Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 23

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Rigick

    Насть..неужели твой врач считает, что ты можешь ооочень сильно прибавить :nea.gif:
    Или она отёков боится???
    ДЕржись...ты герой просто.Я вообще без соли не могу, хотя ограничить тоже не мешало бы.

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Пуха

    В ответ на:
    В ответ на: но живот заметно уменьшился..вернее он сравнялся с талией))и теперь такой же как и она 89 см....а ведь раньше он у меня был 114
    Еще раз говорю: АНЯ-МОЛОТОК :спок:!!!
    На 25 см уменьшилось пузо!
    Спасибочки:смущ:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Пуха

    В ответ на:
    В ответ на: Все...чтоб к понедельнику были хоть какие-то результаты..пусть хоть полсм или полкг, но чтобы БЫЛИ!!!
    Девочки,а мне всегда было интересно, как вы сантиметром намеряете,например, 63,5 талию, а некоторые вообще 63,9 - это как вы на ленте миллиметры то усматриваете? :ха-ха!:
    Я тоже обычно округляю в большую, чтобы не расслабляться..ну это может просто с моим весом и соими параметрами..а у кого там скинуть 3-4 кг..для них и пол см и пол кг значительны

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя mila87

    я тебя попробу, потом мне параметры в личку дублировать))мне кажеться так будет удобнее заносить все в табличку...

    Леночка еще разок СПАСИБО за табличку!!!
    Прям так рада что ты мне ее передала, тем более заполненую..говори свои параметры))занесу..или ты свои уже внесла?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя mila87

    да..отеков боится..говорит..процесс уже пошел.. еще кучу витаминов выписала.. мне уже кажется, что кушать не надо..только таблетками питаться.. сейчас посчитала.. в день надо съедать 16,5 таблеток! :безум:
    к вечеру я конечно успокоюсь..и смирюсь..но сейчас просто вся разбита.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя mila87

    Танюш, я тоже так делаю иногда :biggrin:
    Девочки доброе утро!
    Табличка прикольная, только у меня теперь не 67 а 65 прикольненько и приятненько так

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Rigick

    эх....ну зато немного потерпишь и потом будет все хорошо..а то в больнице же скучно, процедуры разные..брррр...лучше дома поваляться с любимым мужем:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя StasyaK

    ага))я исправила))внесла твои данные))
    Сейчас заполняю табличку теми данными которые мне в личку скинули вчера)0девочки кто еще не скидывал пишите мне!Занесу обязательно!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Rigick

    ой какой кошмар...а многие говорят, что если до родов еще как-то могли пить таблетки..то после беременности у многих рефлекс оттаржения вырабатываеться..потому что организм за время беременности настолько наедаеться всякими таблетками, что потом даже от простуды не воспринимает:хммм:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    ну типа вес это травки... сейчас буду в инете читать.что к чему...

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    нпп

    Доброе утро, красотки!!! :flowers:
    всем кто похудел и уменьшил свои параметры - мои поздравления!!! так держать! :роза:
    всем кто забросил это дело и разленился - а-та-та по попе :зло: :зло: :зло:
    со след недели обещают жару, хочется верить, что все эти прогнозы сбудутся. так вот...откроется наконец-то пляжный сезон иииии...все увидят, кто работал надо собой, а кто нет :спок: :biggrin:

    Настя, крепись!!! :friends:

    Анюта - ты умничка!!!!!! 25 см - это супер!!! :respect:

    я вчера съела фиников :смущ:заедала переживания :зло: знаю, что это не тот метод, но как-то вот так вышло :not_i: задержалась на работе и решила тут же и поужинать хлебцами :biggrin: лопала-лопала, а потмо глянула на упаковку...а там больше каллорий, чем в хлебцах-молодцах (купила не глядя какие-то др хлебцы). в общем ужин был из 6 хлебцев и стакана ТАНа :nom:

    на завтрак чуток запеканки творожной с бананом.

    тяжесть постоянно в желудке, как будто слона съела :cray-1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя mila87

    В ответ на: Леночка, привет...какой у тебя статус интересный...(под строчкой внизу)
    и что же в твоей жизни такое происходит..:улыб:
    Вчера наслушалась песню Облако волос во всевозможных версиях, начиная от Белоусова и Иванушек и заканчивая Фабрикой:))))
    Привет! :flowers:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя mila87

    тогда я сантиметр чуток вверх или вниз двигаю и ищю где же тут 101 было
    ____________________
    :biggrin: Я с вам всех балдею!

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    В ответ на: Леночка еще разок СПАСИБО за табличку!!!
    Прям так рада что ты мне ее передала, тем более заполненую..говори свои параметры))занесу..или ты свои уже внесла?
    Да незачто:)))
    Я свои уже внесла,вчера все точно обмеряла и взвешалась :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Анюта, тебе еще не делают скидку в супермаркетах как постоянному покупателю гречки? :ха-ха!:

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Boltywkaaa

    Я вчера сама купила песики сушеные в супермаркете и орешки,сижу ем сейчас. :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Rigick

    Настя, а эи таблетки, раз это типа травки, в виде травок нельзя принимать?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Гингема_25

    :biggrin: да я редко по магазинам хожу..обычно затариваються родители :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Boltywkaaa

    к сожалению нет... вот полный список.
    курантил, канефрон, хофитол, фолевая кислота, мультитабс, кальций никомед.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Пуха

    ну, будем считать, что это завтрак:миг:

    на самом деле я вчера погуглила и вычитала, что финики штука полезная :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Пуха

    Умничка!!!!
    Орешки - это белок))так что если ты еще и ходишь теперь(км наматываешь), то они все-таки способствовать похудению :)..только сильно не увлекайся:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Девочки , привет не успеваю прочитать весь топик на работе завал на этой недели((((!табличка была?вес наконецто начал уходить!
    ОТ 67
    ОБ 94 и обьем живота 94

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Silentium

    хорошо)спасибочки))занесу)ты потом дублируй параметры мне в личку, пожалуйста):улыб:
    Поздравляю со сдвигом :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Silentium

    а сам вес какой стал?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Silentium

    аа забыла- вес 57.5 уря

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Ой не увидела Анют твоей подписи буду вносить в личку:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Девочки привет) Сейчас сверилась со своим диетическим дневником и поняла что за две недели ушло два кг, вес колеблется в районе 500гр и это так понимаю внутреннее содержимое организма. Так что осталось совсем немного и мы с ним дойдем до нужной цифры. Он привыкнет и мне хорошо):улыб:

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя GoldNight

    а с какого до какого веса похудела?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Silentium

    Не страшно))просто так удобнее...на надо пролистывать все тариницы топика искать где кто отписался о замерах:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Silentium

    Девочки вопрос визник кто вот делает этот баночный массаж?вот он поомогает от целлюлита?а вот форму попы можно им скоректировать а то у меня попа плавно переходит в ляшку блин не знаю как обьяснитьу меня получается что нет попы :ха-ха!:плоская чтоли за счет бугра наляшке)))если убрать буго(это не целюлит о форма попы наверно )то было все гуд! надеюсь меня поняли.... :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    С 65 до 63,5.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Доброе утро!У меня вес стал 56 и объемы 90-65-93 я в шоке:хммм::(:хммм:

    ТС,25, 2й подъезд

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    блин..читаю и прям радуюсь!! у всех такие результаты!! умнички!!!!!! девочки..давайте ..ьерите от лета по максимому...если судить по марафону прошлого года..то осенью держаться сложнее..поэтому держитесь сейчас!! приучайте организм:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя 212926

    А я поняла в чем была моя ошибка я перестала делать разгрузочные дни!как сделала разгрузочный день так вес начал уходить !вы делаете разгрузочные дни?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Silentium

    у меня такая же беда :хммм:целлюлита нет (ну в смысле видимого нет. так-то он есть у всех). я массаж делаю всё равно. для профилактики :biggrin: и попу массажирую...но не надеюсь на то, что это как-то поможет сккоректировать её форму :secret: думаю в этом нам поможет только качалка.

    ну или силикон в попу накачать :rofl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Silentium

    Я не делаю, у меня и так всё хорошо, если от системы не отходить.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Silentium

    Ну в общем вот табличка на сегодняшний день:улыб:
    кто красненьким отмечен - того надо поругать))
    Кто желтеньким - того надо похвалить))
    Где зелененьким отмечено - тем осталось сбросить до желаемого результата меньше кг

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Всем доброе доброе утро!

    Анютка, ты пример нам всем - больше всех скинула в весе)))), :роза: желаю и дальше в том же духе и тд и тп)))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя nevestaMari

    :смущ:
    Спасибочки)) Но мне еще скидывать и скидывать)) :зло:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Silentium

    Делала раньше, но давно это забросила. Сегодня съела йогурт 0,1% так что решила дальше не есть и сделать сегодня разгрузочный день.

    ТС,25, 2й подъезд

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    да ладно тебе :миг:ругать за 300 грамм каких то :biggrin: а вот ты молодчина! приедем из отпуска, а ты вобще уже стройняшкой будешь :миг:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Я зелененьких не нашла.
    А чой-то я КРАСНАЯ? :спок:
    З.Ы. А я просто помечала желтым тех,кто отписался:))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    такс...надо срочно искать весы, чтобы взвешаться и чтобы меня похвалили :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Ты добавила колонку сбросили за неделю?:улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Марафон стройности- 23 пользователя Rigick

    всем привет) а я сегодня у парня ночевала :хммм:на завтрак кормили блинами :хммм:сегодня на 2-х тренировках сгонять буду :спок:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя economist

    приветик :улыб:

    нуууу....блины это, конечно, хорошо...но чтобы на треньке сегодня всё отработала! :1:
    я же тоже слежу за тобой :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя economist

    В ответ на: да ладно тебе :миг:ругать за 300 грамм каких то :biggrin: а вот ты молодчина! приедем из отпуска, а ты вобще уже стройняшкой будешь :миг:
    Спасибочки))
    ну сначала 300гр..а потом еще пол кило...а потом кг....хотя это могут быть и КД

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Пуха

    аааа...спасибочки за инфармацию...а я решила отмечать цветом тех у кого произошли изменения)):улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Пуха

    ага, добавила)))
    а то сначала считала в ручную..потом запуталась..плюнула и добавила колонку :biggrin:
    я ж блин информатик...мне проще что-то в системе сделать, чем ручками посчитать :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Хорошая таблица)

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта