Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 30

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Pascale

    В ответ на: У меня сегодня аж челюсти свело. В Вашем рецепте кефир-йогурт присутствует. В каком количестве на пачку творога?
    :eek:А от чего свело?? Сладость придаёт йогурт и фрукты. Я добавляю на 200гр творога треть стакана кефира. А вообще я сахар вообще никогда не добавляю в выпечку, ни в блины, ни в оладьи, даже когда не худею. Не нравится мне :dnknow: А с мёдом вам понравилось? Она поднялась у вас?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    Поздравляю :flowers: :роза: :flowers: :роза:
    Это такое счастье:улыб::):улыб::):улыб::)
    выхи были очень насыщенные, в вс увидела 65,7:улыб:счастью небыло предела, вечером начались КД и в итоге сег утром 66,6:улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя BSS0024

    а у меня кажись с моими нервотрёпками КД вообще не придут :cray-1:

    зато все сопутствующие признаки есть :зло:

    кстати, всем привет. соскучилсь по вам :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    ну чтож ты так?нервные клетки восстанавливаються через 4 года....пожалей их.
    У меня тоже признаки были...КД не было..пока не получила сильную эммоциональную разрядку...так срау пришли:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    там выше я писала почему нервничаю. причины от меня не зависящие :хммм:


    но вроде уже легче. "переспала" со своими проблемами и вроде прихожу в себя :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    Танюшка, привет!! как же я рада за тебя!!!!! :роза: прими мои поздравления!!! блин, молодчина!!!!!!!!!!! уряяяяя :friends: :роза: :роза: :роза:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    всем привет))) ну вот и отпуск кончился :хммм:он канеш не прошел бесследно. сегодня разгрузочный день. так что данные будут завтра :улыб:сегодня стыдно было взвешиваться :спок:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    Спасибо всем-всем, мои хорошие))))я сама этого так ждала...просто у меня были проблемы со здоровьем...врач рекомендовала до осени не беременить вообще, а тут почти уже осень :o, да и вообще,что забеременнела- это уже хорошо, т.к была вероятность возникновения сложностей.ну, о плохом уже не охота вспоминать)))Давайте теперь встречаться пока я худая...а-то потом не впишусь в вашу компанию)))))))))))))))

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    Шастье то какое привалило! Танюшка старайся в марте родить, мы Рыбы хорошие, тихие. А в начале апреля Овны - они упрямые. Поздравляю, надеюсь дохтор подтвердит результаты. :роза:

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    Вау!!!!!!!!.... Куча поздравлений :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers:

    Здорово, когда ребенок желанный!!!!!!!!
    Но ты нас все равно не забывай!!
    Через 9 месяцев вернешься :улыб:, я-то тебя точно дождусь :улыб:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя GoldNight

    да, да...мы рыбы хорошие...золотые :biggrin: :agree:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя GoldNight

    В ответ на: Шастье то какое привалило! Танюшка старайся в марте родить, мы Рыбы хорошие, тихие. А в начале апреля Овны - они упрямые.
    Так, на овнов не наезжать!!!!!!!!!
    Мы упрямые, но добрые и пушистые :смущ:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    Девули, помогите плиз, может знает кто-нибуть какое-нибуть средство от мух обычных, на даче предстоит отдыхать неделю так там их столько, капец просто, помогитеееееее :cray-1:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    Привет всем!

    Мои параметры те же, вес стоит, в выходные вес прыгал, то больше то меньше, хотя кушала столько же, только одну тренировку пропустила (забыла денюжку заплатить за клуб)...

    Сегодня планировала идти на тренировку, но только на одно занятие...но что то после обеда так сильно болит поясница...перестает только когда наклоняюсь вперед, но если я так буду делать часто - меня на работе не поймут...скажут у программистов крыша поехала :biggrin:

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя BSS0024

    В ответ на: Девули, помогите плиз, может знает кто-нибуть какое-нибуть средство от мух обычных, на даче предстоит отдыхать неделю так там их столько, капец просто, помогитеееееее :cray-1:
    Ну не знаю, в деревне почти все пользуются липкой лентой /она в катушках, как раньше пленка для фотоаппаратов была, подвешивается к потолку/, мухи на нее активно летят....

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Медная

    Я по другому рецепту делала: без йогурта и в пароварке.
    Попробую еще по Вашему. Только обязательно добавлю или сахар или мед.
    Сегодня мед лила уже сверху, на готовую запеканку, т.к. кислючая получилась - жуть, хотя вкусная:)
    Я как раз наоборот не могу есть несладкую выпечку. Лучше уж тогда вообще ее не есть:)

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Pascale

    Вот и правильно, лучше про плюшки не вспоминать вообще. А если уж пироги, то мясные с овощами и утром на завтрак)

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Девочки,я на недели вступлю в Ваши ряды и буду самой стройной и красивой :tease:

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Stasya22

    Что значит на неделе? Вступай прямо сейчас!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Медная

    не могу сейчас,не настроилась.И воду горячую отключили((((
    P.S. И чего это меня в контакте игнорируют?Я заявку оставила,но ее так никто и не подтвердил :cray-1:

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

    Исправлено пользователем Stasya22 (02.08.10 12:59)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Stasya22

    приветик!!!!!!Вечером буду дома, обязательно добавлю тебя..отпишись мне в личку там, чтобы знать тебя в лицо))))а то там много зщаявлок от разного народа

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Анюта, ты когда на фитнес пойдёшь?
    скучно блин без компании :хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Всем приветик!!
    Анюта, у меня по прежнему 51кг, держу вес:улыб:
    Как за Танюшку рада-то!!!! ТАНЮША поздрааавляяяюю!!!!!! :flowers:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    да вот не знаю..скорей всего в конце недели за аббонементом пойду..а со следующей ходить начну):улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя АлисияЗеленская

    Умничка!!!ТАк держать)) :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    В ответ на: Ленчик,...Девочки...у меня для вас новость:улыб:
    Танюшка,я так за тебя рада :biggrin::улыб::роза: :agree: :friends: :wub1.gif:!
    Тебе 23,а у тебя уже второй))))
    Родишь сестренку своему сынуле))))
    Молодчинка!!!
    Детки-это такое счастье))))
    з.ы. Санвайбс не прошел даром :ха-ха!:
    Назови ребенка Санвайбс ))))) Саня!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    В ответ на: аааааааааааааааа
    Танюшка :appl: :appl: :appl:
    Как здорово читать такие новости с утра!!!
    А я вечером прочитала и все равно здорово! :biggrin::смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Ermolaeva

    приветик, цветочек :flowers:

    68, опять?когда на фитнес?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Девульки доброе утро :flowers:
    Вчера ужинала арбузом, сегодня +100гр, то ли кд , то ли арбуз очень сладкий был:улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя BSS0024

    Всем привет! У меня сегодня и завтра разгрузочный день...сегодня последний рабочий день и отпуск!!! Завтра вечером уезжаем на Алтай!!! А сегодня последняя на этой неделе тренировка...Маша пойдем сегодня в 18 на Шейп к Глуховой (в версаль) она офигенно ведет занятие ...

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Ermolaeva

    Пасиб, девочки))))
    Ага, Лен...и будет у меня сын Саша, муж Саша, брат Саша и дочурку рожу себе Саньку))))))))))))))))))
    Боюсь, что нас не поймут родственники)))Они не ожидали, что мы и сына-то так назовём:улыб:
    Ой, девочки...так страшно, что потом веса столько скидывать(((я уже начинаю больше кушать, правда стараюсь есть только полезные продукты- никаких печенек, шоколадок и т.п....правда на завтрак сталакушать бутерброд с сыром и маслом иначе не наедаюсь или очень быстро начинаю хотеть кушать опять :шок:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    Всем доброе утро!!!!
    У меня сегодня -1см на бедрах и -3 см под грудью:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    монстр!! (в хорошем смысле!!!)
    так и не сходишь с нужной дороги!! уря!!! :flowers:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    ой держись...знаешь как тяжко мне сейчас в зеркало смотреть???!!!! у-у-у-у. прям вообще.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    Ага, Анютка у нас умничка.Когда я сюда вернусь- её уже точно здесь не будет.Финиширует и будет ходить стройняшка-худышка))))
    Ой, Насть...представляю- ещё как!!!я один раз уже проходила через это- и привыкнуть вообще не возможно к такому.Твоё тело меняется прям на глазах...и ладно бы только животик рос.Так ещё и бока наростают, щёки, бёдра...аааааааааааааааааааааааааааааа!!!!!я боююююююююсьььь!!!!!!

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    ну меня всегда радует мысль, что это все временно... фигуру потом можно выправить.. а вот маленькое счастье уже будет:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    Это точно)

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    Спасибочки!!!:смущ:стараюсь..причем не смотря на то, что немного распустилась...иногда нет нет а какую-нибудь вкусную каку съем...и спорта нет..но все равно держусь..стараюсь вечером после 6 не есть..или есть, но только фрукты:улыб:вот вышла на работу и опять себя в руки взяла))отпуск закончился, пора опять за себя браться:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (03.08.10 07:13)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    давай!!!! а то обидно будет все достижения растерять:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    ага..держусь)))продолжаю худеть)))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    ты как?как самочувствие?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    умничка!!!! скоро и правда..всех нас переплюнешь:миг:да вроде ничего....:улыб:соибраюсь вечером с подружками встретиться..соскучилась по ним..ужасно:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    да куда мне там до вас...вы все стройняшки..а мне худеть и худеть еще:хммм:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    всем привет! а мы такие молодцы, ну прям такие! бегали в общем вчера в парке! 3 больших круга, вот :смущ: решеили два раза в неделю бегать, т.к. худеть уже не нужно, а в тонусе себя поддерживать надо.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    ой какие умнички!!!!!!
    Правильно))так и надо))пока тепло, хорошо самое то бегать в парке :flowers: :чмок:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    ага, очень понравилось, в прохладную погоду бегать одно удовльствие, правда комары и мошки :безум: зато какая экономия :миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    ну ванильной водой побрызгайся и красота будет!:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    всем привет)) ну вот, Анюта, можешь начинать меня ругать :хммм:я сегодня 55,3 кг, талия 69 см :хммм:ваще....вот я распустилась то.... решила обруч все-таки купить. а то ваще как то грустно сегодня стало.... :хммм:вроде бы все худое, грудь такая маленькая уже стала, но живот!!! все портит!!

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    в след.раз обязательно чего-нить придумаем, чтоб нас не сожрали :yes.gif:дома кажись какая-то брызгалка для тела валялась, как раз с ванильным запахом, может спасет :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    привет всем! :flowers:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта