Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 52

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша

    Света, ты мне льстишь! Я их заранее готовлю. Утром некогда совсем.

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя vertuprishka

    Вот я и хочу в Европу отправиться, хотя мне не оч нравится этот клуб :dry: но он самый удобный по расположению для меня, да и цена там нормальная.
    А ты к какому тренеру ходила?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa

    Я к Владимиру в основном. К Лиле еще. Но нагрузка будет лучше у Кости и у Павла. Эх, ну все, вспомнила, ностальгия нахлынула.
    Ты же, вроде бы, на Красном в Европу ходишь? Я-то на Каменскую ходила. Не знаю, как там с совпадением тренерского сотсава. Но Вова, вроде, точно там ведет сайклы.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lipa17

    В ответ на: Света, ты мне льстишь! Я их заранее готовлю. Утром некогда совсем.
    :friends::улыб:я ни разу в пароварке не делала--только в духовке..:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя vertuprishka

    Ага, щас на Красный. А раньше на акву и пилатес ходила на Каменскую. Про Костю слышала много хороших отзывов. Там по-моему, все девочки от него фанатеют :biggrin:

    У Лили занималась. Своеобразная женщина :biggrin: Хотя нагрузку даёт неплохую.

    Посмотрела расписание. Я успеваю только к тем тренерам, у который сайклы не основное направление :спок: страшно блин! :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa

    Костя - очень светлый, позитивный, и вообще, он супер. Свою долю "фанатства" он честно заслужил)) Лиля тоже, несмотря на свою грубоватость, молодец. Мне еще аэробика у Полины очень нравится. Профессионал с большой буквы. Не знаю, ведет ли она сейчас.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя vertuprishka

    Ну, в общем как и везде, надо найти своего тренера и будет счастье :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa

    Смотрела сейчас на сайте расписание и фотки, травила душу))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa

    ого, ну вы даете! Далеко идущие планы у твоего МЧ.А вы ща вместе живете у тебя?:смущ:Приветик, кстати :flowers:

    Света , завариваю лен с вечера. Да я тоже ща добью пачку и перейду на витамины.
    Валя , а как ты сырники делаешьд ля пароварки? даже не представлю, как это по вкусу:улыб:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша

    В духовке мне не нравится

    Женя, привет!)
    Я делаю так же как и для сковородки, только запихиваю в пароварку. По вкусу.. хм... ну пресновато))) вареный творог, но я уже привыкла:улыб:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя jenopash

    ага, пока живём у меня. ну, как-то это так получилось само собой разумеющееся :смущ:

    Я уже которую неделю думаю про витамины..тоже надо купить!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя jenopash

    Там, где сейчас живём с МЧ попросили съехать, воть и ищу...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя vertuprishka

    я сама сижу голову ломаю как бы умудриться на сайклы попасть :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa

    перекус-замоченная курага 6 шт...два в одном получается --компот и фрук/ягода как творог не манит сегодня меня...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa

    А на Красном сайклы только в фиксированных группах что ли? Нет включенных в фитнес-абонемент занятий?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lipa17

    А мне в духовке нра сырники. Как хлебушки получаются у меня, такие дутыши :улыб:Надо будет и в пароварке попробовать. Хотя да, странные получатся, наверное)

    Пообедала салатиком и курочкой. Вот думаю. что бы на ужин слопать.. че то все надоело уже..
    на завтра плалирую разгрузку творожную, как раз водичка набралась во мне за неделю, выгоню ее. так что Света , я с тобой :agree:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя vertuprishka

    неа, нет. только фиксированное кол-во занятий.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя jenopash

    :friends: БОЖЕ, дай нам силы..хотя завтра благовещ. надо рыбу и рыбн. пироги печь..а ЛЕНЬ..будем творг кушать..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша

    рецепт пирога в студию))) как раз рыбы дома полно.

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша

    у меня работы вагон.... Даже писать/читать времени нет :хммм:
    Жую свой творожок (взяла грамм 180-200) половину только съела - не лезет, и тошнит меня, вообще короче говоря - разваливаюсь....
    Хочу разгрузиться сегодня, мож получится, а то чувствую себя колобком :хммм:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя nevestaMari

    В ответ на: рецепт пирога в студию))) как раз рыбы дома полно.
    я делаю ссайрой луком и рисом...всё гениально ПРОСТО...тесто раскатала -начинку положила,сверху хакрыла и в духовку..и о-ляля :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша

    Проголодалась, съела грамм 100 капустки и все не хочу вроде больше ничего пока:улыб:
    А витамины всем рекоминдую начинать пить, ибо авитаминос свирепствует!!! сама все никак не куплю, надо пнуть себя в аптеку

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя BSS0024

    девочки, привет всем :flowers: :flowers: :flowers:
    У меня обед - овощной супчик и драники и компот.
    Скорей бы завтра - завтра будет много рыбы...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя JuliaX

    ну нифига себе-драники..прямо настоящие на сковороде???

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша

    Ну да, а что? У меня пост, а не диета:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя JuliaX

    Привет всем!!!
    Пишу вам из дома, температура одолела утром и я не смогла выйти на работу. Лежу, лечусь...
    Позавтракала овсянкой и колбасой с сыром (без хлеба бутеры :ха-ха!:). На обед был творог, в который немного хлопьев фитнес добавила. Есть не хочется.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Zluka

    В ответ на: Там, где сейчас живём с МЧ попросили съехать, воть и ищу...
    Капец! Не расстраивайся, будет у вас новое жилье, удобное и уютное!!!
    А то как вспомню, как ты в холоде жила... бррр...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lapulya

    Выздоравливай :flowers:
    Девочки поругайте меня, я сейчас наелась, борщ с хлебом со сметаной и крекеры с джемом:смущ:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя BSS0024

    спасибо :роза:
    Да, крекеры с джемом лишние! Если не завяжешь с этим делом, жди их чкрез пару дней на талии или бедрах :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя BSS0024

    Я вчера зашла в магазин, а сразу почти у входа полка со сладким...и лежат на полочке печеньки с повидлом (а я ж за повидло душу продам :biggrin: ) и я вот около этой полки раз 5 прошла, и так на них посмотрю, и так....и рука прям так и тянется :ха-ха!: МЧ уже мне - да возьми ты их наконец-то! :biggrin:

    в общем не купила я печеньки :tease: зато взяла баночку повидла :secret: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lapulya

    Танюха я тоже навернула щас тазик пельменей, а до этого два бутера с маслом и сыром и тоже есть совсем не хочется)))) :ха-ха!:
    Выздоравливай, Танюшкин.

    Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Spring_Melody

    Ой, спасибо!!!!!!!!!!!!!!! :роза: Повеселила))) :ха-ха!:
    Приятного аппетита! :friends:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lapulya

    Танюша, выздоравливай!!! :flowers:

    Даша пусть всё будет ХОРОШО!!!! :flowers:

    Исправлено пользователем Boltywkaaa (06.04.11 12:49)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa

    Приветик, девули!
    Ездила сегодня на свою работу по делам, как-то прям навеяли воспоминания о тех временах, когда работала, прям загорелось уже на работу хотю! Засиделасб я дома видимо. :)Хотя знаю, что раньше осени я туда не выйду еще. Познакомилась с новой начальницей, на первый взгляд впечатление хорошее о ней сложилось , прям гуд по сравнению с прошлой.
    По теме..обед , если это можно назвать обедом, чашка кофе с долькой шоколадки и ложечкой варенья, за компанию...:смущ:
    Сейчас буду творожок кушать с чаем.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lapulya

    Танюш, давай выздоравливай:миг:Скоро тепло обещают :), болеть не надо!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lapulya

    Да... В холоде, но зато дешево и без хозяйки :not_i: Да ладно, всё наладится..

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Ром@шечк@

    Приветик, девчонки
    Сегодня завтракала судаком с овощами и чай с черносливом(4шт.)
    Обедала гречкой с овощным салатом.
    Перекус был груша
    Занималась шейпингом, сейчас сижу в обёртывании.... попа горит :rofl:
    Голова разболелась, померила давление 90 на 65 :безум:

    Бабочка моей мечты улетела.
    Но я летаю, как она. (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Boltywkaaa

    Спасибо! :flowers:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lapulya

    Милые мои девочки, всем огромное спасибо за поддержку!!! :flowers: :flowers: :flowers:
    Я обязательно вылечусь, уже нету сил болеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :friends:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Lapulya

    А чем болеешь? Простуда?

    Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 52 пользователя nasteg

    ужин- 2 криспа с сыром, огурцом и салатом. Творожок даниссимо и 2 мандарина.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя JuliaX

    В ответ на: Ну да, а что? У меня пост, а не диета :)
    да вроде мы ж худеем..иль неть.. :злорадство: а уменя они ох какие калорийные получаются, но люлб я их безумно.. :nom:
    по теме ужин-борщ..как то сегодня совсем мало ем.. :зло:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя jenopash

    В ответ на: ужин- 2 криспа с сыром, огурцом и салатом. Творожок даниссимо и 2 мандарина.
    так я крипсы и не нашла себе ...:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша

    почему? не верю, что на Гэсе нет магазинов больших... Красная упаковка Фин крисп.в пределах 70-80 рублей стоят ..

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя jenopash

    у нас 5-и и ра.. не нашла..тока сомнительные слайсы:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя светлаша

    В ответ на:
    В ответ на: Ну да, а что? У меня пост, а не диета :)
    да вроде мы ж худеем..иль неть.. :злорадство: а уменя они ох какие калорийные получаются, но люлб я их безумно.. :nom:
    по теме ужин-борщ..как то сегодня совсем мало ем.. :зло:
    Ну я как бы и соблюдая пост худею, пускай медленно, но верно:миг:А драники я тоже люблю :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя JuliaX

    Девченки привет!
    У меня интернет накрылся на работе, скучно теперь без вас. :хммм:
    На завтрак кофе и бутерброды 2шт (слайс, сыр адыгейский и помидорка), на обед овощи и яйки, ужин тоже овощи.

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 52 пользователя nasteg

    Всем доброго вечера, седня у меня последний холостяцкий день, завтра утром буду уже в статусе жена :улыб:поэтому завтра никакого правильного питания, будем с мужем отмечать так сказать образование новой ячейки общества:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Yagulaika

    ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :flowers: :bottle: :present: :роза:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 52 пользователя Yagulaika

    Девули доброе утро :flowers:
    Поздравляю от души с новым и таким приятным статусом :роза: :bottle: :роза:
    После работы не ужинала, ходила вчера с подругой на фильм 5д, орали в три горла :biggrin:
    так понравилось:):):) Еще пойдем:)
    Завтрак дома рис с яйцом , зелень, соевый соус:улыб:
    Прекрасного дня вам красотки :роза:

    Мария Правдина

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта