Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 23

  • мне кажется у Вас был вкусный завтрак :смущ:может с точки зрения каллорий и полезности не оч, но вот то, что вкусный - точно :улыб:

  • можно еще балон в желудок поставить:))) у нас тут один мужик так сделал

  • мы заметили и уже давно

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Именно ТУТ что вы делаете?
    Рассказываете, кто что съел и льстите друг другу :ха-ха!:.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • много скинуть легче чем мало, не тратьте время на дурацкие пищевые добавки.

  • я тебя понимаю, мне бы тоже было не по себе среди чужих успехов :спок:

    Исправлено пользователем Megumi (02.06.10 08:20)

  • льстим...ага... :спок:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • В ответ на: много скинуть легче чем мало, не тратьте время на дурацкие пищевые добавки.
    Много скинуть легче физически - неделя на гречке и минимум 5 кг нет,а худому за каждые 500 гр надо биться на смерть с организмом, а вот морально.....тяжелее. Худые знают,что им еще 3 кг и они идеал, а когда впереди маячит 25 кг......:хммм:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • ну и что что 25 килограмм? Зато ты можешь себе позволить кушать всё что вздумается- шоколадки, булочки, пончики, они же такие вкусные! Ну и пусть складки, целлюлит, рыхлость, дряблая кожа, зато получаешь удовольствие от жизни! ой, то есть от еды :злорадство:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • так сама же сказала.. что последние граммы с боем даются.. а первый стоит только начать..и вес сам идет... самое сложное начать:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • В ответ на: я тебя понимаю, мне бы тоже было не по себе среди чужих успехов :спок:
    Не по себе среди чужих успехов только завистливым :).

    А я уже не могу читать кто что и сколько съел, прихожу я с гречкой и кефиром на обед, открываю марафон, а тут рассказывают про рыбку,салатики ,творожок и т.д., хоть они и диетические, но лично я представляю,какие они вкусные и мне не хочется есть гречку, а так как их нет под рукой,то я иду в столовку или в киоск.
    Вот так :).

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • весм доброе утро!
    БРЮ поздравляю тебя с Днем варенье!!! всего само лучшего, летнего и легкого в нвом году:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • зато если скинуть даже половину задуманного внешний вид улучшится существенно и это вдохновит на вторую половину:)

  • и поэтому заедаешь шоколадкой???
    надо исходить из того..что вот они пусть лопают..а у меня ГРЕЧКА! и эффекта больше будет..вт пусть они при итогах мне обзавидуются!!!!
    а у тебя выходит наоборот..они объедаются, поэтому я объемся больше! :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • В ответ на: так сама же сказала.. что последние граммы с боем даются.. а первый стоит только начать..и вес сам идет... самое сложное начать:миг:
    Нет, Насть, не начать самое сложное,а продолжить, начинала я уже раз сто и худела на первые 5 кг, а потом что-нибудь раз....и перестает худеться. :улыб:Начать в любом деле легко.
    Еще бы отменили все праздники и дни рождения с их застольями, отменили коллег, греющих еду в микроволновке и едящих на твоих глазах :хммм::nom:, отменили бы стрессы и проблемы.
    В принципе,мой вес-показатель моего качества жизни морального. Когда у меян на душе все спокойно и в жизни, то вес сам уходит, а когда наоборот-набирается.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Мое личное мнение: тот кому надо сбросить много не должен есть невкусную еду, потому, что долго на такой диете не продержится и наберет еще больше. Что Вы привязались к этой гречке? есть куча других низкокалорийных продуктов, более вкусных.

  • Ранетка! :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • В ответ на: мы заметили и уже давно
    Девачки, вы худые злые, хотите шоколадку? :улыб::flowers: :nom: :bday: :бебебе:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • да ты очень экстримально весгда начинаешь..просто из крайности в крайность тебя бросает.. 5 дней на гречке..а птом сразу половина тортика (утрирую). может тебе выбрать что-то среднее.. ну вот типа..запеканка из творога, салатики овощьные... они еще безумно вкусные.. при этом ты уже привыкаешь есть полезности.

    Никогда не говори никогда.

  • В ответ на: зато если скинуть даже половину задуманного внешний вид улучшится существенно и это вдохновит на вторую половину:)
    Ой незнаю,незнаю :biggrin: У кого как!

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • :хммм:я уже это поняла, только 1,5 банки осталось, уже не лезут в меня, а потраченных денег жалко. Теперь смотрю на них и думаю...как же мне их осилить???

  • так не пейте!:улыб:
    лопайте салатик лучше:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • оооо...кажется визит тёть, с повареной книгой в одной руке и с пивом в другой, не прошёл даром :tease:

    конечно, льстим :миг:

    Лена, по сути это обычная "болталка". делимся какими-то рецептиками полезными, ставим какие-то цели, проговариваем то, чего хотим добиться и пр.
    За себя могу сказать - читала с первого топика, но каждый раз думала - а зачем мне там писать? буду читать и брать что-то полезное для себя из всей этой информации и худела параллельно. сама себе на уме, как говорится :biggrin:
    и тут вот решила присоединиться к девочкам. скажу, что желание есть вкусняшки стало меньше, потому как знаю, что завтра это всё надо будет написать здесь :eek: не отрицаю и тот вариант, что это временное явление :dnknow: + лично для меня поддержка играет большую роль.
    никто тут насильно никого не заставляет худеть, приводить себя в форму и радоваться своему отражению в зеркале.

    PS необходимо иметь большое желание и стремление к достижению поставленой цели. если его нет, то тут никто не поможет :dnknow:

  • Просто гречка это такой продукт,что его можно есть неделю, а другого я такого незнаю, например?
    Творог? Я его вообще не люблю.
    От овощей желудок растягивается сырых,так как их чтоб наесться,то надо много съесть.
    А про гречку-я знаю,что я на ней худею просто.
    Можно рис.но кто-то говорил,что он вреден очень.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • ты же сама сказала, что мы тут вкусности едим, а злые обычно с голодухи :biggrin: шоколодку давай, нам уже все можно, мы же худые :злорадство:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: