Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Мрафон стройности - 7 !!!

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Manuni4ka

    Сильно-сильно влияет:миг:почитай прошлые темки Марафона, я активно боролась со сладким:миг:
    Ну, а Рыжик с пивом до сих пор борется:смущ:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    В ответ на: ничего... 54 тоже будет:миг:
    Надеюсь:улыб:Мы с тобой на пост новенькой в одну секунду ответ написали :friends:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    У меня организм вес за 60 видимо вообще не воспринимает :ха-ха!: думает, что все-таки 50 с небольшим :ха-ха!: а когда на весах стою, мозг ужасается :ха-ха!:
    Сегодня делаю массаж последний лимфодренажный (4 раза сделала), а то у меня кожа отекшая, стало заметно лучше, но дорого:хммм:банки мне нельзя, венки рядом, придется просто что-то втирать в кожу видимо...

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя simba

    Хорошо, что воду дали!:улыб:Цивилизация!:бебе:
    Девочки, усё, я поехала, на массаж, а потом в область до полуночи...

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Джудит

    спасибо, надо будет взять себя в руки и сказать нет пиву, а вот еще подскажите, максимально на сколько похудели,а???очень интересно:миг:

    Ab altero exspectes, alteri quod feceris - Жди от другого того, что ты сам сделал другому.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Manuni4ka

    ну, вот последняя табличка. Пушок появится, и тебя внесет:улыб:

    дочери 8 лет. острый лейкоз.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя yugus

    я для себя несколько столбиков скрыла, промежуточные результаты. сама первую неделю делала массаж по животу мячиком, сейчас бодифлексю. мой приз - денежка на инет, по 100р за каждый кг:улыб:

    дочери 8 лет. острый лейкоз.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя yugus

    ой спасибо :роза:, ну буду ждать...

    Ab altero exspectes, alteri quod feceris - Жди от другого того, что ты сам сделал другому.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Manuni4ka

    я вот про приз не совсем поняла!?сожешь объяснить подробнее!:смущ:

    Ab altero exspectes, alteri quod feceris - Жди от другого того, что ты сам сделал другому.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Джудит

    то то я смотрю вес какой то свесем маленький)))эх желаемое.......
    мои тоже 65кг....благо хоть 65, а не как было 72

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Ленчик100

    я в 9 классе была 56, вот бы вернуть....но думаю это нереально!!!Мой вес стоит уже месяц-видимо это етсь егео предел

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Джудит

    ну вот поэтому и не падает меньше 60...боится...сам себя:)

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Ленчик100

    я считаю..что в большей части случаев барьер у нас в голове...и поэтому организм не дает меньше сбросить:)
    у меня есть знакомая..которая даже когда за собой следила весила не менее 54 кг... но в один момент решила для себя..что это много..и стала худеть.спортом заниматся.. кушать правильно...короче..она сейчас от силы 45кг весит...

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Ленчик100

    А я в девятом классе.....
    Ретузы под лосины летом пододевала,чтоб ноги такие худые не казались и подъюбник под юбку для пышности! :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Пушок

    а я никогда худой не была, вес класса с 8 был 67 кг, но меня это устраивало, но как в университет поступила, все меня поперло...вот и поправилась за 8 лет на 23 кг:хммм:, я еще больше была, просто скинула 6, а теперь не могу, все остановилось... и уже месяца 3 так, наберу 2кг, сброшу.... :cray-1:

    Ab altero exspectes, alteri quod feceris - Жди от другого того, что ты сам сделал другому.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Manuni4ka

    я набрала за зиму...была осенью 60. в конце зимы-72.В конце марта взялась за себя и в апреле весила уже 65.
    вот.
    с тех пор слежу за собой и велик кручу, делаю бодифлекс, а вес стоит.
    правда размеры по чуть-чуть уходят..
    сменила брюки уже...влезла в прошлогоднюю юбкю..жир сверху не висит.теперь хочу чтоб живот не торчал..вот мучаюсь уже второй месяц

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Ленчик100

    Ужинала своей зелной окрошкой, это которая без колбасы и картошки, и одной абрикосинкой :улыб:завтра собираемся на пляж :улыб:думаю с собой взять воды и фруктов.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя simba

    на ужин был фитнес, качалка и сайна, ну и салатик из 2 помидорок:улыб:
    на завтрак будет сайкл:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Та-а-ак! Где все?????????????? На шашлыках???? :tease: :tease: :tease: :злорадство:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Джудит

    уточки я:)
    в тренирвоки еле приползла..все же жару я тяжко переношу..даже если она закрыта стеной кондеров:(

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Я с пляжа вернулась :улыб:накупалась, назагоралась, ем зеленую окрошку :улыб:хорошо так, итоги дня завтрак и ужин зеленая окрошка, обед и полдник: сливы, абрикосы, огурец и мороженное :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    А я на юбилее была на природе... точнее домик на около пляжа сняли... кушала рыбку запеченую, зелень всякую, помидорки, огурчики и ... пила текилу :bottle: :смущ:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Bloondinka

    а у меня муж с этой недели в отпуске. караул!!! во вторник я дошла до 91кг, а сейчас 94 :шок: потому, как он у меня ответственный, кормит 3 раза в день всю семью, не то, что я :cray-1: даже ежедневные поездки на великах и пляж/огород не спасают :cray-1: велик уже не выдержал-педаль потерял :cray-1:

    пока не вернусь в 91 - буду только траву жевать, у меня заначка замороженной фасольки есть. воть.

    дочери 8 лет. острый лейкоз.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Manuni4ka

    В ответ на: я вот про приз не совсем поняла!?сможешь объяснить подробнее!:смущ:
    у каждого есть некоторые мечты, которые постоянно откладываешь. например: вышить зайчика, сплести из бисера, купить раздельный купальник, набраться смелости и зайти в МЕХХ (все - как пример:миг:) вот и хвалишь себя, как хочешь: сброшу ...кг - обязательно вышью (куплю, зайду) и наплевать на остальные дела/мнения :flowers: типа подарок самой себе.
    а можно и пригрозить самой себе: не похудею на ...кг за неделю - не получу не только подарок, но и откажусь от ... (чего нибудь)

    дочери 8 лет. острый лейкоз.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя yugus

    А у меня после вчерашнего юбилея вес на 800грамм больше :cray-1: вот теперь у меня будет разгрузочный ягодный день. буду клубнику и чернику есть:бебе:Сейчас завариваю чай с листиками смородины, малины и мяты:бебе:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Джудит

    Девочки не переживайте, все уйдет :улыб:я думаю это вода, жарко же, вот и пьем много воды, поэтому и пухнем, кстати после вчерашнего плавания я противный лишний 1 кг потеряла, еще 1 и :tease: буду продолжать дальше.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя simba

    Я боюсь на весы завтра вставать :безум: зато теперь мне отчетливо видны последствия обжираловки даже полезными продуктами:хммм:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя simba

    В ответ на: после вчерашнего плавания я противный лишний 1 кг потеряла, еще 1 и :tease: буду продолжать дальше.
    Молодец! :respect: :flowers:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Джудит

    Вот и я тоже такую ошибку сделала, ведь когда гости были жевала одни растения и поправилась :зло:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя simba

    чего-то я сегодня после 2 дней тренировок с трудом руками и ногами шевелю... уже и забыла как это бывает:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Приветик! :чмок: Перетренировалась что-ли???:хммм:
    Ты хоть ела в эти выходные или только фитнесом занималась :безум:
    На пляжик ходила?:миг:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Джудит

    да блин ела...все вредное и ужасно..... встала на весы и чуть не упала.... оглащать не буду....надеюсь, что до завтра часть уйдет:)
    я пляжи я не люблю... совсем... плавать предпочитаю в бассеине:)
    а ты как намоталась?

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Я вчера урвала таки 15 минуток полежать на пляже... понятное дело шоколодкой не стала, но хоть не такая бледная:улыб:
    Я себе платье купила трикотажное летнее яркое, прямо ух! :улыб:это поощрение за терпение:миг:
    Намоталась я... это да :безум: Теперь про каждое село Маслянинского района могу рассказать, чем дышат, кто живет, какие доходы и от чего :безум:
    На этой неделе надо куда-нибудь поехать отдыхать... на Алтай или Яровое... но везде такие цены :шок:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    А вот вечером в пятницу после жуткой пробки, когда я ехала Калинина-Ипподромская-Большевисткая-Академ почти три часа :шок: заехал мой московский знакомый и упросил сходить на вечерне-ночную прогулку по Обскому :wub1.gif:
    В пятницу в Академе совсем не было ветра, а когда спустились к берегу там был почти шквалистый ветер... сели на бревнышко, доносились брызги, было неповторимое ощущение свободы... а от горевшего костра разносились ветром яркие огоньки горящих щепок...
    Дождь при этом только покапал... Прогрулялись по Академу и поняли, что хоть и поздно, но ужинать придется :злорадство:
    ну и дома сделали обощной салат с оливковым маслом и бальзамическим уксусом:бебе:и это все делали в час ночи :злорадство:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Джудит

    романтика!! тоже обажаю ночые прогулки по Академу:)
    а про Алтай... ну если ехать на воей машине и самим место искать..то совсем не дорого:) мы в прошлом году останавливались в домике..за 200р с человека за сутки:)

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Bloondinka

    Девочки, я так поняла, для участия надо где-то зарегистрироваться? Напишите где пожалуйста.. :смущ:
    Я тоже хочу с вами худеть и хорошеть... :live:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя R_Kat

    внимательно читаем первую страницу!:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    На первой странице вот такое сообщение:"Стройнеем и хорошеем дальше!!

    Сброшенные кг тут" тут - это ссылка, на марафон-6,потом 5 и так далее.. Может у меня в и в голове уже сало, но я не поняла где нужно оставить свои "стартовые данные"??? :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя R_Kat

    а вот это что?;)
    Условия участия в «марафоне стройности».
    Принять участие может любой желающий. Для начало необходимо оставить о себе данные.
    1. Ник.
    2. возраст
    3. рост
    4. вес
    5. желаемый вес в конце
    6. грудь-талия-бедра
    7. сроки, в которые рассчитываешь похудеть
    8. методика
    9. план на первую неделю
    10.выбранный приз за спор.

    Ставьте реальные цели. Если надо сбросить много кг, то ставьте 3-5 максимум, если всего сбросить килограмм 5, то можете 1-2. Не убивайтесь. Но и 500гр за неделю тоже не принимается. Их легко сбросить.
    Так же целью может быть не сброс веса, а удержание. Например, сбросил 3 кг за первую неделю, а вторую можете поставить цель удержание (то есть,чтобы не поправиться).

    Каждое утро понедельника, все участники выставляют на форуме свою параметры (вес, объем), которые заносятся в общую таблицу.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Джудит

    это издевательство..обещали дать горячую воду....саму воду то дали.... только она холодная :зло:
    а так хочется сделать массочки для волос и лица..поскрабить тело кофейными зернами.... массажик поделать.... :not_i:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    Я теперь только в холодной купаюсь :ха-ха!: вчера что то я перезагорала :cray-1: обгорела я, хотя и мазюкалась, есть от такого состояния совсем не хочется, только пить :not_i:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя simba

    м-дя... сметаной мажут???
    помню... как-то сильно обгорела. муж у меня получал садисткоe удовольствие намазывая меня сметаной... когда она холодная к обожженной коже прислоняется просто орать начинаешь...
    при этом он приговаривал...а нефиг загорать

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    :ха-ха!: я пантенолом брызгаю, помогает, но муж тож тагже приговаривает :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя simba

    :ха-ха!:
    какие они у нас...отзывчивые!!
    :ха-ха!:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    ага :ха-ха!: я думаю за завтра должно пройти, а то во вторник на работу :хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя simba

    главное..чтобы не облазила!!:улыб:
    поправляйся!:)

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя simba

    а-а-а-а! вот оно..счатье!! вода пошла горячая!!!! уже голову и мордажу намазюкала:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    В ответ на: :ха-ха!: какие они у нас...отзывчивые!! :ха-ха!:
    да уж, лучше так, а то мой говорит: может не мазать?, а я : ага, потом, как свинка буду ходить и обо все косяки почесываться :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    на мне, когда однажды сильно сгорела, поллитра сметаны впиталось, зато потом кожа была нежная и бархатистая :yes.gif:

    дочери 8 лет. острый лейкоз.

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Rigick

    И у нас вода горячая есть!!!!!!!!!!!!!! :friends: :tease:
    Цивилизация!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :tease:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Мрафон стройности - 7 !!! пользователя Джудит

    посмотрела фотографии?:)

    Никогда не говори никогда.

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта