Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 2 пользователя simba
да кто же так взвешивается, девочки вы чего? взвешиваются только утром ДО еды и после туалета, без одежды.
в течение дня уже не нужно взвешиваться, тем более после еды
а то никаких нервов не хватит от таких прибавок, все стимулы пропадают, только стресс с вот такими выводами - " не буду больше ничего есть"
Взвешивайтесь или вообще раз в неделю, или если этого не достаточно, то по утрам
в течение дня уже не нужно взвешиваться, тем более после еды
а то никаких нервов не хватит от таких прибавок, все стимулы пропадают, только стресс с вот такими выводами - " не буду больше ничего есть"Взвешивайтесь или вообще раз в неделю, или если этого не достаточно, то по утрам
мне он понравился тем, что делая почти все неправильно - результат есть 
!
как делишки? как день прошел???
поесть не дали на работке 
спасибо trym 
А кто-то из знакомый варил эль... ну, не знаю может тоже понравится... а так... пиво с годовым сроком хранения... бр--р... Мне тоже нравится пиво... если не литрами пить, то не очень ведь плохо?
может хоть несколько получится сделать 
вот в тренажерке не тяжело, а аэробная нагрузка 
маленькую такую но зараза вкусную 
накаченный шарик??? Даже не знала, что есть такие цены...что же.. надо брать...а пока дома только самые простые упраженения делаю...