Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 56

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя светлаша

    Да-да, "пьнству бой, так выпьем перед боем!" :biggrin:
    Это ведь самый главный враг в похудении! :yes.gif:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Kattye

    алкоголь?

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя jenopash

    А мне сегодня тренер по йоге сказала, что хватит мне худеть...
    Ну, может, ей и виднее, но, по-моему, много еще нужно сгонять.
    Правда, вес и так встал на 62 и ни туда, и ни сюда:хммм:

    Зы. Я чаще вконтакте бываю :смущ:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Ramilla

    Давай дружить вконтакте тогда :friends:

    Доброе утро!
    Завтра-мюсли с молоком. Обеда-не знаю, ужин-рис с овощами.
    Купила билет к маме на выхи, поеду отъедаться опять..по кругу хожу, хоть бросай все и живи в этом весе:хммм:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя jenopash

    Всем доброе утречко!
    Нравится мне такая прохладная погодка, только бы дождя не было :улыб:
    Светлаша, а ты не заотдыхалась? :biggrin:
    Шутю, я рада за тебя, накупайся, наотдыхайся там вволю, и даже наешься че-нибудь вкусненького. Кстати там вино хорошее. Нам привозили: такое легкое, приятное :бебе:так что на отдыхе все на пользу.

    Женя не расстраивайся. Зато маму повидаешь :flowers:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя StasyaK

    привет девули!!! :flowers: :flowers: :flowers:

    спать хочу!!!! :шок:

    у нас сегодня не похудательный вечер :biggrin: родителей знакомим :agree: :biggrin:

    Светлаша, :respect: :appl: отдых это оч оч хорошо!!!!
    Женя, всё будет нормуль!!! как наберёшь так и скинешь:миг: :friends:
    Настя, если сидеть на работе, то да...хорошо на улице. а мы завтра на свадьбу идём, я ж задубею в открытом платье :безум:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя светлаша

    В ответ на: я лечу в крым!!!:улыб::knix:КАКАЯ ЖЕ РАДАЯ я, ---7 июля...:yes.gif:стока надо успеть... :knix: ну про похудеть- :бебебе: навряд ли...с такими праздниками...народились все в июне, блин... :biggrin: ужин-салата тазик и 2 ст л плова... :nom:
    везет... а я вот видимо весь июль на работе:хммм:, если такая жара будет :шок: ,одно радует - в сентябре в Испанию :tease: ( фигуру туда и готовлю)
    Завтрак - яишница с кофе , на перекусы взяла творог , обед - наверное, салатик из кальмаров и рыба с овощами :p. Усиление физ активности пошло на пользу - за 2 дня минус 300 гр :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Boltywkaaa

    В ответ на: у нас сегодня не похудательный вечер :biggrin: родителей знакомим :agree: :biggrin:
    оооо.. как все серьезно то у вас. Поздравляю :роза: Волнуешься?:улыб:Приветик, кстати :friends:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя StasyaK

    В ответ на: Всем доброе утречко!
    Нравится мне такая прохладная погодка, только бы дождя не было :улыб:
    Светлаша, а ты не заотдыхалась? :biggrin:
    Шутю, я рада за тебя, накупайся, наотдыхайся там вволю, и даже наешься че-нибудь вкусненького.

    это я за 2 года-компенсирую....ПРИВЕТИК ВСЕМ..:улыб:как тут у нас с утра приниято--я-- ЖИРТРЕСТ :tease: что талия , что бёдра--всё РОВНО...:хммм:завтрак кофе и бутер с помидорасиком :ха-ха!:
    день творог..на ужин , надеюсь,будет просто суп... :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя jenopash

    Приветик :flowers:

    пасиб)) ну да, есть немного :смущ:но я, наверное, больше за маму переживаю. Она, по-моему, волнуется больше всех :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Boltywkaaa

    а то :D...я думаю, что будущая свекровь всяко будет маму оценивать.Они же такие..сына же "отдают":улыб:А мои с родителя мужа не знакомы лично до сих пор. Живем в разных городах и как то не судьба. Но я на этот счет ваааще не переживаю :спок:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя jenopash

    Ой, да я бы тоже не переживала :agree: Ну незнакомы да и ладно. Нет ничего в этом криминального :dnknow:
    Просто тут так сложилось, что его родители давно говорят о том, как бы им с тёщей познакомиться-породниться уже :ха-ха!: а тут мама как раз в гости приехала :улыб:

    В общем сегодня важный день :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Boltywkaaa

    ПОЗДРАВЛЯЮ :flowers: :flowers: :flowers:
    Показать скрытый текст
    Тут не долго и до свадебки ;), Олесь, поди уже задумываетесь:улыб:
    Скрыть текст


    А у нас мамы дружат :friends:

    ЗЫ ПРИВЕТИК ВСЕМ :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя jenopash

    Жень, а на свадьбе они у вас тоже не виделись? :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя JuliaX

    Привет всем красоткам :flowers: :flowers: :flowers:
    Я опять 57,8 :tantrum: Но хорошенькаяяяяяяяя, блиииин :rofl: (Шутка, в которой доля шутки) :biggrin:

    На ужин съела грамм 150-200 салатика из крабовых палочек с кукурузой. Так сильно захотелось, что не смогла себе отказать и приготовила :live:
    Утром был бутер с сыром и огурцом. Сейчас жутко хочу есть, но нечего. Жду обеда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Boltywkaaa

    Олеся, поздравляю!!! :роза: :роза: :роза:
    Мы своих родителей в январе знакомили, я тоже немного волновалась. Но всё прошло отлично!

    :flowers: :flowers: :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя светлаша

    В ответ на: я лечу в крым!!!:улыб::knix:КАКАЯ ЖЕ РАДАЯ
    Ух ты!!!!!!!!!!!!!!! Здорово!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Поздравляю-поздравляю!!!!!!!!!!!!!! :роза:
    Тоже захотелось на море...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя JuliaX

    Спасибо, девочки :flowers:

    Да задумываемся мы давно. Но решили всё таки потерпеть до следующего года. Самостоятельные мы :biggrin:


    Таня, а ты чем салат заправляла?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Boltywkaaa

    Соусом типа майонеза, но я его делаю сама.
    Яйцо, масло растительное, зелень.
    Себе чайную ложку, МЧ по нормальному:хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Lapulya

    Я помню ты писала как-то, что делаешь домашний майонез. Дай, пожалуйста, рецептик :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Boltywkaaa

    Тык))))))
    Основные компоненты - яйцо и растительное масло. Они должны быть одинаковой температуры.
    Ложка лимонного сока (я столовую добавляю)
    Горчица (по вкусу, я кладу на глазок, немного)
    По желанию (тогда будет соус, а не майонез, но тоже очень вкусный):
    измельченная зелень
    сыр.

    Разбиваешь яичко, в него добавляешь лимонный сок и горчицу. Я взбиваю миксером Цептером (купила игрушку, теперь вот хоть иногда чего-нибудь делаю, чтоб не запылился :biggrin: ), но думаю, что и блендер отлично подойдет (правда, говорят, что через какое-то время, как постоит, он может расслаиваться, я не пробовала, не знаю).

    Начинаешь взбивать это яйцо и понемножку доливать масло. Секретик: чем больше масла - тем гуще майонез. Чем меньше масла - тем он жиже.

    И всё))))) Делать минуту-полторы максимум.

    Если хочешь сделать сырный соус (в 1000 раз вкуснее получается, чем, к примеру, сырный цезарь в Кальве ну и подобная ерунда), то к яйцу сыр, зелень (можно огурцы соленые добавить, будет тар-тар). Короче, добавляешь любые ингридиенты к яйцу и начинаешь подливать масло и смешивать)))

    Блиночки, с меня плохой кулинар, не знаю, понятно ли написала:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя JuliaX

    нет, не виделись. Свадьбы как таковой не было. Мы расписались в ЗАГСе в кругу близких друзей и укатили до моих родителей в другой город, потом до его в третий город и оттуда на Москву и на Испанию :biggrin:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Boltywkaaa

    Доброе утро, девочки! :flowers:

    На завтрак был бутер из хлеба с семечками, паштетом и сыром! :nom:

    На обед взяла сосиски и йогурт... сосиски блиииин... :tantrum:

    Олеся, здорово что решили познакомить!:yes.gif:
    Показать скрытый текст
    держу кулачки чтоб всё прошло хорошо!
    Скрыть текст


    Света, вот везет же, за полгода 2 раза отдохнуть! :respect: :respect:
    :respect:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Lapulya

    Суть я поняла, а это главное :улыб:спасибо, большое :flowers: надо попробовать! :agree:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Lapulya

    а масла сколько надо? :umnik: пока не побелеет? :biggrin:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Zluka

    Спасибо, Дашуль!!! :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя jenopash

    В ответ на: нет, не виделись. Свадьбы как таковой не было. Мы расписались в ЗАГСе в кругу близких друзей и укатили до моих родителей в другой город, потом до его в третий город и оттуда на Москву и на Испанию :biggrin:
    Здорово :live: :live: :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Zluka

    В ответ на: Света, вот везет же, за полгода 2 раза отдохнуть! :respect: :respect:
    :respect:
    Даш, я думаю, что это ещё не предел :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя JuliaX

    Ну да, главное в кураж войти!!!! :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя JuliaX

    В ответ на:
    В ответ на: Света, вот везет же, за полгода 2 раза отдохнуть! :respect: :respect:
    :respect:
    Даш, я думаю, что это ещё не предел :biggrin:
    была б моя воля..каталась бы как моя подруга каждые 3 мес по морям (ей с москвы дёшево), а тут за 2 года вырвалась в белок на 9 дней и вот планирую на 13 дней в ялту-севостопль..да достали все и ВСЁ!! тока КИПР никто не отменял.... :ха-ха!:
    обед -ТВОРОГ!! :nom:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 56 пользователя Kattye

    обед: селедка под шубой (шубы мало :biggrin:), 2 сырника.
    Перекус будет банан.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя jenopash

    Женя, прикольно у тебя свадьба прошла! Молодцы :live: :appl: :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Lapulya

    По теме: на обед была тушеная капуста и курица из духовки.
    Сладенького хочу, хорошо, что ничего в офисе такого нет :ухмылка:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Lapulya

    И вообще, хде все????????????????????????? :tantrum:
    Так хотела почитать Вас, а тут всего 10 сообщений.......

    Женя, масло добавлять нужно столько, какой хочется густоты. Оно сразу же белеет, в первые секунды взбивания :biggrin: Не засекала, сколько уходит. Но как минимум знаю, что когда сама делаю майонез, там нет никаких консервантов и прочей ерунды.
    Пы.Сы. Я вообще не особо его люблю. Поэтому ем крайне мало и очень редко)))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Boltywkaaa

    Всем привет! Только вернулись с выпускного (с пн были в коттедже), ела в принципе нормально - мясо и овощи да и то немного, а вот пили много - теперь живот шариком. Сейчас варю щи - так охота жиденького и кисленького.
    Завтра вручение дипломов и опять отмечание :безум: . Но весь вроде стоит - 60, но после праздников возьму себя в руки, обещаю:улыб:

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя PrettyWoman

    После обеда съела шарик мороженого :хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Lapulya

    В ответ на: Сладенького хочу, хорошо, что ничего в офисе такого нет :ухмылка:
    у нас на такие случаи есть рядом ларек :biggrin:

    Надо попробовать сделать этот соус..муж с пельменями оценит. я думаю..
    Девочки. я за отпуск что то пропустила- где Настя (Nasteg)? :dnknow:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя jenopash

    А у нас покупают всегда к чаю вкусненького... и я, задумавшись, могу слопать что-нибудь :biggrin:

    Настя в топике для беременяшек :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Boltywkaaa

    В ответ на: А у нас покупают всегда к чаю вкусненького... и я, задумавшись, могу слопать что-нибудь :biggrin:

    я сегодня у всех спрашивала--ПОЧЕМУ НЕТ НИЧЕГО СЛАДКОГО? а она--тык ты ж запретила..а я- ДА Я ТАК , СПРАШИВАЮ ПРОСТО... а у самой пмс... :ха-ха!:

    Настя в топике для беременяшек :улыб:
    чёт её там не видно 4дня уж--поди диплом достал её...:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Boltywkaaa

    да-да..я тот топик тоже читаю, но ее там не видно.. уж прям забеспокоилась:улыб:
    Короче..хочу пельменей :nom:вот хочу прям не могу аж.. но знаю, что 5-ю штуками не ограничусь..поэтому лучше не начинать..у кого чего на ужин?

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя jenopash

    В ответ на: да-да..я тот топик тоже читаю, но ее там не видно.. уж прям забеспокоилась:улыб:Короче..хочу пельменей :nom:вот хочу прям не могу аж.. но знаю, что 5-ю штуками не ограничусь..поэтому лучше не начинать..у кого чего на ужин?
    я варю щи из всего свежего, но уже и риса с салатиком в 16-40 поела...жорик пришёл...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя jenopash

    Что на ужин - пока не знаю, муж должен купить чего и приготовить :nom:, надеюсь не сосиски- как вчера :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя светлаша

    В ответ на:
    В ответ на: да-да..я тот топик тоже читаю, но ее там не видно.. уж прям забеспокоилась:улыб:Короче..хочу пельменей :nom:вот хочу прям не могу аж.. но знаю, что 5-ю штуками не ограничусь..поэтому лучше не начинать..у кого чего на ужин?
    я варю щи из всего свежего, но уже и риса с салатиком в 16-40 поела...жорик пришёл...
    А я на обед щей наелась - вкуснотища:бебе:На ужин - черешня.

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя PrettyWoman

    приветки :роза:с возвращением--если я поем на ужин тока черешни..то потом дайте моне слона... :ха-ха!:белка мне надо..мы тока пр ехали с икеи..ну и сами понимаете даме с пмс туда не зя..короче полный холодильник не совсем полезной еды.. :biggrin: зато мужчинки мои довольны.. :knix:

    а кто нибудь кушает укроп прямо пучками как я.. т е не просто веточка , а целый букет из укропа :biggrin: :eek: :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя светлаша

    Доброго вечера!
    Я укроп вообще не люблю никак, не знаю почему.

    За сегодняшний день мне штраф надо выписать: 2 кружки кофе, кусочек торта и стаканчик мороженого!!! :безум:
    В лимит по калориям вписалась, но самой противно от своего поведения.

    На весах по-прежнему 62,0, вода, несмотря на кофе, постепенно выходит, прям чувствую это. Видимо, потому, что жара спала.

    Обед и ужин были индюшачьи паровые котлетки с помидоркой.
    Завтра тоже котлетка и творог.

    Обидно, что завтра йоги не будет, уже настроилась... :cray-1:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя светлаша

    В ответ на: приветки :роза:с возвращением--если я поем на ужин тока черешни..то потом дайте моне слона... :ха-ха!:белка мне надо..мы тока пр ехали с икеи..ну и сами понимаете даме с пмс туда не зя..короче полный холодильник не совсем полезной еды.. :biggrin: зато мужчинки мои довольны.. :knix:

    а кто нибудь кушает укроп прямо пучками как я.. т е не просто веточка , а целый букет из укропа :biggrin: :eek: :tease:
    бывает, покупать к ужину и готовить пришлось самой :зло: .бедрышко куриное и салат из капусты с крабовыми палками.Сходила на массаж, сейчас расслабляюсь белым вином. Ну и денек сегодня был :шок:. Еще ванна со скипидаром :бебе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Ramilla

    а я коза-козища :ха-ха!: потому и ем много-много зелени...при том любую--кажется и соорняки смогу..:бебе:мне зимой, ой как тяжело...вот в крыму то я оторвусь по фруктам и овощам....:миг:только я от фруктов толстею--т к там воды много и углевода..ну и пусть... :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя светлаша

    А я от печенек толстею, фруктов хоть немного ем, но достаточно, чтобы углеводов наесться, от них вообще не толстею. Яблоки зеленые кисло-сладкие люблю очень.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя Ramilla

    печенки :зло: выкинь...:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 56 пользователя светлаша

    Уже почти 4 месяца как не ем *гордо так*
    Потому и худею)))

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта