Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Как избавиться от живота и боков?

  • Спасибо
    но у меня лимиты уже исчерпаны....
    300 руб эт 1 час???
    Тогда да дешевле - эт вообе мало - я про цену

  • Я не знаю, сколько старвак делают по времени)

  • ок
    спасибочки

  • В ответ на: Но косметолог по телу там смешная девушка
    Да-да!))) Света зовут.

  • Блин, а мне вот дыхалки не хватает плавать интенсивно :хммм:

  • В ответ на: Я не знаю, сколько старвак делают по времени)
    30мин, у меня так было

  • поэтому тогда и дешевле
    я иду на 1 час

  • Это вам только кажется что дыхалки не хватает. Лучше плавайте чаще(3-5 раз в неделю) и не жалейте себя, т.е у бортиков не отдыхайте и поверьте дыхалка со временем придет в норму, сможете спокойно и с погружением плавать. Дыхалки станет хватать когда месяц или 2 проплаваете в бассене регулярно.

    Вопрос: "Что человек курит?" чаще возникает, не когда
    ты слышишь как он дышит, а когда видишь, что он пишет.

  • В ответ на:Я не знаю, сколько старвак делают по времени)

    30мин, у меня так было
    ---------------------------
    девочки подскажите какое масло нужно для него купить и где? :help.gif: ооооочень срочно :help.gif:

    Чем вы ближе, тем меньше вы видите...

  • Обычное галенофармовское сойдет за 50р в аптеке

  • да, вы правы...
    надо момент, когда уже очень тяжело, пересилить. После этого и начинается прогресс: и дыхание выравнивается, да и мышцы крепчают)))
    Тренер мне тоже говорит, что надо постоянно и постепенно увеличивать задержку, тяжело блин.
    А вообще, после всех тренировок даже форма ног изменилась, попка заметно подтянулась)))
    Я еще по выходным начала в заельцовском парке на велосипеде кататься! Это супер просто!!!!!

  • Любое антицеллюлитное масло.....но я когда ходила, брала миндальное, новое не хотела покупать, поэтому взяла что было))

  • спасибо девочки! :чмок:

    Чем вы ближе, тем меньше вы видите...

  • а там на прокат дают велики?

    Ооосень, ооосень, дай мне Audi R8

  • да и даже ролики)

  • Да, дают!
    170р/час, спортивный велосипед.
    2 дорожки асфальтированные: на 1км и на 2км
    Велосипеды правда надо выбирать, попадаются не очень, педали прокручиваются....

  • а что, маленький круг на км???я думала большой лишь 1 км...ох ничего себе мы с собакой по утрам тогда бегаем

  • нам так мужчина ответил, видимо работает там, знает :улыб:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: