Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 19

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Ириссска

    Девочик, расскажите как сходили?
    у меня не получилось:хммм:вроде все нормально..успела домой с даче приехать..девочкам отписалась что к 17 подойду..а домой зашла а обомлела..
    кошка траванулась хлоркой..она обожает ее запах...пока были на даче..открыла шкафчик с химией..залезла..перевернула баночку с кометом..и нализалась его...приехали..а она чуть ли не сине-зеленая...горячая все...и рвет..пришлось кошку в ахапку и в ветеренарку на промывание..славо богу ветеренарка круглосуточная и в районе двух остановок от меня...с кошкой славо богу все нормально....но на встречу так и не попала..а так хотелось..ну будем надееться не последняя:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (15.05.10 17:48)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя gimi

    это мы и сидели в кофемолке:улыб:
    та которая должна быть рыжей и не рыжая..это я. у меня сейчас волосы поблекли:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105

    отлично посидели.. наобщалась до хрипоты.. жутко устала..но рада, что всех повидела. в следующий раз табличку сделаю..марафон:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Rigick

    Только домой приехала - посидели славненько! Теперь при общении уже восприятие совсем другое - представляешь всех )))) Думаю еще встретимся:миг:

    Жду фоточек:-)

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    уже выложила у себя в асльбоме. во встрече кинула ссылку на него:миг:
    ДИКО ИЗВИНЯЮСЬ..чьи фото я не выложила.. не получились:хммм:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Rigick

    :хммм:выхожу я такая на Матвеевке, а там с частного сектора шашлыками пахнет и беляшами, ммммм мясо, короч зарубала я сосиську :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя simba

    НП
    ДОброе утро всем!!! Девочки, отлично посидели!! Иришка, надо было подходить и напрямую спрашивать -"марафоновцы?", многие так и делали)))
    Вчера после кофемолки чесслово ничего не ела, выпила стакан зеленого чая, стакан сока, и три стакана воды. После шашлыков желудку совсем плохо(( взяла на работу кефир, а оказывается потеряла тут кружку, сижу жду обеда что бы пластиковый стаканчик хотя бы купить:хммм:на завтрак был зеленый чай и кусочек ржаного хлеба, т.к. в гостях ночевали, то ничего здоровее этой пищи я не нашла:улыб:
    Пуха, вы еще долго сидели?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Девочки, я супер-мега мозг! у нас на входе в здание стоит автомат кофейный, взяла кофе и теперь у меня есть стаканчик)))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя simba

    А-та-та! :зло:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Доброе утро!
    Я вчера тоже только чай вечером выпила и 1 порцию капустного салата схрумкала.

    А сегодня утром все тело после "агрофитнеса" ноет :-). И еще сегодня предстоит отметить др крестника моего - вот где нужно будет сдержаться и не накинуться на булочки-пирожные
    :bday:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    А как япоснкая диета? она у тебя уже закончилась, или ты продолжишь ее придерживаться? а булочки - это зло! Одна булка минимум 300ккал, помни об этом:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    завтракаю бутербродом из помидора и сыра и зеленым чаем, мужу увели на агрофитнес :хммм:поэтому с дочей пойдем гулять :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя simba

    Да да, погодка прелестная, так что давайте на улку! сама бы с удовольствием только и гуляла бы сегодня:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя simba

    всем доброе утро!!!посмотрела фотографии))все такие красавицы)))Умнички))
    С утра был кефирчик...сегодня хочу устроить разгрузочный еднь..какое-то странное ощущение "шарика" переполняет меня....видимо сказываеться что скоро женский день...

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Валя, замечательная аватарка!!!:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105

    Приветик,Анют! Рада что с кошкой всё в порядке,впервые слышу про кошку балдеющую от хлорки))))
    У меня тоже сегодня разгрузочный после вчерашнего шашлычного дня)) ты как разгружаешься? кефиром или фруктами? я и тем и другим)

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105

    Спасибо, милая :смущ:Это Настю надо благодарить, она была фотографом :flowers:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    да..ей запах хлорки почему-то оооочень нравиться..заразка такая..
    я разгружаюсь кефиром и зелеными яблоками...потому что если одним кефиром, то мне его литра 2 как минимум надо выпить за день чтобы не было чувсто голода и можно было вечером нормально уснуть..а так яблочко съем и сытая)

    Ага..фотографии хорошие получились:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (16.05.10 08:28)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Вчера был последний день моей диеты - сегодня уже буду "отклоняться от списка" На обед овощной суп, а уж вечером, (на дне рождении) буду держаться изо всех сил!

    В мечтах по салату из помидор и лука репчатого потопала в магазин)))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    Держись, дорогая, потом отчитаешься:улыб:
    ДОлжна признаться я и сама грешна - вчера помимо шашлыка был кетчуп немного и половинка корочки белого хлеба, но это для меня такой деликатес - раз в две недели максимум! сейчас съела грушу, до этого - апельсинку, до кефира еще не добралась. Съездила домой забрала чайную пару в японском стиле выполненную, сижу играю в чайную церемонию:улыб:на работе тишинааа...

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Девочки, жизнь полна открытий! У меня пропала кружка, зато теперь на работе стоит японская чайная пара и стаканчик 100мл, которым я буду мерить всё что пью и ем :knix: вот сейчас хлопья в него засыпала и варенцем залила, хлопьев ну совсем горсточка, а наелась!:улыб:
    Короче вывод: один из шагов к стройности - маленькая тара)))))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    помнится, где то я читала, что лучший способ не потолстеть - есть все жидкое чайными ложечками (суп, кашу, чай) вроде как сытость приходит быстрее :-)

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    Тоже верно, потому что есть разница - 500мл закинуть тремя столовыми ложками, или этот же объем закидывать в желудок чайными ложечками и дольше по времени...то есть когда сразу и много падает в желудок - сытость наступает только когда этот объем начинает перевариваться. А если постепенно пища попадает в желудок - тогда и переваривается она по мере попадания. Ну то есть она в любом случае переваривается по мере попадания, но или сразу всё перварить, или постепенно - вот что важно.:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    Подпиши фото во встрече:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Ой, да я что-то постеснялась...:)) Думаю подойду и окажется что это не марафонцы... Как на дуру на меня посмотрят..:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    А я начала себе травку заваривать - кукурузные рыльца, она желчегонная и аппетит снижает, за неделю заметила, что и правда есть меньше хочется, и полезно почиститься слегка.

    На лицо прекрасная, вредная внутри

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя gimi

    Если бы это оказались не мы - то какая разница как на тебя посмотрят посторонние люди, которых ты даже не знаешь?:миг:так что в следующий раз не стесняйся, а смело подходи со словами "кто тут худеет??" :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Всем добрый день! Вчера весь день была на учебе, а в 17 после института с мужем пошли гулять. ангулялись до того, что оба лапы еле переставляли на подходе к дому. Завтракала кашей овсяной и немного сыра. Ужинали сашими самодельным. салатиком овощным (помидорки, огурец, укроп и немного сметаны 10%). сегодня на завтарак каша была с изюмом. на обед чай зеленый и помидорка. вот решаю на ужин креветки вареные с овощами свежими (дайкон, огурец и помидор) это нормально будет?

    Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. (Феликс Дзержинский)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Lesy5694

    вчера в институте смотрели на меня как на сумашедшею. все ходят жуют бутерброды а я с банкой кифирчика.

    Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. (Феликс Дзержинский)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Lesy5694

    Привет! я на работе так же сижу, все привыкли уже)) можно купить йогурт питьевой и в баночку кефир залить, никто ж заглядывать не будет:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    ну вылжите сюда-то хоть 2-3 фотки а?
    я вконтакте не бываю...:хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя TMP USER

    Все вместе:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Надеюсь меня не наругают:хммм:не знаю как по-другому прикрепить:хммм:
    Алёна, напиши в личку е-маил свой, вышлю все фото:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    что-то мне от молочки типа кефира уже плохо(((

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

    Исправлено пользователем АлисияЗеленская (16.05.10 14:23)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    я сегодня весь день ем и сплю..все же весь день на ногах теперь для меня тяжко...как это и не обидно признавать. :хммм:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Rigick

    Ну это нормально - вас же теперь двое:улыб:к тому же надо сиды копить, потом еще столько работы во время родов:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Тишина...на выходных стройность отдыхает :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    а я тоже сегодня фоталась:
    я в брюках 40-го размера (тока не верю я в этот 40-ой, по-моему это большемерка)
    тут хорошо видно, что над талией еще много работать

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Красотки! :live: Почему серьезные такие?

    На лицо прекрасная, вредная внутри

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Ириссска

    Не говори )))
    Все сидят - позируют.

    А можно слева направо - имена и ники, а?
    А то я в лицо-то мало кого знаю.

    Может народ фоты и выкладывает, но как намарафоните 250 постов за день, так приходится пролистывать большую часть ((((

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя TMP USER

    а-а-а--аа..красотка какая!!!! встретила бы на улице..никогда бы не узнала..так уже застоялся образ по старым фото!!!!
    а про талию..как уже писалось ни раз..нет предела совершенству:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя TMP USER

    это далеко не все участницы.. это почти самое начало встречи.. потом народ начал уходить и приходить новый:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Rigick

    Тогда жду фоток, я даже вконтакте зарегистрируюсь, если они там есть, мож ссылочку дадите, а ?:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя TMP USER

    Всем добрый вечер!!!
    Сегодня у меня был кефир и яблоки...главное кушать не хочу)))и чувство легкости..эх..красота..а еще сегодня гуляла и у меня лицо загорело:улыб:
    неожиданно так...сама не ожидала..пока мама вечером дома не сказала..оказываеться не просто загорело..а даже подгорело((...ну у меня славо богу коша не облазиет))так что загар быстро впитаеться:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя TMP USER

    И правда красавица!! Сразу видно спортивную фигурку, подтянутая, с прямой спинкой )) умничка! :flowers:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105

    ДОброе утро!
    А у меня вечером была гречка с рыбой и половинка корочки хлеба с шоколадной пастой... очень уж захотелось..и что самое странное - аллергия прошла на руках, хотя должно было наоборот еще больше от сладкого высыпаний быть :dnknow:
    Утром "свекровь" с 6 утра жарила картошку, поэтому любимый завтракал картошкой с сосисками, а я салатом, что не осталось не замеченным бдительной мамой и мне был устроен допрос в стиле "а что это у тебя всё салат да салат?", хорошо милый спас - объяснил что на работе у Вали есть столовая, и вообще она еще ни разу голодная домой с работы не приезжала:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Сижу на работе ненакрашенная, замерзшая, отогреваюсь горячим зеленым чаем и жду ваших отчетов о выходных и завтраке:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя TMP USER

    Отписалась в личку:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105

    Анют, поздравляю с первым загаром! :flowers:
    может уже тогда на выходных на пляж? :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    Замеры:
    ОГ 89
    ОТ 64
    ОБ 92
    Вес оставим пока 53кг, потому что мои стрелочные весы сошли с ума :biggrin: куплю электронные тогда и скажу точный вес:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта