Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 58

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя JuliaX

    Я как вспомню те 5 дней на таблетках ОК, так вздрагиваю... 4 кг, и всё вода! Ужас какой-то, еле передвигалась, на руках чуть ли не носили...:хммм:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    У кого что на обед?

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    Салат вредный(с майонезом, но мало) и уха из пангасиуса с лимонным соком :бебе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    Вот и я съела свой блин и пол мандаринки!:улыб:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    В ответ на: уж если я к маю не смогла избавиться от этого пузика..то щас зимой..кто в одежде увидит мои +2 кг...а вечно думать тока об этом-НАДОЕЛО...а не кушать после 18-00 я так не могу..хоть кефира иль капусты надо...:смущ:вобщем как то я сегодня :хммм:уж и не верю в успех в свои......года....буду здоровой и толстой..чем худой и с морщинками :ха-ха!:
    перекус--яблоко...с огорода..:миг:
    полностью поддерживаю, только добавлю - здоровой, толстой и веселой (без нервов), чем худой с мрщинками и злой... Натянутый парус- не морщит!!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя JuliaX

    Я гормоны бросила, думала из-за них + 4 кило (четко накопила после 4 мес последнего приема), так вот после того как бросила - еще +5 кило)))) Так что не в гормонах, похоже дело. Я уже лет 12 периодически на гормонах, и вес был всегда ровный

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    В ответ на: У кого что на обед?
    Я одна кушала, сегодня был суп-крем из морепродуктов и филе телапии в обжареной картошке (совсем нежирная, просто прелесть):смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Hell08

    В ответ на:
    В ответ на: уж если я к маю не смогла избавиться от этого пузика..то щас зимой..кто в одежде увидит мои +2 кг...а вечно думать тока об этом-НАДОЕЛО...а не кушать после 18-00 я так не могу..хоть кефира иль капусты надо...:смущ:вобщем как то я сегодня :хммм:уж и не верю в успех в свои......года....буду здоровой и толстой..чем худой и с морщинками :ха-ха!:
    перекус--яблоко...с огорода..:миг:
    полностью поддерживаю, только добавлю - здоровой, толстой и веселой (без нервов), чем худой с мрщинками и злой... Натянутый парус- не морщит!!!!
    :agree: :biggrin: обед 2 огурца и яйцо и пол-кусочка хлеба... :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Lapulya

    салат: мясо зелень, огурцы, оливковое масло, сыр. Чай зеленый, печенюшка

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Hell08

    В ответ на: Я гормоны бросила, думала из-за них + 4 кило (четко накопила после 4 мес последнего приема), так вот после того как бросила - еще +5 кило)))) Так что не в гормонах, похоже дело. Я уже лет 12 периодически на гормонах, и вес был всегда ровный
    бывает, что когда отменяют их-то вес сразу прыгает вверх..а потом всё устаканивается...мы ж не молодеем и обменка что б её...но.полюбить себя всегда нужно и можно...зато с натянутым парусом :ха-ха!: :ха-ха!: никто возраст мой пока не даёт.. :knix:

    вот бы удержать, то что есть..это тоже не легко.. :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    Да уж , у меня вот личико схуднуло- щечки подвисли, на массаж хожу .Это точно- в нашем возрасте или фигура или лицо. Но мне вес по здоровью противопоказан, так что буду с морщинами себя любить :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    а у меня при похудании - лицо уходит... и грудь, в минус первый размер.... хм....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    а вот попа - стойко держится ... и никуда никуда не уходит

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    В ответ на: Да уж , у меня вот личико схуднуло- щечки подвисли, на массаж хожу .Это точно- в нашем возрасте или фигура или лицо. Но мне вес по здоровью противопоказан, так что буду с морщинами себя любить :спок:
    ЛЕН..у тебя нет лишнего веса при твоём то росте--не наговаривай :1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    есть у меня фото, где я почти в своем комфортном весе... и даже после обильного мясного праздничного ужина к вечеру - на этой фото я себе очень нравлюсь))) Но неохота с лицом на общий форум выкладывать. А то бы я похвасталась, какая могу быть:смущ::knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    p.s. фото полугодовой давности

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    Сейчас- да, а вот зимой 76 - это много было.Я даже думаю, что может и не надо мне до 67- сейчас у меня мышца еще появилась, вот для эстетики- спину и руки подкачаю.Я ж не с фанатизмом худею, а с удовольствием :secret:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Hell08

    В ответ на: есть у меня фото, где я почти в своем комфортном весе... и даже после обильного мясного праздничного ужина к вечеру - на этой фото я себе очень нравлюсь))) Но неохота с лицом на общий форум выкладывать. А то бы я похвасталась, какая могу быть:смущ::knix:
    да все мы когда то были и некоторые есть..я в 39 была 63 кг..все говорили ...скока скока вам лет??? :eek:
    ну..ЖИЗНЬ прекрасна..хочу уже домой... :biggrin: тока сельдерея не могу купить неделю и жидкого цикория..:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    а я имбирь не могу - не попдается, вот как про волшебный напиток из него и чеснока прочитала- так и не вижу нигде :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    А я купила жидкий цикорий уже месяц стоит...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    Пойду налью.. :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    увидели что пью ео, сказали что я жертва рекламы! :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    Как не приду на форум никого нету! :спок:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    В ответ на: увидели что пью ео, сказали что я жертва рекламы! :biggrin:
    :eek: а где его рекламируют?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    В ответ на: увидели что пью ео, сказали что я жертва рекламы! :biggrin:
    но так вкусно именно с молоком... :p..читаю про сельдерей и хочу его ещё больше..пожарить как картошечку..:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    Так вот и я не знаю! :tease:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    Ага, я пять капель сгущеного налила, вкуууусно!))))

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    В ответ на: Ага, я пять капель сгущеного налила, вкуууусно!))))
    :live: :biggrin: я жую огурец... :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    Итак, съела маленькое яблочко... наверное на сегодня всё! Наверное... :ха-ха!:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    Что-то тяжко мне...переела что ли? :eek: иль не туда яблочко попало!! :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    Тихо сама с собою веду беседу я! :biggrin: :biggrin: :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    ну вот успела поужинать до 18-00..:миг:гречи немного и 3 кусочка мяска и много салата и 3 кусочка горбуши малосол...щас много зел чая и поедем в кольцово.. а потом надеюсь только кефир с отрубями..:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя JuliaX

    Доброго вечера, девочки!:улыб:
    Ну и как, удалось не поесть после 18-00 сегодня?))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    Светлана, не надо отчаиваться. Маленечко отдохни, успокойся и заново займись собой. Надо худеть играючи, а не унываючи :).

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Блэр

    В ответ на: Светлана, не надо отчаиваться. Маленечко отдохни, успокойся и заново займись собой. Надо худеть играючи, а не унываючи :).
    ага..будем дальше играть--зима на носу..делать то нечего..:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Блэр

    В ответ на: Доброго вечера, девочки!:улыб:Ну и как, удалось не поесть после 18-00 сегодня?))
    не знаю как у ЮЛИИ..а я щас в 21-00 съела от скуки 2 огурца просто так..а могла б и не есть..но тогда б быльшой переыв и завтра мой организм испугался и начал всё в жир в жир.. :biggrin: :tease: :злорадство: вот так можно оправдывать свои слабости.. :бебебе: ладно, красоткт споки-ноки :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    да все дело в том, что еще полгода назад - я была 58 кило... и очень себе нравилась, и фото это - сделано в то время. Распечатала - повесила у входа в кухню... скоро в кухню буду заходить через балкон)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Блэр

    вечером гостила у родителей, картошка, икра красная, помидоры, пирожные и персики... аж 4 штуки... красота!!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Hell08

    Всем привет! У меня вчера ужин получился до 18 (случайно :ха-ха!: ), ела бурито и сосиски охотничьи копченые. Одно оправдание(для себя) , что рано, потом - только вода. завтрак кофе с глазуньей из 1 яйца. На перекусы пока только горький шоколад и цикорий

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    В ответ на: не знаю как у ЮЛИИ..а я щас в 21-00 съела от скуки 2 огурца просто так..а могла б и не есть..но тогда б быльшой переыв и завтра мой организм испугался и начал всё в жир в жир.. :biggrin: :tease: :злорадство: вот так можно оправдывать свои слабости.. :бебебе: ладно, красоткт споки-ноки :flowers:
    Света, привет! Вот и правильно, тем более огурцы имеют отрицательную калорийность :миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    Лена, про огурцы :agree: !

    Всем приветик!
    На завтрак кофе и бутер с кабачковой икрой. Наделала икорки, ну какая же это вкуснотища, еще и диетический вариант (тушила ее без масла совсем)! :бебе:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Блэр

    В ответ на: Доброго вечера, девочки!:улыб:Ну и как, удалось не поесть после 18-00 сегодня?))
    Девочки, всем доброго утра :flowers:

    Да, удалось не поесть, но к 23.00 было уже тяжко, поэтому стакан кефира выпила.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Kattye

    Привет всем!
    У меня вчера на ужин 3 маленьких огурца, горстка винограда и 2 сливы.
    На завтрак котлетка с кабачковой икрой.
    А утром на весах отвесик :appl: Буду дальше держаться! Хочу 55 к концу года, так что мне работать и работать над собой)))

    Вчера вечером вместо спорта был забег по магазинам в РойялПарке. Ничего не нашла, но прикупила белья:бебе:Подумала, что -3 кг и можно будет в зеркало круглосуточно собой любоваться :rofl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя JuliaX

    Доброе утро, девочки! :flowers:

    Вчера муж заказал пирожки и я на радостях ещё салат забабахала и гуляшь..:улыб:Ела только салата чуть-чуть (морковка, сыр, чеснок)..

    Термоштаны не получились из-за отсутствия времени, поэтому были просто физ упражнения, тело болит! :безум:

    Завтрак: баночка йогурта и бутерброд с сыром ФЕТА.. пока всё!:улыб:

    Всем хорошего дня! :flowers:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Lapulya

    Тоже хочу стабильные 55!:yes.gif:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    Представляешь, как здорово, когда есть к чему стремиться?! У нас всё получится, Дашуля :friends:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    В ответ на: Тоже хочу стабильные 55!:yes.gif:[/цитата

    ДЕвачки..вы хотите быть похожими на кого? с вашим то ростом..а рожать кто будет??? :злорадство:
    завтрак кофе и сыргр 15...щас на работе зел чай и 1 овсяночка..ух какая интересная сег утром ЗДОРОВО жить ...была...--солить ничего не надо в принципе. т к в хлебе и даже в огурцах уже соли достаточно....и то ж самое про сахара..оказ. в кетчупе его больше чем в шоколаде... :biggrin: а в рисе то капец....:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    В рисе сахар??? :eek:

    Ну у меня рост 164-165 см, минус 110 итог 54-55 кг мой идеальный вес..:улыб:Как раз! :knix:

    Таня, я тоже в это верю! :friends:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    Какие интересные сведения :а\?:
    Доброе утро, стройняшечки!! :flowers: :flowers:
    Вот я и вышла на работку... Вес мой стабильно 53-54 кг, никак до моей цели (52) не могу добраться :улыб:Но сама виновата в этом - позволяю себе каки иногда :смущ:
    На завтрак пшеничные хлопья с молоком :бебе::p

    мудр не тот кто знает все, а тот кто знает нужное..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    Оууу, Дашуль, мы с тобой одинакого роста :agree:

    мудр не тот кто знает все, а тот кто знает нужное..

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта