Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

МАрафон стройности-15

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade

    А мы тоже едем в гости к родственникам на выходные! Мне пообещали шашлык из кролика. Эх, и еще в баню пойду.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Барзини

    в баню- это здорово!!!!!и очень полезно)

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Барзини

    В баньке хорошо помогает маска из меда с солью, делала когда-нибудь?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Нее, я мед не люблю страшно. Запах, вкус, консистенция...
    Да и аллергии боюсь, мед - сильный аллерген.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Барзини

    Мне Тоторо больше нравится, чем мусорный бак...:)

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    хм. а мне много чего нравится больше чем мусорный бак))
    Если вы о сериале с моей аватарки - то я не в курсе даже о чем он, просто персонажи прикольные.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Барзини

    ясно...а я бы с удовольствием сделала, всю бяку из организма выводит..

    Девочки, я решила кушать часто, но по-маленьку. Сейчас вот уложилась в свои законные 15 мин. и съела блинчик с сыром, яйцо и конфетку с чаем. Сладкое на сегодня окончено, на ужин гречка с овощами:улыб:получается через каждые 4 часа прием пищи - в 8, в 12, в 16.. И усё:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Барзини

    Ну просто мне сначала показалось что это мусорный бак, а потом поняла что это коробочка..сорри :смущ:А Тоторо классный мультик, это аватарка с таким большим животным

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Девчонки, а что за весы про которые вы в начале темы говорили??

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Ну я так же кушаю, - раз в 3-4-5 часа (в зависимости от того, чего съела и некоторых субъективных причин). Разрешаю себе в последний раз покушать до 19:00. Все равно раньше 12 не сплю. Серьезных приемов пищи - 3: Завтрак, с углеводами, обед белки и ужин - овощи, как правило. или опять белки) И между ними перекусы из фрукта или кусочка сыра, или йогурта.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    приветик всем..ничего себе вы понаписали..вы когда работать успеваете???

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Ленчик100

    Привет, Лен!:)))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Ленчик100

    Привет! а мы совмещаем приятное с полезным!

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    ну что с весами то??.... эта акция еще действует?

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Missy

    Спроси у тех,кто вчера купил:)
    А я позавчера покупала. Проще, позвони в магазин Эльдорадо и спроси.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Звоню.. если бы они еще трубки брали.. :зло:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    везет вам..а я обедаю..яблочки и апельсинчик...
    девочки я тут уже привыкла к кашам и овощным супчикам!!ос
    особенно мне нравится суп--пюре из брокколи!!

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Ленчик100

    а как вы его делаете??? а можно броколи на шпинат заменить, а то у меня лежит.... кроме как омлет не знаю, что с ним сделать еще)

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    девчи чет есть охота....

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    и девочкам всем привет. Пуха.. ну что ты там со своей гречкой? обедать ща будешь ей? :злорадство:

    я голодная, как волк, что-то, как бы удержаться в столовке от излишиств)

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    Кстати, а мы будем встречаться, чтоб посмотреть что было ДО...а потм ещё разок, чтоб сравнить :злорадство:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Missy

    Я тогда незнаю даже,только сходить, я знаю,когад акция началась - позавчера,а вот окончание-незнаю.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    Да,я только что пообедала гречкой. Фи! Скорей бы завтра! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Fifa

    вот-вот... и того же мнения....

    а еще я поняла что похудела всего на 2,5 кг за две недели... раньше бля 3 кг в первые 3 дня уходили... все старасть не в радость??? :хммм:

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade

    Я предлагаю когда потеплеет,ато когда холодно-это только кафе,а там поесть:)))))))))
    Кстати смешно было.когда в парке встречались и сидели водичку цедили:))))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade

    я бы с удовольствием встретилась :смущ:может организуемся?))))

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    Радуйся,что вообще уходят, а в старости и так усохнешь когда бабкой будешь :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    в общем там..варю суп...ну там вода, соль, специи, немного картошки, морковка, лук, если есть перчик болгарский то и его и брокколи.развариваю все это получше, потом в блендер. потом опять на плиту и укропа туда с петрушкой (на зиму заморозила пол морозилки)

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Это самая первая встреча была, Да?
    Я тогда хотела прийти и не получилось, а потом я от вас отбилась иии ПОТОЛСТЕЛА:yes.gif:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    Не грусти ты!
    правильное питание , спорт!!и все уйдет!

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    ну не факт))))

    а можно как-нибудь даже активно провести время... там ролики, например... правда у меня их нет :biggrin:

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade

    да первая встреча.
    в парке сидели..потом еще долго по парку гуляли...

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Ленчик100

    ленчик, а ты же не первый марафон, тоже уже худеешь.. ты с какой цифры начинала и какие уже результаты?... если не секрет... супец надо поробывать)))

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    Девочки примите меня к себе в марафон). Хочу похудеть только в животике. Чтобы он у меня стал немножко подтянутее. Спортом занимаюсь - верховой ездой. Влияет на все. Но вот видимо на пресс не очень. Может есть какие-то для этого эффективные упражнения? Посоветуйте...

  • Ответ на сообщение МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    все пошла в столовку))) уф, буду держать себя в руках :friends: с вашей помощью...

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Lyubov_ka

    Заходи! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Lyubov_ka

    присоединяйтесь... кстати, я слышала что верховая езда, задействует наибольшее количество мышц и по сжиганию каллроий.... так?

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    Тебе сколько лет?:)))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Лана, все хотела спросить у тебя на автарке кто? ты или племяшка может быть?

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    мне 26 стукнит 11 апреля.... совсем большааааааааяяя буду :хехе:

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    я включилась в первый марафон..как раз он был к моему периоду похудения..я всегда к лету худею))))
    Весила 72 кг... схуднула за месяц до 65..
    потом сколько ни старалась больше не худела..
    осенью набрала пару кило...к декабрю скинула их же.перед новым годом была 65
    ну а после Новогодних каникул я была 68.
    в Общем расслабилась я и к 8 марта была опять 70.

    сейчас начала опять с этой же отметки.
    за две недели скинула 2 кило.вот взвешивалась последний раз была 68. (у меня дома весов нет, у родителей, вот хочу на ДР попросить в подарок)

    думаю меньше 65 мне не быть, как ни старайся.
    для меня в принципе главное не все, а параметры, живот хочу убрать

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    Нет, просто девочка смешная:)))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Отлучилась на 2 минуты, а тут уже три страницы :biggrin:

    Девочки, давайте в конце апреля или начале мая встретимся? Я за! :agree:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    Ну прям бабулька нашлась:)

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    В ответ на: мне 26 стукнит 11 апреля.... совсем большааааааааяяя буду :хехе:
    АААААААААААА!!!а мне 10го стукнет 26!!!!!!так мы с тобой почти родня)))0

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Давайте-давайте:)))))
    Как раз подхудеем, чтоб не так стыдно было :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Ленчик100

    Сестры -близнецы! :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Ленчик100

    Девочки ну напишите кому помог джимфлекстор избавиться от живота и боков.хочу купить и теряюсь в догадках. будет ли польза.
    металлический утяжеленный у меня есть.не помогает

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Ленчик100

    По-моему параметры важнее веса, бывают девочки 60 кило, а посмотришь - дистрофик, а бывают в 55кг пышки. Всё зависит от роста, и веса костей

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Catherinette

    да, вы правы. особенно ноги. ну и спина тоже. :хехе:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта