Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 19

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    Смотрю сейчас телек, кабельное, там есть канал называется "Живи" Круглосуточное обучение танцам, аэробики, йоги.... и еще много всего....
    сейчас говорили, что КУНДАЛИНИ ЙОГА положительно действует на гормональную систему......

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя trym

    если дома, то можно сделать фрэш из фруктов в блендере с кефиром, у меня две ложки такой смеси апетит перебивают насмерть. Если на работе то вместо яблок можно апельсины или груши:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Margo12

    У меня подруга тренер по йоге, хочешь спрошу у нее?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    Я сейчас на работе, перекусить не чем, так что попиваю зеленый чай. До обеда грызла яблоко, чтобы дожить до обеда, но после яблок у меня аппетит почему-то усилился. Кое-как остановила себя, чтобы не взять еще чего-нить в столовой!

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    Мари, а я купила хлебцы называются "хлебцы-молодцы с экстрактом виноградных косточек", стоят в быстрономе 16руб, ТАКАЯ ВКУСНЯТИНА!!!:бебе:не оторваться)))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Aleno4ka2008

    Вот поэтому я яблоки заменила апельсинами и грушами:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Aleno4ka2008

    у меня тоже от яблока аппетит играет, поэтом всю прошлую неделю перекусывала грушами, бананами (хоть бананы и калорийные.... :o))
    Как вариант - купить слайсов и кинуть в тумбочку.

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Ага, спроси.... а то мож так.. реклама.. очередное модное увлечение...

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Aleno4ka2008

    видела такие))) у меня Хлебцы пшеничные люкс (с припиской внизу "для тех кто следит за своим здоровьем") :rofl: я купила 3 пачки разных - надо глянуть какие дома остались - может среди них есть такие же как у тебя.

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    а каллорийность у них какая?

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    В клубе воду отключили с сегодняшнего дня, завтра на тренировку, как быть, дома нету горячей воды и в зале тоже нету:хммм:если забить, то потом трудно наверстывать, но и боюсь простудиться

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Aleno4ka2008

    Дома греть водичку.... а что еще остается...
    ну и в клубе сильно не напрягаться, что бы не потеть... хотя тогда какой смысл туда вообще идти?

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Margo12

    в пачке получается 241,5 ккал, только что посчитала :ха-ха!:
    ну мне этой пачки на два дня хатит:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Aleno4ka2008

    дома греть фодичку, а в спортзал брать маленькое полотенчико, и им влажным обтираться после тренировки, и одно сухое:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Margo12

    Завтра попробую дома с чайником помыться, надеюсь что не простыну. А не потеть - это трудно на беговой дорожке и на кибо.

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Aleno4ka2008

    хе! я дома волосы покрасила с отсутствием горячей воды:миг:а ты мыться боишься :бебебе:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    В ответ на: эх, и не говори так хорошо смотреть на свои новые формы в старой одеже...я тож сегодня заметила что кофточка лучше сидит:улыб:ща меня Пуха яблоками закидает, скажет сижу тут дрыщ выпендриваюсь :ха-ха!:
    Ага, сидели на встрече палочка худее веточки костями бренчали. Я их с первого этажа услышала и на звук шла.
    Одна я нормальная была.
    :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    Ну покрасить волосы - это не все тело помыть. Я голову каждое утро мою, только после быстро феном сушу, иначе холодно. У нас просто дома +10 градусов. Спим под тремя одеялами.

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    Эх, Лен...я рано ушла...так бы двое нормальных было :ха-ха!:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя mila87

    Там еще Марго нормальная была :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    :eek: а я?! :not_i: :beee: :tease:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    Ага, ты нормальная, а я тогда вообще патология.....
    :ха-ха!:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Aleno4ka2008

    аа...ну тогда я бы воздержалась...мне милый уже предлагал в бассейн сходить и помыться заодно))))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    :смущ: :agree:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Margo12

    так..вы чего обзываетесь? :cray-1:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    а если серьёзно, девочки и вправду все худенькие...куда им ещё худеть- не понятно.
    Их откармливать надо :bday:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    А я вот вас всех догоню и.... перегоню :knix:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Rigick

    не... я на себя обзываюсь.... :tease:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя trym

    В ответ на: :eek: а я?! :not_i: :beee: :tease:
    А ты вообще за шваброй скоро будешь прятаться! :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Margo12

    В ответ на: А я вот вас всех догоню и.... перегоню :knix:
    В чем? :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    В ответ на:
    В ответ на: :eek: а я?! :not_i: :beee: :tease:
    А ты вообще за шваброй скоро будешь прятаться! :biggrin:
    во-во .. и на ножки утяжилители, что бы ветром не сдувало....

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя mila87

    Одно дело худенькие, а другое дело когда живот висит и бока выпирают:хммм:так всю картину это портит...ужас!

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    ну конечно же не в накоплении жира, а в избавлении от него :улыб:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    :agree: Нет предела совершенству- таковы мы все)

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    я не хочу за шваброй :спок: я хочу тока чтоб мой живот не выпирал на том же уровне что и хруть, когда я сидю :biggrin:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    у меня знакомая есть, худенькая стройненькая р-р 40-42, рост 174, а желудок /не живот, а именно желудок / выперает, из-за этого и талии у нее нет....

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari

    В ответ на: Одно дело худенькие, а другое дело когда живот висит и бока выпирают:хммм:так всю картину это портит...ужас!
    Ооооо, вспомнила тебя и как штанишки на тебе висят :biggrin:, ты же худенькая:))))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя trym

    В ответ на: я не хочу за шваброй :спок: я хочу тока чтоб мой живот не выпирал на том же уровне что и хруть, когда я сидю :biggrin:
    Так ты не сиди и все,стой больше! :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Margo12

    Ну как при таком росте можно такой размер носить?? :eek: Это то же самое что меня вдоль растянуть еще в полтора раза:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    я же устану долго стоять! :eek: а на работе как? а в кафе? представляю :biggrin:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    В ответ на: Ну как при таком росте можно такой размер носить?? :eek: Это то же самое что меня вдоль растянуть еще в полтора раза:улыб:
    зато когда боком повернется - желудок выперает - смотрится на 2 размера больше.... и никакое похудение уже не поможет.....

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Margo12

    Это потому что кушает много?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    да вроде нет, а вот в туалет ходит раз в неделю, а то и в две....

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя trym

    Стоя больше влезет! :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    ненадо больше! :biggrin: меня и так не плохо кормят :nom:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Margo12

    я тоже теперь редко стала ходить, вдруг у меня так же будет :cray-1: мне даже кефирный день уже не помогает :cray-1:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская

    просто организм уже очистился, теперь поешь каждый день штук по 10 черносливин и всё пойдем как по маслу :secret:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя trym

    Это вы о чем тут?
    Кто раз в неделю ходит?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя trym

    Чернослив? возьму на заметку:миг:а вообще подумала про свеклу с морковкой, завтра наверно буду этими овощами разгружаться:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха

    Ты марафон через страницу читаешь? :))))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта