Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

МАрафон стройности-15

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Завтра перейду :смущ:
    Я еще вчера купила курочку,брокколи и приправы, за два дня готовлюсь :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Барзини

    Я вот сижу и надеюсь, что сейчас весна и вес пойдет вниз сам, к зиме набирает 2-3 кг,а сейчас сбросит сам:)))
    Я уже седьмой день на гречке и кефире и думаю,что после этого я кисломолочку еще долго не буду есть,и активиа в том числе:)))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    смотри как бы организм после гречневой диеты не начал откладывать запасы с овощей и фруктов тебе в бока:улыб:
    я вот наоборот зимой худею, а весной-летом полнею, просто когда холодно у меня даже аппетита нет, а когда тепло или жарко - наоборот есть хочется. Но, думаю, это как раз тот случай когда надо не есть, а пить:улыб:после утреннего пресса почему-то ножки болят :umnik:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Доброе утро, девчушечки!!!!!!Я вчера ходила на тренеровку, а потом приехала подружка и мы с ней напились вина и наелись мандаринок:смущ:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Всем доброе утро!Тестирую весы..никогда не думала, что вес может изменяться с такой бешеной скоростью туда и обратно.Выпила литр воды хоп тебе +1,5 кг...утром встала..хоп - 2 кг...как так..жуть

    Эх..на улице уже весной пахнет..птички чирикают..красота
    А я вот с утра мяса поела, кефирчика с сыром попила..на работу пришла..поняла что есть все еще хочу..пошла себе йогурта купила..вроде все, отпустил жор...теперь до обеда))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (02.04.10 06:32)

  • Ответ на сообщение МАрафон стройности-15 пользователя Rigick

    Всем доброе утро))))
    Купила вчера чудо весы. (кстати батарекитам в комплекте, а эпилятор этот :зло: ни волосинки не сбрил).
    Весы забавные. Первые раза 4 показывали разные результаты с разницей в 3 кг, хотя взвешивалась через минуту. Потом настроились они на нужный лад. и эх..... Лучше бы не настраивались:хммм:Мужчина мой как взвесился, так долго ругался что эти весы обманщики. Ну не может он СТОООЛЬКО весить. Механические же наши показывают на 3 кг меньше. Но мы провели опыт, положили 6 кг гонтели. И весы показали 5900!!!! Пришлось смириться)) И мне (меня тож не очень порадовали отображенные кг) и ему)) Так что теперь смотрим правде в глаза)) :live:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    А у меня наоборот:)
    Собираюсь в июне в отпуск,и ще там планирую на море тело подтянуть плаваньем. Правда я плавать не умею:)))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Анютка2105

    Привет, Аня:)))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя jul22

    :ха-ха!: Лучше бы ты их не покупала, ага? :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя jul22

    Что-то у меня всё желание отбилось после ваших комментариев весы эти покупать :biggrin: лучше буду сантиметром себя мерить :yes.gif:
    Так, кто еще не отчитался по поводу завтрака?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Всем прювет! пятница!!! :tease:
    прихожу вчера домой... а там лазаньи целый протвень , чуть не плакала, когда ела свои брокколи :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    на зватрак мюсли и обезжиренный йогурт :nom:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Я! Я не отчиталась:смущ:
    Съела яблоко и выпила стакан воды)))
    Сегодня фруктово овощной день. И сууууп этот, уже неновистный луковый сууп :bad: Спасиитеее :help.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя jul22

    Уже не любишь луковый суп? :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    ащщщеее :шок:
    Первый день ела и думала, кааакой вкусный супчик!
    Вчера в обед уже как то хоже пошел. А вечером даже смотреть на него тошно было. Что сегодня будет не знаааюююю:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя jul22

    А как ты его готовишь, этот луковый суп? я бы чего-нибудь жиденького с удовольствием поела :бебе:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Привет, стройняшечки)))))) :biggrin: всех с пятницей))) я сегодня фасоли на завтрак цветной поела, что с ужина осталось :бебе:такой плотненький углеводный завтрак)) возможно до обеда обойдусь без перекусов))

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Megumi

    Кому пятница, а кому еще два дня работать... :cray-1:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя jul22

    Прикольно:))
    А ты его разогретым ешь или холодным?
    А худеешь или нет?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя economist

    Привет, стройняшка! :чмок:
    У тебя после пресса ноги не болят? у меня почему-то болят места спереди над коленками (хоспади с анатомией проблема, даже не знаю как эти места называются) Я вот думаю может как-то неправильно пресс качаю? :dnknow:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    это типо похудательный суп.
    некрупный качан капусты, 6 средних луковиц, помидоры по вкусу, 2 зеленых перца, пучок сельдерея. Все овощи порезать залить холодной водой, довести до кипения, 10 мин. кипятить, далее варить на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. По вкусу добавить соль, специи, можно соус карри или овощной бульонный кубик.

    Суп можно есть сколько угодно, чем больше, тем лучше.

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха

    Разогреваю))) Холодный он вообще не айс((
    Ну вот с утра на 1 кг меньше чем вчера вечером. Но с утра всегда меньше же.

    Исправлено пользователем jul22 (02.04.10 07:06)

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя jul22

    У меня дома как раз качан капусты с голубцов нереализованный остался:улыб:спасибо за рецептик!
    И поздравляю с результатом! :роза:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя jul22

    С утра всегда меньше, но это лучше, чем если бы было больше:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя АлисияЗеленская

    Ой, спасибо!! Главное чтобы к вечеру + 1 не было))
    Вобщем на новых весах я вешу на 1,5 кг больше чем думала:хммм:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта