Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 30

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    да не...до завтра то высохнет))...я имела ввиду что сегодня гклять пришлось в платье..а я его боюсь одевать...после последнего раза как ноги(бедра стерла)...ну ничего..сегодня вроде нормально...не так жарко..поэтому и ноги не стерла:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя АлисияЗеленская

    В ответ на: Ленусь, значит с нами всё-таки лучше:улыб:Как начнешь худеть - с гречки? или овощей-фруктов?
    эммм..ымммм
    я 67,8
    ммм....
    зато месячные начались наконец-то....
    Пока не набрала 3 кг - не шли
    Я гречку сейчас варю :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Ermolaeva

    всем доброе утро!!! :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Ermolaeva

    а где все? :eek: лан, буду сама с собой разговаривать :biggrin:
    в общем так, мы вчера бегали в парке! тяжко.... но очень эффективно!
    ну какая же я молодец :respect:
    ага, прям собрались и побежали, комаров конечно немерено :безум:
    Зато вон как потренировались :миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    О! привет! :friends:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Доброе утро!!
    ну точно впереди КД, вес сегодня 54,2, параметры 91-69-90
    вчера был разгрузочный день на кефире+пробежка в парке, так что не виноватая я!!! :улыб:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    Девульки привет всем :flowers:
    вчера была на стэпденс про, ни в одно движение не попадала, но напрыгалась вволю, вечра не ела ничего такого, и после треньки не ела а на утро +1,1, ваще в шоке, сегодня планирую на кефире посидеть:улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    Доброе утро, девочки!
    Была вчера на абл. Супер! Сегодня еще одна тренировка и потом в четверг. Жду-не дождусь.
    Девочки, а где можно ролики в прокат взять, кроме как в заельцовском парке?

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    приветик :friends:

    какие вы умнички :flowers: все спортом занимаетесь :respect:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Lipa17

    ну какие же все молодцы, вчера занимались :flowers: а мы вот почти месяц ничего толком не делали, сейчас пробежки будут, как самый бюджетный вариант занятий спортом :biggrin:
    а ролики в прошлом году давали на набережной и около ГПНТБ.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    одна я не молодец :смущ:
    батонюсь уже второй день...или из-за погоды я такая, или из-за другого чего...но что-то вся моя активность пропала :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    ты же тоже скоро пойешь заниматься :friends: а щас стока дел, стока дел... что на след.неделе наверное только побегать еще раз получиться :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    ага. я вчера с Аней говорила...хотела с вами на этой неделе побегать...а потом подумала и поняла, что и времени нет на это, да и вы заняты :biggrin:

    быстрее бы на фитнес. в амёбу потихоньку превращаюсь :biggrin:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    привет девушки!!!!
    оставлю ссылку для мотивации:улыб:чась, конечно, фотошопа... но етсь реальные:улыб: тут

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    ого-го! впечатляет!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    спорт+питание=наше все!!!

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    Вауууууу::улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя BSS0024

    ой, а на меня произвели впечатления только левые фотки (те, что слева) - на них посмотришь и есть не хочется.. а вот в реальность тех, что справа..точнее их зависимость от тех. что слева)) я не верю.. ну это мое мнение, конечно

    В Сети свой образ создаешь словами

    Исправлено пользователем Lipa17 (20.07.10 10:30)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Lipa17

    эээх...что ж я раньше вас не посмотрела....не съела бы мороженку может:хммм:
    ну да ладно!!! я уволилась с работы, теперь как птичка в полете, которая гордая (пока не пнешь, не полетит :rofl:

    и прям такая легкость такая легкость :tease:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    В ответ на: привет девушки!!!!
    оставлю ссылку для мотивации:улыб:чась, конечно, фотошопа... но етсь реальные:улыб: тут
    Ну некоторые явно фотошоп /причем некачественный/, а некоторые реально страшные.... фу.......

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Margo12

    а я люблю спортивные, подкаченные тела..тут, конечно, чаще перебор..но все же:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    Тут всего несколько человек с нормальной новой фигурой. Остальные как будто их перекачали. Плечи больше попы...очень сильно бросается в глаза.

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Aleno4ka2008

    ну естественно..это же бодибилдеры!!! судя по выступлениям именно профи..или любители, желающие быть профи...:улыб:
    я не говорю..что весм так срочно надо..но в разумных пределах можно создать любую желаемую фигуру..чем и хорошь пример:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Aleno4ka2008

    Алена, привет:улыб:Как вчера на тренеровку сходила?

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя BSS0024

    Пиветик! Отлично! Была на кибо и на степе, вела Ирина жердева, очень понравилось!! приходи на кибо!!...на горской...правда у меня завтра или послезавтра кд начнутся, тренировки из за них очень страдают...

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя BSS0024

    нпп

    девочки!!! понимаю, что, наверное, мне не сюда, а на ПФ...но...всё равно пишу тут:улыб:

    скажите мне, пожалуйста, бывает такое у вас - всё хорошо в жизни (ну, более-менее, жива/здорова, глобальных проблем нет), а вот состояние такое, что прям ппц. хоть ложись и помирай...и ничего не хочется...и как-то грустно и печально...хотя реально не и-за чего грустить!!!! :шок:

    что это и как с этим бороться? :cray-1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    бывает...ложусь и поминарю... :biggrin:
    точнее..забиваюсь под одеяло..надуваю губки и муж весдень вокруг меня бегает... на утро отпускает :смущ:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    Конечно бывает, мне кажется у всех такое рано или поздно бывает, может КД скоро?
    Надо чем то себя порадовать, например купить вещь какую-нибуть, косметику, цветочек красивый или для дома вещицу забавную. или побаловать себя походом в салон на маску какую-нибуть, или белье красивое, ооой понесло меня что то :biggrin:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    меня второй день не отпускает :смущ:
    и самое страшное, что это не первый раз такое..

    и желание именно такое - завернуться в одеяло и никого не видеть и не слышать.
    хотя реально причин для такого поведения нет! никто не обидел!!! :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    а еще меня сильно отвлекает от всего если я что-то своими руками делаю рисую, поделку какую-нибуть, мозаику собираю:улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя BSS0024

    да задержка(ляльку не жду :biggrin: )...это меня вообще угнетает...
    какое-то подвешанное состояние :шок:

    понимаешь, Маша...не хочется ничего...ни радовать себя, ни ходить куда-либо...вообще ничего...

    мне просто хочется понять причину состояния такого :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    лапонька моя, ну ты чего! :flowers: смари за окном какое солнышко :миг:а травка какая зилененькая :роза: а еще раб.день заканчиваетсяяяя!!! :appl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    :смущ:

    спасибо, моя хорошая :чмок: :friends:
    надеюсь, что это просто усталость накопилась...


    ЗЫ Оль, я в подземелье работаю...у нас и окон-то нормальных нет :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    вот мы и нашли корень проблемы - нехватка солнечного света кого-угодно угнетет!! купи себе синенькую лампу и дела каждый час перерывы - грей себя ей!! правда я гений? :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    Привет, красавицы!
    Олесь, наверное это всё-таки пмс, у меня у самой несколько дней такое состояние было, ходила злая, грустная, на любимого срывалась, дулась, постоянно чем-то недовольная, а сегодня слава богу кд начались, и причем уже второй месяц с задержкой ровно на 5 дней :dnknow: (сначала до 10-го, потом 15-го начинались, а теперь вот 20-го).
    Так что начнутся кд и это пройдёт! Не переживай, и разумом уговаривай душу не тосковать, ибо не из-за чего! :flowers:
    Я сегодня за весь день съела только кусочек чесночного хлеба и маааленький милкивэй..есть совсем не хочется, милый ругается, придется ему сказать что якобы кушала борщ, иначе он меня есть заставит, а мне из-за животика бо-бо совсем ничего не лезет...

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    Правильно! Это она от недостатка света и тепла страдает, вытаскивайте её на пляж почаще:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя АлисияЗеленская

    А мы вещички собираем, завтра уезжаем на Алтай, вернемся в понедельник :wub1.gif:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    потопаю-ка я сегодня-завтра в солярий :злорадство: кааааак нагреюсь там и получу свою порцию радости :biggrin:

    ЗЫ я и без этого знала, что ты гений :flowers: :biggrin:

    Исправлено пользователем Boltywkaaa (20.07.10 15:02)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя АлисияЗеленская

    может и пмс...
    просто когда пмс я точно знаю, что мне прибить кого-нить хочется :biggrin: а тут просто равнодушие ко всему и ко всем :dnknow:

    спасибо за поддержку :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    Да незачто)
    А у меня браузер подменил твою аватарку моей старой :ха-ха!: вот я напугалась -думала уже шизофреню :ха-ха!:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя АлисияЗеленская

    Девульки, доброе утро всем :flowers:
    Вчера купила костюм себе деловой юбку и пиджак, причем юбка 44 размера а пиджак 46, юбка так попу облегает, вай вай вай, пошла сег в нем на работу:улыб:Аппетита нет, наверное сегодня получится разгрузиться:улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя BSS0024

    Всем привет!
    Девочки - это что за зеленая зима на дворе? от холода слопала 3 бутера с красной икрой и с чаем))))- наверное прибавила 1 кг в весе......когда хлодно - ем много.

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя nevestaMari

    Доброе утро!!!
    Я сегодня ухожу в декрет!!! уря!!!! на работу днем поеду.. фрукты будем лопать сотрудниками:улыб:

    а ты не ешь всякую бяку... :миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    Мои поздравления :flowers: :flowers: :flowers:
    Половинка из нас точно об этом мечтает сейчас))))

    у меня на площадке 2 соседки родили на прошлой неделе....когда уже осень?....хочу родить летом:смущ:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя nevestaMari

    Девочки, Доброе утро!!!!!!!
    Наконец-то я дождалась!!!!Сегодня едем на Алтаааааааай :biggrin:.
    А ещё у меня супер-приятный сюрприз был для себя:улыб:Сегодня обмерила бёдра .......98см :), вес утром 66,7. А ещё мне как-то не верится, вот как так вес в течении дня может на 2/3 кг скакать :eek:
    По утрам 66,7, по вечерам 68/69 :dnknow:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    С Валей там не пересечетесь? она ж тоже на Алтае)))) а мы хотим на выходные следущие туда поехать:хехе:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    да!!! там сейчас тепленько..желаю хорошо отдохнуть:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя nevestaMari

    ох летом тяжко ходить... в этом году повезло..погода прохладная.. а если бы жара как в Москве была. я бы растрелилась:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя nevestaMari

    Нет, врятли мы там пересечёмся.Мы едем на фестиваль, а Валюшка просто так отдыхать)

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    что за фестиваль?

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта