Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 49

Печать RSS Деревом

Kattye
guru
Сообщений: 5297
03.03.11 12:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
Ну вот и я прискакала
Всем привет, настроение просто супер, весной прям пахнет, погода класс, а еще сегодня достала сантиметр, в пузе минус 7см Йохоу!!!!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.03.11 12:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя nasteg
В ответ на: Поздравляю с отвесами. Так держать

А я вот посмотрела на свой вес и понимаю что что-то я делаю не так.... Не нравлюсь себе сегодня :(
а это кто писал?? а ну определись ты себя НРА или НЕ НРА... ИЛЬ У ТЕБЯ КАК У МЕНЯ--ТО СЕЛЁДКУ ДАЙТЕ, ТО ЗЕФИРКУ СЪЕЛА ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.03.11 12:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
Читаю форум и он превращается в сообщество - травниц (кто увлекается народной медициной).
Я считаю что худеть надо так:
1) Вести здоровый образ жизни
2) Уменьшать порции
3) Не кушать жаренного, жирного - диетическое
4) И конечно СПОРТ
Никакой травянной, или какой другой состав не поможет похудеть. (мое субъективное мнение)
Если есть показания принимать какие-то лекарственные травы, и то под присмотром доктора !
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.03.11 12:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Spring_Melody
а золу как делала? прям как пишут--жгла что ли сама??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.03.11 12:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Kattye
В ответ на: Ну вот и я прискакала
Всем привет, настроение просто супер, весной прям пахнет, погода класс, а еще сегодня достала сантиметр, в пузе минус 7см Йохоу!!!!
нифигасоби, лови..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.03.11 13:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
Это я сейчас сижу и не нравлюсь (кушать хочу) съела банан и голодно, а еще в банк ехать и потом на треньку, так что похоже у меня сегодня разгрузка....
А в общем отражение ниче так.... Даже сама вижу что объемы ушли
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.03.11 13:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Kattye
В ответ на: в пузе минус 7см Йохоу!!!!

Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.03.11 13:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя nasteg
Никакой травянной, или какой другой состав не поможет похудеть. (мое субъективное мнение)
Если есть показания принимать какие-то лекарственные травы, и то под присмотром доктора !

не , НАСТЯ,травки правильно собранные и подобранные очень хорошо помогают--они ж нормализуют обмен веществ,если кому надо..тут ты глубоко ошибаешься, извени..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
03.03.11 13:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
Ага, жгли, сначала ветки крупные нарубили чербачками, потом жгли в гараже...
Настя, я же не худею таким способом, а травлю паразитов......а когда в организме чисто, тогда и обменные процессы не стопорятся...и у тренеров по спорту спроси: они ответят, что чистка кишечника и печени нужна...
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ЛиССа
activist
Сообщений: 161
03.03.11 13:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя nasteg
Вот он - главный стимул! Настя, ты видишь результаты работы над собой, тебе начинает нравиться свое тело. И жалко возвращаться к исходному, даже? Дерзай дальше
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
03.03.11 13:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Kattye
В ответ на: Ну вот и я прискакала
Всем привет, настроение просто супер, весной прям пахнет, погода класс, а еще сегодня достала сантиметр, в пузе минус 7см Йохоу!!!!
Вот это молодчинка!!!!!!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.03.11 13:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
а кто решает кому надо? Я думаю что врач....
Да и при таком весе как у меня, травками не поможешь, поэтому и надо составлять долгосрочное планирование уменьшения веса. Все таки 15-20кг это не 2-5.... И подходить к этому делу надо основательно.
Я буду бороться своими методами, посмотрим что из этого получится
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
03.03.11 13:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя nasteg
Спасибо девочки!
Еще бы попайя уменьшаться начала, а то там ни 1 см не пропало, но уверенности, что скоро пропадет прибавилось!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.03.11 13:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя nasteg
В ответ на: а кто решает кому надо? Я думаю что врач....
Да и при таком весе как у меня, травками не поможешь, поэтому и надо составлять долгосрочное планирование уменьшения веса. Все таки 15-20кг это не 2-5.... И подходить к этому делу надо основательно.
Я буду бороться своими методами, посмотрим что из этого получится :)
тык никто не говорит, что трава-это панацея..это дополнение, смотри--когда у реб не отходят газики- мы что завариваем--укропчик, это трава.. также ромашка у всех дома есть и т д..
вот я ленивая, каждый день заваривать и т д, но верю, что если б это делала, то быстрей бы пришла к цели..правильный образ ЖИЗНИ и их подразумевает...также ванны с травами--
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
03.03.11 13:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Kattye
Кстати, на завтрак: овощи и мясо в горшочках, обеж салат "по-восточному" (с мяском говяжим вареным), ужин пока не знаю, скорее всего сыр адыгейский и слайсы чуть-чуть.
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.03.11 13:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя ЛиССа
Да, стимул есть, только вот до пароварки добрать не могу, - вот это для меня проблема.... (времени не хватает)
боюсь какую-нибудь язву заработать. Т.к. последнее время выбираю для себя так: лучше вообще не кушать, чем что попало (в смысле вредное). Вот и жую в основном фрукты-овощи да водичку пью.
Работы накопила кучу (т.к. к госам готовилась). Теперь сижу до вечера все разгребаю.....
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.03.11 13:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
на ужин-чечевица С ГРИБАМИ-решено...УДАРИМ БЕЛКОМ ПО ОРГАНИЗМУ...пусть всю ночь строит материал...(мышцы)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
03.03.11 13:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Kattye
В ответ на: в пузе минус 7см Йохоу!!!!
оооофигеть! всё что могу сказать
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
03.03.11 13:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
В ответ на: На завтрак Хлопушки +лен+корица+брусника и все это с горячим молоком
Женя, а ты свежую бруснику кладёшь?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
03.03.11 13:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя nasteg
Кто решает? Никто за тебя не решит.....пойди к доктору, и он тебе тоже самое скажет, только выпишет не травки -а дорогостоящее лекарство....А ты знаешь, что лечение от паразитов лекарствами садит печень, что потом её восстанавливать нужно? Я вот не хочу себе такой доли......и поэтому действую щадящими методами...а то к годам 60-ти на таблетки денег не будет хватать)))
Только если вес не падает несколько месяцев, а ты ешь правильную еду и занимаешься спортом, то не кажется ли тебе, что в организме процессы не те запускаются? или стопорятся?
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.03.11 13:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
ПРИВЕТИК :роза :я уверена, что свеже-замороженную
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
03.03.11 13:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
В ответ на: ты про имбирь?? то так же чистишь и трёшь на тёрке.. и я кусочками режу и едим..но он такооооой как змей горыныч....
Девочки, всем привет
А мне нравится чай с имберём, со свежим
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
03.03.11 13:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
В ответ на: я тут решила блинов на выхах испечь диетических- кефир обезжиренный, 1 яйцо (может даже белок возьму только) и на ржаной муке (без масла само собой-купила специальную сковородку антипригарную для блинов)Потом расскажу, что получилось)
Девочки, а мне мама пекла на прошлых выхах блины с пекарскими отрубями
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Eternity_in_me
veteran
Сообщений: 2421
03.03.11 13:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
А я заболела и аппетит пропал сам собой.
Быть женщиной очень трудно уже потому, что в основном приходится иметь дело с мужчинами.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
03.03.11 13:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
У меня просто в морозилке пакетика 4 и компот мне из неё не нравится, вот думаю, куда б применить

Олесенька
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
03.03.11 13:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX

приветик

Юль, сделай из ягод желе какое-нить
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
03.03.11 14:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Boltywkaaa
Желе же опять с сахаром, ну если только детям, потом попробую, но ни компоты,ни кисели они из брусники не пьют Заелись, блин
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
03.03.11 14:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Spring_Melody
В ответ на:
В ответ на: а не только так-я 42 размер одежды, хочу 40й
Хочешь 40й---Добро пожаловать снова в табличку снова в бой, навстречу желаемому размеру....Только если ты не смотришь в табличку, тогда и не увидишь, что мы тебя сместили опять в ряды худеющих?
нее., Таня, ты меня не правильно поняла. Вот так будет понятнее :некоторые приходят и грят
"Я 42 размер одежды, хочу 40-й". Это я к тому, что не все тут худеют от нечего делать (конечно-конечно, им определнно надо убрать там и сям ) Есть и те, кто реально убирает лишний ЖИР. Вот о чем я говорила.
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
03.03.11 14:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
хм...а если бруснику взбить вместе с бананом...и полить этим "соусом" что-нить типа сырников?я так делала вкусно
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
03.03.11 14:06Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Boltywkaaa
Да ты моя Марьюшка - искусница, я бы и никогда не додумалась, спасибо обязательно попробую
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
03.03.11 14:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
на здоровье!
это я блендер купила просто в то время, вот и придумывала
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
03.03.11 14:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Boltywkaaa
Понятно
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
03.03.11 14:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
Юля, приветик Замороженную прям кидаю. Она в горячем молоке размораживается, а в кефире еще и чуть раздавливается при перемешивании.

Олеся Супер идея с брусникой и бананом! Обязательно попробую с блинами так сделатьна выхах.
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
03.03.11 14:13Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Kattye
Это офигенно круто!!! ТОлько странно, почему на бедрах нет минуса.. оч странно при таком огромном результате!
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
03.03.11 14:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
Жень, у меня на бёдрах тоже результата почти 0, хотя 3 кг за плечами
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
03.03.11 14:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
А у меня как худеть начала с попы аж 2 см ушло!!! Оч приятно..
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
03.03.11 14:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
странно, а должно хоть чуть уходить.... если это не вода, конечно... только тогда в талии худеется из-за отсутствия воды.
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
03.03.11 14:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
Буду рада, если вам понравится, девульки

а я в выходные буду делать драники не кидайте в меня тапки, но я их никогда не жарила у нас в семье такое не готовили никогда но тут получила спецзаказ на завтрак
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
03.03.11 14:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Zluka
Нееееее, у меня равномерно, т-т-т...по сантиметрику по 2, но равномерно...Да же думала, что в талии быстрей уменьшусь, но так как пешком много и часто хожу, то накачала как то боковые мышцы живота, как легкоатлетка)))
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
03.03.11 14:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Boltywkaaa
Добавь в них грибы, так вкуснее
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
03.03.11 14:29Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
у меня, кстати, когда пузо худело, попа тоже оставалась прежних размеров
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
03.03.11 14:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Spring_Melody
вот и у меня равномерно все уходило. 1 см с талии-значит 1 см в бедер.
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
03.03.11 14:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Boltywkaaa
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
03.03.11 14:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: Буду рада, если вам понравится, девульки

а я в выходные буду делать драники не кидайте в меня тапки, но я их никогда не жарила у нас в семье такое не готовили никогда но тут получила спецзаказ на завтрак
Я только с августа стала понормальному готовить, дома мама не особо подпускала на кухню, всё сама, да сама, а теперь мы отдельно живем, я даже рыбу смогла приготовить, впервые в жизни делела.. У меня в крови хорошая готовка, мама и бабушка просто изумительно готовят, и это не только моё мнение.. Просто мы хоть и русские, но жили в Ташкенте, а там с кухней всё просто
Сейчас мой мужчина радостно ждет моих кулинарных подвигов.. Ведь ему часто приходилось слышать НУ КАК, ЭТО Я ПРИГОТОВИЛА В ПЕРВЫЙ РАЗ!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
03.03.11 14:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
какие? шампиньоны пойдут?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
03.03.11 14:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
В ответ на: Это офигенно круто!!! ТОлько странно, почему на бедрах нет минуса.. оч странно при таком огромном результате!
Результат огромный, потому что и пуз изначально огромный
У меня всегда при похудении сначала в том месте, где должна быть талия уходит, потом лицо, а потом с большими усилиями все остальное, так что попайя моя еще ни скоро двигаться начнет, наверное .....Все равно приятно, и лицо сдуваться начало потихоньку (люди замечают), так что скоро вся на убыль пойду......хотя весы все еще мои вражины!!!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
03.03.11 14:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Zluka
У нас же в семье наоборот...особо разнообразия не было, да и само приготовление еды сводилось к обычной обязанности. Готовили, потому что надо что-то есть
Потому я ко многим продуктам и блюдам не приучена. Хотя в этом есть определённый плюс - к примеру, у нас дома оч редко что-то жарили и за все мои годы дома, например, ни разу не делали беляши/чебуреки

Я 9 лет уже живу без родителей тут, так что собственно и готовлю сама. не скажу, что люблю это делать, хотя и не напрягает самый большой кайф почему-то получаю от приготовления именно завтраков
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.03.11 14:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: Буду рада, если вам понравится, девульки

а я в выходные буду делать драники не кидайте в меня тапки, но я их никогда не жарила у нас в семье такое не готовили никогда но тут получила спецзаказ на завтрак
а у нас драники каждое воск утром...сын прямо просит..но вредныееее
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
03.03.11 14:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
Я только готовлю, дегустировать буду не я
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.03.11 14:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
купила имбирь и ещё корицу,и щас пью цикорий с корицей, мне нра...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Знакомства в Самаре

Погода в Самаре

Пробки в Самаре

Афиша в Самаре

Гороскоп

Курсы валют в Самаре

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта