Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 17

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Aleno4ka2008

    Рекомендую начинать вакуумный массаж с легкого давления, а когда кожа разогреется и привыкнет к массажным ощущениям - увеличивать напор. Постепенно, вобщем:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя lade

    а я даже не знаю почему нельзя..у меня не написанно такого(( и я массирую и нормально

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    ничего себе понаписали:улыб:
    сейчас буду читать :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя lade

    Постепенно, постепенно надо девочки:улыб:
    Нельзя внутреннюю часть бедра и не рекомендуется живот - потому что органы женские тут очень близко к коже, если переусердствовать - можно их повредить.
    ПРИ КРИТИЧЕСКИХ ДНЯХ НИ В КОЕМ РАЗЕ!!!!!!!! НИКАК И НИГДЕ!!!!!!! НЕ ДЕЛАТЬ ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ!!!!
    Чтобы все видели :смущ:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    ДА ниговори, стоит отлучиться на денек, а они тут стописят страниц уже накатали))))
    Привет :бебебе:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Привет, Лен!!!Читай-читай!!!Тут ТАКИЕ новости у нас))))))

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

    Исправлено пользователем lade (23.04.10 06:29)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    Я теперь из активистов перешла в опытные марафонцы :)))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    Поздравляю!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    У меня в инструкции к банкам нарисована схема где можно делать массаж - спина, кроме позвоночника, руки, живот (круговые движения вокруг пупка), ноги (кроме внутренней поверхности).

    А во время критических дней заднюю поверхность бедра и руки можно массировать? До массажа банками во время критических делала массаж ног и рук, живот пропускала, просто наносила лосьон и все легкими плавными движениями, даже боль в первые дни так проходила.

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Aleno4ka2008

    Делать вакуумный в этот период не рекомендуется, ограничтесь легким ручным массажем...

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    В ответ на: А я штаны 42 размера надела вчера, и так обрадовалась! всмысле это размер одежды, у меня раньше низ был 44, а теперь 42 налезли, такое счастье!!! сразу чувствую себя дрыщиком)))
    Я вчера взяла джинсы в магазине,меряю Эль - как
    раз, сало висит где талия и бока сверху, Меряю М, такая же картина, и Эс в ногах и попе налезло,а животе нет.Я Эмку купила:)

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Поздравляю!!!весна пришла))время обновления гардероба))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя полночь

    В ответ на: господя! когда у тебя появиться то сила воли?! :biggrin: значит еще не приперло до конца! как преессо терапия?
    Я ж ее из-за женских дней пропустила,звоню,а там на 10 дней все вперед расписано :biggrin:,ятолько завтра туда пойду :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Ленчик100

    Лен,а ты джимм только крутишь,или еще и мышцы качаешь им?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Tatys

    Поздравляю! :flowers::улыб:

    Девочки,мне уже смешно! :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Чего смеёшься???Думаешь тоже ряды пополнить наших берёмушек :-y???

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Сколько за год существования марафону уже худеющих девушек на форуме забеременело?))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (23.04.10 07:12)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Обновление гардероба всегда стимулирует поддержанию формы:) а еще почему то брючки хорошо сидят, а вот в джжинсах сальцо свисает :dnknow: хотя размеры одинаковые... а джинсы потом растягиваются и наоборот висят, вместо того чтобы обтягивать наши прелестные формы))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    Четверо:)
    Свитти Натуля,кстати,родила она или нет?
    Рыжик
    Константа
    Татус
    :улыб:
    Я б ЗА оюеими руками и ногами,но пока не от кого!

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    Потомучто у джинс в большинстве заниженная посадка,вот и висит.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Свитти, по- моему ещё не родила.Недавно читала её в какой-то темке о беременности.

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    эх..красота))я думаю это еще не предел))езе забеременевшие точно будут)))не зря марафон для худеющих))Похудели - похорошели - забеременели)))красота

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    Всем привет дрищики!!!
    Ну как успехи??

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    Скорее это связано с оздоровлением образа жизни, а следовательно с большей репродуктивной способностью организма:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    Ну да, и это тоже)))Так что вот))к доктору ходить не надо..главное записаться сюда в марафонцы))))Вот что сила животворящая делает :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (23.04.10 07:23)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    это волшебный марафон:улыб:
    мы еще вернемся..худеть после родов:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Rigick

    ну конечно))чтобы похудеть вернуться в форму и потом по второму кругу ляльку заводить))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Кстати, девочки, пока не забыла, кто хочет забеременнить, пейте витамин Е, он благотворно влияет на это дело. Мне в своё время подруга посоветовала (она таким образом забеременнила), мне тоже помогло, я так считаю. Потомучто месяца 3-4 старались забеременнить, не получалось, как начала пить - всё получилось :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Rigick

    Даааа...это самая больная тема по крайней мере для моего воспаленного сознания - мне кажется что сохранить форму во время беременности невозможно(( хотя и говорят что набираешь там от силы 3 кг, но....как посмотрю сколько начинаю есть когда нервничаю, и думаю - ведь токсикоз это раз в 10 сильнее пмс...аж страшно становится))) как у вас состояние? не раздражительное? мне кажется я буду жуткой фурией с пузиком)))))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Rigick

    А вот если честно...меня худеть сподвигла желаемая беременность.Я как представила, что если к своим изначальным 76 кг прибавить хотябы 15кг( как за первую беременность) получится УЖЕ 91 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :eek:Меня это повергло в шок, и я решила худеть.Да, не просто худеть...а с помощью правильного питания и здорового образа жизни- без Диет.
    В общем- Марафон меняет жизнь к лучшему :flowers:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    :eek: Кто это за беременность 3 кг набирает?????????13 может быть??

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя lade

    Это замечательно, что вы такая молодая мамочка, а ребёночек уже большой (почти) :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя lade

    Ну типа 15 набираешь, 3-4кг ребенок, плюс еще жидкость несколько кило, ну и типа лишнего веса после родов остается от 3х до 5ти кг, но это если во время беременности не объедались и соблюдали диету для беременных...Но смотря на жизненные примеры понимаю что если телосложение не позволяет, никогда ты не сможешь есть булки и оставаться стройной...(((

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя lade

    у меня жена брата была худенькая до родов..60кг весила..а после родов под 90 стала вешать...вот это да..правда и ребенок 4.200 родился..богатырь:улыб:
    до сих пор скинуть вес не может до своего начального состояния

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    я завидую тем девушкам которые едят все подрят и не толстеют....а у нас в семье все полненькие..предрасположенность..и так что стоит съеть хоть одну булочку как все..распирает во все стороны:хммм:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя JuliaX

    Да, это правда здорово!Горжусь своим сыночком очень!!!И собой, если честно, тоже:смущ:
    Т.к. не свешивала его воспитание на бабушек и прабабушек- за-то теперь пожинаю приятные плоды.Сын развитый, воспитанный мальчик- он не был поставлен перед несколькими взрослыми людьми, которые имеют разные взгляды на вопросы воспитания.Как, знаете, иногда бывает...мама учит по-одному, бабушка разрешает другое, а пра-бабушка вообще по-третьему думает.И что же делать малышу- он просто в растерянности.Я конечно принимала какие-то советы, но всё равно решающее слово оставляла за собой!Вот такая я молодая мама:смущ:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя lade

    Кстати!!!Вчера скушала одно пироженное из новой кондитерской...Дудник, думала ВСЁ...сразу + 1 кг.А вечером до тренеровки взвесилась- вес пошёл вниз!!Урра!!! Я теперь 71, а не 73 :appl:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя lade

    Зато когда твоей доче будет 16 ,тебе будет 33 и вы будете как подружки :), и ты еще молодая девушка и она уже молодая девушка:))).
    Я вот ужасаюсь,что когда моя доча закончит школу,мне будет около 45 :безум:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя lade

    Да, Вы и правда молодец, не у каждой в 17лет хватит смелости на такой шаг :live:
    Насчет булочки - лично по себе заметила, что результат от стараний настигает через пару дней - вот я например два дня сижу на строгой диете, результата никакого, на третий-четвертый день начинаю расслабляться, и тут настигает похудение, я это связываю с расслаблением и думаю что можно позволить себе лишнего, таким образом еще через два дня всё что ушло возвращается с удвоенной силой. Так что я сейчас с завидной стойкостью ожидаю "пополнения", т.к. два дня была плохой девочкой и кушала сладости:смущ:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Это кому как, Лена, некоторым лучше что бы они сначала свою молодость прожили, а потом всю себя отдали детям, а кому-то наоборот - совместить и то и другое, зато как ты правильно сказала в 30 лет ощутить себя молодой:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    Эх, девочки, понедельник не за горами!!! :зло:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    Не напоминай:улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    кошмар, время летит..на следующей недели уже май начинается..кошмар

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    Да, да, а у меня так вообще ровно неделя что бы свой план выполнить...вроде он и не сложный, но надо ж его и закрепить!! жуть вобщем(((

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Да...так бы было здорово...еслибы у меня была доча :rofl:
    А пока прийдется быть молодой девушкой, и растить молодого парня.У меня сынок, Лен :secret:
    Но это не важно)))
    И вообще правильно Валя говорит.Каждому своё...это я так...делюсь опытом своим просто :biggrin:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    Блииин!!Я не успеваю к 9 мая к своей мини-цели!!!!:хммм:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя lade

    я тоже не успеваю..хотя постараюсь...осталось всего 3 кг скинуть :biggrin:
    надеюсь на результаты от гречки

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя lade

    Я просто смотрю на моего косметолога, ей 35,а доче 18, классно так :biggrin:,мне кажется,так легче понять друг друга :biggrin:ю
    Ну а ты будешь в будущем дружить с подружками своего сыночки! :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    а мне 6 кг- многовато)))

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя АлисияЗеленская

    да меня утомляет только то, что мне нельзя ничего делать. а так.. токсикоза у меня не было почти... ничего такого.
    я вот тоже усилено себя в форму вгоняла именно перед беременостью.. так как окгда мышцы наработанные..им потом проще форму вернуть... да и гормоны скачут...можно потом так изменится..что организм решит что эти лишние кг до беремености были нормой.

    Никогда не говори никогда.

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта