Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности -12

  • спасибо,обязательно запишусь! :роза:

  • На здоровье :flowers:

  • нет,это не возможно! :tantrum:
    сегодня у мамы пришлось сьесть 2 куска торта и 1 кусок пирога, а она еще и с собой кг пирога нам отдала! :безум: вот что за пытка все эти праздники? :зло:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • вот поэтому я и жду 14! :biggrin:

  • Очень багодарна за подробности))) :live:. По поводу кардио, полностью согласна! С сегодняшнего дня начала ходить на пилатес. Растяжка, думаю в "нашем деле", очень важна! Минус в заведении где занимаюсь, нет ни сайкла, ни степа, ничего, что бы подходило для кардио тренировки :(. Вот от шоколадных конфет я НЕ МОГУ отказаться. Буду бороться :knix: Девочки, Худеющие, ВСЕХ поздравляю с праздником Весны!!!! :wub1.gif:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Девочки! всех с наступающим праздником! всем желаю чтобы ваши мечты сбылись! Счастья и Любви Вам! :flowers:

  • Всех девушек с профессиональным праздником:))) :роза: :роза: :роза: :роза: :роза:
    Красоты, счастья и любви! :heart:

    Лови день.

  • 1. Анютик2105
    2. 22 года
    3. 170
    4. 94 кг сейчас
    5. 70 кг хочу
    6. 118-94-120
    7. месяца за 4-6
    8. методика - Гербалайф и фитнес

    Многие негативно вычказываются о Гербалайфе..но чаще всего это связанно с реакцией организма..ведь не все препораты подходят людым, у некоторых людей может быть личная непереносимость того или иного вида продукта, травы или вообще аллергическая реакция.Просто надо работать с людьми которые этим занимаются....я вот пользовалась полгода назад 2 месяца Гербалайф...похудела на 6 кг...потом в связи с финансовыми трудностями временно преостановила употребление...сейчас деньги появились и я хочу продолжить...потому что не смотря на то что была зима я как остановиласьн а весе в 94 кг..как я до него похудела, так я сейчас и вешаю...не смотря на то что ем все подрят..и картошечку и курочку и тортики....Мне нравится мой тренер по питанию в Гербалайф...потому что она медет меня с первого дня...постоянно звонит, интересуется моим состоянием, моим здоровьем....ругается если ем что-то неправильно)))жырную пищу...
    и мне нравится, что с гербалайф я худею не стразу...а постепенно..на 3-4 кг за месяц...и это правильно..потому что организм не должен худеть резко...он должен снижать вес постепенно..привыкая к своему состоянию...
    Так что вот сейчас на неделю забегу в Гербалайф, куплю себе на месяц продкуцию...и поговорю с тренером..хочу тоже стать трениров по питанию в Гербалайф..люди там хорошие..а помагать людям добиваться своей мечты правильно - это всегда интересно))):миг:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • я коротко напишу...
    пи-и-и-и-и-ип...

    Никогда не говори никогда.

  • ну атас :biggrin:

    Жизнь прекрасна!

  • Гербалайф :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    ЗЫ: "жи" "ши" пиши через "и" :tease:

    Капля стала плакать, что рассталась с морем. Море засмеялось над наивным горем.

  • Девочки, С НАШИМ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ПРАЗДНИКОМ ВСЕХ!!!!! :роза: :роза: :роза:

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Итак, за неделю похудела с 58 до 56.6. Хотела больше, но лучше так, чем никак. :миг:Прекрасно понимаю, что дальше будет сложнее, что это просто жидкость вышла, но все равно приятно. Пока погода позволяет буду на лыжах бегать, потом посмотрим. :спок: К моему нежеланию есть много вкусностей на праздник отнеслись с пониманием, даже мама(!!!). :yes.gif: На эту неделю у меня в планах удержать результат и, по возможности, убрать еще килограмм. :knix:

    И с праздником всех!!! :роза:

    Исправлено пользователем simple (08.03.10 12:43)

  • Девочки! Поздравляю вас с праздником! Светлого неба,солнца лучистого! Счастья заветного,самого чистого! Много вам ласки, тепла,доброты,- пусть исполняются ваши мечты!

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

  • супер!!!
    вы как худеете?

    Жизнь прекрасна!

  • нп
    ох, уж эти праздники...... натрескалась салатов, курочки жареной, тортик с конфетками :tantrum:

  • а как у вас дела?

  • не то слово! суши да торт вот моя еда на 8!

  • У меня прекрасно!Никакого жора не было, себя контролирую прекрасно. Минус 2 кг за неделю.
    А у вас?

    Жизнь прекрасна!

  • см выше! нет я за себя возьмусь после 14! еще как назло у всей родни дн в марте! оболдеть просто!

  • Ну вы даете девчонки :улыб:Зачем тогда все это было затевать, если вот так вот взять и наесться всего-всего до отвала!? :biggrin: Я сегодня попробовала все, но умерено. Сейчас чаек попиваю)

    Жизнь прекрасна!

  • а я ни при чем! :dnknow:я всем говорю что после 14! :biggrin:

  • от хитруша :biggrin:

    Жизнь прекрасна!

  • :tease:нет правда последние деньки отрываюсь!

  • а какой чай предпочитаете? я вот много слышу про травянной и молоко чай! а рецепт никто не дает! :beee:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: