Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 23

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Megumi

    ну, это да...на работе я тоже завязала с этим делом. хотя и раньше не особо много этим увлекалась.
    блин, меня так послушать - то не ем, это не люблю...откуда тогда лишние см на талии? :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    у меня на обед была гречкаи отваренная говядина кусочек... :хммм:
    на работу взяла с собой сырники, чтобы сладости на километр обходить.
    пью чай с лимоном без сахара.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Megumi

    Девочки привет!
    А была табличка?

    А я снова ниче не делаю, вбиваю в себя еду, дошла уже до 1800 ккал в день и все равно худею - еще минус 100 грамм.
    56.6

    Я наверное перестаю худеть и буду отлаживать режим поддержания веса, пока отлажу - как раз до 55 дойду )))
    фотки выложу вечером - в 56 я совсем истончилась )))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Rigick

    ммм...сырники! вкуснятина! :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя TMP USER

    В ответ на: Девочки привет!
    А была табличка?

    А я снова ниче не делаю, вбиваю в себя еду, дошла уже до 1800 ккал в день и все равно худею - еще минус 100 грамм.
    56.6

    Я наверное перестаю худеть и буду отлаживать режим поддержания веса, пока отлажу - как раз до 55 дойду )))
    фотки выложу вечером - в 56 я совсем истончилась )))
    Да, я табличку сегодня выкладывала))
    Ну и правильно, главное не сбросить вес, а его удержать :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Boltywkaaa

    Еда это чудесно)

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Rigick

    это ты так творог употребляешь?:улыб:
    Умничка!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя GoldNight

    согласна :agree: но в активную фазу похудения нужно себя ограничивать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Ань, у меня вес не 57.3, а 56.6 ужо :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Пуха

    Я тут покупала шоколад 75%, где кусочки по 4 г. в индивидуальной обертке. Во первых он не очень вкусный, не сильно вредный и от одного кусочка ничего не будет.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя TMP USER

    В ответ на: Ань, у меня вес не 57.3, а 56.6 ужо :смущ:
    сейчас исправлю обязательно!:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя TMP USER

    и последние замеры в талии не 68 отнюдь, а 63!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя TMP USER

    а остальное на месте стоит?)

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Megumi

    "но в активную фазу похудения нужно себя ограничивать." :agree: :agree: :agree:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя TMP USER

    :eek: 63???????? поздравляю :appl: :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя TMP USER

    м-дя..вот это успехи!!!!! обзавидоваться:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    да, к счастью грудь и попа объем уже не меняют, им уже просто некуда - буду уродливым дистрофиком.

    У меня осталось чуток еще сала на животе и на руках. Но на животе над мышцами же должно что-то быть?
    Руки кстати - отеки спали и почти не болят.... я прямо рада, я была просто в ужасе...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя TMP USER

    Ты вообще герой и кумир теперь многих...взять себя в руки и превратиться из пухленькой девочки в супер стройняшку :роза:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Rigick

    Насть, мне сейчас главное остановиться и не сойти на нет. Что-то еда мне пока не помогает.
    А еще надо сон налаживать, я уже 2 недели не сплю толком, лицо такое... синяки под глазами, сразу +5 лет к моим 25 :миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя TMP USER

    В ответ на: да, к счастью грудь и попа объем уже не меняют, им уже просто некуда - буду уродливым дистрофиком.

    У меня осталось чуток еще сала на животе и на руках. Но на животе над мышцами же должно что-то быть?
    Руки кстати - отеки спали и почти не болят.... я прямо рада, я была просто в ужасе...
    Я рада за тебя!!!Главное теперь больше не дай бог не попасть к таким специалистам!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    Ну вот подправленная табличка!!!Жду результатов от остальных!!!!
    Где все :dnknow: ?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    знаешь что самое клевое?
    То как я иду по улице и на меня мужики реагируют с 18 до 45 ))))
    Все знакомые просто - рот открывают, глаза округляют и смотрят-смотрят, а потом выдают что-нть типа "Алена, ты просто капец как хорошо выглядишь". А я ржу в ответ )))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя TMP USER

    Ты все так же окрыленная?Влебленнаять так и витает вокруг тебя?:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя TMP USER

    В ответ на: знаешь что самое клевое?
    То как я иду по улице и на меня мужики реагируют с 18 до 45 ))))
    Все знакомые просто - рот открывают, глаза округляют и смотрят-смотрят, а потом выдают что-нть типа "Алена, ты просто капец как хорошо выглядишь". А я ржу в ответ )))
    Это замечательная награда за такие усилия в стройнении :роза: Рада за тебя безумно!!! :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 23 пользователя Анютка2105

    знаешь, уже мозг немного в себя пришел. Все таки такого "кайфа" мне не надо - натуральная наркомания.
    Особенно я почитала чем эта эндоморфиния грозит... вобщем ничего хорошего.

    Настроение просто отличное, только вот мечтаю выспаться. Просто лечь и проспать не 4 часа, а 10!

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта