Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 50

Печать RSS Деревом

DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
17.03.11 12:42Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша
Вот сижу и думаю - чем бы себя любимую занять, съездить постричься, либо с подружкой по кружечке пива пропустить
И это, напомните мне безголовой, где я все постричься хотела и сколько это будет стоить))))
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.03.11 12:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя DиkaЯ
В ответ на: Вот сижу и думаю - чем бы себя любимую занять, съездить постричься, либо с подружкой по кружечке пива пропустить
И это, напомните мне безголовой, где я все постричься хотела и сколько это будет стоить))))
читай в личке мои письма к тебе..СТУДИЯ "лик", а цена--это тока мастер скажет...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
17.03.11 13:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша
Я на обед съела немного туш капусты и пол порции каши пшенной....и не наелась :o,поэтогму добавила еще пару ложек творога 5%(ооооч вкусный), сейчас чай пью с ромашкой.
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
17.03.11 14:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zlat@
Что-то тихо на марафоне сегодня...............
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
17.03.11 14:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zlat@
Прилетела сотрудница из Тая, делиться впечетлениями, круть. У неё это первая поездка:столько эмоций...Неужели бывает такая жизнь? похоже, как на другой планете...и чуть не плачет сейчас, что уехала от туда
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
17.03.11 14:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Spring_Melody
я тоже когда на след день вышла на улицу,слезы навернулись, прилетать жутко не хотелось!!!
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
17.03.11 14:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zlat@
Ты где отдыхала? В каком месте? В заповедник ездили?
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
17.03.11 14:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zlat@
А я придерживаюсь мнения, что хорошо там, где нас нет! Помню девченок в институте, у которых Новосибирск вызывал неописуемый восторг, и жить в этом "огромном мегаполисе", было пределом мечтаний. А когда одна из них сходила в наш Оперный театр, так у нее впечатлений было на год точно, а тут еще и МЕТРО!!!, короче столько эмоций (уверенна, не меньше, чем у вашей сотрудницы). А мы живем в чьей-то мечте и совсем этого не ценим.
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
17.03.11 15:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Spring_Melody
Я была в Паттайе, в заповедник не ездили, мы были в бот саду Нонг Нуч
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ром@шечк@
activist
Сообщений: 447
17.03.11 16:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zlat@
А я оголодала : Ужин - творог грамм 100 + 1ч.л. меда + кефира 1% 100гр + 5 штук чернослива и кураги. ; 4 ст.л. кабачковой икры.Йогурт 1,5% - 100гр.
Чай с 5 финиками и яблоко. Вот это я намешала , тяжесть в животе от всего
Исправлено пользователем Ром@шечк@ (17.03.11 16:13)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
17.03.11 16:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ром@шечк@
Девочки Чемодан собрала, все готова, сейчас на тренировку, потом в душ и все, уезжаю Туда где море позитива
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ром@шечк@
activist
Сообщений: 447
17.03.11 16:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя nasteg
Классно!Желаю хорошо отдохнуть, получить море положительных эмоций, зарядиться энергией и позитивом!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
17.03.11 16:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя nasteg
Хорошего отдыха !
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.03.11 16:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя nasteg
удачи....и хорошей погоды..я приехала голодная--щас на ужин УХА...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
17.03.11 16:29Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша
Ужин - вар картофель с чесночком и туш капуста с фасолью и грибами.
Настя, удачного отдыха
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.03.11 16:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX
на второе ВИНЕГРЕТ--УХА ПРОЛЕТЕЛА НЕЗАМЕТНО..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
17.03.11 16:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX
девочки, че та вы разужинались слишком закройте ротики
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
17.03.11 17:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym
Ксюш, всё только диетическое
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.03.11 17:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym
приветки а что у тебя на обежд-ужин.. я смотрю ПУСТЬ говорят и офигееваю
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
17.03.11 17:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша
я тож смотрю
в обед хлопья с молоком, потом еще часа в 4 пару печеньки с чаем-молоком
на ужин не было ниче, поэтому пока готовила съела бутер с чаем-молоком, на ночь кефирчик еще попью
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
17.03.11 18:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym
Девчи, хочу скинуть 5 кг!!!Расскажите что мне есть и как!?? Готова вообще не есть ради этого!!! Помогите советом, а лучше напишите мне рацион, кто может, который сможет максимально меня приблизить к результату, буду вам очень благодарна!
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.03.11 18:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym
В ответ на: я тож смотрю
в обед хлопья с молоком, потом еще часа в 4 пару печеньки с чаем-молоком
на ужин не было ниче, поэтому пока готовила съела бутер с чаем-молоком, на ночь кефирчик еще попью
ты молоко носишь на работу??молочн день у тебя сегодня...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.03.11 18:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Fifa
В ответ на: Девчи, хочу скинуть 5 кг!!!Расскажите что мне есть и как!?? Готова вообще не есть ради этого!!! Помогите советом, а лучше напишите мне рацион, кто может, который сможет максимально меня приблизить к результату, буду вам очень благодарна!
добрый вечер, мало инфы о себе оставили для этого...читайте нас и всё станет понятно..что и как кушать..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
17.03.11 18:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша
иногда покупаю на работу или простоквашино в бутылке (оно без хол-ка может стоять) или маленький пакетик децкого, люблю
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.03.11 18:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym
выпила кефира и всё на сегодня....как то пальцы отекают на руках...хочу солнца много...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
17.03.11 18:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша
Перекус -яблочко
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.03.11 19:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX
В ответ на: Перекус -яблочко :o
а какой уже перекус--всё ночка!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
17.03.11 19:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша
витамин Д можно в солярии взять
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
17.03.11 19:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym
А я обедала сегодня ок.16.00 (куринный шашлычек и салат витаминный), поэтому ужинать совсем не хочется, стакан чаю "без никто" выпила, и довольная. Маникюр сделала, сижу, пальцы веером, сопли пузырем!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
17.03.11 19:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Kattye
Нашла, как чай похудательный из имбиря делать, завтра куплю, буду пробовать
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
17.03.11 19:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Kattye
а сопли та че заболель?
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
17.03.11 20:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym
В ответ на: а сопли та че заболель?
Нет, тьфу-тьфу-тьфу, это так, к слову пришлось
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
17.03.11 20:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Kattye
ааа, ну эт хорошо, не болейте! *ромашки для заварки*
а то все вокруг чихают-кашляют я уже каждый день аксалинкой нос мажу дочке и ягоду размораживаю и с сахором, как она любит, когда болеет, то морсы из неё делаю, вот
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
17.03.11 20:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя trym
Да уж, с нашей весной иммунитет надо железный иметь. Всем быть здоровыми, это не просьба, это приказ а это глинтвейн, для иммунитета
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
18.03.11 06:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Kattye
Утро доброе !
девочки, а у меня вчера на ужи был винегрет без картошки с оливковым маслом и кофе с молоком....а еще я с кофе съела 50 г эмэндэмс с орешками :o.
Сегодня завтракала мюсли с гор молоком и брусникой (спасибо Жене, оч вкусно оказалось) и опять же 50 г драже с орешками и чай с ромашкой.

ЗЫ ну не могу я без сладкого не могу!!!
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
18.03.11 06:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zlat@
Приветик!
Завтрак: омлет с зеленью (без соли) и чай черный "без никто", и маленький кусочек хлеба.
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
18.03.11 07:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Kattye
Привет!!

вчера день был атас просто, столько странных и неприятных событий, поэтому ни стричься, ни пить пиво я не решилась Прогулялась по морозцу, поужинала 1/4 граната с чаем!

И, о Ужас!!!!! я сегодня ни на грамм не стала меньше!!! Девочки, вот я вчера за день решила разгрузиться - весь день чай гоняла, и воду, не позволила себе абсолютно ничего - а у меня все как было, так и осталось

Нашла альтернативу сладкому кроме фиников - ИНЖИР - очень вкусно, питатально, реально наедаешься и сладкого не хочется- это мой сегодняшний завтрак!
На обед лежит банан, на ужин танцы *тынц-тынц"

Девочки, меня очень расстраивают цифры на весах
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
18.03.11 07:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Kattye
нпп

всем добрейшего утра!!!!

по утрам ем каку второй день при чём

а сегодня у нас предпраздничная пати гуляяяяем
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
18.03.11 07:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Boltywkaaa
Привет!
а какой завтра праздник????
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
18.03.11 07:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Boltywkaaa
Привет !
Че за праздник?
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
18.03.11 07:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя DиkaЯ
а у меня завтра ДР

ну чем не праздник?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
18.03.11 07:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Boltywkaaa
Ой, Леся, прасти-меня-дуру-грешную

Я в инете дальше форума не выхожу, а в контакте на напоминалки внимания не обращаю!! Ограниченная какая-то стала!!

Вообщем, СЕГОДНЯ НУЖНА ВСТРЕЧА!!!!!!!
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
18.03.11 07:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя DиkaЯ
ой, да ну ты брось! всё ок

не могу сёдня никак-никак

у нас сегодня гулянка на работе после рабочего дня и скорее всего до поздна
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
18.03.11 08:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Boltywkaaa
Доброе утро, девочки!!!
Вчера отужинала сыром и бананом, ещё конфетку съела одну...! Потом делала массаж баночками, потом скрабом вся обмазалась, пошоркалась, потом ласьоном охлаждающим намазюкалась и бай!
На утро я аж несколько раз на весы вставала, а там!!!!!!!! 56,6!!!!! - 700 гр Уряяяя!!!
Итог к пятнице - 2 кг... Вот что значит каку не есть...
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.03.11 08:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka
ПРИВЕТКИ. чёт я не поняла--за неделю минус 2 кг?? ну поздравляю..тока как то быстро...вроде и обед у тебя не похудаьельный--значит обменка супер....
завтрак кофе и сыр, щас наработе опяить гадкий растворимый кофе и 4 изюминки... а на обед творог гр60, и перекус БАНАН.. и ура, пятница...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
18.03.11 08:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша
Ну да, я бы сказала, что организм почистился, пузо сдулось вот и усё, всё волшебство..
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
18.03.11 08:13Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka
И ещё я ни разу пиво не пила!!!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
18.03.11 08:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka
если с понедельника считать, то 1,3 кг... А если с воскресенья, то 2!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.03.11 08:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka
В ответ на: И ещё я ни разу пиво не пила!!!
ну ты герой, я его ваще не пью, т к после него такой ЖОР...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
18.03.11 08:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша
Да, есть такое... Жор присутствует..
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV MEDIA HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта