Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 35

Печать RSS Деревом

JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
29.09.10 06:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa
Привет, моя хорошая Я то про тебя читала, какая ты красоточка приехала из отпуска На встречу не пойду, к сожалениюВсё никак у меня не получается.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Aleno4ka2008
veteran
Сообщений: 2873
29.09.10 06:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa
Всем привет!

Встреча в пятницу же? Блин, у бабушки мужа в пятницу ДР, будем отмечать, планируется застолье...((( планирую после работы успеть на тренировку, потом на праздник, тк после тренировки кушать не хочется...чтобы не наестся за столом...
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
29.09.10 06:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa
ПРИВЕТИК!
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
29.09.10 06:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя JuliaX

да...отпуск это хорошо...мечтаю о следующем уже отпуске

не придёшьжаль
ну, ладно...значит будет повод ещё раз всем собраться

рассказывай какая программа похудения на ближайшее время?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
29.09.10 06:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105
Я тоже ожидаю КД со дня на день, У меня после гречки в июне месяце, сбились, теперь аж через 45 дней идут С октября тоже возобновлю поход на фитнес и на тренажёрытогда уж по полной возьмусь за себя, а то банки уже пылью покрылись Ну ладненько, пошла с детьми в больницу. А на завтрак зелёный чай с 1 овсяным печенькой
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
29.09.10 07:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105
привеееет

Алёна, то есть тебя тоже не будет...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
29.09.10 07:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa
Да пока в ограничении всех вредностей, а там посмотрим, м.б. на японку опять сяду
А я мечтаю на работу устроиться, чтоб в отпуск пойти , надоело дома
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Aleno4ka2008
veteran
Сообщений: 2873
29.09.10 07:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa
Да, но я буду мысленно с вами
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
darjalla
забанен
просто Дарья
Сообщений: 38822
29.09.10 07:13Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Aleno4ka2008
А у меня сегодня у дяди день рождение, на кухне стоит большой пирог с щавелем, в холодильнике голубцы и конфеты. Боюсь даже на кухню заходить, а то если сорвусь на маленький кусочек, то пойдет в дело и второй и третий
Дарьяш-пухляш!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Aleno4ka2008
veteran
Сообщений: 2873
29.09.10 07:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя darjalla
Не, я не буду кушать...я хочу к НГ достигнуть намеченной цели, ну или хотя бы 55 кг...
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GoldNight
experienced
Сообщений: 512
29.09.10 07:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя darjalla
Держись, ты у нас одна из самых волевых....я так вчера съела два куска пиццы в 10 вечера, не удержалась, хотя они маленькие были...
Don't let go
Never give up, it's such a wonderful life
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
29.09.10 07:19Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя darjalla
Всем доброе утро! Вчера на ужин были соленые грибыи чай. С утра 2 соленых огурчика и кефир. На обед будет каша геркулесовая. На ужин скорее всего кефир.
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
darjalla
забанен
просто Дарья
Сообщений: 38822
29.09.10 07:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя GoldNight
Пока держусь, сейчас буду завтракать морковкой и парой штук слив. Сегодня вес 72,7. Блин неужели от винограда вчерашнего привес 200 грамм?
Дарьяш-пухляш!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
29.09.10 07:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя JuliaX
Начало хорошее(это я про ограничение вредностей)! буду держать за тебя кулачки

Алёна, ну, как я и сказала выше, будет повод ещё раз всем собраться
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
29.09.10 07:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Машенька
что-то все солененькое..воду же задерживает соль..желательно во время похудения от нее по максимуму отказаться..а соль на ночь..это конечно тоже не гуд
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
29.09.10 07:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105
Меня стабильно раз в месяц тянет на солененькое и ничего с этим поделать не могу)
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
29.09.10 07:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105
Всем доброе утро ! Я вчера оставила зонт на работе и с утра под дождь попала ! На ужин была небольшая груша, 1 чернослив и стакан кефира!!! а на завтрак творог с черносливом и чай, все без сахара!!!
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
29.09.10 07:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Машенька
ну тогда потом надо будет без соли посидеть пару дней, чтобы вода, которая накопилась за эти дни за счет съеденной соли вышла
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Katyuncha
veteran
Сообщений: 1804
29.09.10 07:39Ответ на сообщение Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105
привет всем
хочу присоединиться к вамНикак не могу взять себя в руки самостоятельно. Итак:
1. Зовут меня Катерина
2. 24 года
3. рост 153 всего
4. около 50кг
5. хочу хотя бы 47 кг(эти 3 кг постоянно скачут туда-сюда.)
6. 89-71-90 - надо убирать пузо
7. к своему дню рождения 17 ноября
8. Записалась в шейпинг клуб "к совершенству". Меня там со всех сторон измерили:рост, вес давление пульс, все-все жировые складочки! а сегодня мне скажут мою идеальную шейпинг-модель и назначат соответствующие упражнения.Вечером или завтра с утра расскажу что и как тамНу и естественно + к спорту правильное питание
9. Хочу нравиться себе больше. А еще хлочу привыкнуть к правильному и здоровому питанию
В общем, принимайте новичка
09.07.13 - Полинка
22.04.16 - Вовчик
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
29.09.10 07:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Katyuncha
Приветик.
присоединяйся
то же самое если не сложно мне в личку)
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
29.09.10 07:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Katyuncha
добро пожаловать
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Katyuncha
veteran
Сообщений: 1804
29.09.10 08:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105
Анют, я сегодня узнаю более точные замеры в фитнес-клубе и обязательно отпишусь
09.07.13 - Полинка
22.04.16 - Вовчик
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Katyuncha
veteran
Сообщений: 1804
29.09.10 08:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa
спасибо
09.07.13 - Полинка
22.04.16 - Вовчик
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
29.09.10 08:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Katyuncha
хорошо)
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
29.09.10 08:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105
Девочки, а что вы скажите по поводу винегрета??? достаточно диетический продукт???
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Знакомства в Самаре

Погода в Самаре

Пробки в Самаре

Афиша в Самаре

Гороскоп

Курсы валют в Самаре

Реклама в Самаре

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта