Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

БЗОЖ (часть 13)

Печать RSS Деревом

Андрей1979
Болтун ерундой
Сообщений: 46377
06.04.16 07:06Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
В ответ на: Ты что? Аня не приседает и тягу не делает, боится, что что-нибудь лишнее вырастет.
или выпадет
Вежливость - это когда встает при появлении дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 36367
06.04.16 12:21Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
а я приседаю и тягу на прямых ногах делаю. но теперь начинаю бояться, что что-то вырастет))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Padre_Miguel
guru
Сообщений: 5633
06.04.16 12:26Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя свет
со штангой приседаете?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 59089
06.04.16 12:27Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя свет
Замаешься приседать У женщин хуже растет. К тому же ты худенькая и любишь длинный бег, - у таких людей мышцы слабо растут.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 36367
06.04.16 12:28Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Padre_Miguel
нет, с гантелями.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 36367
06.04.16 12:29Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
я знаю))) я шучу))) я не боюсь перекачаться, ибо мне это сильно не грозит))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Скромный
guru
Сообщений: 6477
06.04.16 15:58Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя свет
В ответ на: а я приседаю и тягу на прямых ногах делаю. но теперь начинаю бояться, что что-то вырастет))
главное чтоб грыжа не вылезла!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ЛюбочкаПирожкова
забанен
member
Сообщений: 35
11.04.16 16:36Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 13) пользователя Автоинформатор
Ну что, после понятного перерыва приступила опять к ритуалу)))
Пока басс и хотайрон)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Сообщений: 16352
12.04.16 16:17Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Padre_Miguel
А я со штангой. 60 кг.
Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 36367
12.05.16 18:49Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 13) пользователя Автоинформатор
Давно БЗОЖ забросили писать))
А вот и мой любимый предмет. Погнали!)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 59089
12.05.16 19:01Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя свет
Положи рядом линейку или предмет для масштаба Сдвиги есть в обхватах и силе?

Я тяжести временно забросил, сам с собой упражняюсь, да маленько бегаю и плаваю.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 36367
12.05.16 19:10Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
Поллитровая бутылочка))) на штанге 33 кг тут, немного. Но скоро у меня будет еще +20)) жду не дождусь)

Я не мерилась по свежему. Но надо бы сделать замеры. Чисто субъективно визуальный прогресс явный на животе и руках.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 59089
12.05.16 19:14Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 13) пользователя свет
А что, кроме тяги, ты можешь делать с таким приличным весом?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 36367
12.05.16 19:16Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
Так приседания же со штангой на плечах.
Больше ничего.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 59089
12.05.16 19:22Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя свет
Круто! Растешь Сама поднимаешь такую штангу наверх?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 36367
12.05.16 19:24Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
Поднимаю. Снять не могу вот)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 59089
01.06.16 08:11Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 13) пользователя Автоинформатор
Кого интересует компактная тренировка, в которой нельзя схалявить?
Вот пример - сбалансированная тренировка на все тело без спортзала. 12 упражнений за 12 минут без перерыва! Кого не торкнет после первого круга, можно повторить еще 1-2 раза.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 36367
01.06.16 08:21Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
там только планку видно. остальных упражнений чо-то нет. куда жать?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 36367
01.06.16 08:22Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя свет
а, все. нашла.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 36367
02.06.16 13:11Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 13) пользователя Автоинформатор
кто нить катался на коньках на вокзальной магистрали 15? поделитесь мнением. хочу протестировать)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 59089
08.06.16 10:36Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 13) пользователя Автоинформатор
И смех и грех, - вчера пожал штангу, сегодня сиськи болят.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Андрей1979
Болтун ерундой
Сообщений: 46377
08.06.16 10:42Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
не жопа -и то хорошо
Вежливость - это когда встает при появлении дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мишель
Эмпат
Сообщений: 39444
08.06.16 10:48Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
А сиськи болят у тебя или у подруги?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 59089
08.06.16 10:52Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Мишель
Я же не подругу жал, а тренажеры
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мишель
Эмпат
Сообщений: 39444
08.06.16 11:11Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
Ну может так возбудился на тренажерах, что остановиться не смог.
Меня смутило слово "сиськи" вместо "грудь".
Сиськи у мужика - это же маааленькие такие пипки, как они могут болеть?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: