Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 37

Печать RSS Деревом

Zlat@
experienced
Сообщений: 888
22.10.10 06:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Aleno4ka2008
Доброе утро ! У меня на завтрак стакан кефира с клетчаткой и ложечкой фруктозы! А на весах 54, 6 ! А холодно то как на улице, ужас!!!!
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
22.10.10 07:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Zlat@
нп
не сметь никто худеть,когда я толстею!))))))))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
22.10.10 07:20Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105
На завтрак микс творога, дыни, кураги, кефира + 2 ч.л. клетчатки.

Доброе утро! ПЯТНИЦАААА!!!

На перекус у меня с собой пЭрсик и яблочко.

Снег идет..люблю снег.
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
22.10.10 07:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Лена, не расслабляйся, держись хотя бы на одном уровне!!!! я думаю что после вчерашнего ужина вес должен быть в норме, или я ошибаюсь?
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
22.10.10 07:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
В ответ на: нп
не сметь никто худеть,когда я толстею!))))))))))
, Лена, ты со своим упорством ещё нас всех перегонишь в снижении веса!!!
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
22.10.10 07:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
Да нифига!))
64 кг!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
22.10.10 07:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Девчата привет!!!!
На завтрак опять печеньки(((( Неделя была очень тяжелой, завтра иду на 2 д.р.
Девочки, вот сало калорийно, почему его рекомендуют утром натощак 30 грамм?
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
22.10.10 07:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Девочки, вы меня все-таки приняли в группу.... посмотрела фотки, многие добились хороших результатов, но большая часть девочек просто стройняшки... ну край килограмма 3-5 скинуть и то для того, что бы животик прям плоский был... а таких как я единицы...
у меня депрессия... я толстуха, а вы такие стройные... мне до вас еще как до китая пешком...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
22.10.10 07:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
Ага, пипец, особенно я стройняшка((((((((((((((9
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
22.10.10 08:08Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
все, я плачу......... сижу грызу яблоко... (от горя не сорваться бы с правильного питания... )
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
22.10.10 08:23Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
Что самое грустное, это понимаю что сама себя довела до такого состояния, и когда решила худеть, килограммы крепко-накрепко ко мне приросли...понимаю что нужно конкретно подключать физ нагрузку, но так лень ходить в зал... капец... мне лучше с семьей посидеть, кино посмотреть или просто поболтать, старею--- старею...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
22.10.10 08:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
Настя, по-началу всегда тяжело. Начинаешь есть правильно, но весь все равно не уходит, занимаешься спортом - он все равно стоит. У меня никогда не было лишнего веса, при своем росте я весила 55 кг, но недельные каникулы у родителей дали +10 кг.
Я понимала, что надо за себе браться, но все потом и потом. В один прекрасный день разозлилась и отказалась (практически)от сладкого,сахар не ем (раньше ложками ела), не не ем белый хлеб. У каждого из нас есть срывы, все плохо, ничего не получается. Тем более за окном погода явно не располагает к похуданию, а наоборот по-больше покушать и под одеяло. Все мы сюда пришли с чем-то и все худеем и ты тоже сможешь и похудеешь. жизнь она как зебра, и все равно ты получишь свое новое, красивое, сексуальное тело. Надо только постараться и потерпеть немного.

Мы все похудеем.

P.S. Че-то сумбур какой-то написала
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
22.10.10 08:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
мальчишки на работе сказали что я сегодня слишком злая, принесли мне грецкие орехи в шоколадной глазури и шоколад с коньяком (темный), вот как тут похудеешь???
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
22.10.10 08:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
Перечитала что написала, расстроилась, пойду Канта почитаю
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
22.10.10 08:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
Вежливо отправь их самим перекусить)))
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
22.10.10 08:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
все правильно пишешь, разнылась я как слобачка, а вообще я сильная,
взяла я у них два орешка и шоколадку, сидим все вместе чай пьем... вкусно.... капец, как давно я конфет не ела...
больше ныть не буду, буду худеть... и радовать вас своими идеальными формами...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
22.10.10 08:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
Давай, давай, худей!!!!!!!!
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
22.10.10 08:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
Кто рекомендует? Ужас какой...

Настя, ну как перестань хандрить! ты думаешь все вот так сразу раз- и стройняшки? ну ага.. кто то пол года, кто то год. а кто то тут с самого начала. У всех бываеют срывы, главное помнить- у тебя есть цель! Мальчиков на работе в конфетами вежлеиво в сад! Вес никогда не двинется, если его мучить мучить,а потом опять подрбросить средство для откладывания жирка. Он ща все твои конфетки запасет и ты будешь потом не то, что осталось,а то , что наела еще неделю скидывать! так что упорства тебе
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
22.10.10 09:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя jenopash
УРРА, на выходные потепление обещают.... можно будет на дачу в последний раз сгонять, может даже и мяска пожарить.....
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
22.10.10 09:59Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105
На обед кушала 200 гр тунца в собственном соку, 2 слайса и 2 кусочка сыра тоненьких колбасных.
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
22.10.10 10:30Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105
У меня 61и4 с утра
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
22.10.10 10:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя trym
В ответ на: У меня 61и4 с утра
Весы врут! )))))))
А я даже вставать на весы не стала сегодня! ))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
22.10.10 10:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
это не весы врут, это ты гонщик-Спиди, рванула в обратную сторону, только пятни сверкают! считай ты спор проиграла и будешь под НГ исполнять мое желание
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
22.10.10 11:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя trym
А я пообедола супчиком овощным и кашки немного без масла съела ячневой .
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Иринка_
забанен
activist
Сообщений: 240
22.10.10 13:02Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105
Добрый день, девушки! Почитала, что вы кушаете и вспомнила рецепт лёгкого, вкусного и полезного салата: 1 банка оливок без косточек, 1 луковица и 1 апельсинка. Заправить чуточкой оливкого масла. Это, конечно, на любителя, но может кому понравится. Мне очень нравится
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Знакомства в Самаре

Погода в Самаре

Пробки в Самаре

Афиша в Самаре

Гороскоп

Курсы валют в Самаре

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта