Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-36

Печать RSS Деревом

Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
13.10.10 08:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя trym

КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
13.10.10 08:47Ответ на сообщение Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva
что-то меня как-то слегка подразочаровал канал Живи.. вчера позанималась стрейчем 30 минут.сегодня программа была только на 15 минут.ну хоть бодифлекс был сразу после..но опять же. всего 30 минут
на завтрак были сырники.
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
13.10.10 08:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Rigick
а я уже пообедала гречкой с вареной печенью и кабачковой икрой
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
13.10.10 08:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя trym
обед в 11 утра???
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
13.10.10 09:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Rigick
И я уже пообедала.
З.Ы. Я работаю с 8-15)))).
Да и так есть что-то хотелось!)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
13.10.10 09:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Rigick
11-50! у меня завтрак был в 7 утра
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
13.10.10 09:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя trym
Перекусила яблоком.
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
economist
experienced
Сообщений: 856
13.10.10 09:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: ну вот. уже ближе к делу.билетик значит есть...итак, девочки, на ужин у меня форель с овощами
:
а тебя им так и представить как есть?? и рассказать как мы познакомились
Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Aleno4ka2008
veteran
Сообщений: 2873
13.10.10 09:18Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva
На обед - салатик гнездо глухаря - 100 грамм, тарелка супа, творожный пудинг.
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
13.10.10 09:23Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva
не..ну я тоже с 8 бегаю.стрика,глажка и все такое... но что-то совсем рано обедаете:)
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
13.10.10 09:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Rigick
Так мы утром считай не едим же,вот и хочется уже к 12 есть!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
13.10.10 09:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Rigick
мне нужно кушать 4 раза минимум, т.е. примерно так: 7-11-15-18/19 иначе желудок болит $:а\?:$
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
13.10.10 09:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя trym
Конечно!))))
Дома я тоже позже ем обычно!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
13.10.10 09:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя trym
а..ну если 4 раза..то как раз хорошо..
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
13.10.10 09:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Rigick
Насть,не скучно дома сидеть или неокогда скучать?)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
13.10.10 09:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя economist
В ответ на:
В ответ на: ну вот. уже ближе к делу.билетик значит есть...итак, девочки, на ужин у меня форель с овощами
:
а тебя им так и представить как есть?? и рассказать как мы познакомились
бывшая подруга лучшего друга моего бывшего, а теперь нынешнего парня

где познакомились не рассказывай, а то я ужинать не смогу я ж типа худею
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
13.10.10 10:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Boltywkaaa
Хочу кушать $:а\?:$
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Aleno4ka2008
veteran
Сообщений: 2873
13.10.10 10:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Rigick
У нас на работе такой режим, позже уже нельзя...
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
13.10.10 10:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Машенька
может яблоко поспособствовало аппетиту?

может кружка чая поможет как-то продержаться до обеда (при условии, что нет возможности пообедать именно сейчас, ибо голод терпеть - не есть гуд)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ladyjoe
veteran
Сообщений: 2469
13.10.10 10:08Ответ на сообщение Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva
девочки, подскажите как ещё можно позавтракать. а то каши и творог со сметаной и кусочком сыра надоели донельзя.да, и ещё что бы не такое калорийное.
Девушка-программист и не девушка и не программист
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
13.10.10 10:10Ответ на сообщение Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva
Добрый день!

На завтрак была беготня по больнице с целью пройти мед осмотр для прикрепления. Ужас Бесплатная медицина -шок на целый день! Позавтракала в 10.30, поэтому еще не обедала. Думаю в часам 15 созрею Выпила стакан кефира с клетчаткой и 50 грамм печенек Юбилейное утреннее мультизлаковое
На обед взяла гречку запаренную без соли и овощной салат , заправленный лимонным соком.

Вчера часов в 20 выпила стакан кефира и слопала 50 грамм смеси вишня-кешью Зарелкалсь не покупать- не будет соблазна. Но муж ужинал и я сорвалась
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
13.10.10 10:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Boltywkaaa
От яблока есть еще больше хочется. Есть не пойду, пока отчет не доделаю((((((((((((
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
13.10.10 10:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva
да особо неокгда скучать.пока дела все дома переделаешь... да и собой занятся хочется
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
13.10.10 10:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ladyjoe
Я сейчас ем хлопья с молоком утром).
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
13.10.10 10:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Машенька
а ну марш с форума доделывать отчёт
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Знакомства в Самаре

Погода в Самаре

Пробки в Самаре

Афиша в Самаре

Гороскоп

Курсы валют в Самаре

Реклама в Самаре

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта