Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-13

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Fifa

    Детское питание Нутриция - что-нть из серии мясо с овощами.
    или орехи...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Tori 27

    мои последние данные, наверное их нужно будет все же в табличку занести:
    вес 57,3 кг.
    ОГ 95 ОТ 67 ОБ 91 рост 165 см. в результате 53 кг.

    работаю над собой...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Tori 27

    Сейчас измерилась)))Юхху!!!!Еще сантиметры ушли)))Прям рада..очень очень...и выходные не помеха стали)))на выходных питалась кашкой рисовой, фруктами и пила кефер..и гуляла...много ходила по городу))
    Рада до безумия))Еще бы так же килограммы уходили, как сантиметры...Эх..Красотень :knix:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (21.03.10 19:07)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя TMP USER

    ОО!!
    Спасибо за питание!!)
    Орехи не хочу так как там очень уж много каллорий!

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Анютка2105

    Вы большая молодец! Очень рада за Вас,продолжайте в том же духе:)))) :роза:

    Лови день.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Fifa

    Настя,привет:)
    Как дела у тебя?
    какие параметры? :злорадство:

    Лови день.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    Девушкиииии :appl:
    До лета совсем немного осталось!
    )))))
    Вид за окном:снег,пасмурная погода и невесенний холод сбивает совсем:кажется,что еще долго-долго не надо будет вылезать из курток и теплых пальто!
    А оттепель наступит,как всегда, неожиданно)))
    Надо встретить во всеоружии:))
    Так что не расслабляемся! :live: :flowers:

    Лови день.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    Привет! Не знаю будет ли возможность завтра выйти в интернет, поэтому пишу параметры сегодня... ОТ 63,5, ОБ 91, а можно груди не пичать? А-то она такая маленькая, что прям неудобно эти цифры в эфир выводить... А вес 55... Опять поправилась!!!! :cray-1: :cray-1: :cray-1: Что ж за такое-то?!?!?! Хочу пока 53, а потом посмотрим, как похудение пойдет и за сколько мне эти 2 кг дадутся.:))))

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    Спасибо))) :роза:
    Буду страться)))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    Привет! Я 63 кг) Все мои вещи на мне болтаются на попе(( мои любимые джинсы скини смотрятся плачевно(
    А вы?

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя gimi

    А рост у вас какой?

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Fifa

    Ой, точно, рост забыла...:) 163 см у меня рост.:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Fifa

    так это же хорошо)))):улыб:
    такой приятный повод обновить гардероб)
    у меня где-то 62 ,точно не скажу, сказалась съеденная вчера шоколадка.
    беру себя в лапы! еще 6 кг скинуть надо..каждый нелегко,конечно,дается..)
    сколько ты скинула получается на безуглеводке?:улыб:

    Лови день.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    У тебя какой рост?
    мне нужно скинуть до показателя где первая цифра будет 5 )))) пусть даже 59.9 ))) я никогда меньше 58 не весила.

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    Я сидела на ней с 1-марта где то пару недель, сейчас просто ем умерено... скинула кг 4)
    А ты с какого момента худеешь и скакого веса?

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Fifa

    175см) у нас одинаковый вроде?
    я весила 56. хочу обратно! :tantrum: :biggrin:
    но тоже первоначально дойти до момента,когда первая цифра 5 будет :p, уже год наверное не видела ее))

    Лови день.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    у меня 173)
    у меня вообще не видно лишка, мне просто не комфортно самой.

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Fifa

    так это отлично по-моему, 4 кг за 20 дней!:улыб:молодец!
    Я худею с 64, толком не скажу,когда начала,тоже наверное где-то с начала марта решила взяться за себя.
    как такового излишка прям сильно -то и нету.Подтянуть все хочу, и усушиться) чтобы комфортнее себя чувствовать:улыб:

    Лови день.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    вот и я о том же, сегодня в зале поймала на мысли что прям нравлюсь себе в зеркале, в том смысле что вижу, что не зря стараюсь.... это такой наркотик! отбивает все желание есть всякую гадость, хотя ее организм уже и не просит, он ,видимо,отвык уже.

    А ты ходишь куда на фитнес?

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Fifa

    нет,я дома занимаюсь) хотела записаться, но абонемент сейчас не вижу смысла брать,т.к. летом будет возможность ходить в тренажерку), в бассейн хожу иногда, регулярно не получается,к сожалению.
    дааа, такой кайф получаешь,когда реально видтшь, что твои старания приносят результат! это оч здорово:)))а какие параметры у тебя?)

    Лови день.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    93-66-94
    А у тебя?

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Fifa

    у меня 90-68-97:)

    Лови день.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Fifa

    на сладкое вообще не тянет?
    мне иногда таак хочется.организм прям чувствует,что ему не светят теперь шоколадки всякие и требует в 2 раза больше,чем обычно. :безум:

    Лови день.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    ннп
    Всем привет! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    В ответ на: Удачи! :злорадство:
    Терпения, и отсутствия чувства голода, ну а впоследствии и лишних кг! :роза: :роза: ну т.е. их отсутствия:))))
    Я второй день на английской диете.Главное-сегодняшний день пережить.есть хочу.не выспалась и слабость! :улыб:За вчера - 2 кг. Это вода:))) И то,что не налупилась еды!

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха

    Привет! держись давай дальше легче!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Анютка2105

    В ответ на: Мои фото и табличка с параметрами.
    Еле еле нормально сделала файлик чтобы под размеры подходило)))наконец-то прикрепила
    У меня вордовский файл в странной кодировке открывается,а как все смотрят???

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Tatys

    В ответ на: Сегодня встала на весы минус 2 кг. :ха-ха!: Так на радостях побежала в магазин за шоколадкой... лопаю ритер спорт горкий))))
    Ну не позор ли? :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха

    Приветик!!!Я тогда вечером попробую просто фотку выложить, а не доковский документ.
    Пуха, вот мои данные для табличке:
    Начала худеть с 12.03.2010
    Возраст - 22 года
    Рост - 170 см
    Вес - 99.4 кг
    Обхват шеи - 37
    Обхват груди - 116.5
    Обхват спины - 100
    Обхват талии - 100
    Обхват живота - 114
    Обхват бедер - 123
    Обхват руки верх - 37
    Обхват ноги верх - 71
    Желаемый вес пока - достигнуть 70 кг.
    Потом после того как достигну 70 кг, есть желание достигнуть 65 кг
    Срок похудения - примерно за 6 месяцев.
    Способ похудения - правильное питание и фитнес

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (22.03.10 07:23)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Анютка2105

    По состоянию на сегодня 22.03.2010
    Возраст - 22 года
    Рост - 170 см
    Вес - 97.0 кг
    Обхват шеи - 35
    Обхват груди - 109
    Обхват спины - 94
    Обхват талии - 100
    Обхват живота - 112
    Обхват бедер - 118
    Обхват руки верх - 33
    Обхват ноги верх - 69

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Анютка2105

    Ой, как все подробно! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха

    ага..стараюсь)))Приятно наблюдать результат))уходящие сантиметры)))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха

    В ответ на:
    В ответ на: Удачи! :злорадство:
    Терпения, и отсутствия чувства голода, ну а впоследствии и лишних кг! :роза: :роза: ну т.е. их отсутствия:))))
    Я второй день на английской диете.Главное-сегодняшний день пережить.есть хочу.не выспалась и слабость! :улыб:За вчера - 2 кг. Это вода:))) И то,что не налупилась еды!
    :роза: Поздравляю!!!Так держать!!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-13 пользователя Пуха

    Ну че, погнали:миг:
    1. Ольга
    2. 165
    3 61.5
    5. 57
    6. 89-70-99
    7. до 14 июня 2010:улыб:8. Питание по Монтиньяку, сладкое вообще пока отменяется, фитнес 2 раза в неделю, пластмассовый обруч с пупырышками.
    9. ну не знаю… мож 0,5 кг
    10. Фотосессия без парео на пляже :biggrin:

    Начала вечером в пятницу, за выхи не слопала ни одной печеньки! :eek:

    Исправлено пользователем Megumi (22.03.10 07:56)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Анютка2105

    Прикрепи фотку.ато все посмотрели.а я не могу:)))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха

    Я вечером прикреплю, когда дома буду тогда)))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-13 пользователя Пуха

    Пуха, привет! А вот мои замеры:миг: 1. Юлия; 2. 28 лет; 3. 172 см; 4. 86 кг; 5. хотя бы 75 кг; 6. 102-91-120 :eek: 7. 6 мес.; 8. диеты + правильное питание в перерывах; 9. восстановление организма после японки; 10. спора нет, для себя всё это делается, любимой! Поздравляю тебя со вторым днём диеты, ты молодец, так держать :flowers: :роза: :flowers: :роза: :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя JuliaX

    Я уже третий раз начинаю,самое глвное- удержать:)

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха

    Удержишь, верь в себя :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя JuliaX

    У меня гематома в районе кручения обруча:хммм:и очень болит. Вот фигня.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Барзини

    Вот это ты докрутилась! Отложи всё это дело до лучших времён.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Барзини

    На боку поди одном?
    Я же тебе говорила термопояс одевать или палантином от груди до попы заматывать!
    Ты же знаешь.что когда крутишь обруч,то он майку задирает и по телу идет, у меян еще и чесаться начинает дико и неприятно.
    Синячок мажьте чем-нибудь и больше так не крутите!
    Ато будете худой синей девочкой в итоге! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Барзини

    а у вас какой обруч?:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Megumi

    По-моему говорила,что металлический, набитый песком.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Оловянная_

    Меня прям вообще не тянет...иногда стою на кассе в магазине а там по обе стороны всякие вкусности разложены, раньше брала что то обязательно, а сейчас вообще таких мыслей нет.

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Megumi

    За выходные ещё минус 500г :улыб:
    Итак в табличку: Юля, 23 года, рост: 175, вес 63, цель 58.

    упорно не могу найти сантиметр!!! :зло: Сегодня по пути с работы куплю:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха

    просто когдая я начинала крутить свой (пластмассовый с силиконовыми пупырышками, весит 1,2 кг), то по началу крутить не могла без какой-нибудь дополнительной защиты и синячки маленькие были. Но прошли недели за 2.. Осенью его крутить начала, месяца через полтора результат был замечен:yes.gif: Как результат появился, там я и расслабилась, изредка только его крутила, но ща буду постоянно в те дни, когда не буду ходить на фитнес.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Fifa

    Всем привет.Я свои замеры завтра выложу.т.к. только сегодня пойду в бассейн и взвешаюсь.А я вчера начала себя банками массажировать.Тож синячки повылазили :(Пуха,тебе удачи и терпения! :friends:

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха

    Девочки, меня занесите плиз)))
    Татьяна, 29 лет, 155 см, 52 кг., хочу (уже)46-47 кг., 84-66-93. срок до 01.06.2010 г. сбалансированное и правильное питание, спорт 2-3 раза в неделю (хот-айрон, растяжка), обруч дома.

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Megumi

    Я тоже решила дома талию навести с помощью обруча. А как часто вы его крутили до своих результатов?

    Обычной дорогой идти необычно)

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта