Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 5

Печать RSS Деревом

Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 15:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя zizi
И решила угробить результаты тренировки?
Куда ходила-то?
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 15:25Ответ на сообщение Марафон стройности - 5 пользователя Android
Немного промочила ноги :(... теперь вот ем клюкву с одной ложечкой меда... для профилактики...
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
zizi
динама
Сообщений: 31682
03.06.09 15:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит
да все туда же.. в экстрим)
все будет
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 15:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя zizi
На Советской?
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 15:51Ответ на сообщение Марафон стройности - 5 пользователя Android
и тишина.... все ужинают...
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
zizi
динама
Сообщений: 31682
03.06.09 15:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит
ага.
нет не все я после 6 не ем)
все будет
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gorgona
ничо не знаю
Сообщений: 11299
03.06.09 15:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит
Юль, давай я тебя пока поразвлекаю, пока в соседней ветке затишье.
Вы тут чего все болеете? Может стоит послабление себе сделать?
А витамины пьете какие-нибудь?
А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

Ложь неприятнее всего, когда она глагол.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 15:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona
Привет!
Я не болею, в профилактических мерах... И вообще начиталась про полезные свойства клюквы, про антиоксиданты и прочее... и теперь кислюсь
вы там что за бучу с ногтями этими затеяли
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gorgona
ничо не знаю
Сообщений: 11299
03.06.09 15:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит
Так надо же, чтобы у людей интерес к теме не пропадал
Ты мне скажи, витаминки-то пьете?
А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

Ложь неприятнее всего, когда она глагол.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 15:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona
А еще вчера во дворе мальчик парканулся в бампер моей машинки с расстройства съела пакет фисташек после 19ч, пока ждали гайцев
Зато сегодня первый раз поела в 15ч... не дали пойти на обед
Я пила всякий там кальций Д3, и еще черникамед, но сейчас всё закончилась... думаю как раз что прикупить
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gorgona
ничо не знаю
Сообщений: 11299
03.06.09 16:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит
И чего, сильно парканулся? Не расстраивайся, не сбежал же, уже хорошо
Ты еще долго худеть собираешься?
Я про килограммы а не про дни
А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

Ложь неприятнее всего, когда она глагол.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 16:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя zizi
В ответ на: я после 6 не ем)
Молодец! а домой приходишь раньше 18ч?
Я себе разрешила не есть после 19ч
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 16:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona
Ну, как долго? не наю... надо добиться желаемых результатов... к 1 июля думаю приведу себя в формуУ меня еще завтра пробное занятие на сайклах

Про машину.Да куда он бы сбежал? Бабушки начеку ;), да и сигналка бедная так орала, так орала...не сильно помял... бампер и дверь... но видномы вчера честно с ним весь вечер прождали гайцев, все оформилисказал, виноват, блондинко
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 16:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona
В ответ на: А витамины пьете какие-нибудь?
Я стараюсь теперь больше ягод и фруктов есть... Как-то не могу подходящие витаминки подобрать
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gorgona
ничо не знаю
Сообщений: 11299
03.06.09 16:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит
Ну, я как обычно, сторонник фолиевой кислоты и глицина. Фолиевая дает хороший заряд бодрости на день, а глицин мозги запускает и нормализзует сон. Дешево и сердито
А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

Ложь неприятнее всего, когда она глагол.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 16:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona
В ответ на: Ну, я как обычно, сторонник фолиевой кислоты и глицина.
Насчет фолиевой кислоты согласна, обычно смотрю, чтобы в комплексе присутствовала, а глицин мне не идету меня вальрьяновка в таблетках на ночь чтобы быстро уснуть и не ЖРАТЬ!
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gorgona
ничо не знаю
Сообщений: 11299
03.06.09 16:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит
А я ее в чистом виде приучилась каждое утро пить.
А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

Ложь неприятнее всего, когда она глагол.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
03.06.09 17:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona
В чистом виде это как? отдельно таблетками/капсулами?
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gorgona
ничо не знаю
Сообщений: 11299
03.06.09 17:06Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит
Пару таблеточек с утра со стаканом воды. А потом уже утренний кофе
А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

Ложь неприятнее всего, когда она глагол.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
03.06.09 17:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит
Съела большое яблоко с 2кусочками сыра, пью кефир
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
*Стихия*
experienced
Сообщений: 597
03.06.09 17:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя UNА
А я сегодня, что то переужинала, теперь сижу и расстраиваюсь, зачем так много съела.
Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
03.06.09 17:19Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя *Стихия*
По опыту, главное сейчас прекратить расстраиваться, запомнить свои негативные эмоции от переедания, ничтожность удовольствия от такой еды и завтра вспомнить, когда опять захочется съесть кабанчика И спланировать конкретно, что и сколько будете завтра есть, первое время очень помогает не съесть лишнего
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
*Стихия*
experienced
Сообщений: 597
03.06.09 17:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя UNА
Спасибо, буду следовать вашему совету. Завтра только кефир. Просто обидно, следишь за тем, что ешь, сколько ешь, а потом бац и нажрался.
Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
03.06.09 17:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя *Стихия*
Держитесь Оно того стоит
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
03.06.09 17:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит
*температура все никак до 36 дополсти не может..держится на 35,5
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV MEDIA HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта