Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Чили

Печать RSS Деревом

Таша
morgenmuffel
Сообщений: 68616
06.11.15 17:34Ответ на сообщение Re: Чили пользователя McBurns
Я видела людей, которые жестяную банку за раз выпивают... что им тот литр?
Я не сдурела, я вообще такая. ©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
РахатЛукум
забанен
veteran
Сообщений: 2815
06.11.15 17:38Ответ на сообщение Re: Чили пользователя Таша
далеко ходить не надо ...если надо срочно восполнить запас килокалорий ,а время поджимает ,я просто делаю две дырки в банке сгущёнки ,и не отрываясь выпиваю...запаса срочного замещения ,хватает примерно на 2-3 часа интенсивных нагрузок.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
гермашишка
Мадама
Сообщений: 29421
07.11.15 07:09Ответ на сообщение Re: Чили пользователя РахатЛукум
вот как так! я если вдруг съела что то сладкое, конфетку шоколадную туже, у меня просыпается жуткий голод сразу же...я если не съем что нибудь существенное я помру...почему все говорят что сладкое перебивает аппетит...ничего не понимаю!
Моя жизнь! Когда хочу-тогда и дура!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пeппи
guru
Сообщений: 7921
07.11.15 07:33Ответ на сообщение Re: Чили пользователя гермашишка
Простые углеводы усиливают выброс инсулина, инсулин усиливает аппетит. Все вполне физиологично.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
гермашишка
Мадама
Сообщений: 29421
07.11.15 07:52Ответ на сообщение Re: Чили пользователя Пeппи
тогда почему у 99,9% это не логично)))
Моя жизнь! Когда хочу-тогда и дура!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пeппи
guru
Сообщений: 7921
07.11.15 08:25Ответ на сообщение Re: Чили пользователя гермашишка
Во-первых, у каждого свои особенности углеводного обмена. Людей, которые на маленькую углеводную симуляцию дают мощный выброс инсулина, довольно много, так что " остальных" уже никак не 99,9%. Кстати, людям этой категории не подходит дробное питание с частными приемами пищи "чтоб похудеть".
Во-вторых, объем съеденных углеводов тоже имеет значение. Если полторта съесть - наешься. И котлета уже не влезет.

Я, кстати, знаю парочку детских эндокринологов, которые используют трюк " конфета перед едой", чтоб гарантированно накормить своих детей-малоежек:)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
гермашишка
Мадама
Сообщений: 29421
07.11.15 08:51Ответ на сообщение Чили пользователя Пeппи
вооот а я то думаю, что я делаю не так)))) записала, тоесть вычеркнула-дробное питание.
Моя жизнь! Когда хочу-тогда и дура!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ундинa
сурова, но справедлива
Сообщений: 51622
07.11.15 13:00Ответ на сообщение Re: Чили пользователя гермашишка
Помнишь разговор о манной каше и почему мозгу "голодно" от простых (быстрых) углеводов? Вот это всё туда же и к тому же...
Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: