Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
PS:... на работе пока нет работы, сижу и вырезаю снежинки ... это доча мне задала домашнее задание
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
да, со скуки заплесневеть можно... я бы не хотела такой праздник... (я не про алкоголь, и без него можно разгуляться и повеселиться... наши консерваторы директора..при том, девочки/- ВНИМАНИЕ- мы пьём только чай!
Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя nasteg
да, со скуки заплесневеть можно... я бы не хотела такой праздник... (я не про алкоголь, и без него можно разгуляться и повеселиться...[/цитата наши консерваторы директора..при том, девочки/- ВНИМАНИЕ- мы пьём только чай!
поэтому мне приходится постоянно конкурсы т д готовить, не -играть все с удовольствием- но ИНИЦИАТИВА только от меня прямо как обязаловка моя..а дирики - ЛОТАРЕЯ...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Boltywkaaa
Олеся, а меня подстёгивает абонемент, вроде как деньги не малые их терять не хочется..пропуски не учитываются.. лень, лень...надо с ней бороться*скзала Леся и подумала - кто бы с моей ленью поборолся*
а вообще я думаю сложно сделать только первый шаг,
дальше спорт затягивает :-y
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Марафон стройности-38 пользователя trym
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
кто-кто..ЗОЯ :-y Девочки... так что с табличкой. кто из нас всёж её делать будет?
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
Я такая скорая на помощь))))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
значит ждёмс..предложений.. или надо уже к вечеру кидать инфу я чёт не понял.. ну, так я и не против.....
просто нужно знать что по этому поводу думают другие участники.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Zlat@
Всем добрый день !
Я тоже за табличку по пон-кам и за Зою !
Вчера вела себя плохо , съела много шок-х конфет, выпила фужер шампанского! Вечером приотовила плов
и решила его попробовать.... в итоге наелась на ночь
!
таааакккккккккк, это плохо очень-очень и завтрак неправильный и плов-мясо с рисом..мы ж с тобой договоридлись худеть.. и следить, завтра на разгрузку!!
На завтрак сегодня кофе с молоком, сыр Ламбер и 2 зефирки в шоколаде. на обед взяла плов, на перекусы 2 яблока.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Я такая скорая на помощь))))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Zlat@
зел. чай нужно просто я придерживаюсь немного разд питания и мясо и рис не есть хорошо...НО НЕ НАВЯЗЫВАЮ-то Олеся щас как активизируется... По поводу завтрака согласна! А вот про плов.... разве в обед это плохо?
Сегодня куплю вечером творог и завтра разгрузка ! Можно ведь чай зел. добавить в разгруз. день?
Ответ на сообщение Марафон стройности-38 пользователя trym
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
:-y В общем, если кто хочет, кидайте инфу сейчас, у кого уже есть данные. У кого нет, то можете измерится, и кидать вечером.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Boltywkaaa
олеся! опять всё пофиг-- НО НЕ НАВЯЗЫВАЮ-то Олеся щас как активизируется...
_______________________
расслабьтесь. Олесе пофиг
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
странно--лови тут...вес на сегодня 73,объёмы талия-78, бёдра-102, ляшка-57, пузо 92 пусто в личке то...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Boltywkaaa
должна же быть причина пофигизма
пмс тут ни при чём.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
продублировала ммм... Светлана, скинь мне ещё раз в личку: какого числа начала, сколько весила. какая цель... я не могу найти самую последнюю табличку. Тебя туда вносила Анютка?
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя JuliaX
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя JuliaX
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
ничо не понимаю..... личка пуста продублировала
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
смотри -я отправляю тебе на эл адрес.. я не так делаю??ничо не понимаю..... личка пуста продублировала
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя JuliaX
Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
ну я и ДУДНУК ЕЩЁ ДУМАЛА, ЧТО НАДО ТАК.. А СДЕЛАЛА КАК ВСЕГДА.. НА МЫЛО неее..... Ткни на мой профиль... потом внизу найди, отправить личное сообщение
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя JuliaX
знаешь-- мы учили деток так- сначало пьём- потом едим... Приветик
Завтрак - мюсли с молоком
Обед - капуста тушёная с котлеткой, стакан киселя, ну не могу я не запивать
Ужин - ещё не придумала
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Ladyjoe
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя JuliaX
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя JuliaX
НУ КАК ПОЧЕМУ-- МЫ Ж НА ПРОШЛОЙ НЕДЕЛИ РАЗГОВАРИВАЛИ, ЧТО НЕЗЯ МЕШАТЬ УСВОЕНИЮ ПИЩИ.кисель , это тоже еда и я б его на полдник.. :). А почему так?
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя Boltywkaaa
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Марафон стройности-38 пользователя trym
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-38 пользователя JuliaX
ДА ЛАДНО Понял