Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Мрафон стройности - 7 !!!

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    В ответ на: вот он..Бабайка :ха-ха!:
    Бабайка чудесный! :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Sweeetty

    А, девочки! Забыла рассказать! Вчера платье свадебное сдавала на подшивку. Оно сначала на спине на замок застегивается, а потом уже шнуруется. Так вот вчера замок ТАК легко застегнулся, я аж растерялась. При покупке он очень туго застегивался из-за моих габаритов, а теперь даже запас остался :eek: Девочки мои в один голос сказали, что я ОЧЕНЬ сильно похудела:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Пушок

    а я с сегодняшнего дня точно худею.
    Деньги закончились, а ЗП в конце недели :ха-ха!:
    На каше и воде буду))

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Bloondinka

    Аааааа, ну молодец! :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Bloondinka

    Привет, девочки, чиатю етму уже пару недель, но у меня прямо сил не было начать собой заниматься. Вчера вроде взялась за ум) Так что принимайте к себе)
    О себе:
    ник Meta
    возраст 29
    рост 165
    вес 60 :зло:
    желаю 56 кг
    размеры
    грудь 88, талия 74, бедра 94
    Планирую похудеть за пару месяцев.
    Опятьподнажму на спорт и ограничусь в еде. Надеюсь, этого хватит :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя meta

    Проходи, садись, рассказывай, чем будешь питаться и заниматься:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя meta

    хе-хе!!! привет! долго же я тебя заманивала! :злорадство:
    ну все..ты наша!!
    а ну колись что сегодня лопала!!!
    Пушок...запиши ее..я за ней особо приглядывать буду! :злорадство:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Sweeetty

    В ответ на: Проходи, садись, рассказывай, чем будешь питаться и заниматься:улыб:
    Девочки! :ха-ха!: Почемы Вы всех новеньких заставлете рассказывать.что они ели,едят и есть собираются! :ха-ха!:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Android

    чтобы понимали куда попали.. а кусотничали втихоря :злорадство:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Мне уже смешно слышать фразу "Чо ты ела" адресованную друг другу! :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Android

    самое жуткое..это в кафе сидеть вместе :злорадство:
    все друг за другом следят :ха-ха!:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Неее :ха-ха!:!
    В кафе никто ничего не ел!
    Некоторые водичук цедили! :ха-ха!:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Android

    Всем-всем большой привет!!
    Мои размеры на сегодня: бёдра 101, талия 71, грудь 91 против 103-73-92 на прошлой неделе. Вес не знаю, потому что весов нет, да вес для меня и не показатель. Главное -- размер.:yes.gif:
    Сегодня ещё не ела. Завобедужин у меня через 20 минут. В меню овощной суп на воде, помидорка, огурчик и кусочек бородинского.:бебе:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Android

    так как еще не знакомы были:улыб:
    стеснялись:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Android

    это потому, что еще не знакомы были..стеснялись:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Fleuretta

    с содроганием смотрю на вам список еды... все никак не могу осознать, что на этом жить можно:)
    а от идеи измерятся раз в месяц отказались?

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Подчиняюсь правилам. Со своим уставом, сами понимаете...
    К тому же сейчас самое время -- Красную шапочку волк съел.:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    А жить можно и ещё как!!!
    :хехе:
    Самое забавное, что теперь и порция стала почти вдвое меньше, чем в начале. Наедаюсь.

    Исправлено пользователем Fleuretta (06.07.09 13:51)

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Fleuretta

    вот главное теоретически понимаю... что так питаться можно..но практически... да если еще спортом заниматся с той любовью что я занимаюсь..наверное бы в вечном обмороке была:улыб:а про правила..так просто отслеживать общие тенденции удобно..кстати..что-то у нас таблица давно на всеобщее обозрение не появлялась:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Я сейчас не занимаюсь, с сентября наберу новую группу, вот тогда.
    А несколько лет назад занималась очень активно, по 9 часов в неделю и питалась так же. Энергия била ключом!:yes.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Fleuretta

    м-дя... к этому надо морально быть готовым..я не готова так экспериментировать.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Мне просто очень хочется вернуть форму! очень.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Для меня это уже не эксперименты, а опыт.
    А Вам, Рыжик и не надо, наверное, худеть ваши формы и так вполне себе. Аргументирую. Я какое-то время была в объёмах значительно меньше, около 40 р-ра. Так в этом есть один огромный минус. Пониженный иммунитет. :хммм: Когда я подросла до 44го, я перестала болеть простудами совсем. И по сей день не болею.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Fleuretta

    ну у всех свою параметры идеального веса...и мы как-то тут решили данный вопрос не обсуждать:миг:могу лишь уточнить... то мой минимальный нормальный вес (нижняя грань) 49кг. дальше уже худоба.. я когда-то весила 47кг. и мне было не слишком комфортно именно после этого я вывела для себя, что для меня идеальный вес именно 50кг. к чему стремлюсь и на чем хочу остановиться.
    а про опыт.. это именно Ваш опыт. который может и не всем подойти...как я уже уточняла.. это наподобие вегетарианства ..кто-то это совсем не приемлет ..а кто-то к этому приходит.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Абсолютно согласна. :yes.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Сколько знаю Рыжика, она всегда считала себя толстой) Хотя лет 7-8 назад была совершенно эфемерной девушкой))

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Sweeetty

    Я и сейчас занимаюсь спортом, но не 3-4-5 раз в неделю, как надо бы, а от силы 2:хммм:Вот и распустилась. Сайкл, в основном, силовые немножко, иногда пилатес.Еще бы бассейн добавить, но финансов, увы, не хватает:хммм:
    А по поводу кушать. Я жуткая сладкоежка! Мне иногда вообще не жизнь без чего-нить сладенького)) И без хлеба не могу. Ну вот перешла на слайсики. Сладкое буду стараться до последнего держать от себя подальше)) У меня еще и мужчина сладкоежка, вечно покупает домой вкуснышки, так что соблазн постоянный) И еще он готовит ужин периодически,когда я на работе задерживаюсь. А готовит он вкусно, но нифига не диетично(((

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя meta

    Вот-вот. То, что мы чувствуем изнутри, не всегда (как вариант, всегда не..) соответствует тому, что видят те, кто не есть мы. :а\?:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя meta

    :ха-ха!:
    у меня на спинке почти всегда ушки были!!! :бебе:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя meta

    А если вместо сладкого -- секс?
    Удовольствия уж всяко не меньше, а пользы-то!!!:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Так может это просто особенность фигуры?))

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя meta

    после ваших "ты и так худая" дошла аж до 46 размера!!!! :хммм:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя meta

    нафиг мне такие "особенности" и никому не советую...
    сейчас вот их почти нет...:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Ушки на спинке это что? :а\?:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Fleuretta

    Дак сладкого хочется всегда, а мужчина дома только по вечерам))))

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Fleuretta

    хм...как бы так..поточнее... когда одеваешь джинсы со средней или заниженной талией..на спинке они впиваются в жирочек..который там так любит скапливаться... если уж совсем не в форме..то это жирок начинает через пояс переваливатся... особенноэто заметно если облегающую майку сверху еще надеть.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя meta

    Да, это проблема. :миг:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Я тоже до 46 дожила. Слава спорту, недавно купила джинсы 25 размера!) Так что почти довольна.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Знакомая картинка. :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Fleuretta

    это у меня самоебольное место...жир туда приходит первый..и уходит последний:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Да, знаю, сгонять этот жирок непросто. Я не пробовала, но теоретически, тяжёлый обруч мог бы помочь.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Fleuretta

    не-е-е..я изучала данный вопрос... у тяжолого есть вероятность отбить органы... я в качалке наверстываю..наклонами различными..массажиками....вполне так поддается... осталось капелька:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Ой! ну не настолько тяжёлый. Я однажды крутила 8-килограммовый. Больно кости, а так чтобы отбить органы, не представляю, там же только кишки.
    Наклоны и пр. тоже хорошо. Ещё можно самомассаж, и скалку покатать по сложным местам, жёстко.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Fleuretta

    ну вот так и борюсь:улыб:
    +тренажеры:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    так... сегодня на ужин... овощной салат, а на десерт сливы:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    А я пожарила кабачок)) Ну не отваривать же его, в конце концов)

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя meta

    А я ужинаю сливами (3 шт.) и абрикосами (3 шт.):бебе:
    Очень вкусно! Я кстати фруктами и заменила сладкое, я ужасающая сладкоежка, а после стольких недель воздержания от сладкого, охладела :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Sweeetty

    Девочки здравствуйте. мне очень-очень стыдно что меня так долго не было. Но - у нас на работе закрыли доступ на НГСи что интересно в нем такого криминального, но тем не менее доступ закрыт. поэтому писать буду редко но все же я от марафона не отрываюсь!!!! за едой слежу и фитнесом занимаюсь

    МОИ ЗАКУПКИ:
    ЗАЩИТА ОТ ПОТА:
    СТОП-АГЕНТ, дезодоранты

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя 1krasOtKa

    а результаты есть?:)

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Bloondinka

    Здрассти, девочки!
    у меня продвижений нет, ни в какую сторону:улыб:, хотя ем салаты в основном и не ем мучное и на ночь.
    У МЕНЯ ВОПРОС! :help.gif: где купить брызгалку для лица с термальной водой??? я ведь наверное не одна себя плохо чувствую в такую жаркую , душную погоду...

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта