivushka
Анонимный пользователь
11.05.05 10:18Ответ на сообщение Re: Меня моя фигура... (опрос) пользователя Pascale
эти обезжиренные йогурты - опасные штуки, там сахара больше, чем в жирных...
только обезжиренный кефир!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: